Psychische Gesundheit 2024, April

Was Ist Emotionale Reife? 16 Schlüsselmerkmale Und Tipps Für Die Entwicklung

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Emotionale Reife ist, wenn jemand seine Emotionen unabhängig von seinen Umständen verwalten kann. Hier ist, wie es aussieht und was Sie tun können, um es zu entwickeln

Konfliktvermeidung: Warum Es Schädlich Ist, Wie Man Es überwindet Und Mehr

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Konfliktvermeidung wirkt sich auf unsere Beziehungen aus, indem sie die ehrliche Kommunikation unterbricht. Hier sind einige Möglichkeiten, um ein Problem sicherer anzugehen

Wie Lange Dauert Es, Eine Gewohnheit Zu Brechen? Plus, Tipps Und Tricks Zur Hilfe

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Wenn Sie sich jemals gefragt haben, wie lange es dauern könnte, eine schlechte oder gute Angewohnheit zu brechen, finden Sie hier einige Schätzungen, wie viel Zeit Sie benötigen und wie Sie dies tun können

Was Verursacht Déjà Vu? Allgemeine Theorien, Symptome Und Mehr

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Experten schlagen verschiedene Ursachen für Déjà Vu vor, wobei die meisten der Meinung sind, dass es in irgendeiner Weise mit dem Gedächtnis zusammenhängt. Hier sind einige der allgemein akzeptierten Theorien

Was Ist Emotionale Unreife? 9 Hinweisschilder Und Weitere Schritte

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Emotional unreife Menschen können egoistisch oder distanziert wirken. Hier sind Anzeichen emotionaler Unreife und Schritte, die Sie unternehmen können, wenn Sie sie in Ihren eigenen Beziehungen erkennen

11 Tipps, Tools Und Strategien Zur Wiederherstellung Nach Burnout

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Ihr Gehirn und Ihr Körper können nur so lange mit Überlastung und Überforderung umgehen. Hier sind 11 Schritte, die Sie ausführen können, um sich auf den Weg zur Burnout-Wiederherstellung zu machen

10 Möglichkeiten, Intrapersonale Fähigkeiten Aufzubauen, Warum Es Wichtig Ist Und Mehr

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Intrapersonale (innerhalb des Selbst) Fähigkeiten sind die internen Fähigkeiten und Verhaltensweisen, die Ihnen helfen, mit Emotionen umzugehen, Herausforderungen zu meistern und neue Informationen zu lernen

9 Tipps, Tools Und Strategien Zur Wiederherstellung Narzisstischen Missbrauchs

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Wenn Sie kürzlich eine missbräuchliche Beziehung beendet haben, haben Sie wahrscheinlich mit Verletzungen und Verwirrung zu kämpfen. Hier erfahren Sie, wie Sie sich wiederfinden, Unterstützung erhalten und vorankommen

Wie Man Ein Lisp Loswird: Tipps Und Techniken

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Es gibt verschiedene Arten von Lisps, die bei Kindern und Erwachsenen auftreten können, und verschiedene Techniken helfen, je nachdem, welcher Typ auftritt

Ist Musiksucht Möglich? Hier Ist Was Zu Wissen

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Es ist nicht ungewöhnlich, Musik wirklich zu mögen. Aber was ist, wenn Sie es wirklich, wirklich, WIRKLICH mögen?

Orale Fixierung: Bedeutung, Psychologie Und Wie Sie Sich Bei Erwachsenen Darstellt

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In der Freudschen Psychologie wird die orale Fixierung durch ungedeckte orale Bedürfnisse in der frühen Kindheit verursacht. Dies führt zu einem anhaltenden Bedarf an oraler Stimulation, was zu negativen Verhaltensweisen führt

Angst Gehirnnebel: 10 Tipps Zum Umgang Damit

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Gehirnnebel ist eines der weniger bekannten Angstsymptome, aber das bedeutet nicht, dass es keinen großen Einfluss auf Ihr tägliches Leben haben kann

9 Ressourcen Für Den Umgang Mit Coronavirus-Angst

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Sie müssen die CDC-Website wirklich nicht erneut überprüfen. Sie brauchen wahrscheinlich eine Pause. Hier erfahren Sie, wie Sie mit Ihren Ängsten über die Pandemie umgehen können

Hypochondrien Sind Nicht Nur Belastend, Sondern Auch Teuer

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Gesundheitsangst - oder Hypochondrien - können Sie Tausende kosten

Anzeichen Und Symptome Von ADHS Bei Kleinkindern

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Es ist nicht immer leicht zu sagen, ob ein Kleinkind an ADHS leidet, da es im Allgemeinen Schwierigkeiten hat, darauf zu achten. Impulsivität, übermäßiges Zappeln und Aggressivität sind nur einige der Anzeichen und Symptome von ADHS bei Kleinkindern. Hier ist, was Sie über Kleinkinder und ADHS wissen müssen und die nächsten Schritte, die Sie unternehmen müssen

Zucken Der Angst: Symptome, Ursachen, Behandlung Und Prävention

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Muskelzuckungen können ein Symptom für Angst sein. Erfahren Sie, warum Angst Ihre Muskeln zum Zucken bringen kann und wie Sie sie behandeln und verhindern können

Peter-Pan-Syndrom: Anzeichen, Ursachen Und Umgang Damit

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Beim Peter-Pan-Syndrom geht es darum, nicht erwachsen werden zu wollen. Klingt nach jemandem in deinem Leben (oder nach dir)?

So Werden Sie Schlauer: 10 Möglichkeiten, Ihre Intelligenz Zu Steigern

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Das Üben bestimmter Lebensgewohnheiten kann dazu beitragen, Ihre Intelligenz zu steigern und Ihr Gehirn zu stimulieren. Untersuchungen haben gezeigt, dass diese Aktivitäten und Gewohnheiten bei regelmäßiger Durchführung dazu beitragen können, dass Sie auf bestimmte Weise schlauer werden

Umgang Mit Gesundheitsangst Während Des COVID-19-Ausbruchs

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Informationen auf Knopfdruck zu haben, ist ebenso ein Segen wie ein Fluch. Hier erfahren Sie, wie Sie mit Gesundheitsangst in Zeiten einer Pandemie umgehen können

Fehlanpassungsverhalten: Ursachen, Zusammenhang Mit Angst Und Behandlung

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Fehlanpassungsverhalten ist ein Verhalten, das Sie daran hindert, Anpassungen vorzunehmen, die in Ihrem eigenen Interesse liegen. Vermeidung, Rückzug und passive Aggression sind Beispiele. Hier erfahren Sie, wie Sie es identifizieren und behandeln können

Vorausschauende Angst: Wie Man Mit Sorgen Um Die Zukunft Umgeht

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Sich ständig um Dinge sorgen, die noch nicht passiert sind? Möglicherweise haben Sie es mit vorausschauender Angst zu tun

Schwitzen Beim Essen: Ursachen, Behandlungen Und Mehr

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Beim Schwitzen beim Essen geht es nicht nur darum, bei warmem Wetter scharfes Essen zu sich zu nehmen. Eine Grunderkrankung kann dazu führen, dass dies bei jeder Art von Lebensmittel auftritt

Techniken, Vorteile Und Einschränkungen Der Reality-Therapie

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Die Reality-Therapie betrachtet das Verhalten als eine Wahl. Es basiert darauf, Verantwortung für diese Entscheidungen zu übernehmen und effektivere Maßnahmen zu wählen. Dies soll bei psychischen Symptomen und psychischen Problemen helfen. Aber es ist nicht ohne Kritiker. Erfahren Sie hier mehr

Hallervorden-Spatz-Krankheit: Ursachen, Symptome Und Diagnose

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Die Hallervorden-Spatz-Krankheit (HSD) ist eine genetisch bedingte neurologische Störung, die Bewegungsprobleme verursacht. Erfahren Sie mehr über die Symptome und Behandlungsmöglichkeiten

Der Mandela-Effekt: Was Es Ist Und Wie Es Passiert

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Der Mandela-Effekt ist ein Phänomen, bei dem sich eine Reihe von Menschen an Ereignisse, Sprüche oder Bilder anders erinnern als sie tatsächlich sind

7 Dinge, Die Ich Meinem Therapeuten Nicht Hätte Sagen Sollen, Aber Ich Bin Froh, Dass Ich Es Getan Habe

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Manchmal fühlt es sich so an, als ob Sie bestimmte schwer zu verletzende Themen in der Therapie nicht sagen sollten. Aber die Wahrheit ist, es kann zu einer offeneren und ehrlicheren Heilung führen

ADHS-Medikamentenliste

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ADHS wird üblicherweise mit verschreibungspflichtigen Medikamenten behandelt. Sehen Sie sich eine vollständige Liste der Medikamente an, einschließlich Stimulanzien, Nichtstimulanzien und mehr

So Vermeiden Sie Schläfrigkeit Beim Lernen: 9 Möglichkeiten, Wach Zu Bleiben

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Obwohl es eine Herausforderung sein kann, gibt es Möglichkeiten, um zu vermeiden, dass Sie sich während des Studiums schläfrig fühlen, insbesondere nachts. Sich zu bewegen, hydratisiert zu bleiben und kleine, häufige und gesunde Mahlzeiten zu sich zu nehmen, kann helfen. Sitzen oder Stehen während des Lernens, Zusammensein mit anderen und genügend Licht können auch verhindern, dass Sie sich beim Lernen müde fühlen

Symptome, Diagnose Und Behandlung Von Gedankenstörungen

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Gedankenstörung ist eine unorganisierte Denkweise, die zu ungewöhnlichem Sprechen und Schreiben führt. Menschen mit Gedankenstörungen haben Probleme mit der Kommunikation mit anderen und haben möglicherweise Probleme zu erkennen, dass sie ein Problem haben

Emotionale Erpressung: Definition, Funktionsweise Und Mehr

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Emotionale Erpressung ist eine Art von Manipulation, die manchmal schwer zu erkennen ist. Wir teilen auf, wie es funktioniert und wie wir reagieren können

Trichotillomanie: Ursachen, Symptome, Behandlung & Mehr

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Was ist Trichotillomanie oder Haarziehen? Wir untersuchen diese Störung, warum manche Menschen sie tun, wenn sie zu einem Problem wird und wie man Hilfe findet, um aufzuhören

Somatisches Erleben: Wie Es Ihnen Helfen Kann

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Somatisches Erleben ist ein therapeutischer Ansatz, der sowohl die psychischen als auch die physischen Symptome eines Traumas behandelt. Erfahren Sie, wie es funktioniert, welche Techniken es gibt und wie Sie es ausprobieren

Antipsychotika Für Kinder

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ZusammenfassungKompletter BerichtVerschreibungspflichtige Medikamente, sogenannte atypische Antipsychotika, umfassen Aripiprazol (Abilify), Asenapin (Saphris), Clozapin (Clozaril), Iloperidon (Fanapt), Olanzapin (Zyprexa), Paliperidon (Invega), Quetiapin (Seroquel), Risperidon (Risperidon) (Geodon) werden Kindern und Jugendlichen zur Behandlung von Schizophrenie und bipolarer Störung verabreicht

Verheiratet Heißt Nicht Geschlechtslos: 19 Tipps Für Intimität, Kommunikation

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Lassen Sie nicht zu, dass der langweilige Trumpf, dass das Aufsetzen eines Rings Ihr Sexualleben ruiniert - Sie und Ihr Partner können entscheiden, wie verheirateter Sex für Sie aussieht

Was Sind Die Verschiedenen Arten Von Anziehung? 37 Wissenswertes

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Wenn Sie Ihr Verständnis von Anziehung über romantische und sexuelle hinaus erweitern, können Sie eine ganze Reihe von Gefühlen steuern, die Ihre Interessen, Wünsche, Grenzen und Beziehungen informieren

Wie Bekomme Ich Ein Fotografisches Gedächtnis: Ist Es überhaupt Möglich?

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Das fotografische Gedächtnis ist etwas, von dem die Leute behaupten, es zu haben, wenn sie ein Bild oder eine Szene genau so abrufen können, wie es war. Was sagt die Forschung?

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Selbstverwirklichung klingt nach einer entmutigenden Aufgabe, muss es aber nicht sein. Erfahren Sie, wie einfache Veränderungen in Ihrem täglichen Leben Sie auf den Weg bringen können, Ihr bestes Leben zu führen

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Genau wie Betrug, Mikro-Betrug, Sex und Knick variiert das, was als "totes Schlafzimmer" gilt, die Beziehung zu Beziehung, basierend auf Ihrer sexy Zeitnorm. Hier erfahren Sie, wie Sie Bilanz ziehen und es herausarbeiten können

Behandlungen Für Spinale Muskelatrophie: Gezielte Therapien Und Mehr

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Die Muskelatrophie der Wirbelsäule ist eine seltene genetische Erkrankung, die den Muskelaufbau einschränkt und Schwäche verursacht. Es stehen Behandlungen zur Verfügung, einschließlich gezielter Therapien, die die zugrunde liegende Ursache der Erkrankung behandeln. Lesen Sie weiter, um mehr über Behandlungsmöglichkeiten zu erfahren

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Hier sind 6 Techniken, die Menschen mit sozialer Angst helfen können, sich in sozialen Situationen wohler zu fühlen und Freunde zu finden