Ist Blasendruck dasselbe wie ein Krampf?
Haben Sie Druck in Ihrer Blase, der einfach nicht verschwindet? Diese Art von chronischen Blasenschmerzen unterscheidet sich von den Krämpfen, die bei einer Erkrankung wie einer überaktiven Blase oder einer Harnwegsinfektion (UTI) auftreten können.
Der Blasendruck fühlt sich eher wie ständiger Schmerz an als wie eine Muskelkontraktion. Ärzte führen den Blasendruck typischerweise auf eine interstitielle Blasenentzündung (IC) zurück. IC ist auch als Blasenschmerzsyndrom bekannt.
Hier erfahren Sie mehr über dieses Syndrom, seine Ursachen und wie Sie den Druck lindern können.
Wie fühlt sich Blasendruck an?
Das auffälligste Symptom für IC sind Schmerzen und Druck in der Blase. Die Schmerzen können leicht bis schwer sein. Für einige kann der Druck kommen und gehen. Für andere lässt das Gefühl nicht nach.
Diese Symptome können dazu führen, dass Sie glauben, Sie hätten eine Blasenentzündung, aber IC ist überhaupt keine Infektion. Es ist eine chronische Erkrankung, was bedeutet, dass es keine Heilung gibt.
Andere Symptome von IC sind:
- Schmerzen im Beckenbereich
- Wasserlassen in kleinen Mengen, häufig den ganzen Tag über
- ständiger Harndrang
- Schmerzen während die Blase voll ist und Erleichterung, wenn sie geleert ist
- Schmerzen beim Sex
Anzeichen und Symptome variieren. Einige Menschen müssen möglicherweise bis zu 60 Mal täglich urinieren. Es kann auch vorkommen, dass Sie keine Symptome haben.
Obwohl IC keine Harnwegsinfektion ist, kann eine Infektion Ihre Symptome verschlimmern.
Was verursacht Blasendruck?
Ärzte sind sich nicht sicher, was genau IC verursacht. Was sie wissen ist, dass sich die Blase normalerweise füllt und dann Ihrem Gehirn sagt, dass es auf die Toilette gehen soll. Es kommuniziert dies über die Nerven in Ihrem Körper.
Mit IC werden diese Signale verwechselt. Möglicherweise haben Sie das Gefühl, dass Sie bei jedem Badausflug häufiger urinieren müssen, jedoch ohne viel Urin.
Blasendruck kann auch verursacht werden durch:
- ein Defekt in der Auskleidung der Blase
- eine Autoimmunreaktion
- Genetik
- Infektion
- Allergien
Wer entwickelt Blasendruck?
IC ist bei Frauen häufiger als bei Männern. Einige Menschen mit IC haben auch andere gesundheitliche Probleme wie Reizdarmsyndrom (IBS) und Fibromyalgie. Andere Schmerzsyndrome sind ebenfalls möglich.
Menschen mit heller Haut und roten Haaren haben auch ein höheres Risiko für IC.
IC wird hauptsächlich bei Menschen über 30 diagnostiziert.
Erfahren Sie mehr: Der Zusammenhang zwischen Wechseljahren und überaktivem Blasensyndrom »
Wie Ärzte die Ursache des Blasendrucks diagnostizieren
Wenn Sie Blasendruck haben und häufig urinieren müssen, ist es eine gute Idee, einen Termin mit Ihrem Arzt zu vereinbaren. In einigen Fällen können diese Symptome Anzeichen einer Harnwegsinfektion sein. Wenn Sie wirklich IC haben, sollte Ihr Arzt trotzdem helfen können.
Ihr Arzt wird Sie möglicherweise bitten, ein Protokoll Ihrer Symptome zu führen, um es zu Ihrem Termin zu bringen. Sie sollten aufschreiben, wie viel Sie trinken, wie viel Sie urinieren und welche Schmerzen oder Druck Sie verspüren.
Bei Ihrem Termin beurteilen Sie zunächst Ihre Krankengeschichte. Sie führen auch eine Beckenuntersuchung durch und testen eine Urinprobe, um eine Infektion auszuschließen.
Andere Tests umfassen:
Zystoskopie: Ihr Arzt führt einen dünnen Schlauch in Ihre Harnröhre ein, um das Innere Ihrer Blase zu untersuchen. Sie werden vorher betäubt, daher sollte dieses Verfahren nicht schaden.
Biopsie: Ihr Arzt wird Sie unter Narkose setzen. Dann nehmen sie etwas Gewebe aus Ihrer Blase und Harnröhre zur Untersuchung. Ihr Arzt wird das Gewebe auf Symptome von Blasenkrebs und andere Schmerzursachen untersuchen.
Urinzytologie: Mit diesem Urinproben-Test kann Ihr Arzt die Zellen auf Krebs untersuchen.
Kaliumempfindlichkeitstest: Nachdem Sie Wasser und Kaliumchlorid in Ihre Blase gegeben haben, werden Sie von Ihrem Arzt gebeten, Ihre Schmerzen zu bewerten und auf einer Skala von 0 bis 5 urinieren zu müssen. Menschen mit „normalen“Blasen können normalerweise keinen Unterschied zwischen den Blasen feststellen zwei Lösungen. Wenn Sie empfindlicher auf Kaliumchlorid reagieren, kann dies auf IC hinweisen.
Behandlungsmöglichkeiten für Blasendruck
Es gibt eine Vielzahl von Behandlungsmöglichkeiten, die Sie alleine oder in Kombination ausprobieren können:
Erstlinienbehandlungen
Physiotherapie: Die Behandlung von Muskelverspannungen und Bindegewebsproblemen in Ihrem Beckenboden kann zur Schmerzlinderung beitragen.
Over-the-Counter-Medikamente: Optionen wie Ibuprofen (Advil) oder Paracetamol (Tylenol) können zur Schmerzlinderung beitragen.
Verschreibungspflichtige Medikamente: Ihr Arzt kann Ihnen ein trizyklisches Antidepressivum verschreiben, um Ihre Blase zu entspannen, oder ein Antihistaminikum, um die Dringlichkeit zu verbessern.
Fortgeschrittene Therapien
Nervenstimulation: Dies beinhaltet Optionen für die transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS) und die Stimulation des Sakralnervs. Diese Verfahren können bei allem helfen, von Schmerzen über Dringlichkeit bis hin zur Häufigkeit des Wasserlassens.
Blasendehnung: Dies ist eine ausgefallene Art zu sagen, dass Ihr Arzt Ihre Blase mit Wasser dehnen kann. In ähnlicher Weise bemerken einige Menschen, dass sich ihre Symptome nach einem Zystoskopietest verbessern, der die Blase mit Flüssigkeit füllt.
Instillierte Medikamente: Diese Medikamente werden durch einen in Ihre Harnröhre eingeführten Schlauch direkt in Ihre Blase eingeführt. Das Medikament bleibt normalerweise etwa 15 Minuten in Ihrer Blase. Sie wiederholen diesen Vorgang wöchentlich für sechs bis acht Wochen.
Alternative Therapien
Akupunktur und geführte Bilder sind vielversprechende alternative Medizinrouten. Sie wurden nicht genug getestet, um ihre wahre Wirksamkeit zu zeigen, aber Ihr Arzt hat möglicherweise weitere Informationen, wenn sie Sie interessieren.
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Ausblick
Es gibt keine Heilung für IC, aber Medikamente und andere Behandlungen können helfen, Ihre Lebensqualität zu verbessern. Wenn Ihre Schmerzen, Ihr Druck und Ihre Dringlichkeit beginnen, Ihre täglichen Aktivitäten und Beziehungen zu beeinträchtigen, suchen Sie Ihren Arzt auf.
Es ist wichtig, eine Infektion auszuschließen, da eine Harnwegsinfektion die IC-Symptome verschlimmern kann.
Ohne Behandlung kann IC zu Komplikationen führen:
- Die Wände Ihrer Blase können sich versteifen und zu einer verminderten Blasenkapazität führen. Dies bedeutet, dass es im Laufe der Zeit immer weniger Urin halten kann.
- Das Wasserlassen kann so schmerzhaft werden, dass es Ihre Lebensqualität und Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigt.
- Beckenschmerzen können Ihr Sexualleben und Ihre persönlichen Beziehungen beeinträchtigen.
- Schlafstörungen aufgrund von Schmerzen und häufigem Wasserlassen können emotionale Probleme verursachen. Sie können sich gestresst und depressiv fühlen.
So verhindern Sie Blasendruck
Manche Menschen behandeln ihre Symptome, indem sie Teile ihres Lebensstils ändern. Wenn Sie beispielsweise irritierende Lebensmittel und Getränke vermeiden, können Sie Ihre Symptome verbessern.
Das beinhaltet:
- künstliche Süßstoffe
- eingelegte Lebensmittel
- Tomaten
- Alkohol
Möglicherweise ist es von Vorteil, die „vier Cs“aus Ihrer Ernährung zu streichen. Dazu gehören kohlensäurehaltige Getränke, Koffein, Zitrusfrüchte und Lebensmittel sowie hohe Konzentrationen an Vitamin C.
Wenn Sie ein Ernährungstagebuch führen, können Sie möglicherweise Ihre eigenen einzigartigen Auslöser entdecken. Notieren Sie dazu den ganzen Tag, was Sie essen und in welcher Menge. Achten Sie darauf, alle Symptome zu notieren, die Sie später fühlen könnten.
Kaufen Sie online nach Ernährungstagebüchern, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern.
Andere Schritte, die helfen können, umfassen:
Tipps und Tricks
- Trainieren Sie Ihre Blase, indem Sie Ihr Wasserlassen steuern. Wenn Sie nach einem Zeitplan auf die Toilette gehen, kann dies dazu beitragen, dass sich Ihre Blase regelmäßiger füllt, was die Zeit zwischen den Fahrten verlängert. Sie können auch an Techniken arbeiten, mit denen Sie die Dringlichkeit kontrollieren können, z. B. Atemübungen und Ablenkung.
- Tragen Sie lockere Kleidung. Gürtel und enge Kleidung können Druck auf Ihren Magen ausüben und Ihre Symptome verstärken.
- Aufhören zu rauchen. Es kann Ihren Körper anfälliger für Blasenkrebs machen und Ihre Schmerzen verstärken.
- Regelmäßig Sport treiben. Dehnung kann helfen, Ihre IC-Symptome zu reduzieren.
