Überblick
Wenn Sie es nicht zu Ihrer lokalen CrossFit-Box schaffen, können Sie das Workout des Tages (WOD) trotzdem zerstören. Diese Apps im CrossFit-Stil machen es einfach, hochintensive Intervalltrainingseinheiten zu finden, Ihre Statistiken zu verfolgen und diese persönlichen Rekorde (PR) aufzustellen. Healthline suchte nach den besten CrossFit-Apps des Jahres. Diese Gewinner zeichnen sich durch qualitativ hochwertigen Inhalt, Zuverlässigkeit und hervorragende Nutzerbewertungen aus.
WodLog
iPhone Bewertung: 4.6 Sterne
Android Bewertung: 4.2 Sterne
Preis: Kostenlos
WodLog ist die einzige CrossFit-App, mit der Sie Ihre Trainingseinheiten während des Trainings aufzeichnen und protokollieren können. Die App verfügt über alle Tools, die Sie benötigen - Timer, Zähler, Wiederholungsrechner, Einheitenumrechner und mehr. Wählen Sie Ihr WOD aus, beginnen Sie mit dem Training und verwenden Sie die Tools der App, um Ihre Ergebnisse unterwegs zu verfolgen. Dann können Sie Ihre Statistiken speichern und Ihre Ergebnisse teilen.
WOD Roulette
iPhone Bewertung: 4.8 Sterne
Android Bewertung: 4.4 Sterne
Preis: Kostenlos bei In-App-Käufen
Verschwenden Sie keine Zeit damit, sich mit WOD zu entscheiden - lassen Sie WOD Roulette eines für Sie auswählen. Klicken Sie auf die Roulette-Schaltfläche, um ein zufälliges WOD aus der Sammlung klassischer Benchmark-WODs, CrossFit Open-Workouts und neuer Workouts zur Stoffwechselkonditionierung der App zu generieren. Das WOD Roulette bietet auch reise- und hotelfreundliche Workouts, sodass Sie überall trainieren können.
WODster
Android Bewertung: 4.6 Sterne
Preis: Kostenlos bei In-App-Käufen
Crush dein Workout des Tages mit Hunderten von WOD-Benchmarks in WODster. Sie können Ihre eigenen Workouts erstellen und speichern oder ein Foto des Whiteboards an Ihrer CrossFit-Box aufnehmen, um es später zu verwenden. Die App enthält Countdown-, Tabata- und Stoppuhr-Timer. Sie können sich nicht für ein Training entscheiden? WODster wählt nach dem Zufallsprinzip eine aus, damit Sie sich an die Arbeit machen können.
WODs CrossFit
Android Bewertung: 4.1 Sterne
Preis: Kostenlos
Betrachten Sie WODs CrossFit als Ihren persönlichen Trainer. Die App wurde entwickelt, um Sie durch den CrossFit-Ansatz zur Fitness zu führen. Sie umfasst mehr als 100 Übungen mit illustrativen Bildern und erklärenden Videos sowie verschiedenen Routinen, sodass Sie einen Zeitplan erstellen können, der für Sie funktioniert. Probieren Sie eine der enthaltenen Herausforderungen aus und überwachen Sie Ihren Fortschritt, indem Sie persönliche Statistiken und persönliche Aufzeichnungen verfolgen.
30 Tage Fitness Challenge
iPhone Bewertung: 4,9 Sterne
Android Bewertung: 4.8 Sterne
Preis: Kostenlos bei In-App-Käufen
Die 30-Tage-Fitness-Challenge wurde von einem professionellen Fitnesstrainer entwickelt, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre Kraft und Gesundheit schrittweise zu verbessern, damit Sie eine bessere Chance haben, daran festzuhalten. Die Trainingsintensität nimmt allmählich zu. Folgen Sie also einfach den detaillierten Videoanleitungen und verfolgen Sie Ihren Fortschritt. Wählen Sie aus drei verschiedenen Schwierigkeitsstufen bei der 30-Tage-Abs-Challenge, der Ganzkörper-Challenge oder der Butt-Challenge.
SugarWOD
iPhone Bewertung: 4,9 Sterne
Android Bewertung: 4.7 Sterne
Preis: Kostenlos
SugarWOD hilft dabei, ein besseres WOD-Erlebnis mit In-App-Funktionen wie Leistungsverfolgung, Videos zur Bewegungsvorbereitung und virtuellem Fauststoß für diese beeindruckenden PRs zu schaffen. Mehr als 500.000 Affiliate-Athleten nutzen die App, die Push-Benachrichtigungen sendet, wenn Ihre Box ihr WOD veröffentlicht. Verfolgen Sie Ihre Fortschritte, überprüfen Sie die tägliche Rangliste und zeichnen Sie sogar Trainingseinheiten außerhalb des Fitnessraums auf - die App verfügt über Tausende von integrierten Trainingseinheiten.
CrossFit jenseits des Whiteboards
iPhone Bewertung: 4.2 Sterne
Android Bewertung: 4.3 Sterne
Preis: Kostenlos
Die offizielle App für CrossFit-Tracking ist das weltweit größte CrossFit-Protokoll. Veröffentlichen Sie Ergebnisse für alle Ihre Workouts, stellen Sie Gruppen zusammen, um zu sehen, wie es Ihren Freunden geht, überprüfen Sie Ihre Ergebnisse anhand weltweiter Bestenlisten und verfolgen Sie Körperfett, Benchmarks und sogar Makros. Die robuste Ernährungskomponente der App umfasst Tausende von Lebensmittelgeschäften, Restaurants und gängigen Lebensmitteln sowie einen Barcode-Scanner, mit dem Sie verfolgen können, was Sie essen, um maximale Gewinne zu erzielen.
WODBook
Android Bewertung: 4.4 Sterne
Preis: Kostenlos bei In-App-Käufen
Verfolgen und protokollieren Sie Ihre täglichen Workouts mit WODBook, wodurch Sie auf Ihre lokale Box zugreifen können, um die Ergebnisse mit anderen Mitgliedern zu vergleichen. Aktualisieren Sie auf die Pro-Version, um auf die WOD-Maschine zuzugreifen, einen vollständig anpassbaren und dynamischen Trainingsgenerator, der Hinweise aus Ihren Protokollen verwendet, um WODs nur für Sie zu generieren. Probieren Sie den One-Rep-Max-Rechner, drei verschiedene Timer, tägliche WOD-Whiteboards und vieles mehr in dieser umfassenden und intuitiven App.
Trifecta
iPhone Bewertung: 4 Sterne
Android Bewertung: 3.9 Sterne
Preis: Kostenlos bei In-App-Käufen
Verwalten Sie alle Ihre Fitness- und Ernährungsinformationen mit dieser leistungsstarken Content-Engine. Trifecta wurde als ultimative All-in-One-Tracking-App mit einer riesigen Lebensmitteldatenbank, Nährwertdiagrammen und vorgeschlagenen Makros entwickelt, mit denen Sie sich in Ihre Ernährung einwählen können. Wählen Sie ein Training aus der Bibliothek aus, sehen Sie sich Videodemonstrationen an, die von CrossFit Games-Athlet Brooke Ence durchgeführt wurden, und verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit den Diagrammen, Grafiken und Fortschrittsfotos der App.
Wenn Sie eine App für diese Liste nominieren möchten, senden Sie eine E-Mail an [email protected]
Jessica Timmons ist seit mehr als 10 Jahren Autorin und Herausgeberin. Sie schreibt, bearbeitet und berät für eine große Gruppe von stetigen und wachsenden Kunden als Work-at-Home-Mutter von vier Jahren und tritt bei einem Nebenauftritt als Fitness-Co-Direktorin für eine Kampfkunstakademie auf.
