Psychische Gesundheit 2024, November

Wenn Sie von den Leiden der Welt hören, versuchen Sie, den Netzstecker zu ziehen und sich auf eine „digitale Entgiftung“einzulassen

Wenn Familienmitglieder mit gesundheitlichen Problemen konfrontiert sind, kann das gesamte Familiensystem vom Kurs abgekommen sein

Phantomglied bezieht sich auf das Gefühl, einen amputierten Teil Ihres Körpers zu fühlen. Es gibt sowohl Medikamente als auch andere Therapien, um Schmerzen zu lindern

Die Verweildauer von Adderall in Ihrem System hängt von vielen Faktoren ab, darunter Dosierung, Stoffwechselrate, Alter, Organfunktion, Körperzusammensetzung und mehr

Angstmedikamente haben verschiedene Nebenwirkungen. Aber wenn Ihre Nebenwirkungen unerträglich sind, machen Sie sich keine Sorgen - Sie haben mehrere Möglichkeiten

Gelegentlich haben die meisten von uns einen schlimmen Fall des „Sunday Blues“- dieses Gefühl der Angst, das am Samstagabend oder Sonntagmorgen auftaucht

Emotionales Essen ist ein Bewältigungsmechanismus, der schmerzhafte Emotionen wie Angst, Traurigkeit und Wut verdeckt halten kann

Entscheidungsermüdung bezieht sich auf das müde Gefühl, das Sie bekommen, wenn Sie mit zu vielen Entscheidungen konfrontiert werden. Erfahren Sie, wie Sie es erkennen und verhindern, dass Sie in den Boden geraten

Sie haben von Kampf oder Flucht gehört, aber haben Sie von "Krächzen" gehört?

ODD ist eine Verhaltensstörung, und Kinder mit ODD können alarmierende und frustrierende Verhaltensweisen aufweisen. Wir diskutieren die Symptome von ODD bei Kindern, wie es diagnostiziert wird und was Sie dagegen tun können

Bestimmte Hormone können Ihnen helfen, sich glücklicher zu fühlen. Wir werden aufschlüsseln, was sie sind und wie sie auf natürliche Weise erhöht werden können

Die Angst vor Engagement kann in langfristigen Beziehungen eine große Herausforderung darstellen. Hier ist ein Leitfaden, um potenzielle Engagement-Probleme zu identifizieren und zu überwinden

Fühlen Sie sich gehirngebraten? Klicken Sie mit diesen Tipps auf "Zurücksetzen"

Trennungen sind schwer. Wir haben jedoch einige Tipps, um das Aufnehmen der Teile etwas zu vereinfachen

Ein vegetativer Zustand oder ein unbewusster und nicht reagierender Zustand folgt im Allgemeinen einem Koma. Verletzungen, Krankheiten oder eine fortschreitende Krankheit können dies verursachen. Folgendes müssen Sie wissen

Selbstregulierung ist der Umgang mit Gedanken und Gefühlen, um zielgerichtetes Handeln zu ermöglichen. Wir untersuchen, wie sich Selbstregulierungsfähigkeiten entwickeln und was Sie tun können, um zu helfen

Berührungshunger - auch als Hauthunger oder Berührungsentzug bekannt - tritt auf, wenn eine Person von anderen Lebewesen wenig bis gar keine Berührung erfährt. Hier erfahren Sie, warum es passiert, wie Sie es erkennen, was Sie tun können, wenn Sie nicht gerne berührt werden, und vieles mehr

Cisgender wird verwendet, um die Geschlechtsidentität zu beschreiben. Straight hingegen wird verwendet, um die sexuelle Orientierung zu beschreiben. Cisgender zu sein ist nicht dasselbe wie heterosexuell zu sein, aber sie können sich überschneiden: Menschen können sowohl cisgender als auch heterosexuell sein. Hier ist, was Sie wissen müssen, wenn sie gelten, andere zu verwendende Begriffe und mehr

Wenn Sie Angst haben, dass die amerikanische Landschaft nicht mehr sicher ist, glauben Sie mir, ich verstehe

Hier ist, was Sie über das Waschen Ihrer Badetücher zwischen den Einsätzen wissen müssen und was passieren kann, wenn Sie zu lange warten

Das Heilen eines gebrochenen Herzens braucht Zeit, aber es gibt praktische Dinge, die Sie tun können, um sich selbst dabei zu helfen, den Kummer zu überwinden

Die Angst vor Clowns nennt man Coulrophobie. Obwohl es technisch gesehen keine anerkannte psychische Erkrankung ist, sind Sie nicht allein, wenn Clowns Sie ängstlich machen, und Sie können viel dagegen tun

Sensorische Probleme bei Kindern beziehen sich auf Schwierigkeiten bei der Verarbeitung von Eingaben von den Sinnen und mehr. Es gibt Therapien, die Kindern helfen, sensorische Probleme zu verbessern

Es gibt einen starken Zusammenhang zwischen ADHS und Alkoholkonsum. Wenn bei Ihnen ADHS diagnostiziert wurde, sprechen Sie mit einem Arzt darüber, wie Alkohol und andere Substanzen Ihre Symptome und Medikamente beeinflussen können

Neben Medikamenten, Therapien und einem persönlichen Assistenten auf Abruf, der uns mitteilt, was wir vergessen haben, bevor wir es vergessen haben, müssen wir Wege finden, um das Kurzzeitgedächtnis zu bekämpfen

"Biromantic" und "Panromantic" werden beide verwendet, um die Fähigkeit einer Person zu beschreiben, sich romantisch von mehr als einem Geschlecht angezogen zu fühlen - aber es gibt einen entscheidenden Unterschied zwischen den beiden. Hier brechen wir die Antwort auf diese und andere häufig gestellte Fragen auf

Bis zu 40 Prozent der autistischen Menschen haben nonverbalen Autismus. Wir untersuchen die Symptome, Ursachen und Behandlung von nonverbalem Autismus und wie Sie Hilfe für Ihr Kind finden

Hier erfahren Sie, wie lange Melatonin nach dem Gebrauch in Ihrem Körper anhält und wie sich dies auf Ihre Tages- und Nachtroutinen auswirken kann

Ein eingeklemmter Nerv in der Leiste kann Schmerzen, Schwäche und andere Symptome verursachen und durch Dinge wie Verletzungen, Schwangerschaft und bestimmte Erkrankungen verursacht werden

Emotionen sind kompliziert, besonders wenn Sie versuchen, sie jemand anderem mitzuteilen. Wir helfen Ihnen dabei, fünf wichtige Emotionen in Worte zu fassen, und geben Ihnen Tipps zum Umgang mit den chaotischeren Gefühlen, die mit dem Menschsein einhergehen

Ein eingeklemmter Nerv in Ihrem Hintern kann sich wie Schmerz, Schwäche, Kribbeln oder andere Empfindungen anfühlen. Ischias ist ein häufiges Problem und kann auf verschiedene Arten behandelt werden

Wenn Sie ein Kribbeln, Taubheitsgefühl, Schwäche oder Schmerzen in Ihrem Finger spüren, haben Sie es möglicherweise mit einem eingeklemmten Nerv zu tun. Normalerweise befindet sich der betroffene Nerv in Ihrem Nacken, Ihrer Schulter oder Ihrem Arm und nicht in Ihrem eigentlichen Finger

Sie können verschiedene Möglichkeiten ausprobieren, um Ihre Konzentration zu verbessern, darunter Gehirnspiele, Meditation, Musik und mehr. Wenn diese für Sie nicht funktionieren, ist es eine gute Idee, mit einem Fachmann zu sprechen, um Bedingungen auszuschließen

Emotionale Distanzierung kann eine gesunde Wahl oder ein unbewusstes Verhalten sein, das Sie einsam und isoliert hält. Wir diskutieren die Unterschiede in der Art der emotionalen Bindung und wann man Hilfe sucht

Haben Sie eine unheilbare Krankheit? Wahrscheinlich nicht, aber das bedeutet nicht, dass Gesundheitsangst kein unglaubliches Tier für sich ist

Immer mehr Hotline-Anrufer bekommen nicht das, was sie brauchen - mit alarmierenden Konsequenzen. Folgendes können Sie in einer Krise tun:

Altersregression ist der Begriff, wenn eine Person mental und emotional in ein jüngeres Alter zurückkehrt. Dies kann eine Wahl sein, um Stress abzubauen, ein Symptom einer psychischen Erkrankung oder eine therapeutische Hilfe. Wir werden untersuchen, was Altersregression wirklich bedeutet und wann sie hilfreich sein könnte

Während der Überlegenheitskomplex technisch gesehen keine Diagnose ist, ist es eine Möglichkeit, mit Minderwertigkeitsgefühlen umzugehen. Es kann hilfreich sein zu verstehen, warum Sie oder jemand anderes sich möglicherweise so verhalten, und zu lernen, wie Sie besser mit Gefühlen umgehen können

Der Geruch von verbranntem Toast ist eine häufige Art von Phantomgeruch. Dies kann ein Zeichen für eine schwerwiegende Erkrankung sein. Hier ist, was Sie über die Ursachen und Behandlungen wissen müssen

Gewichtete Decken sind ein beliebter Weg, um Angstzustände zu lindern und den Schlaf zu verbessern. Einige Studien legen nahe, dass sie ein wirksamer Weg sind, um Kindern mit Autismus und ADHS zu helfen, aber es sind weitere Untersuchungen erforderlich