Psychische Gesundheit 2025, Januar

Angst Vor Der Zukunft: Wie Man Anfängt, Die Gegenwart Zu Genießen

Angst Vor Der Zukunft: Wie Man Anfängt, Die Gegenwart Zu Genießen

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Wenn Sie von den Leiden der Welt hören, versuchen Sie, den Netzstecker zu ziehen und sich auf eine „digitale Entgiftung“einzulassen

Gesundheitsangst: So Hören Sie Auf, Sich Sorgen Um Ihre Gesundheit Zu Machen

Gesundheitsangst: So Hören Sie Auf, Sich Sorgen Um Ihre Gesundheit Zu Machen

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Wenn Familienmitglieder mit gesundheitlichen Problemen konfrontiert sind, kann das gesamte Familiensystem vom Kurs abgekommen sein

Phantomglied: Ursachen Von Schmerzen, Medikamenten Und Anderen Behandlungen

Phantomglied: Ursachen Von Schmerzen, Medikamenten Und Anderen Behandlungen

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Phantomglied bezieht sich auf das Gefühl, einen amputierten Teil Ihres Körpers zu fühlen. Es gibt sowohl Medikamente als auch andere Therapien, um Schmerzen zu lindern

Wie Lange Bleibt Adderall In Ihrem System?

Wie Lange Bleibt Adderall In Ihrem System?

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Die Verweildauer von Adderall in Ihrem System hängt von vielen Faktoren ab, darunter Dosierung, Stoffwechselrate, Alter, Organfunktion, Körperzusammensetzung und mehr

Ich Mag Die Nebenwirkungen Meiner Angstmedikamente Nicht

Ich Mag Die Nebenwirkungen Meiner Angstmedikamente Nicht

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Angstmedikamente haben verschiedene Nebenwirkungen. Aber wenn Ihre Nebenwirkungen unerträglich sind, machen Sie sich keine Sorgen - Sie haben mehrere Möglichkeiten

Sunday Blues: So Genießen Sie Ihr Wochenende

Sunday Blues: So Genießen Sie Ihr Wochenende

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Gelegentlich haben die meisten von uns einen schlimmen Fall des „Sunday Blues“- dieses Gefühl der Angst, das am Samstagabend oder Sonntagmorgen auftaucht

Emotionales Essen: Wie Man Aufhört

Emotionales Essen: Wie Man Aufhört

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Emotionales Essen ist ein Bewältigungsmechanismus, der schmerzhafte Emotionen wie Angst, Traurigkeit und Wut verdeckt halten kann

Entscheidungsermüdung: Was Es Ist Und Wie Man Es Vermeidet

Entscheidungsermüdung: Was Es Ist Und Wie Man Es Vermeidet

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Entscheidungsermüdung bezieht sich auf das müde Gefühl, das Sie bekommen, wenn Sie mit zu vielen Entscheidungen konfrontiert werden. Erfahren Sie, wie Sie es erkennen und verhindern, dass Sie in den Boden geraten

7 Subtile Anzeichen Ihre Trauma-Reaktion Ist Menschenfreundlich

7 Subtile Anzeichen Ihre Trauma-Reaktion Ist Menschenfreundlich

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Sie haben von Kampf oder Flucht gehört, aber haben Sie von "Krächzen" gehört?

ODD Bei Kindern: Oppositionelle Trotzige Störung Ursachen Und Symptome

ODD Bei Kindern: Oppositionelle Trotzige Störung Ursachen Und Symptome

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

ODD ist eine Verhaltensstörung, und Kinder mit ODD können alarmierende und frustrierende Verhaltensweisen aufweisen. Wir diskutieren die Symptome von ODD bei Kindern, wie es diagnostiziert wird und was Sie dagegen tun können

Glückshormone: Was Sie Sind Und Wie Man Sie Stärkt

Glückshormone: Was Sie Sind Und Wie Man Sie Stärkt

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Bestimmte Hormone können Ihnen helfen, sich glücklicher zu fühlen. Wir werden aufschlüsseln, was sie sind und wie sie auf natürliche Weise erhöht werden können

Angst Vor Engagement: 16 Zeichen Und Tipps

Angst Vor Engagement: 16 Zeichen Und Tipps

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Die Angst vor Engagement kann in langfristigen Beziehungen eine große Herausforderung darstellen. Hier ist ein Leitfaden, um potenzielle Engagement-Probleme zu identifizieren und zu überwinden

Brain Fried: 19 Tipps Zur Überwindung Kognitiver Müdigkeit

Brain Fried: 19 Tipps Zur Überwindung Kognitiver Müdigkeit

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Fühlen Sie sich gehirngebraten? Klicken Sie mit diesen Tipps auf "Zurücksetzen"

Was Nach Einer Trennung Zu Tun Ist: 21 Do's And Don'ts

Was Nach Einer Trennung Zu Tun Ist: 21 Do's And Don'ts

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Trennungen sind schwer. Wir haben jedoch einige Tipps, um das Aufnehmen der Teile etwas zu vereinfachen

Vegetativer Zustand: Diagnose, Symptome, Behandlung & Mehr

Vegetativer Zustand: Diagnose, Symptome, Behandlung & Mehr

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Ein vegetativer Zustand oder ein unbewusster und nicht reagierender Zustand folgt im Allgemeinen einem Koma. Verletzungen, Krankheiten oder eine fortschreitende Krankheit können dies verursachen. Folgendes müssen Sie wissen

Selbstregulierungsfähigkeiten: Was Sie Sind Und Warum Sie Wichtig Sind

Selbstregulierungsfähigkeiten: Was Sie Sind Und Warum Sie Wichtig Sind

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Selbstregulierung ist der Umgang mit Gedanken und Gefühlen, um zielgerichtetes Handeln zu ermöglichen. Wir untersuchen, wie sich Selbstregulierungsfähigkeiten entwickeln und was Sie tun können, um zu helfen

Was Ist Berührungshunger? 20 Dinge, Auf Die Sie Achten Sollten, Was Zu Tun Ist Und Vieles Mehr

Was Ist Berührungshunger? 20 Dinge, Auf Die Sie Achten Sollten, Was Zu Tun Ist Und Vieles Mehr

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Berührungshunger - auch als Hauthunger oder Berührungsentzug bekannt - tritt auf, wenn eine Person von anderen Lebewesen wenig bis gar keine Berührung erfährt. Hier erfahren Sie, warum es passiert, wie Sie es erkennen, was Sie tun können, wenn Sie nicht gerne berührt werden, und vieles mehr

Cisgender Vs. Straight: Was Ist Der Unterschied? Und 9 Weitere FAQs

Cisgender Vs. Straight: Was Ist Der Unterschied? Und 9 Weitere FAQs

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Cisgender wird verwendet, um die Geschlechtsidentität zu beschreiben. Straight hingegen wird verwendet, um die sexuelle Orientierung zu beschreiben. Cisgender zu sein ist nicht dasselbe wie heterosexuell zu sein, aber sie können sich überschneiden: Menschen können sowohl cisgender als auch heterosexuell sein. Hier ist, was Sie wissen müssen, wenn sie gelten, andere zu verwendende Begriffe und mehr

Ich Habe Ein Shooting überlebt. Ich Denke, Sie Sollten Folgendes Wissen

Ich Habe Ein Shooting überlebt. Ich Denke, Sie Sollten Folgendes Wissen

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Wenn Sie Angst haben, dass die amerikanische Landschaft nicht mehr sicher ist, glauben Sie mir, ich verstehe

Wie Oft Sollten Sie Ihre Handtücher Waschen? Vorteile Und Tipps

Wie Oft Sollten Sie Ihre Handtücher Waschen? Vorteile Und Tipps

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Hier ist, was Sie über das Waschen Ihrer Badetücher zwischen den Einsätzen wissen müssen und was passieren kann, wenn Sie zu lange warten

Wie Man Ein Gebrochenes Herz Heilt: 32 Tipps, Um Vorwärts Zu Kommen

Wie Man Ein Gebrochenes Herz Heilt: 32 Tipps, Um Vorwärts Zu Kommen

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Das Heilen eines gebrochenen Herzens braucht Zeit, aber es gibt praktische Dinge, die Sie tun können, um sich selbst dabei zu helfen, den Kummer zu überwinden

Coulrophobia: Was Sie über Die Angst Vor Clowns Wissen Müssen

Coulrophobia: Was Sie über Die Angst Vor Clowns Wissen Müssen

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Die Angst vor Clowns nennt man Coulrophobie. Obwohl es technisch gesehen keine anerkannte psychische Erkrankung ist, sind Sie nicht allein, wenn Clowns Sie ängstlich machen, und Sie können viel dagegen tun

Was Sind Sensorische Verarbeitungsprobleme Bei Kindern Und Wie Werden Sie Behandelt?

Was Sind Sensorische Verarbeitungsprobleme Bei Kindern Und Wie Werden Sie Behandelt?

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Sensorische Probleme bei Kindern beziehen sich auf Schwierigkeiten bei der Verarbeitung von Eingaben von den Sinnen und mehr. Es gibt Therapien, die Kindern helfen, sensorische Probleme zu verbessern

ADHS Und Alkohol: Wie Sie Miteinander Verbunden Sind, Plus Interaktionen Und Risikofaktoren

ADHS Und Alkohol: Wie Sie Miteinander Verbunden Sind, Plus Interaktionen Und Risikofaktoren

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Es gibt einen starken Zusammenhang zwischen ADHS und Alkoholkonsum. Wenn bei Ihnen ADHS diagnostiziert wurde, sprechen Sie mit einem Arzt darüber, wie Alkohol und andere Substanzen Ihre Symptome und Medikamente beeinflussen können

Ein Benutzerhandbuch: 4 Tipps, Um Ihr Gedächtnis Frisch Zu Halten

Ein Benutzerhandbuch: 4 Tipps, Um Ihr Gedächtnis Frisch Zu Halten

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Neben Medikamenten, Therapien und einem persönlichen Assistenten auf Abruf, der uns mitteilt, was wir vergessen haben, bevor wir es vergessen haben, müssen wir Wege finden, um das Kurzzeitgedächtnis zu bekämpfen

Ist Biromantik Dasselbe Wie Panromantik? Und 8 Weitere FAQs

Ist Biromantik Dasselbe Wie Panromantik? Und 8 Weitere FAQs

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

"Biromantic" und "Panromantic" werden beide verwendet, um die Fähigkeit einer Person zu beschreiben, sich romantisch von mehr als einem Geschlecht angezogen zu fühlen - aber es gibt einen entscheidenden Unterschied zwischen den beiden. Hier brechen wir die Antwort auf diese und andere häufig gestellte Fragen auf

Was Ist Nonverbaler Autismus? Symptome, Diagnose, Behandlung & Mehr

Was Ist Nonverbaler Autismus? Symptome, Diagnose, Behandlung & Mehr

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Bis zu 40 Prozent der autistischen Menschen haben nonverbalen Autismus. Wir untersuchen die Symptome, Ursachen und Behandlung von nonverbalem Autismus und wie Sie Hilfe für Ihr Kind finden

Wie Lange Hält Melatonin In Ihrem System? Dosierung, Wirksamkeit, Mehr

Wie Lange Hält Melatonin In Ihrem System? Dosierung, Wirksamkeit, Mehr

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Hier erfahren Sie, wie lange Melatonin nach dem Gebrauch in Ihrem Körper anhält und wie sich dies auf Ihre Tages- und Nachtroutinen auswirken kann

Eingeklemmter Nerv In Ihrer Leiste: Ursachen, Behandlungen Und Mehr

Eingeklemmter Nerv In Ihrer Leiste: Ursachen, Behandlungen Und Mehr

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Ein eingeklemmter Nerv in der Leiste kann Schmerzen, Schwäche und andere Symptome verursachen und durch Dinge wie Verletzungen, Schwangerschaft und bestimmte Erkrankungen verursacht werden

Liste Der Emotionen: 54 Möglichkeiten Zu Sagen, Was Sie Fühlen

Liste Der Emotionen: 54 Möglichkeiten Zu Sagen, Was Sie Fühlen

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Emotionen sind kompliziert, besonders wenn Sie versuchen, sie jemand anderem mitzuteilen. Wir helfen Ihnen dabei, fünf wichtige Emotionen in Worte zu fassen, und geben Ihnen Tipps zum Umgang mit den chaotischeren Gefühlen, die mit dem Menschsein einhergehen

Eingeklemmter Nerv Im Hintern: Ursachen, Symptome Und Behandlungen

Eingeklemmter Nerv Im Hintern: Ursachen, Symptome Und Behandlungen

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Ein eingeklemmter Nerv in Ihrem Hintern kann sich wie Schmerz, Schwäche, Kribbeln oder andere Empfindungen anfühlen. Ischias ist ein häufiges Problem und kann auf verschiedene Arten behandelt werden

Eingeklemmter Nerv In Ihrem Finger: Ursachen, Behandlungen Und Mehr

Eingeklemmter Nerv In Ihrem Finger: Ursachen, Behandlungen Und Mehr

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Wenn Sie ein Kribbeln, Taubheitsgefühl, Schwäche oder Schmerzen in Ihrem Finger spüren, haben Sie es möglicherweise mit einem eingeklemmten Nerv zu tun. Normalerweise befindet sich der betroffene Nerv in Ihrem Nacken, Ihrer Schulter oder Ihrem Arm und nicht in Ihrem eigentlichen Finger

So Verbessern Sie Die Konzentration: 12 Wissenschaftlich Fundierte Tipps Und Mehr

So Verbessern Sie Die Konzentration: 12 Wissenschaftlich Fundierte Tipps Und Mehr

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Sie können verschiedene Möglichkeiten ausprobieren, um Ihre Konzentration zu verbessern, darunter Gehirnspiele, Meditation, Musik und mehr. Wenn diese für Sie nicht funktionieren, ist es eine gute Idee, mit einem Fachmann zu sprechen, um Bedingungen auszuschließen

Warum Sie Möglicherweise Emotionale Distanz Erfahren Und Was Sie Dagegen Tun Können

Warum Sie Möglicherweise Emotionale Distanz Erfahren Und Was Sie Dagegen Tun Können

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Emotionale Distanzierung kann eine gesunde Wahl oder ein unbewusstes Verhalten sein, das Sie einsam und isoliert hält. Wir diskutieren die Unterschiede in der Art der emotionalen Bindung und wann man Hilfe sucht

Besorgte Kranke: Gesundheitsangst, Die "Do-I-Have-This" -Störung

Besorgte Kranke: Gesundheitsangst, Die "Do-I-Have-This" -Störung

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Haben Sie eine unheilbare Krankheit? Wahrscheinlich nicht, aber das bedeutet nicht, dass Gesundheitsangst kein unglaubliches Tier für sich ist

Was Tun Sie, Wenn Eine Selbstmord-Hotline Sie Ausfällt?

Was Tun Sie, Wenn Eine Selbstmord-Hotline Sie Ausfällt?

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Immer mehr Hotline-Anrufer bekommen nicht das, was sie brauchen - mit alarmierenden Konsequenzen. Folgendes können Sie in einer Krise tun:

Altersregression: Was Es Ist, Warum Es Passiert Und Wann Es Hilfreich Sein Kann

Altersregression: Was Es Ist, Warum Es Passiert Und Wann Es Hilfreich Sein Kann

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Altersregression ist der Begriff, wenn eine Person mental und emotional in ein jüngeres Alter zurückkehrt. Dies kann eine Wahl sein, um Stress abzubauen, ein Symptom einer psychischen Erkrankung oder eine therapeutische Hilfe. Wir werden untersuchen, was Altersregression wirklich bedeutet und wann sie hilfreich sein könnte

Überlegenheitskomplex: Verständnis, Eigenschaften, Behandlung Und Mehr

Überlegenheitskomplex: Verständnis, Eigenschaften, Behandlung Und Mehr

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Während der Überlegenheitskomplex technisch gesehen keine Diagnose ist, ist es eine Möglichkeit, mit Minderwertigkeitsgefühlen umzugehen. Es kann hilfreich sein zu verstehen, warum Sie oder jemand anderes sich möglicherweise so verhalten, und zu lernen, wie Sie besser mit Gefühlen umgehen können

Verbrannten Toast Riechen, Wenn Keiner Da Ist: Was Es Bedeuten Könnte

Verbrannten Toast Riechen, Wenn Keiner Da Ist: Was Es Bedeuten Könnte

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Der Geruch von verbranntem Toast ist eine häufige Art von Phantomgeruch. Dies kann ein Zeichen für eine schwerwiegende Erkrankung sein. Hier ist, was Sie über die Ursachen und Behandlungen wissen müssen

Was Die Forschung Sagt: Funktionieren Gewichtete Decken?

Was Die Forschung Sagt: Funktionieren Gewichtete Decken?

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-13 07:01

Gewichtete Decken sind ein beliebter Weg, um Angstzustände zu lindern und den Schlaf zu verbessern. Einige Studien legen nahe, dass sie ein wirksamer Weg sind, um Kindern mit Autismus und ADHS zu helfen, aber es sind weitere Untersuchungen erforderlich