Die tiefen Muskeln, die das Knie betreffen, sind im Allgemeinen kleiner als diejenigen, die direkt an der Beugung des Knies beteiligt sind. Die Muskeln variieren in Bezug auf Größe, Länge, Masse und Dicke.
Diese Muskeln verbinden sich mit den drei Knochen des Beins: dem Femur (dem großen Knochen des Oberschenkels), der Tibia (dem großen Knochen der Wade) und der Fibula (dem kleinen Knochen der Wade).
Die tiefen Muskeln, die die Bewegungen des Knies beeinflussen, umfassen:
- Gracilis: Dieser lange, dünne Muskel erstreckt sich vom Schambein bis zum unteren Teil des Femurs am Knie an der Innenseite des Oberschenkels. Seine Hauptfunktion besteht darin, die Hüfte nach innen zu bringen, aber es hilft auch, das Knie zu beugen.
- Sartorius: Wie der Gracilis unterstützt dieser lange Muskel die Hüftbewegung und beugt das Knie. Es verläuft vom Hüftknochen bis zur Tibia an der Innenseite des Oberschenkels.
- Popliteus: Dieser kleine, flache Muskel beginnt an der Rückseite des Femurs und wickelt sich hinter dem Knie ein und wird am lateralen Meniskus befestigt. Es dreht sowohl das Knie als auch die Tibia nach innen, eine kleine, aber wichtige Bewegung beim Gehen.
- Tensor fascia lata: Dieser lange, dünne Muskel stabilisiert die Hüft- und Kniegelenke. Es verläuft vom Hüftknochen bis zur Tibia an der Außenseite des Oberschenkels.
- Plantaris: Dieser ebenfalls lange und dünne Muskel erstreckt sich entlang der Rückseite des Beins von der Unterseite des Femurs bis zur Ferse. Es beugt sowohl den Knöchel als auch das Knie.
Einige der Muskeln, die in der Nähe des Knies beginnen, beeinflussen es nicht. Viele sind an Aktionen des Fußes und des Knöchels beteiligt. Diese beinhalten:
- Peroneus longus: Dieser Muskel beginnt am Kopf der Fibula und erstreckt sich bis zum Knöchel. Es beugt den Knöchel und stützt das Fußgewölbe.
- Gastrocnemius: Dieser große Wadenmuskel verbindet sich mit dem Kopf des Femurs am Knie und erstreckt sich bis zum Fuß, um die Achillessehne zu bilden. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Beugung des Knöchels.
- Tibialis anterior: Dieser Muskel beginnt am Kopf der Tibia, kreuzt die Vorderseite des Beins und verbindet sich mit der Rückseite des Fußes.
