Aus Sicherheitsgründen möchten Sie nicht mit heißen Oberflächen und scharfen Messern zu tun haben, aber mit ein wenig Vorbereitung können Sie diese Mahlzeiten auch an Tagen reparieren, an denen Sie Ihr Baby scheinbar nicht hinlegen können
Wenn Sie gehört haben, dass Sie Weichkäse vermeiden sollten, wenn Sie es erwarten, fragen Sie sich möglicherweise über Frischkäse in der Schwangerschaft. Es ist sicher, obwohl Sie ein paar Dinge beachten müssen
Rückenschmerzen während meiner Schwangerschaft waren eine Herausforderung. Wie könnte ich die Pilates-Übungen, die ich kenne und liebe, anpassen, um sicher und effektiv zu sein und meine Beschwerden zu lindern? Hier sind die Übungen, die mir geholfen haben, meine Rückenschmerzen während der Schwangerschaft in den Griff zu bekommen
Der Baby-Blues ist unmittelbar nach der Geburt völlig normal und umfasst typischerweise Traurigkeit, Stimmungsschwankungen und sogar Wut. Wenn Sie keine postpartale Depression haben, verschwindet der Blues normalerweise in ein paar Wochen
Eine sogenannte "Plus-Size-Schwangerschaft" kann mit zusätzlichen Risiken verbunden sein. Es gibt jedoch Möglichkeiten, das Risiko für Sie und Ihr Baby zu senken, wenn Sie übergewichtig oder fettleibig sind
Ihr Körper hat bereits die unglaublichste Leistung vollbracht - Sie hatten ein Baby! Wenn Sie bereit sind, wieder in Ihr Training einzusteigen, finden Sie hier 9 großartige Ressourcen für die postpartale Fitness zu Hause
Viele Menschen haben während der Schwangerschaft Angst. Hier sind einige Tipps zur Reduzierung von Angstsymptomen
Migräneattacken während der Schwangerschaft können kompliziert sein, da Ihre üblichen Behandlungsoptionen möglicherweise No-Gos sind. Glücklicherweise gibt es Dinge, die Sie tun können, um die Schmerzen zu lindern
Von der empfohlenen Gewichtszunahme für Sie bis hin zu Tipps für eine zu schnelle oder zu langsame Gewichtszunahme und einer Liste, wo genau dieses zusätzliche Gewicht tatsächlich hingeht, haben wir alles für Sie
Wenn dieser nistende Drang einsetzt, können Sie anfangen, alles aus den Schränken zu ziehen und wie verrückt zu putzen. Schauen Sie sich diese 7 Ideen für Projekte an, um Sie super zu organisieren, bevor das Baby ankommt
Es gibt so viele Freuden der neuen Elternschaft - aber dünner werdendes Haar und Haarausfall stehen nicht auf dieser Liste. Hier sind einige von Dermatologen empfohlene Produkte, die Ihren postpartalen Schlössern helfen, ihre Stärke wiederzugewinnen
Bewegung während der Schwangerschaft ist ein guter Weg, um sich fit zu halten, Ihren Körper auf Wehen vorzubereiten und das Risiko bestimmter Komplikationen zu senken. Diese Schwangerschaftstrainings sind ein guter Anfang
Geschwollene Beine und Füße, wenn Sie erwarten, sind häufig. Diese Kompressionsstrümpfe für die Schwangerschaft können helfen
Bei schwarzen Frauen treten häufiger Komplikationen bei Schwangerschaft, Wehen und Entbindung auf. Kann die Doula-Pflege die Ergebnisse bei der Gesundheit schwarzer Mütter verbessern?
Postpartale Wut und postpartale Depression gehören beide zum Spektrum der perinatalen Stimmungs- und Angststörungen. Wenn Sie Probleme haben, können diese Tipps helfen
Egal, ob Ihr Partner einen Tritt verspüren möchte oder nur Ruhe haben möchten, es ist praktisch zu wissen, wie Sie Ihr Baby in Bewegung bringen können. Wir geben Ihnen einige bewährte Tipps
Nasenbluten während der Schwangerschaft sind ziemlich häufig. Wir erklären Ihnen warum und wie Sie sie behandeln und verhindern können
Erbrechen während der Schwangerschaft kann häufig sein, Erbrechen von Blut während der Schwangerschaft jedoch nicht - und es kann besorgniserregend sein. Sie sollten immer mit Ihrem Arzt sprechen
Verstopfung, Hämorrhoiden und … grüner Kot? Ah, die Freuden der Schwangerschaft. Erfahren Sie mehr darüber, was Green Poop während der Schwangerschaft verursacht und wann Sie mit Ihrem Arzt sprechen sollten
Möchten Sie wissen, wie man ein Hinterbackenbaby auf natürliche Weise dreht? Es ist möglich, dass Ihre Ruheposition dazu beiträgt, die Position Ihres Babys im Mutterleib zu ändern
Die Verwendung von Teebaumöl in der Schwangerschaft ist größtenteils sicher, es sind jedoch einige besondere Überlegungen zu beachten. Wir werden es aufschlüsseln
Wenn Sie eine natürliche Fehlgeburt haben, bedeutet dies, dass Sie den Inhalt Ihrer Gebärmutter ohne medizinische Eingriffe wie Operationen oder Medikamente falsch entbinden. Das ist nicht immer möglich und das ist in Ordnung. In vielen Szenarien ist dies jedoch eine Option
Wenn Sie den Verdacht haben, schwanger zu sein, möchten Sie dies unbedingt wissen - auch wenn Sie unter Blutungen leiden. Aber können Sie während der Blutung oder während Ihrer Periode einen Schwangerschaftstest machen? Erfahren Sie hier mehr über Tests und mögliche Ursachen für diese Blutung
Wenn Sie mit Diastasis recti zu tun haben, sind Sie nicht allein. Glücklicherweise können verschiedene Techniken Ihnen beim Heilen helfen. Dieser Artikel erklärt alles, was Sie über die Tupler-Technik wissen müssen
Bei so vielen Einschränkungen fragen Sie sich vielleicht, ob das Schwimmen während der Schwangerschaft sicher ist. Wir haben Antworten auf Ihre Fragen und Tipps, wie Sie das Wasser während der Schwangerschaft optimal nutzen können
Gibt es Anzeichen dafür, dass Frauen einen angeborenen mütterlichen Instinkt haben? Erfahren Sie mehr über die Missverständnisse rund um den mütterlichen Instinkt und die tatsächlichen Fähigkeiten, die Eltern jeden Geschlechts in ihre Elternschaft einbringen können
Wenn ein Baby verlobt ist, bedeutet dies, dass es sich darauf vorbereitet, in die Welt einzutreten. Dies bedeutet jedoch nicht unbedingt, dass die Arbeit unmittelbar bevorsteht. Folgendes müssen Sie wissen
Dieser erste Babykick ist ein wunderbares Gefühl. Aber wenn es so aussieht, als ob die Häufigkeit von Tritten zunimmt oder abnimmt, fragen Sie sich vielleicht, wann Sie sich über die Bewegung des Fötus Gedanken machen sollten. Hier ist was zu wissen
Ihre Füße sind geschwollen und schmerzen. Eine Fußmassage klingt nach einer großartigen Lösung, aber ist eine Fußmassage während der Schwangerschaft sicher? Erfahren Sie mehr über die Sicherheit der Fußmassage während der Schwangerschaft, von der Massage zu Hause über Pediküre bis hin zu Therapeuten, sowie über die Vorteile und Risiken
Wenn Sie in Ihrem dritten Trimester sind, haben Sie wahrscheinlich gespürt, wie Ihr Baby tritt. Sie können wissen, wann sie schlafen. Aber weinen Babys im Mutterleib? Ja, nur nicht hörbar
Es kann eine ängstliche Zeit sein, wenn Sie sich fragen, ob Sie schwanger sind. Glücklicherweise sind genaue Testmethoden leicht verfügbar. Aber funktioniert ein hausgemachter Schwangerschaftstest zur Not?
Folgendes müssen Sie über Vorsorgeuntersuchungen und Tests in Ihrem zweiten Trimester wissen
Die postpartale Bauchbindung ist eine Möglichkeit, die Heilung nach der Geburt zu fördern, unabhängig davon, ob Sie dies vaginal oder über einen Kaiserschnitt getan haben. Wir sagen Ihnen, was Sie wissen müssen, um Ihren Nutzen zu maximieren
Einige Menschen haben keinen Bauchnabel, und der Grund dafür kann in der Anamnese oder nur in einer Anomalie der Entstehung ihres Bauchnabels bei der Geburt liegen. Erfahren Sie mehr über die Bildung von Bauchnabel, warum Sie möglicherweise keinen haben, und chirurgische Eingriffe, um einen neu zu erstellen
Neue werdende Mütter haben oft Schwierigkeiten, sich zwischen einem Medikament ohne Medikamente und einem Epidural während der Wehen zu entscheiden. Hier sind die Vor- und Nachteile von jedem
Jetzt, da Ihr Baby geboren ist, werden Sie weiterhin Dinge erleben, die neu oder anders sein können. Erfahren Sie, was vaginale Trockenheit verursacht und was Sie tun können, um unangenehme Symptome beim Geschlechtsverkehr zu reduzieren
Malen während der Schwangerschaft birgt bestimmte Risiken für Ihr Baby. Wir geben Ihnen einige Möglichkeiten, um es sicherer zu machen, aber denken Sie daran, dass das Einatmen von Farbdämpfen niemals ohne Risiko ist
Die Vorbereitung, ein neues Baby auf der Welt willkommen zu heißen, ist immer ein wenig beängstigend, aber die COVID-19-Pandemie hat dies auf ein neues Niveau gebracht. Hier ist, wie ich mit meinen Ängsten umgehe und versuche, das Positive zu finden
Ob Sie plötzlich nicht genug bekommen können, lieber alleine masturbieren möchten oder während der Schwangerschaft keine Lust auf sexuelle Aktivitäten haben, es ist alles normal. Erfahren Sie mehr darüber, was diese Veränderungen zum sexuellen Verlangen antreibt, sowie Tipps zum Umgang mit Ihren sich verändernden Gefühlen
Stillen in Zeiten sozialer Distanzierung und Coronavirus kann viele Fragen aufwerfen. Hier sind einige Antworten basierend auf dem, was wir wissen