Ein Überlegenheitskomplex ist ein Verhalten, das darauf hindeutet, dass eine Person glaubt, anderen irgendwie überlegen zu sein. Menschen mit diesem Komplex haben oft übertriebene Meinungen über sich. Sie glauben vielleicht, dass ihre Fähigkeiten und Erfolge die anderer übertreffen.
Ein Überlegenheitskomplex kann jedoch tatsächlich ein geringes Selbstwertgefühl oder ein Gefühl der Minderwertigkeit verbergen.
Psychologe Alfred Adler beschrieb als erster die Überlegenheit Komplex in seiner frühen 20 - ten Jahrhundert Arbeit. Er skizzierte, dass der Komplex wirklich ein Abwehrmechanismus für Unzulänglichkeitsgefühle ist, mit denen wir alle zu kämpfen haben.
Kurz gesagt, Menschen mit einem Überlegenheitskomplex haben häufig eine prahlerische Einstellung zu Menschen in ihrer Umgebung. Dies ist jedoch nur ein Weg, um Gefühle des Versagens oder des Mangels zu vertuschen.
Wie Sie feststellen können, ob Sie einen Überlegenheitskomplex haben
Die Symptome des Überlegenheitskomplexes können sein:
- hohe Selbstwertbewertungen
- prahlerische Behauptungen, die nicht von der Realität gestützt werden
- Aufmerksamkeit auf Aussehen oder Eitelkeit
- übermäßig hohe Meinung von sich selbst
- ein Selbstbild der Vorherrschaft oder Autorität
- Unwillen, anderen zuzuhören
- Überkompensation für bestimmte Elemente des Lebens
- Stimmungsschwankungen, oft verschlimmert durch Widerspruch einer anderen Person
- zugrunde liegendes geringes Selbstwertgefühl oder Minderwertigkeitsgefühle
Sie können glauben, dass Sie einige dieser Symptome bei einer anderen Person entdecken. Sie können leicht zu identifizieren sein, insbesondere nach einer langen Beziehung. Die Zuordnung dieser Symptome zum Komplex selbst ist jedoch nicht so einfach.
Viele dieser „Symptome“können auch durch verschiedene andere Erkrankungen verursacht werden. Dazu gehören narzisstische Persönlichkeitsstörungen und bipolare Störungen.
Ein Psychiater wie ein Psychologe oder Psychiater kann möglicherweise unter den Symptomen das eigentliche Problem erkennen. Das ist oft ein geringes Selbstwertgefühl oder Minderwertigkeitsgefühl. Wenn dies entdeckt wird, unterscheidet sich ein Überlegenheitskomplex von anderen möglichen Problemen.
Überlegenheitskomplex vs. Unterlegenheitskomplex
Ein Überlegenheitskomplex ist ein übertriebenes Selbstwertgefühl. Es verbirgt echte Gefühle der Mittelmäßigkeit.
Ein Minderwertigkeitskomplex ist ein überbewertetes Gefühl der Schwäche. Es verbirgt oft wahre Motive wie das Streben nach Macht.
In Adlers Theorie der individuellen Psychologie sind ein Überlegenheitskomplex und ein Minderwertigkeitskomplex miteinander verbunden. Er war der Ansicht, dass eine Person, die anderen überlegen und andere als weniger würdig erachtete, tatsächlich ein Gefühl der Minderwertigkeit verbarg. Ebenso können einige Menschen, die wirklich hohe Ansprüche haben, versuchen, sie zu verbergen, indem sie vorgeben, bescheiden oder sogar unfähig zu sein.
Die individuelle Psychologie basiert auf der Idee, dass wir alle danach streben, ein Gefühl der Unzulänglichkeit oder Minderwertigkeit zu überwinden. Dies führt uns dazu, Fähigkeiten zu beherrschen und ein sinnvolles Leben der Zugehörigkeit und des Erfolgs zu schaffen.
Die Überwindung von Minderwertigkeitsgefühlen ist für uns die Motivation, das Leben zu schaffen, das wir wollen. In diesem Zusammenhang ist ein Überlegenheitskomplex das Ergebnis oder die Reaktion auf die Nichterreichung der eigenen Ziele oder die Nichterfüllung interner Erwartungen.
Freud glaubte, dass ein Überlegenheitskomplex tatsächlich eine Möglichkeit sei, Bereiche zu kompensieren oder zu überkompensieren, in denen wir fehlen oder versagen. Er dachte, es könnte motivierend sein oder uns helfen, mit Misserfolgen umzugehen.
Der Überlegenheitskomplex unterscheidet sich vom echten Vertrauen darin, dass das Vertrauen das Ergebnis einer tatsächlichen Fähigkeit, eines Erfolgs oder eines Talents in einem bestimmten Bereich ist. Im Gegensatz dazu ist ein Überlegenheitskomplex ein falsches Vertrauen oder eine falsche Tapferkeit, wenn tatsächlich wenig oder kein Erfolg, Erfolg oder Talent vorhanden ist.
Was verursacht einen Überlegenheitskomplex?
Es ist unklar, warum jemand einen Überlegenheitskomplex entwickelt. Mehrere Situationen oder Vorfälle können die Hauptursache sein.
Dies kann beispielsweise auf mehrere Fehler zurückzuführen sein. Eine Person versucht, ein bestimmtes Ziel zu erreichen oder ein gewünschtes Ergebnis zu erzielen, aber sie hat keinen Erfolg. Sie lernen, mit der Angst und dem Stress des Versagens umzugehen, indem sie vorgeben, darüber zu stehen.
Wenn sie sich auf diese Weise vor ihren Fehlern geschützt fühlen, können sie dies in Zukunft wiederholen. Kurz gesagt, sie lernen, dem Gefühl der Unzulänglichkeit zu entkommen, indem sie sich rühmen und so tun, als wären sie besser als andere. Aber für Menschen um diese Person kann das Verhalten als stolz und arrogant angesehen werden.
Diese Verhaltensweisen können in einem frühen Alter beginnen. Wenn ein Kind lernt, mit Herausforderungen und Veränderungen umzugehen, kann es lernen, Gefühle der Unzulänglichkeit oder Angst zu unterdrücken. Es kann sich ein Überlegenheitskomplex entwickeln.
Ebenso kann es auch später im Leben passieren. Als Teenager und Erwachsene hat eine Person viele Möglichkeiten, neue Dinge unter neuen Menschen auszuprobieren. Wenn diese Situationen nicht erfolgreich bewältigt werden, kann eine Person einen Überlegenheitskomplex entwickeln, um das Gefühl der Isolation oder des Mangels zu überwinden.
Kann es diagnostiziert werden?
Ein Überlegenheitskomplex ist keine offizielle Diagnose. Es erscheint nicht im Diagnose- und Statistikhandbuch für psychische Störungen, 5. Ausgabe (DSM-5). Dieses Handbuch ist ein Tool, mit dem Experten für psychische Gesundheit und Gesundheitsdienstleister eine Reihe von psychischen Störungen diagnostizieren können. Das DSM-5 hilft auch Gesundheitsdienstleistern bei der Entscheidung für eine geeignete Behandlung.
Nicht im Handbuch zu sein bedeutet jedoch nicht, dass der Komplex nicht real ist. Ein Experte für psychische Gesundheit verwendet eine Kombination von Faktoren, um festzustellen, ob eine Person den Komplex hat. Dazu gehören beobachtete Verhaltensweisen und eine Bewertung während Einzelgesprächen. Manchmal können auch Gespräche mit Freunden und Familienmitgliedern hilfreich sein.
Einige Symptome eines Überlegenheitskomplexes ähneln anderen psychischen Erkrankungen. Dazu gehören narzisstische Persönlichkeitsstörungen, Schizophrenie, Demenz und bipolare Störungen. Im Gegensatz zum Überlegenheitskomplex haben diese definitive Kriterien für die Diagnose. Ihr Arzt kann diese und andere Bedingungen ausschließen.
Kann es behandelt werden?
Ein Überlegenheitskomplex hat keine Standardbehandlung. Das liegt daran, dass es sich nicht um eine offizielle Diagnose handelt.
Ein medizinisches Fachpersonal oder ein Psychiater kann jedoch eine „Behandlung“erstellen. Dieser Plan kann Ihnen helfen, alle zugrunde liegenden Probleme für prahlerisches Verhalten zu verstehen. Es wird Ihnen letztendlich helfen, den Umgang mit ihnen vorteilhafter zu lernen.
Viele Menschen haben Minderwertigkeitsgefühle und Rückschläge. Auf diese Weise lernen Sie, mit den Dingen umzugehen, die letztendlich Ihre geistige Gesundheit beeinflussen. Ein Experte wie ein Psychologe kann Ihnen helfen, Lösungen zu finden, anstatt Personas zu erstellen, wenn Sie sich unter Druck gesetzt fühlen.
Gesprächstherapie ist eine häufige Behandlung für diesen Komplex. In diesen Einzelgesprächen kann Ihnen ein Psychologe oder Therapeut dabei helfen, Ihre Dilemmata richtig einzuschätzen. Sie können dann gesündere Antworten erstellen. Wenn Sie sich in Zukunft unter Druck gesetzt fühlen, können Sie diese Taktik anwenden, um die Gefühle der Schwäche zu überwinden.
Wenn Sie in einer Beziehung zu jemandem stehen, von dem Sie glauben, dass er diesen Komplex hat, können Sie ihn ermutigen, sich behandeln zu lassen. Gleichzeitig können Sie auch von einer Psychotherapie profitieren. Ein Psychologe oder Therapeut kann Ihnen helfen, zu beurteilen, wann Ihr Partner oder Familienmitglied ehrlich ist und wann er sich verwundbar fühlt.
Sie können helfen, sie zur Rechenschaft zu ziehen. Sie können sie auch dazu ermutigen, ehrlicher mit ihren Gefühlen umzugehen und neue Wachstumsbereiche zu identifizieren, in denen sie erfolgreich sein können.
Wie sehen die Aussichten für jemanden mit einem Überlegenheitskomplex aus?
Es ist unwahrscheinlich, dass Menschen mit einem Überlegenheitskomplex die körperliche Gesundheit eines Menschen gefährden. Die fortwährenden Lügen und Übertreibungen können jedoch andere irritieren und die Beziehungen negativ beeinflussen.
Wenn Sie in einer Beziehung zu einer Person stehen, von der Sie glauben, dass sie dieses Problem hat, ermutigen Sie sie, Hilfe zu suchen. Sie können gesündere Wege finden, um mit verborgenen Gefühlen umzugehen.
Sie können auch davon profitieren, einen Therapeuten aufzusuchen, und Sie können in Betracht ziehen, einen Therapeuten mit Ihrem Partner aufzusuchen, um effektivere Methoden zu erlernen, um Gefühle miteinander auszudrücken.
Das Endergebnis
Überlegen zu handeln oder andere Merkmale eines Überlegenheitskomplexes zu zeigen, ist normalerweise eine Möglichkeit, Minderwertigkeitsgefühle zu maskieren oder zu verbergen. Wenn Sie glauben, einen Überlegenheitskomplex zu haben, kann die Behandlung durch einen Experten für psychische Gesundheit hilfreich sein.
Es braucht Zeit, um diese Gefühle und Verhaltensweisen zu verarbeiten. Es erfordert auch Bewusstsein, um sie in Zukunft wieder zu vermeiden. Der Umgang mit einem Überlegenheitskomplex ist möglich. Es kann hilfreich sein, zu lernen, einen ehrlicheren und offeneren Dialog mit anderen Menschen zu führen und realistischere Ziele zu setzen und zu verfolgen.
