Jeder hat einen einzigartigen Körpergeruch (BO), der angenehm oder subtil sein kann, aber wenn wir an BO denken, denken wir normalerweise an einen unangenehmen Geruch.
Veränderungen des Körpergeruchs können auf Pubertät, übermäßiges Schwitzen oder schlechte Hygiene zurückzuführen sein. Plötzliche Veränderungen werden normalerweise durch die Umgebung, Medikamente oder Lebensmittel verursacht, die Sie essen.
Körpergeruch, insbesondere plötzliche und anhaltende Veränderungen Ihres normalen Geruchs, kann jedoch manchmal ein Zeichen für eine Grunderkrankung sein.
Plötzliche Veränderung der Körpergeruchssymptome
Eine plötzliche Veränderung des Körpergeruchs tritt typischerweise in einem bestimmten Bereich des Körpers auf. Zu den öffentlichen Bereichen gehören:
- Genitalien
- Achselhöhlen
- Füße
- Mund und Rachen
- Nabel
Möglicherweise bemerken Sie auch einen plötzlichen Geruch von Stuhl, Urin, Ohrenschmalz oder Genitalausfluss. Unabhängig vom Standort kann der Geruch variieren. Es kann faul, scharf, fischig, sauer, bitter oder sogar süß sein.
Andere Symptome, die auftreten, hängen von der Ursache ab. Wenn die Geruchsänderung auf eine Infektion zurückzuführen ist, kann der Geruch auch begleitet sein von:
- Rötung
- ein Ausschlag
- Juckreiz
- Nässen, Entladen oder Verfärben
Plötzliche Veränderung des Körpergeruchs verursacht
Ihre Umgebung, die Dinge, die Sie essen, Medikamente, die Sie einnehmen, Veränderungen des Hormonspiegels oder zugrunde liegende Störungen können alle hinter einer plötzlichen Veränderung des Körpergeruchs stehen.
Veränderungen des Körpergeruchs können ein normaler Teil der Entwicklung sein, beispielsweise wenn ein Jugendlicher die Pubertät durchläuft. Während der Pubertät werden Schweißdrüsen und Hormone aktiver, was zu BO führen kann.
Wenn Sie trainiert haben, kann übermäßiger Schweiß der Schuldige sein. Wenn Sie kein Antitranspirant tragen oder keine gesunden Hygienegewohnheiten praktizieren, kann sich Schweiß mit Bakterien vermischen und einen unangenehmen Geruch verursachen.
Wenn der Körpergeruch anhält und von anderen Symptomen begleitet wird, kann es sich um etwas anderes handeln.
Diät
Die Lebensmittel, die Sie essen, können manchmal eine plötzliche, vorübergehende Veränderung des Körpergeruchs verursachen. Zum Beispiel spüren viele Menschen nach dem Verzehr von Spargel plötzlich einen starken Geruch aus ihrem Urin. Der Geruch verschwindet, sobald das Essen metabolisiert ist, es sei denn, es wird täglich gegessen.
Bestimmte Lebensmittel können auch dazu führen, dass Sie mehr Gas produzieren, was zu Aufstoßen oder Blähungen führen kann. Abhängig von den Lebensmitteln, die Sie essen, und wie viel Gas Sie produzieren, kann dies zu einem üblen Geruch führen.
Einige Lebensmittel, die stinkendes Gas verursachen können, umfassen:
- Brokkoli
- Blumenkohl
- Kohl
- Bok Choy
- Spargel
Wenn Sie eine Nahrungsmittelunverträglichkeit oder -empfindlichkeit haben, können die Lebensmittel, für die Sie empfindlich sind, auch zusätzliches Gas verursachen.
Ihre allgemeine Ernährung kann auch den Körpergeruch beeinflussen. Einige Untersuchungen haben ergeben, dass Männer mit einer gesunden Ernährung mit viel Obst und Gemüse besser riechenden Schweiß hatten, egal wie viel sie schwitzen.
Andererseits zeigten Selbstberichte, dass eine hohe Kohlenhydrataufnahme mit einem weniger angenehm riechenden Schweiß verbunden war.
Andere Untersuchungen deuteten darauf hin, dass ein hoher Fleischkonsum den Körpergeruch im Vergleich zu einer pflanzlichen Ernährung negativ beeinflussen kann.
Durch den Verzehr bestimmter Lebensmittel, insbesondere starker Aromen wie Gewürzen, Knoblauch, Zwiebeln oder Radieschen, kann es leicht zu Mundgeruch kommen. Das Rauchen von Tabakprodukten kann auch Mundgeruch verursachen.
Stress
Stress und Angst können gelegentlich dazu führen, dass Sie mehr schwitzen, was zu einem stärkeren Körpergeruch führt.
Wenn Sie an einer Hyperhidrose-Störung leiden, schwitzen Sie übermäßig und unkontrolliert, manchmal ohne ersichtlichen Grund. Einige Menschen entwickeln diese Störung aufgrund der Genetik, eines zugrunde liegenden Gesundheitszustands oder während der Einnahme bestimmter Medikamente.
Laut Forschung von 2016 sind Hyperhidrose und Stress miteinander verbunden. Viele Menschen, die diesen Zustand entwickeln, leiden unter Stress, insbesondere wenn das übermäßige Schwitzen ihr Selbstwertgefühl oder Selbstvertrauen beeinträchtigt.
Hyperhidrose wird häufig bei Menschen mit psychischen Erkrankungen wie sozialer Angst diagnostiziert, die den Beginn beeinflussen können.
Diabetes (diabetische Ketoazidose)
Diabetes mellitus ist eine Erkrankung, die auftritt, wenn Ihr Körper entweder nicht genug Insulin produziert oder das, was er produziert, nicht effektiv nutzen kann. Es führt zu hohem Blutzucker.
Wenn der Blutzuckerspiegel sehr hoch wird, kann eine Komplikation namens diabetische Ketoazidose (DKA) auftreten. Ketone bauen sich im Körper auf gefährliche Werte auf und werden in Blut und Urin ausgeschieden. Zusätzlich bewirkt DKA, dass Ihr Atem einen fruchtigen Geruch hat.
Wechseljahre, Menstruation und Schwangerschaft
Haben Sie jemals gedacht, dass Sie während Ihrer Periode anders riechen könnten? Untersuchungen haben ergeben, dass Frauen mit hoher Fruchtbarkeit innerhalb ihres Menstruationszyklus tatsächlich einen anderen, als attraktiver empfundenen Geruch für Männer entwickeln als Frauen mit niedriger Fruchtbarkeit in ihrem Zyklus.
Dieser Duft sollte sogar die Interaktion von Frauen mit anderen Frauen beeinflussen, da die Fruchtbarkeit anscheinend für alle gut riecht.
In anderen Fällen können Hormonschwankungen eine Veränderung des Körpergeruchs oder des Vaginalgeruchs verursachen. Dies muss nicht unbedingt unangenehm sein - nur anders. Ein subtiler Geruch gibt keinen Anlass zur Sorge und kann stattdessen auf Schwangerschaft, Wechseljahre oder Menstruation zurückzuführen sein.
Vaginale Infektionen
Mehrere vaginale Infektionen, wie eine vaginale Parasiteninfektion oder eine bakterielle Vaginose, können eine plötzliche Veränderung des Vaginalgeruchs verursachen. Andere Arten von Infektionen, die außerhalb der Vagina auftreten, können ebenfalls eine Veränderung des Körpergeruchs im betroffenen Bereich verursachen.
Vaginale Hefeinfektionen verursachen normalerweise keinen Vaginalgeruch. Sie werden jedoch normalerweise von Juckreiz, Rötung oder Brennen begleitet.
Die bakterielle Vaginose ist die häufigste Vaginalinfektion bei Frauen im gebärfähigen Alter und erzeugt häufig einen fischartigen Geruch. Die anderen Symptome ähneln denen einer Hefeinfektion.
Trichomoniasis, eine Art von parasitärer sexuell übertragbarer Infektion, hat oft keine Symptome, kann aber den Vaginalgeruch verändern. Entladung kann schlecht riechen, Farbe ändern oder schaumig werden.
Hautinfektionen
Wenn Ihre Haut eine Infektion entwickelt, entweder neu oder aufgrund eines bereits bestehenden Zustands, kann es an der Stelle der Infektion zu einem plötzlichen Geruch kommen.
Einige Arten von Hautinfektionen oder Erkrankungen, die einen Geruch verursachen können, umfassen:
- Trichomycosis axillaris, eine bakterielle Infektion der Achselhaarfollikel
- Erythrasma, eine oberflächliche bakterielle Hautinfektion
- Intertrigo, ein Ausschlag in einer Hautfalte, der bei Vorhandensein einer überlagerten Sekundärinfektion wie Candidiasis (Hefeinfektion) geruchlich werden kann
Fußpilz
Wenn Ihre Füße plötzlich schlecht riechen und jucken, haben Sie möglicherweise eine häufige Pilzinfektion entwickelt, die als Fußpilz bezeichnet wird.
Pilz gedeiht in der warmen, feuchten Umgebung Ihrer Schuhe und Socken. Wenn Sie keine gesunden Fußhygienegewohnheiten praktizieren, ist es möglicherweise wahrscheinlicher, dass Sie diese entwickeln.
Krebs
Kann Krebs riechen? Einige Menschen mit fortgeschrittenem Krebs haben unangenehme Körpergerüche gemeldet, aber sie sind typischerweise auf infizierte krebsbedingte Wunden zurückzuführen. Diese Wunden treten bei rund 5 Prozent der Krebspatienten auf.
Einige Menschen mit gynäkologischen Tumoren klagen über unangenehm riechenden Vaginalausfluss. Dies resultiert aus bestimmten auftretenden Säuren, die durch die Verwendung des Antibiotikums Metronidazol reduziert werden können.
Vitamine oder Nahrungsergänzungsmittel
Vitamin- und Mineralstoffmangel (wenn Sie nicht genügend Vitamine oder Mineralien in Ihrer Ernährung haben) oder Malabsorption (wenn Ihr Körper die Nährstoffe in Ihrer Ernährung nicht aufnehmen kann) können manchmal Körpergeruch oder einen Geruch in Ihrem Stuhl verursachen oder Urin.
Zum Beispiel kann Skorbut - Vitamin C-Mangel - dazu führen, dass Schweiß faulig riecht.
Andere Ursachen
- Harnwegsinfektion (UTI). Eine bakterielle Harnwegsinfektion tritt auf, wenn Bakterien in Ihre Harnwege gelangen und sich vermehren. Diese Art der Infektion kann dazu führen, dass Ihr Urin einen starken Geruch erzeugt und das Gefühl, die Häufigkeit, die Dringlichkeit und das Aussehen Ihres Urins beeinträchtigt.
- Lungenentzündung. Dies ist eine Lungeninfektion, die manchmal übelriechenden Atem und Auswurf verursacht.
- Tuberkulose (TB). Dies ist eine bakterielle Infektion, die in Lunge, Rachen und Hals auftritt und dazu führt, dass der Atem einen üblen Geruch hat. Schwellungen in ulzerierten Lymphknoten können auch nach abgestandenem Bier riechen.
- Giftvergiftung. Wenn Sie bestimmte Toxine aufnehmen, kann Ihr Körpergeruch beeinträchtigt werden. Zum Beispiel kann die Einnahme von Cyanid dazu führen, dass der Atem nach Bittermandel riecht. Arsen und bestimmte Insektizide können einen intensiven knoblauchartigen Geruch erzeugen. Durch Terpentinvergiftung riecht der Urin nach Veilchen.
- Urämie. Dies ist ein Zeichen für Nierenversagen. Es kann dazu führen, dass der Atem nach Ammoniak oder Urin riecht.
- Darmverschluss. Wenn der Darm verstopft ist, können einige Menschen den Inhalt ihres Magens erbrechen, was dazu führt, dass sie nach Kot riechen.
- Bauchnabelinfektion. Obwohl Hygiene normalerweise die Ursache für einen stinkenden Nabel ist, kann Ihr Bauchnabel infiziert sein, wenn er einen unangenehmen Geruch aufweist. Bei einer Infektion können andere Symptome Ausfluss, Rötung, Juckreiz, Schwellung und sogar Blutungen sein.
- Ohrinfektion. Während Ohrenschmalz normal und gesund ist, kann stinkendes Ohrenschmalz auf ein Problem oder eine Infektion hinweisen. Andere Symptome können Rötung, Juckreiz, Schmerzen, Gleichgewichtsstörungen, Hörprobleme und Eiter sein.
Plötzliche Veränderung der Körpergeruchsbehandlungen
Hyperhidrose
Wenn Ihre Hyperhidrose sekundär zu einer Grunderkrankung ist, sollte die Behandlung dieser Erkrankung Ihren Symptomen helfen. Wenn es sich um ein bestimmtes Medikament handelt, sollten Sie mit einem Arzt über die Anpassung sprechen.
Wenn es eine unbekannte Ursache gibt, gibt es verschiedene Behandlungen, die helfen können:
- verschreibungspflichtige Cremes oder Antitranspirantien
- Medikamente
- einen Psychologen aufsuchen und Entspannungstechniken üben
- Operation
- Botox-Injektionen
Es kann auch hilfreich sein, den Lebensstil zu ändern, wenn Sie täglich baden, Kleidung aus atmungsaktiven, natürlichen Materialien wählen und häufig die Socken wechseln, damit Ihre Füße etwas Luft bekommen.
Infektionen
Obwohl viele Arten von Infektionen nicht schwerwiegend sind, sollten sie unverzüglich behandelt werden, um Komplikationen zu vermeiden.
Infektionen werden je nach Ursache und Schweregrad unterschiedlich behandelt. Die Behandlungen werden normalerweise mit einem Antibiotikum oder Antimykotikum durchgeführt. Diese sind typischerweise topisch, können aber auch oral oder intravenös sein.
Lesen Sie, wie Sie jede dieser Infektionen behandeln können:
- Hefe-Infektionen
- bakterielle Vaginose
- Trichomoniasis
- Ohrinfektion
- Hautinfektionen
Umgang mit Diabetes
Wenn Sie die Symptome einer diabetischen Ketoazidose haben, bei der Sie einen fruchtig riechenden Atem haben, sollten Sie eine medizinische Notfallbehandlung in Anspruch nehmen.
Bei der Behandlung von Diabetes geht es darum, Ihren Blutzuckerspiegel angemessen zu steuern. Informieren Sie sich über die besten Möglichkeiten, um Diabetes mit Medikamenten, alternativen Behandlungen oder natürlichen Heilmitteln zu behandeln.
Ernährungsumstellung, Nahrungsergänzungsmittel oder Medikamente ändern
Wenn Ihre Körpergeruchsveränderungen auf Lebensmittel zurückzuführen sind, möchten Sie diese möglicherweise vermeiden und die Abwechslung in Ihrer Ernährung erhöhen.
Wenn Sie einen Vitaminmangel haben, kann ein Arzt dies mit einer einfachen Blutuntersuchung herausfinden. Sie können mehr von diesen Vitaminen erhalten, indem Sie bestimmte Lebensmittel zu Ihrer Ernährung hinzufügen oder indem Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.
Wenn eine Nebenwirkung eines Medikaments, das Sie einnehmen, dazu führt, dass sich Ihr Körpergeruch auf unangenehme Weise ändert, sprechen Sie mit einem Arzt. Sie können Ihnen helfen, Ihre Optionen zu besprechen, indem Sie entweder Ihre Dosis anpassen oder auf ein anderes Medikament umsteigen.
Brechen Sie die Einnahme von Medikamenten erst ab, wenn Sie mit einem Arzt gesprochen haben.
Fußpilz
Der Fuß eines Athleten reagiert normalerweise sehr gut auf Behandlungen zu Hause, einschließlich:
- rezeptfreie Antimykotika, Sprays, Salben und Lotionen
- Wasserstoffperoxid oder Alkohol
- Öle wie Teebaum oder Neem
- Talkum Puder
- Meersalzbäder
Krebs
Krebs selbst zu riechen riecht normalerweise nicht, aber eine damit verbundene infizierte Wunde kann es.
Wenn bei Ihnen eine plötzliche Veränderung des Körpergeruchs auftritt und bei Ihnen Krebs diagnostiziert wurde, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie können die infizierte Wunde behandeln.
Gesunde Gewohnheiten
Einige plötzliche Veränderungen des Körpergeruchs können dazu führen, dass Sie Ihre gesunden Hygienegewohnheiten verbessern. Hier einige Tipps für eine bessere Hygiene:
- Verwenden Sie Antitranspirantien oder Deodorants. Sie können im Laden gekaufte Deodorants verwenden, natürlichere, oder sogar Ihre eigenen herstellen. Was auch immer Sie wählen, diese Produkte können Ihnen helfen, Ihr Schwitzen zu kontrollieren und den Körpergeruch zu kontrollieren.
- Pass auf deine Füße auf. Stellen Sie sicher, dass Ihre Füße nicht lange in einer feuchten Umgebung bleiben. Wenn Ihre Socken feucht werden, wechseln Sie sie. Für gesunde Füße kann es auch hilfreich sein, sicherzustellen, dass Ihre Schuhe die richtige Passform haben, und einen Bimsstein zu verwenden, um Fußschwielen zu reduzieren.
- Übe gute Mundhygiene. Putzen Sie Ihre Zähne und Zunge. Zahnärzte empfehlen normalerweise, zwei Minuten lang zweimal täglich zu bürsten.
- Reinigen Sie empfindliche Bereiche vorsichtig. Empfindliche Bereiche können Ihren Genitalbereich, Anus und Ohren umfassen. Duschen Sie nicht, sondern verwenden Sie sanfte Reinigungsmittel, um Ihre Genitalien gesund zu halten. Spülen Sie Ihre Ohren vorsichtig mit warmem, nicht heißem Wasser aus, um Ohrenschmalz zu lösen und Ihren Gehörgang zu reinigen.
- Erstellen Sie eine Duschroutine, die für Sie funktioniert. Es hängt von Ihren persönlichen Vorlieben ab, wie oft Sie duschen. Wenn Sie jedoch unerwünschten Körpergeruch haben, möchten Sie möglicherweise die Häufigkeit des Badens erhöhen. Durch das Duschen werden abgestorbene Hautzellen, Schmutz, Bakterien und Öle entfernt.
Wenn ein Jugendlicher die Pubertät durchläuft, ist eine Veränderung des Körpergeruchs völlig normal. Die oben genannten gesunden Gewohnheiten zu fördern kann helfen.
Wenn die Veränderung des Körpergeruchs subtil ist und nicht mit besorgniserregenden Symptomen einhergeht, kann dies auf Hormonveränderungen zurückzuführen sein. Sie müssen diese Änderung nur behandeln, wenn sie Sie stört.
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn:
- Sie haben eine Geruchsveränderung, die von Anzeichen einer Infektion begleitet wird
- Der Geruch kann mit einer Toxinvergiftung zusammenhängen
- Bei Ihnen wurde Krebs diagnostiziert
- Ihr Diabetes wird schlecht behandelt, oder Sie glauben, dass Sie an einer diabetischen Ketoazidose leiden
- Der schlechte Geruch wird von Schmerzen, Blutungen oder anderen schwerwiegenden Symptomen begleitet
- Der Geruch verschwindet nicht
Wegbringen
Plötzliche Veränderungen des Körpergeruchs sind oft kein Anzeichen für etwas Ernstes. Der einfachste Weg zu wissen, ob Sie besorgt sein sollten, ist, wie lange der Geruch anhält, ob er speziell mit etwas zusammenhängt oder ob er von anderen Symptomen begleitet wird.
Wenn der plötzliche Geruch Sie beunruhigt und anhält, schadet es nie, einen Arzttermin zu vereinbaren oder einen Arzt oder eine Krankenschwester um Rat zu fragen.
