Erikson Stufen Der Psychosozialen Entwicklung In Einfacher Sprache

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 11:11

Erik Erikson ist ein Name, den Sie vielleicht immer wieder in den Elternzeitschriften finden, in denen Sie blättern. Erikson war ein Entwicklungspsychologe, der sich auf Kinderpsychoanalyse spezialisierte und vor allem für seine Theorie der psychosozialen Entwicklung bekannt war.

Psychosoziale Entwicklung ist nur ein ausgefallener Ausdruck, der sich darauf bezieht, wie die individuellen Bedürfnisse (psycho) einer Person mit den Bedürfnissen oder Anforderungen der Gesellschaft (sozial) in Einklang stehen.

Laut Erikson durchläuft eine Person acht Entwicklungsstadien, die aufeinander aufbauen. In jeder Phase stehen wir vor einer Krise. Durch die Lösung der Krise entwickeln wir psychologische Stärken oder Charaktereigenschaften, die uns helfen, selbstbewusste und gesunde Menschen zu werden.

Eriksons Theorie der psychosozialen Entwicklung gibt uns die Möglichkeit, die Entwicklung eines Menschen über eine gesamte Lebensspanne zu betrachten. Aber wie alle Theorien hat es seine Grenzen: Erikson beschreibt nicht genau, wie Konflikte gelöst werden. Er beschreibt auch nicht, wie Sie sich von einer Stufe zur nächsten bewegen.

Unabhängig davon, wie Sie die folgenden Schritte durchlesen, können Sie zustimmen, wenn Sie sich selbst oder Ihr Kind erkennen.

Stufe 1: Vertrauen gegen Misstrauen

Geburt bis 12–18 Monate alt

Die erste Stufe von Eriksons Theorie beginnt bei der Geburt und dauert bis Ihr Baby sich seinem ersten Geburtstag nähert und ein wenig darüber hinaus.

Sie haben wahrscheinlich bemerkt, dass Ihr Kind in allem völlig von Ihnen abhängig ist: Essen, Wärme, Komfort. Seien Sie für Ihr Baby da, indem Sie ihm nicht nur körperliche Pflege, sondern auch viel Liebe geben - Sie müssen die Kuscheln nicht zurückhalten.

Indem Sie diese Grundbedürfnisse bereitstellen, lehren Sie sie, dass sie sich auf Sie verlassen können. Dies baut in ihnen die psychologische Stärke des Vertrauens auf. Ihr Kind fühlt sich sicher und geborgen und ist bereit, die Welt zu erleben.

Was passiert, wenn Sie ausrutschen? Vielleicht schreist du ab und zu. Oder Sie möchten keine andere Gutenachtgeschichte lesen. Keine Sorge: Erikson gibt zu, dass wir nur Menschen sind.

Kein Kind wächst in einer perfekten Welt auf. Gelegentliche Turbulenzen geben Ihrem Kind einen Hauch von Vorsicht. Wenn sie bereit sind, die Welt zu erleben, werden sie dabei nach Hindernissen Ausschau halten.

Aber was passiert, wenn Eltern durchweg unvorhersehbar und unzuverlässig sind? Kinder, deren Bedürfnisse nicht erfüllt werden, werden die Welt mit Angst, Furcht und Misstrauen betrachten.

Stufe 2: Autonomie gegen Scham und Zweifel

18 Monate bis 3 Jahre alt

Sie wissen, dass Sie diesen Meilenstein erreicht haben, wenn Ihr Kleinkind beginnt, seine Unabhängigkeit zu behaupten. Sie erkennen, dass sie einige Dinge selbst tun können - und bestehen auf diesen Dingen.

Profi-Tipp: Anstatt sich Sorgen zu machen, ob die Tagesbetreuung Ihre Elternfähigkeit in Frage stellt, weil Ihr Kleinkind seine Schuhe an den falschen Füßen trägt - nachdem Sie sie selbst angezogen haben -, seien Sie weise und lassen Sie sie so ausgehen.

Zu diesem Zeitpunkt hat Ihr Kleinkind Essenspräferenzen. Lassen Sie sie also ihre eigenen Snacks auswählen. Oder lassen Sie sie wählen, welches Hemd sie tragen möchten. (Überlebenstipp: Geben Sie ihnen zwei Hemden zur Auswahl.) Sicher, es wird Zeiten geben, in denen ihre Kleidung einfach nicht passt. Grinse und ertrage es, denn ihnen den Raum zu geben, zu wählen, bedeutet ihnen zu helfen, ihr Selbstwertgefühl aufzubauen.

Hier ist noch ein großes Problem: Ihr Kleinkind ist bereit für das Toilettentraining. Das Lernen, ihre Körperfunktionen zu kontrollieren, gibt ihnen ein Gefühl der Unabhängigkeit oder Autonomie.

Kinder, die diese Phase mit Bravour durchlaufen, werden an sich glauben und sich in ihren Fähigkeiten sicher fühlen. Kinder, die nicht die Möglichkeit haben, sich zu behaupten (innerhalb der von Ihnen festgelegten Grenzen), werden laut Erikson mit dem Gefühl der Unzulänglichkeit und des Selbstzweifels kämpfen.

Stufe 3: Initiative gegen Schuld

3 bis 5 Jahre alt

Dies sind die Vorschuljahre. Wenn Ihr Kind sozial interagiert und mit anderen spielt, lernt es, dass es die Initiative ergreifen und kontrollieren kann, was passiert.

Sie können Ihr Kind ermutigen, zu planen, Ziele zu erreichen und Verantwortung zu übernehmen, indem Sie sicherstellen, dass es genügend Möglichkeiten hat, mit anderen zu interagieren. Lassen Sie sie die Welt innerhalb der von Ihnen festgelegten Grenzen erkunden. Nehmen Sie sie mit zu älteren Erwachsenen und geben Sie Pralinen aus. Richten Sie mit Gleichaltrigen Wiedergabetermine für sie ein.

Und vergiss nicht, dass du auch ein Spielkamerad sein kannst. Geben Sie Ihrem Kind die Möglichkeit, die Show zu leiten, indem Sie es als Lehrer, Arzt oder Verkäufer einsetzen, während Sie als Schüler, Patient oder Kunde auftreten.

Hier beginnt Ihr Kind endlose Fragen zu stellen. Manchmal fragt sich Ihr Miniaturphilosoph, wohin Hunde gehen, nachdem sie gestorben sind, wenn Sie sich gerade niedergelassen haben, um die Show zu sehen, die Sie verpasst haben, weil Sie sie zu einem zweiten Spieldatum gebracht haben. Atmen Sie ein. Indem Sie diese Fragen mit echtem Interesse beantworten, investieren Sie in das positive Selbstbild Ihres Kindes.

In dieser Phase geht es um viel mehr als nur um das Sagen. Durch die soziale und spielerische Interaktion mit anderen entwickelt Ihr Kind Selbstvertrauen und lernt, einen Sinn für Ziele zu haben.

Wenn Eltern jedoch ihr Kind kontrollieren oder nicht unterstützen, wenn sie Entscheidungen treffen, ist das Kind möglicherweise nicht in der Lage, die Initiative zu ergreifen, hat möglicherweise keinen Ehrgeiz und kann mit Schuldgefühlen gefüllt sein. Überwältigende Schuldgefühle können ein Kind daran hindern, mit anderen zu interagieren, und ihre Kreativität beeinträchtigen.

Stufe 4: Industrie vs. Minderwertigkeit

5 bis 12 Jahre alt

Ihr Kind hat die Grundschule erreicht. Hier lernen sie neue Fähigkeiten. Hier erweitert sich auch ihr Einflussbereich.

Ihr Kind hat viele Lehrer und Gleichaltrige. Sie können anfangen, sich mit anderen zu vergleichen. Wenn sie entscheiden, dass sie schulisch, auf dem Sportplatz, in der Kunst oder in der Gesellschaft gut abschneiden, entwickelt Ihr Kind ein Gefühl des Stolzes und der Leistung. (Achtung: Sie werden auch ihre Familie mit anderen Familien vergleichen.)

Wenn Sie feststellen, dass Ihr Kind in einem Bereich Probleme hat, suchen Sie nach einem anderen Bereich, in dem es glänzen kann. Helfen Sie Ihrem Kind, seine Stärken in Bereichen zu entwickeln, in denen es ein natürliches Flair hat.

Sie sind vielleicht keine Mathe-Zauberer, aber vielleicht können sie zeichnen oder singen. Sind sie von Natur aus geduldig mit jüngeren Kindern? Lassen Sie sie helfen, auf ihre Geschwister aufzupassen.

Wenn Ihr Kind Erfolg hat, wird es sich fleißig fühlen und glauben, dass es sich Ziele setzen und diese erreichen kann. Wenn Kinder jedoch zu Hause wiederholt negative Erfahrungen gemacht haben oder das Gefühl haben, dass die Gesellschaft zu anspruchsvoll ist, können sie Minderwertigkeitsgefühle entwickeln.

Stufe 5: Identität vs. Verwirrung

12 bis 18 Jahre alt

Jugend. Hier ist Ihre Chance, die Fähigkeiten zum tiefen Atmen zu verbessern, die Sie als Kleinkind entwickelt haben.

In dieser psychosozialen Entwicklungsphase steht Ihr Kind vor der Herausforderung, ein Selbstbewusstsein zu entwickeln. Sie bilden ihre Identität, indem sie ihre Überzeugungen, Ziele und Werte untersuchen.

Die Fragen, mit denen sie konfrontiert sind, sind nicht einfach zu beantworten: "Wer bin ich?", "Als was möchte ich arbeiten?", "Wie füge ich mich in die Gesellschaft ein?" Wirf in all diese Verwirrung die Frage: "Was passiert mit meinem Körper?" und Sie werden sich wahrscheinlich an die Turbulenzen erinnern, die Sie in der Jugend empfunden haben. Auf ihrer Reise zu sich selbst werden die meisten Jugendlichen verschiedene Rollen und Ideen erforschen.

Wie können Sie Ihrem Jugendlichen helfen, diesen psychosozialen Konflikt erfolgreich zu lösen?

Obwohl Erikson nicht klar ist, wissen Sie, dass die Ermutigung und Verstärkung, die Sie Ihrem Kind geben, entscheidend für die Gestaltung seiner persönlichen Identität ist. Darüber hinaus prägen die Erfahrungen und sozialen Interaktionen Ihres Kindes sein Verhalten und seine Ideale.

Jugendliche, die diese Krise erfolgreich überstehen, werden ein starkes Identitätsgefühl entwickeln. Sie werden in der Lage sein, diese Werte trotz der Herausforderungen, denen sie sich in Zukunft stellen müssen, aufrechtzuerhalten.

Aber wenn Jugendliche nicht nach ihrer Identität suchen, entwickeln sie möglicherweise kein starkes Selbstbewusstsein und haben kein klares Bild von ihrer Zukunft. Dieselbe Verwirrung kann oberste Priorität haben, wenn Sie als Eltern versuchen, sie unter Druck zu setzen, sich Ihren eigenen Werten und Überzeugungen anzupassen.

Stufe 6: Intimität vs. Isolation

18 bis 40 Jahre alt

Hier fangen Sie wahrscheinlich an zu nicken, wenn Sie sich selbst erkennen. Erinnern Sie sich, dass wir gesagt haben, dass jede Stufe auf der nächsten aufbaut? Menschen mit einem starken Identitätsgefühl sind jetzt bereit, ihr Leben mit anderen zu teilen.

Dies ist die Zeit, um in das Engagement für andere zu investieren. Die psychosoziale Herausforderung besteht laut Erikson nun darin, langfristige Liebesbeziehungen aufzubauen, die sich sicher anfühlen.

Wenn Menschen diese Phase erfolgreich abschließen, kommen sie zu sicheren Beziehungen voller Engagement und Liebe.

Menschen, die es nicht geschafft haben, die vorherige Phase erfolgreich abzuschließen und kein starkes Identitätsgefühl haben, können nach dieser Theorie im Allgemeinen keine festen Beziehungen aufbauen.

Ohne die Sicherheit und Wärme einer liebevollen Beziehung sind sie eher einsam und depressiv.

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Stufe 7: Generativität vs. Stagnation

40 bis 65 Jahre alt

Diese siebte Stufe ist gekennzeichnet durch das Bedürfnis, anderen etwas zu geben. In der Heimat bedeutet dies, dass Sie Ihre Kinder großziehen. Es kann auch bedeuten, zu gemeinnützigen Organisationen und Veranstaltungen beizutragen, die die Gesellschaft verbessern.

An der Arbeitsfront streben die Menschen danach, gut zu arbeiten und produktiv zu sein. Machen Sie keinen Stress, wenn Sie nicht die Zeit finden, alles unterzubringen - Sie müssen möglicherweise nur eine Weile warten, bis die kleinen Leute in Ihrem Haus nicht mehr ganz so anspruchsvoll sind.

Menschen, die diese Phase erfolgreich abschließen, haben die Befriedigung zu wissen, dass Sie gebraucht werden. Sie haben das Gefühl, dass sie zu ihrer Familie, ihrer Gemeinschaft und ihrem Arbeitsplatz beitragen.

Ohne das positive Feedback in diesen Bereichen kann es jedoch zu einer Stagnation kommen. Frustriert darüber, dass sie nicht in der Lage sind, eine Familie zu gründen, erfolgreich zu arbeiten oder einen Beitrag zur Gesellschaft zu leisten, fühlen sie sich möglicherweise nicht verbunden. Sie fühlen sich möglicherweise nicht motiviert, in persönliches Wachstum oder in Produktivität zu investieren.

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Stufe 8: Integrität vs. Verzweiflung

Über 65 Jahre alt

Dies ist die Stufe der Reflexion. Im späten Erwachsenenalter, wenn sich das Leben verlangsamt, blicken die Menschen auf ihr Leben zurück, um zu beurteilen, was sie erreicht haben. Menschen, die stolz auf das sind, was sie getan haben, erleben echte Zufriedenheit.

Menschen, die die vorherigen Phasen nicht abgeschlossen haben, können jedoch Gefühle des Verlustes und des Bedauerns haben. Wenn sie ihr Leben als unproduktiv ansehen, werden sie unzufrieden und depressiv.

Interessanterweise ist diese letzte Phase laut Erikson eine Phase des Flusses. Menschen wechseln oft zwischen Zufriedenheit und Bedauern. Ein Rückblick auf das Leben, um ein Gefühl der Schließung zu bekommen, kann helfen, dem Tod ohne Angst zu begegnen.

Zusammenfassung von Eriksons Etappen

Bühne	Konflikt	Alter	Gewünschtes Ergebnis
1	Vertrauen gegen Misstrauen	Geburt bis 12–18 Monate	Ein Gefühl von Vertrauen und Sicherheit
2	Autonomie vs. Scham & Zweifel	18 Monate bis 3 Jahre	Gefühle der Unabhängigkeit führen zum Glauben an sich selbst und Ihre Fähigkeiten
3	Initiative gegen Schuld	3 bis 5 Jahre	Selbstvertrauen; die Fähigkeit, die Initiative zu ergreifen und Entscheidungen zu treffen
4	Industrie vs. Minderwertigkeit	5 bis 12 Jahre	Gefühle des Stolzes und der Leistung
5	Identität gegen Verwirrung	12 bis 18 Jahre	Ein starkes Gefühl der Identität; ein klares Bild Ihrer Zukunft
6	Intimität vs. Isolation	18 bis 40 Jahre	Sichere Beziehungen voller Engagement und Liebe
7	Generativität vs. Stagnation	40 bis 65 Jahre	Der Wunsch, der Familie und der Gemeinschaft etwas zu geben und bei der Arbeit erfolgreich zu sein
8	Integrität gegen Verzweiflung	Über 65 Jahre	Der Stolz auf das, was Sie erreicht haben, führt zu einem Gefühl der Zufriedenheit

Das wegnehmen

Erikson glaubte, dass seine Theorie eher ein "Werkzeug zum Denken als eine sachliche Analyse" sei. Nehmen Sie diese acht Phasen als Ausgangspunkt, um Ihrem Kind zu helfen, die psychosozialen Fähigkeiten zu entwickeln, die es benötigt, um eine erfolgreiche Person zu werden, aber nehmen Sie sie nicht als Gesetz.