Psychische Gesundheit 2024, November

Athetose ist eine Bewegungsstörung, die unwillkürliche sich windende Bewegungen umfasst. Diese Bewegungen können kontinuierlich, langsam und rollend sein. Sie können auch die Aufrechterhaltung einer symmetrischen Haltung erschweren. Das Erlernen der Athetose kann Ihnen helfen, besser zu verstehen, ob die Krankheit Sie oder jemanden betrifft, den Sie lieben

Können Sie sich vorstellen, als verwässerte Version von sich selbst zu arbeiten? Dies ist für viele in der LGBTQ + Community eine Realität. Wenn es um Beschäftigung geht, können sie einer höheren Diskriminierungsrate ausgesetzt sein. In einer intimen Porträtserie haben wir herausgefunden, wie die Work-Life-Balance-Realität für queere Menschen aussieht

Ich bin ganz und vollständig - einschließlich meiner Neurodivergenz, nicht trotz allem. Allerdings tarne ich meinen Autismus in der Öffentlichkeit. So ziemlich alles, was ich in der Öffentlichkeit mache, ist so, dass niemand mich für komisch hält. Hier sind einige der Tricks, die ich verwende, um „normal“zu wirken, und die Gründe, warum ich mein Verhalten wahrscheinlich immer ändern werde

Hat das Küssen in Ihrer Beziehung nachgelassen? Sind Sie mehr Luftkuss als tatsächlicher Kuss, wenn Sie Ihre Freunde begrüßen? Es kann Zeit sein, sich zu verziehen! Es stellt sich heraus, dass Küssen - sogar Ihre Familie und Freunde - eine Menge geistiger und körperlicher Vorteile hat, die es absolut lohnenswert machen, Ihren Knutschfleck anzuziehen. Hier ist, was die Wissenschaft sagt

Intermittierende Explosionsstörung (IED) ist eine psychische Erkrankung mit Symptomen wie gewalttätigem oder aggressivem Verhalten, intensiven Auseinandersetzungen und vielem mehr. Obwohl es sich um eine herausfordernde Diagnose handelt, steht Hilfe zur Verfügung. Wir werden Ihnen sagen, wie IED behandelt wird und was zu tun ist, wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie oder eine Liebe es haben

Reisekrankheit kann Symptome verursachen, die von leichter Übelkeit bis zu Schwindel, Schwitzen und Erbrechen reichen. Es gibt Dinge, die Sie tun können, die fast sofort helfen können, z. B. den Blick zum Horizont. Ebenso gibt es langfristige Lösungen, die Sie ausprobieren können, beispielsweise die Einnahme bestimmter Vitamine. Hier sind 21 verschiedene Möglichkeiten, um Erleichterung zu bekommen

Chatbots für psychische Gesundheit bieten eine neue Möglichkeit, Hilfe bei psychischen Problemen zu suchen. Aber ist es möglich, das Fachwissen, das erforderlich ist, um ein effektiver Therapeut zu werden, mithilfe ausgefeilter Algorithmen und Programmierung zu automatisieren, wenn Menschen ein Leben lang versuchen, diese Fähigkeiten zu beherrschen? Wir testen vier Chatbots, um dies herauszufinden

Taubheit beinhaltet Nerven in Ihrem Körper. Wenn Sie Taubheitsgefühl in Ihrem Kopf haben, ist es höchstwahrscheinlich Taubheitsgefühl auf der Kopfhaut. Es ist ein Symptom mit vielen möglichen Ursachen. Wir listen hier einige der Ursachen auf und wie Ihr Arzt bei Diagnose- und Behandlungsoptionen helfen kann

Taubheitsgefühl in Ihren Händen gibt nicht immer Anlass zur Sorge. Es könnte ein Zeichen für einen Karpaltunnel oder eine Nebenwirkung von Medikamenten sein. Wenn eine Krankheit Taubheitsgefühl in Ihren Händen verursacht, treten normalerweise andere Symptome auf. Hier ist, worauf Sie achten sollten und wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten

Hier sind die Geschichten von echten Menschen, die mit pseudobulbären Affekten leben (unkontrollierbares Lachen und / oder Weinen)

Es ist wichtig, die Sprache im Auge zu behalten, in der wir über Selbstmord sprechen, insbesondere wenn wir nicht über Menschen sprechen, die wir kennen und für die wir uns interessieren. Die Wörter, die Sie in regelmäßigen Gesprächen verwenden, können für Ihre Lieben eine rote Fahne sein, aber Sie wissen möglicherweise nicht, dass Sie sie verwenden. Hier erfahren Sie, was Sie sagen müssen

Viele Menschen nehmen Melatoninpräparate ein, um bei Schlaflosigkeit, unterbrochenen Schlafzyklen und anderen schlafbezogenen Problemen zu helfen. Aber kann es sicher bei Kindern und Babys angewendet werden? Dieser Artikel befasst sich mit der Wirkungsweise von Melatonin und gibt einen Überblick über die Forschung zu seiner Anwendung bei Kindern und Säuglingen

Von der Manic Pixie Dream Girl-Fantasie bis hin zu den Mythen, dass Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPD) böse sind, sehen sich Frauen mit BPD realen Konsequenzen gegenüber. Von Verwundbarkeit über Missbrauch und Gewalt bis hin zu Objektivierung und Beziehungszerstörung ist es an der Zeit, das Stigma der BPD loszuwerden

Es hängt oft davon ab, wie Sie sich zum ersten Mal präsentieren. Untersuchungen legen nahe, dass gut aussehende, größere Männer häufig höhere Gehälter erhalten. Andere Untersuchungen haben ergeben, dass körperlich attraktive Menschen interessanter, warmherziger, kontaktfreudiger und sozial versierter sein sollen. Wir werden untersuchen, welche Faktoren zu einem ersten Eindruck führen

In dem Moment, in dem Sie Freude empfinden, arbeiten Ihr Gehirn, Ihr Blut und Ihr autonomes Nervensystem daran, dass dieses Gefühl anhält. Aber wie genau funktioniert das? Wir tauchen tief ein in die Frage, wie unser Körper auf Glück reagiert und welche Systeme im Spiel sind

Unsere Gefühle können beeinflussen, wie wir mit Situationen umgehen und wie wir unser Leben führen. Basierend auf der CBT-Theorie haben wir einen Leitfaden zusammengestellt, der Ihnen hilft, veraltete Emotionen auszumerzen und das Bewusstsein für ein besseres, produktiveres Leben zu stärken. Mach das Beste aus dir und deinen Gefühlen. Es ist Zeit, dein bestes Leben zu führen

Derealisierung und Depersonalisierung können dazu führen, dass Sie das Gefühl haben, sich außerhalb Ihres Körpers zu befinden oder dass Dinge oder Menschen in Ihrer Umgebung nicht real sind. Ärzte, Therapeuten und Menschen mit Angst sprechen nicht darüber. So sind wir. Hier ist, wie es ist, wenn deine Realität um dich herum schmilzt und wie ich zur Normalität zurückkehre

Wenn Sie häufig zwei oder drei Stunden vor Ihrem Alarm aufwachen, sind Sie nicht allein. Zu frühes Aufwachen ist ein häufiges Problem bei Menschen in vielen Lebens- und Gesundheitsphasen. Glücklicherweise gibt es verschiedene Behandlungsmöglichkeiten und Änderungen des Lebensstils, die Ihnen helfen können, wieder eine volle Nachtruhe zu finden

Armtaubheit kann alarmierend sein, besonders wenn Sie anfangen, über die Dinge zu lesen, die sie verursachen können. Wir zeigen Ihnen, wie Sie etwas Lebensbedrohliches wie einen Herzinfarkt oder Schlaganfall ausschließen können. Sie erfahren auch ungefähr 20 andere Gründe, warum Ihr Arm taub sein könnte und was Sie Ihrem Arzt sagen sollten

Xanax ist der Markenname eines Arzneimittels namens Alprazolam. Es kommt in Pillenform und wird zur Behandlung von Stress, allgemeiner Angst und Panikstörung eingesetzt. Es macht süchtig. Viele Leute nehmen es zuerst durch ein Rezept, obwohl es illegal erhältlich ist. Hier ist, worauf Sie achten müssen und wie Sie Hilfe bei Suchtproblemen erhalten

Es wird oft gesagt, dass psychische Erkrankungen wie Depressionen und Angstzustände durch ein chemisches Ungleichgewicht im Gehirn verursacht werden. Wenn Sie Fragen haben, ist es wichtig zu wissen, dass diese Theorie kontrovers diskutiert wird. Wir geben Ihnen die Details

Wenn Sie ADHS-Medikamente für sich selbst oder ein Kind erforschen, werden in unserem Artikel die Unterschiede zwischen zwei Guanfacin-Formulierungen und deren Verwendung für die ADHS-Behandlung erläutert, einschließlich typischer Dosierungen, Forschungsergebnisse und Nebenwirkungen

Xanax (Alprazolam) wirkt sich nicht auf alle gleich aus. Wie sich Xanax auf Sie auswirkt, hängt von mehreren Faktoren ab, einschließlich Ihres mentalen Zustands zum Zeitpunkt der Einnahme des Arzneimittels, Ihres Alters, Gewichts, Stoffwechsels und Ihrer Dosierung. Hier ist, was Sie über Nebenwirkungen und Komplikationen wissen sollten, bevor Sie dieses Anti-Angst-Medikament einnehmen

Adderall macht süchtig, wenn es in höheren Konzentrationen als von einem Arzt verschrieben eingenommen wird. Adderall ist ein verschreibungspflichtiges Medikament, das aus einer Kombination von Dextroamphetamin und Amphetamin besteht. Es ist zur Behandlung von Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) und einer als Narkolepsie bekannten Schlafstörung zugelassen

Es gibt viele Missverständnisse darüber, wie Panikattacken aussehen und sich anfühlen. Wenn Sie Panikattacken verstehen und lernen, wie Sie sich und andere am besten unterstützen können, können Sie das Stigma dieser Angriffe verringern. Ich teile mit, wie sich meine Panikattacken anfühlen und wie ich damit umgehe, und wie andere Menschen sie erleben könnten

Wellbutrin war ursprünglich ein Antidepressivum und dann ein Medikament zur Raucherentwöhnung. Es kann off-label verschrieben werden, um ADHS-Symptome zu behandeln. Wir gehen auf das ein, was über Wellbutrin (Bupropion) für ADHS bekannt ist, einschließlich Forschung, Nebenwirkungen und für wen es richtig sein könnte

Nervenzusammenbruch beschreibt schwere psychische Belastung. Sie können in Ihrem täglichen Leben nicht funktionieren. Die Symptome können variieren und Angstzustände, Schlaflosigkeit und Panikattacken umfassen. Hier finden Sie Tipps zur Selbstpflege und vieles mehr

Obwohl sich die Erzählung über die psychische Gesundheit langsam zum Besseren ändert, haben wir noch einen weiten Weg vor uns. Konferenzen zur psychischen Gesundheit sind eine großartige Möglichkeit, das Bewusstsein für Fragen der psychischen Gesundheit zu schärfen. Wir haben einige der größten Veranstaltungen zusammengefasst, um Ihnen bei der Auswahl der für Sie am besten geeigneten Veranstaltung zu helfen

Eifersucht, Unsicherheit, Frustration, Beziehungsprobleme und sogar mögliche Belästigung … Dies sind alles Nebenwirkungen des Gewichtsverlusts, auf die uns die Gesellschaft nicht vorbereitet. Niemand spricht darüber, was als nächstes zu tun ist oder wie wir unseren Körper wieder lieben können, wenn die Zahl nicht mehr sinkt. Was ist der gesündeste Weg, um diese Reise anzutreten?

Sie müssen keinen Urlaub machen, um Stress abzubauen. Hier sind 11 erschwingliche Produkte, die helfen, Stress und Angst zu Hause abzubauen

Sich einen Moment Zeit für wahre Heilung zu nehmen, ist mehr als einen Moment mit einem Hashtag zu versehen oder sich einer Lebensentscheidung hinzugeben. Während Selbstpflege als eine einfache Möglichkeit angepriesen wird, auf sich selbst aufzupassen, kann es für viele Menschen mit psychischen Gesundheitsproblemen äußerst schwierig sein, dies zu tun. Wenn Selbstpflege Ihre Angst oder Depression auslöst, ist dies für Sie

Unter Sexualtherapeuten gibt es einige Fragen darüber, wie hoch der Durchschnitt für Paare in festen Beziehungen ist. Die Antworten reichen von einmal pro Woche bis einmal im Monat! Ian Kerner, PhD, antwortet Paaren, die ihn fragen, wie oft sie Sex haben sollen: "… es gibt keine richtige Antwort."

Beta-Blocker sind eine Art von Medikamenten, die traditionell zur Behandlung von Herzerkrankungen eingesetzt werden. Manchmal werden Betablocker für die Off-Label-Anwendung verschrieben, um Angstsymptome zu lindern. Wir werden untersuchen, wie Betablocker die Angst beeinflussen, für welche Arten von Angst sie am besten geeignet sind und wie schnell Sie erwarten können, dass sie wirken

Zusätzlich zu Ihrer täglichen Dosis regelmäßiger Bewegung gibt es Möglichkeiten, wie ein einfaches Tonikum Ihren Stress und Ihre Angst reduzieren kann oder dass Sie nachmittags müde werden. Hier sind 7 Inhaltsstoffe, die speziell dazu beitragen, Ihren Körper zu beruhigen und ihn in schwierigen Zeiten anzupassen. Es wird ein Matcha sein, der im Himmel gemacht wurde

Panikattacken können eine der gruseligsten Erfahrungen sein. Die Anfälle können von einem plötzlichen Angstschub, der nur wenige Minuten dauert, bis zu Herzklopfen und Atemnot reichen, die einen Herzinfarkt imitieren. Die gute Nachricht ist, dass Sie Maßnahmen ergreifen können, um die Schwere der Angriffe zu verringern

Immer wenn eine dicke Person trainiert, neigen die Leute dazu zu glauben, dass sie es tun, um Gewicht zu verlieren. Diese Annahme ist ein Nachteil für die Komplexität und Schönheit des menschlichen Körpers. Es kann auch Menschen unter Druck setzen, an Hobbys teilzunehmen, um sich selbst zu erfreuen. Nicht alles, was eine dicke Person tut, ist zur Gewichtsreduktion

Bradyphrenie ist ein medizinischer Begriff für verlangsamtes Denken und Verarbeiten von Informationen. Es betrifft manchmal Menschen mit neurologischen Erkrankungen, einschließlich der Parkinson-Krankheit. Wir werden darüber nachdenken, wie man die Anzeichen dieser Erkrankung erkennt, bei wem ein höheres Risiko besteht, sie zu entwickeln, und wie sie diagnostiziert und behandelt wird

Viele Menschen wenden sich dem Yoga zu, wenn sich Angstgefühle in oder in stressigen Zeiten einschleichen. Sie werden vielleicht feststellen, dass die Konzentration auf Ihren Atem und Ihre Fähigkeit, präsent zu sein, dazu beitragen kann, negatives geistiges Geschwätz zu beruhigen und Ihre allgemeine Stimmung zu verbessern. Wir führen Sie durch 11 beruhigende Posen, die für alle Erfahrungsstufen geeignet sind

Phubbing oder „Telefon-Snubbing“kann Ihre Beziehungen und Ihre psychische Gesundheit schädigen. Erfahren Sie, wie sich Phubbing auf die Beziehung auswirkt, wie Sie dieses Verhalten identifizieren und wie Sie diese Gewohnheit beenden können. Wir geben auch Tipps, wie Sie einem Freund oder einer geliebten Person helfen können, mit dem Phubben aufzuhören

Stress löst Ihre Kampf- oder Fluchtreaktion aus. Sobald Sie den Kampf-oder-Flucht-Moment hinter sich haben, sollten sich Ihre Herzfrequenz und Atmung verlangsamen und Ihre Muskeln sollten sich entspannen. Andererseits kann schwerer, häufiger oder anhaltender Stress geistig und körperlich schädlich sein. Erfahren Sie, was Sie über Stress wissen müssen