Erkrankungen des Bewegungsapparates
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01
Was können Sie machen? Und was können sie nicht tun? Hier ist, was Sie über ab-Stimulatoren, auch elektrische Muskelstimulatoren genannt, wissen sollten, bevor Sie Geld für eines der vielen Produkte da draußen ausgeben
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01
Zahnpasta kann Plaque abschrubben, den Zahnschmelz schützen und Zahnfleischerkrankungen vorbeugen, ist jedoch kein wirksames Mittel gegen Verbrennungen. Erfahren Sie, warum Sie bei Verbrennungen keine Zahnpasta verwenden sollten und welche Hausmittel Sie stattdessen verwenden können
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01
Eine schnelle Suche im Internet könnte darauf hindeuten, dass Sie Senf zur Behandlung von Verbrennungen verwenden. Sie sollten jedoch niemals Senf bei Verbrennungen verwenden. Dieses anekdotische Hausmittel kann Ihre Verletzung tatsächlich verschlimmern. Erfahren Sie, wie Sie kleinere Verbrennungen behandeln können und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01
Füße gibt es in vielen Formen und Größen. Obwohl Ihre Fußform Ihr Erbe oder Ihre Persönlichkeit nicht preisgibt, kann sie bestimmen, wie Sie gehen, und möglicherweise Ihr Risiko für bestimmte Fußzustände erhöhen. Mehr erfahren
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01
Die Stärkung der Muskeln um Ihre Knöchel kann dazu beitragen, schwache Knöchel und Instabilität zu verbessern. Hier sind sieben Übungen, die Sie zu Hause oder bei der Arbeit machen können
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01
Schmerzen im mittleren Rücken auf der linken Seite können viele Ursachen haben, von einer Muskelbelastung oder einer schlechten Körperhaltung bis zu einer ernsteren Erkrankung. Es ist wichtig zu wissen, wann Selbstpflege oder Hausmittel die Schmerzen behandeln können und wann medizinische Hilfe in Anspruch genommen werden muss
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01
Das Dead-Butt-Syndrom kann durch zu viel Inaktivität im Allgemeinen oder zu viel Sitzen zwischen den Trainingseinheiten verursacht werden. Wir sagen Ihnen, wie Sie Erleichterung bekommen
Zuletzt bearbeitet: 2025-06-01 07:06
Hüftadduktoren sind die Muskeln in Ihrem inneren Oberschenkel, die ein gutes Gleichgewicht und eine gute Ausrichtung unterstützen. Das Straffen, Kräftigen und Dehnen Ihrer Hüftadduktoren und anderer Hüftmuskeln kann die sportliche Leistung verbessern und Verletzungen vorbeugen
Zuletzt bearbeitet: 2025-06-01 07:06
Mortons Zeh erscheint aufgrund der Fußstruktur und ist sehr häufig. Dies könnte einige Dinge für Sie und Ihre Füße problematischer machen, aber es gibt viele Dinge, die Sie tun können, um Ihre Füße glücklich und schmerzfrei zu halten. Hier ist was zu wissen
Zuletzt bearbeitet: 2025-06-01 07:06
Erfahren Sie mehr über 14 Übungen zur Stärkung der Hüfte, die für alle geeignet sind, von Gewichthebern, Wanderern und Läufern bis hin zu Senioren und Menschen mit Arthritis. Wählen Sie Übungen aus, die Ihren Gesundheits- und Fitnesszielen am besten entsprechen, und integrieren Sie sie in Ihre Trainingsroutine, um die Mobilität und Flexibilität zu erhöhen
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01
Probieren Sie diese Bosu-Ballbewegungen aus, um Gleichgewicht, Kraft und ein herausfordernderes Training zu erreichen
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01
Bist du sicher, dass du nicht lügst?
Zuletzt bearbeitet: 2025-06-01 07:06
Wenn Sie sich fragen, was passiert, wenn Sie Ihren Rücken "knacken", weiß niemand absolut! Wir schauen uns die populärsten Theorien und das richtige Knacken an
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01
Ein Niesen kann Rückenschmerzen auslösen, indem Sie Druck auf Ihre Rückenmuskulatur ausüben. Ein starkes Niesen kann auch die Bänder, Nerven und Bandscheiben zwischen Ihren Wirbeln verletzen
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01
Die durchschnittliche Schuhgröße für Männer in den USA ist nicht offiziell dokumentiert, aber wir haben eine ziemlich gute Schätzung
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01
Es gibt eine Korrelation zwischen Schuhgröße und -größe, aber jede Fußgröße ist für Ihre Größe und Ihr Gewicht angemessen und normal
Zuletzt bearbeitet: 2025-06-01 07:06
Ermitteln Sie die durchschnittliche Handgröße für Erwachsene und Kinder sowie die durchschnittliche Griffgröße für Erwachsene. Wir erklären Ihnen auch, wie Sie Handschuhe messen, um sie an Ihre Hände anzupassen. Außerdem werfen wir einen Blick auf die Beziehung zwischen Handgröße und -größe, den Vergleich der Hände von Athleten und die größten gemessenen Hände der Welt
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01
Sonnenbrand saugen. Vergessen Sie diese 7 leicht zu übersehenden Bereiche Ihres Körpers nicht, wenn Sie mit SPF arbeiten
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01
Klumpen am Handgelenk und an den Händen sind häufig und können durch viele Erkrankungen verursacht werden, die von verschiedenen Arten von Zysten und Tumoren bis hin zu rheumatoider Arthritis reichen. Erfahren Sie mehr über die Ursachen und wann Sie Hilfe suchen müssen
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01
Rückenschmerzen können Sex unangenehm machen, aber es muss nicht so sein. Wir geben Ihnen einige rückenfreundliche Positionen und andere Tipps, damit Sie Rückenschmerzen aus dem Schlafzimmer fernhalten können
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01
Eine Beule an Ihrem großen Zeh kann ein Symptom für viele Erkrankungen sein, wie z. B. Knochensporn, Ballen, Mais oder Schleimbeutelentzündung. Erfahren Sie mehr über sechs mögliche Ursachen, wie Sie sie behandeln und wann Sie einen Arzt aufsuchen müssen
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01
Ein eingeklemmter Nerv in Ihrem Fuß kann durch viele verschiedene Probleme verursacht werden, wie z. B. eine Verletzung, Knochensporn, enge Schuhe und mehr. Erfahren Sie mehr über die Symptome, möglichen Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten für einen eingeklemmten Nerv
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01
Leistenschmerzen, die bei Frauen auf der linken Seite auftreten, werden häufig durch Verletzungen, Harnwegsinfekte und Nierensteine verursacht, können jedoch auch auf eine andere, weniger häufige Erkrankung zurückzuführen sein
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01
Probieren Sie diese Gluteus Medius-Strecken, die gleichzeitig als Hüftöffner dienen, um Ihren Gesäßmuskeln (und Hüften!) Etwas Liebe zu zeigen
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01
Die Kniesehnen bestehen aus drei Hauptmuskeln. Zusammen sind sie für Hüft- und Kniebewegungen beim Gehen und mehr verantwortlich. Dieser Artikel enthält eine Aufschlüsselung, einschließlich Videos und Grafiken
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01
Unter allen anderen Umständen wäre es ein Verbrechen. Warum ist das die Ausnahme?
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01
Wir haben tief in die besten Sandalen mit Unterstützung des Fußgewölbes und ethischen Herstellungspraktiken eingetaucht. Wir werden über die Vor- und Nachteile jedes einzelnen sprechen
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01
Eine Skaphoidfraktur ist ein Bruch im Skaphoidknochen, einem der kleinen Knochen in Ihrem Handgelenk. Pausen werden häufig bei Stürzen oder durch wiederholte Verwendung des Handgelenks bei Sportarten wie Skifahren und Skaten verursacht. Die meisten dieser Frakturen können mit Guss behandelt werden, manchmal ist jedoch eine zusätzliche Behandlung erforderlich
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01
Wir haben 10 der am besten bewerteten Kissen für Nackenschmerzen aufgerundet. Wir besprechen Vor- und Nachteile, Kosten und Bezugsquellen
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01
Zu wissen, wie man einen verstauchten Knöchel umwickelt, ist eine gute Fähigkeit. Egal, ob Sie ein Athlet oder ein Wochenendwanderer sind, es ist leicht, sich einen Knöchel zu verstauchen. Folgendes müssen Sie wissen, um einen Knöchel entweder mit einem Standardverband oder einem KT-Klebeband zu umwickeln
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01
Das Knacken des eigenen Rückens ist größtenteils sicher und führt zu keinen gesundheitlichen Problemen, wenn Sie dies sicher tun. Folgendes gilt als unsicher
Zuletzt bearbeitet: 2025-06-01 07:06
Bei der Halsflexion wird das Kinn nach unten in Richtung Brust bewegt. Obwohl dies eine einfache Bewegung ist, kann es in diesem Bereich zu Schmerzen, Verspannungen und eingeschränkter Mobilität kommen. Erfahren Sie mehr über die Nackenbeugung sowie Übungen zur Kraftentwicklung, zur Verbesserung der Körperhaltung und zur Steigerung Ihrer Bewegungsfreiheit
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01
Erfahren Sie mehr über die häufigsten Ursachen von Oberschenkelrissen sowie über Behandlungsoptionen wie Ruhe, Eis, Physiotherapie und Schmerzmittel
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01
Laufen ist eine beliebte Form der Übung, kann aber manchmal Fersenschmerzen verursachen. Fersenschmerzen beim Laufen können mit Plantarfasziitis, strukturellen Problemen oder falschen Bewegungsmustern zusammenhängen. Erfahren Sie, wie Sie verhindern können, dass Fersenschmerzen auftreten, und wie Sie Fersenschmerzen behandeln, wenn sie auftreten
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01
Sucht oder Abhängigkeit? Worte haben Bedeutung - und wenn es um etwas so Ernstes wie Sucht geht, ist es wichtig, sie richtig zu machen
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01
Kyphose ist eine Krümmung der oberen Wirbelsäule, die jedem in jedem Alter passieren kann, aber mit zunehmendem Alter häufiger auftritt. Verstehen Sie die Ursachen und die Behandlung für diese häufige Erkrankung der Wirbelsäule
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01
Schmerzen im kleinen Zeh sind häufig und können viele Ursachen haben, einschließlich Bruch, Stressbruch, Verstauchung, Mais, Knochensporn oder einem anderen Faktor. Was sind die Symptome und Behandlungen?
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01
Muskelkrämpfe und Steifheit im Rücken können Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigen. Einige Menschen verwenden Medikamente, um die Entzündung auszuschalten und Erleichterung zu bekommen. Die Wärmetherapie funktioniert aber auch und Heizkissen sind einfach und bequem zu bedienen. Erfahren Sie, wie und wann Sie die verschiedenen Typen verwenden und wie Sie Ihre eigenen erstellen
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01
Sie fragen sich, wie viele Rippen Männer haben? Alle Menschen, unabhängig vom Geschlecht, haben die gleiche Anzahl von Rippen. Wir diskutieren Bedingungen, die zu einer Änderung der Anzahl der Rippen führen können, und was getan werden kann
Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01
Wenn Sie während Ihrer Periode starke Schmerzen im unteren Rückenbereich haben, kann dies an PMS, PMDD, Dysmenorrhoe oder etwas Schwerwiegenderem liegen