Da ich also viel zu gewinnen hatte - lesen Sie: Aufträge pünktlich zu erledigen - und nicht viel zu verlieren, machte ich mich auf den Weg, um eine ganze Woche lang um 20:30 Uhr - einschließlich der Wochenenden - einzuschlafen. Hallo, Produktivität. Auf Wiedersehen … soziales Leben?
So häufig die Wörter Psychopath und Soziopath auch sind, Sie können nicht als „Psychopath“diagnostiziert werden. Lesen Sie, warum das so ist und was Sie über unsoziale Persönlichkeitsstörungen wissen sollten
Geschwollene Lymphknoten weisen darauf hin, dass Ihr Körper gegen Infektionen kämpft und möglicherweise ein Zeichen von Krebs ist. Erfahren Sie mehr über geschwollene Lymphknoten und wann Sie medizinische Hilfe erhalten
Drüsen fallen in zwei verschiedene Kategorien: endokrine und exokrine. Beide erfüllen unterschiedliche Funktionen. Endokrine Drüsen setzen Hormone in den Blutkreislauf frei und regulieren Dinge wie Stoffwechsel und Stimmung. Exokrine Drüsen scheiden Dinge wie Schweiß und Öl auf Ihrer Haut aus. Beide spielen eine wichtige Rolle in der Funktion Ihres Körpers
Eine Schlafschuld aufzubauen kann unmöglich erscheinen, ist es aber nicht. Wenn Sie im Schlaf nicht zu weit zurückliegen, können Sie dies möglicherweise an einem Wochenende tun. Ein chronischeres Schlafdefizit ist ein Gesundheitsrisiko, aber Sie können es auch beheben. Hier sind die Informationen, die Sie benötigen, um die Menge und Qualität Ihres Schlafes zu verbessern
Die richtige Trainingsroutine zu finden ist für niemanden schwierig. Wenn Sie eine Vorgeschichte von Essstörungen, Körperdysmorphien und Bewegungssucht einwerfen, kann dies unmöglich sein. So bringt es eine Frau zum Laufen
Wenn Sie dazu neigen, zu viel Eisen in Ihrem Körper zu haben, ist es sinnvoll, dass einige Ernährungsgewohnheiten hilfreich sein können. Wir informieren Sie über die beste Hämochromatose-Diät, einschließlich der zu verzehrenden und zu vermeidenden Lebensmittel
Befürworter der Ohrenkerze behaupten, sie könne Ohrenschmalz aus dem Ohr entfernen. Forscher weisen jedoch auf mögliche Verletzungen hin. Erfahren Sie, was die Forschung sagt
Eine Kalziumallergie ist praktisch unmöglich, da Kalzium für viele Funktionen Ihres Körpers notwendig ist. Sie können jedoch eine Unverträglichkeit gegenüber Kalzium oder eine Allergie gegen einen anderen Bestandteil in Kalziumpräparaten haben. Wir helfen Ihnen herauszufinden, welche Allergien Sie haben und wie Sie sie behandeln können
In Ihrer Nase haben Sie kleine knöcherne Strukturen, sogenannte Turbinate, die die Luft reinigen, erwärmen und befeuchten, die durch Ihre Nasenlöcher eindringt. Eine Turbinektomie ist ein chirurgischer Eingriff, bei dem Turbinate entfernt werden. Finden Sie heraus, warum diese Operation durchgeführt wird und worum es geht
Brüste gibt es wie Brustwarzen und Warzenhöfe in allen Formen, Größen und Farben. Und während eine große Büste für einige ein Traum sein kann, kann sie für andere eine Belastung sein. Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, wie Sie bequem mit großen Brüsten leben können
Die Einnahme eines Leberpräparats kann verlockend sein, insbesondere wenn man die Behauptungen der Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln hört. Ist es jedoch wirklich notwendig, das Organ, das Ihren Körper entgiftet, zu „entgiften“? Erfahren Sie mehr über die Forschung zu gängigen Inhaltsstoffen in diesen Nahrungsergänzungsmitteln und was Sie bei einer Entscheidung beachten sollten
Es kann schwieriger sein, Ihre beste Schlafposition zu kennen, als Sie denken. Deshalb kann es sich für Sie lohnen, heute Abend eine neue Position auszuprobieren. Sie könnten mehr als nur eine gute Nachtruhe gewinnen
Schwere Brüste können unangenehm sein, sind aber normalerweise kein Anzeichen für etwas Ernstes. Erfahren Sie mehr über die häufigsten Ursachen und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten
Sie haben vielleicht gehört, dass sich die Leber regeneriert und mehr als die Hälfte davon in vielen Fällen sicher entfernt werden kann. Aber können Sie ganz ohne Leber leben? Wir werden Fakten von Fiktionen trennen
Ihr Arzt kann eine Reduzierung der Turbinate empfehlen, wenn Sie aufgrund von Infektionen, schweren Allergien oder anderen Erkrankungen, die das Atmen erschweren, anhaltende Nasenprobleme haben. Wir sagen Ihnen, was Sie erwartet
Diese einfache Einkaufsliste basiert auf sättigenden Rezepten, die Ihren Stoffwechsel ankurbeln und Ihr Energieniveau den ganzen Tag über stabilisieren. Sie sind voller Geschmack und doch so einfach, dass Sie sich sicher und inspiriert fühlen, Ihren Körper mit mehr Rezepten zu stärken, die den Stoffwechsel ankurbeln
Erfahren Sie, wie Sie ALT, eine Art Leberenzym, senken können, indem Sie einige einfache Ernährungsumstellungen vornehmen, vom Kaffeetrinken bis zum Ausschneiden von zusätzlichem Fett
Hyperprolaktinämie kann auftreten, wenn die Hypophyse Prolaktin überproduziert. Der Überschuss an Prolaktin kann Symptome verursachen, die je nach Geschlecht der Person variieren. Erfahren Sie mehr über Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten von Hyperprolaktinämie
Ein Nierenultraschall ist ein schmerzloses, nicht-invasives Verfahren, bei dem hochfrequenter Ton verwendet wird, um Videos und Standbilder Ihrer Nieren zu erstellen. Diese Bilder können Ihrem Arzt helfen, die Position, Größe und Form Ihrer Nieren zu beurteilen sowie Abszesse, Zysten, Tumore, Blockaden, Infektionen und Nierensteine zu diagnostizieren
Nippelscheuern tritt häufig bei Langstreckenläufern aufgrund der Reibung zwischen Kleidung und Nippel auf. Wir haben Tipps zur Vorbeugung zusammengefasst, z. B. das Schmieren der Brustwarzen
Dyssomnien sind eine Kategorie von Schlafstörungen, die typischerweise durch übermäßige Schläfrigkeit, Schlafstörungen oder Schlafstörungen gekennzeichnet sind. Dyssomnien umfassen Schlaflosigkeit, Hypersomnie und andere Variationen von schlafhemmenden Störungen. Erfahren Sie Symptome von Dyssomnie und mehr
Un oído tapado o congestionado puede ser incómodo y hacer que se te dificulte escuchar. Die explicamos cómo factores como el exceso de cerumen o de agua en el oído pueden provocar una obstrucción y explicamos cómo limpiarlos
Nierendysplasie, auch multizystische dysplastische Nieren- oder Nierendysplasie genannt, tritt auf, wenn sich die Nieren in der Gebärmutter nicht richtig bilden. Die Behandlung eines Kindes hängt davon ab, ob eine oder beide Nieren betroffen sind. Erfahren Sie mehr über die Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten für Nierendysplasie sowie die Aussichten eines Kindes
Bitter sind eine gute Möglichkeit, Ihren Darm zu verdauen und Ihrem Körper einen kleinen Schub zu geben. Kombinieren Sie ein Rezept aus Artischocken mit dieser alkoholfreien Option und Sie haben eine Zubereitung, die Ihre Leber lieben wird. Erfahren Sie, wie Sie Bitterstoffe herstellen, die Ihrer Leber helfen
Blasenkrämpfe treten auf, wenn sich Ihre Blasenmuskeln zusammenziehen oder zusammenziehen. Wenn diese Kontraktionen anhalten, kann dies zu einem Harndrang führen. Aus diesem Grund wird der Begriff „Blasenspasmus“häufig synonym mit überaktiver Blase (OAB) verwendet. Blasenkrämpfe können auch ein Symptom für eine Infektion sein. Lernen Sie die Ursachen und Behandlungen kennen
Die meisten Menschen haben von Introversion und Extroversion gehört und können den Unterschied leicht erklären. Aber was ist ein Ambivert? Wenn Sie sowohl introvertierte als auch extrovertierte Eigenschaften haben, könnten Sie eine sein
Ein Cortisol-Urintest misst die Menge an Cortisol in Ihrem Urin. Cortisol ist ein Hormon, das von den Nebennieren produziert wird, häufig als Reaktion auf physischen oder emotionalen Stress. Erfahren Sie, warum ein Cortisol-Urintest durchgeführt wird, was während des Tests zu erwarten ist und was die Testergebnisse bedeuten können
Ein PET-Scan (Brain Positron Emission Tomography) ist ein bildgebender Test, mit dem Ärzte sehen können, wie Ihr Gehirn funktioniert. Der Test beschreibt die Größe, Form und Funktion des Gehirns genau. Erfahren Sie mehr über Gehirn-PET-Scans, wie und warum sie durchgeführt werden, wie Sie sich auf eine vorbereiten und welche Folgemaßnahmen und Risiken sie verfolgen
Hyperphosphatämie ist, wenn Sie zu viel Phosphat in Ihrem Blut haben. Ihr Körper benötigt etwas Phosphat, aber in überdurchschnittlichen Mengen kann Phosphat Knochen- und Muskelprobleme verursachen und das Risiko für Herzinfarkte und Schlaganfälle erhöhen. Erfahren Sie mehr über die Symptome, Ursachen und die Beziehung zu Nierenschäden
Eruptive Xanthomatose ist ein harmloser Ausschlag, der entstehen kann, wenn Sie zu viel Cholesterin im Blut haben. Die Behandlung hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab. Wir erklären die Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten
Viele Dinge können Nippelkrusten verursachen. Am häufigsten wird gestillt, andere umfassen jedoch Reibung während des Trainings, Ekzeme und Paget-Krankheit. Es gibt Mittel, die Ihnen helfen, sich besser zu fühlen, je nachdem, was Ihre Brustwarzenkrusten verursacht
Galaktorrhoe bezieht sich auf Brustwarzenausfluss, der nicht mit der Milchproduktion während der Schwangerschaft oder Stillzeit zusammenhängt. Wir werden mögliche Ursachen und deren Behandlung untersuchen
Herzförmige Brustwarzen sind ein neuer beliebter Trend bei der Körpermodifikation. Diese Modifikation macht Ihre Brustwarzen nicht herzförmig, sondern wirkt sich auf das etwas dunklere Hautgewebe hinter Ihrer Brustwarze aus, das als Warzenhof bezeichnet wird. Hier ist, was Sie über herzförmige Brustwarzen wissen müssen, wie es gemacht wird, die Genesung und die Kosten
Ein Hormon-Ungleichgewicht kann alles vom Schlaf bis zum Sexualtrieb zerstören. Hier erfahren Sie, wie Sie die Symptome erkennen und was Sie dagegen tun können
Klumpen in den Brüsten stillender Frauen sind häufig. Wir untersuchen sieben mögliche Ursachen für Klumpen und diskutieren Hausmittel und andere Behandlungsmöglichkeiten
Eine Brustverstopfung ist eine Schwellung, die in den ersten Tagen nach der Geburt eines Babys mit einer erhöhten Durchblutung und Milch in Ihren Brüsten auftritt. Eine Brustverstopfung kann sowohl auftreten, wenn Sie stillen möchten, als auch, wenn Sie dies nicht tun, aber die Behandlungen sind unterschiedlich
Schlafen mit offenen Augen sollte nicht versucht werden, wenn Sie keine körperliche Verfassung haben, die Sie daran hindert, Ihre Augen zu schließen. Finden Sie heraus, warum es schädlich ist und wie Sie Ursachen für Augen behandeln, die nachts offen bleiben
Die Big Five Persönlichkeitsmerkmale sind eine Möglichkeit, die Persönlichkeit eines Menschen zu betrachten. Wir werden untersuchen, was diese Merkmale sind, wie sie gemessen werden und was sie über eine Person sagen könnten
Finden Sie heraus, wie Sie Anzeichen von Mikroschlaf in sich und anderen erkennen und wie Sie verhindern können, dass Sie zur falschen Zeit einschlafen