Jeder mit Psoriasis weiß, wie schmerzhaft ein Aufflammen sein kann. Mit der damit einhergehenden Trockenheit, dem Juckreiz und den Flocken kann Psoriasis Ihre Parade ernsthaft regnen. Aber diese acht Beauty- und Modeblogger mit Psoriasis lassen nicht zu, dass die Krankheit ihren Stil einschränkt. Tatsächlich haben sie Tricks und Werkzeuge gefunden, um nicht nur mit Psoriasis fertig zu werden, sondern auch fabelhaft auszusehen. Sobald Sie ihre Tipps gelesen haben, werden Sie verstehen, warum sie eine ganze Reihe von Anhängern angehäuft haben. Hier erfahren Sie, wie Mode- und Schönheitsprofis ihre Psoriasis-Schübe mit beneidenswerten Fähigkeiten bewältigen und wie Sie dies auch können.
Ich beruhige Schübe auf meiner Kopfhaut mit Neemöl
Die in Los Angeles ansässige Schönheits-Vloggerin Yalon Hutchinson sagt, sie habe seit 10 Jahren Psoriasis, als ihr Vater ihr Lieblingsprodukt entdeckte. Er suchte nach Wegen, um die Psoriasis der Kopfhaut zu beseitigen, als er auf TheraNeem-Neemöl stieß, auf das seine Tochter schwört.
"Es ist zu 100 Prozent natürlich und wirkt hervorragend bei Psoriasis auf der Kopfhaut und fördert das neue Haarwachstum", sagt sie. „Früher hasste ich es, Schwarz zu tragen, weil sich meine Schuppenflechte auf meiner Kleidung zeigte. Aber seit ich Neemöl benutze, kann ich so viel Schwarz tragen, wie ich möchte. “
Wenn ihre Kopfhaut besonders trocken ist und juckt, trägt sie einmal pro Woche eine Stunde lang Neemöl auf, bevor sie sich die Haare wäscht. Wenn sie kein Aufflackern hat, verwendet sie stattdessen jamaikanisches Rizinusöl, um ihre Kopfhaut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Auf ihrer Haut sagt Hutchinson, dass afrikanische schwarze Seife und Cortisoncreme Ausbrüche lindern. Sie mag auch SheaMoisture CC Cream, weil es biologisch ist und für empfindliche Haut gemacht ist.
Hutchinson liebt Baumwollkleidung und vermeidet alles, was sich nicht dehnt. Sie sagt, dass die umweltfreundliche Modelinie von Whole Foods gut für Frauen mit empfindlicher Haut sein kann. Letztendlich wählt sie bequeme Kleidung, die ihr Selbstvertrauen gibt.
"Ich bin gekommen, um meine Haut zu umarmen und wie sie aussieht, damit ich meine Schübe nicht wirklich vertusche."
Ich lindere den Juckreiz mit Kokosöl
Die britische Schönheitsbloggerin Hayley Joeanne Owen verwendet Kokosöl und schwört auf LUSH Fair Trade Honey Shampoo, um mit wirklich schlimmen Anfällen von Psoriasis fertig zu werden. Sie sagt, dass beide Produkte den Juckreiz lindern.
"Sie sind besser als alles, was mir jemals von Ärzten verschrieben wurde", sagt sie.
Owen litt ihr ganzes Leben lang an Ekzemen, Allergien und Asthma und wurde vor vier Jahren mit Psoriasis diagnostiziert. „Flare-ups waren für mich früher wirklich schrecklich. Ich hatte Psoriasis am ganzen Körper - 23 Flecken, um genau zu sein. Ich habe einmal gezählt! Nach einer UV-Behandlung befreit sie ihren Körper vorübergehend von Psoriasis, hat aber immer noch Schübe im Gesicht und auf der Kopfhaut. „Sie sind beide unglaublich trocken und jucken. Manchmal kann es unerträglich sein. “
Um Hautschmerzen nicht zu reizen, vermeidet Owen Make-up, wenn sie Psoriasis im Gesicht hat. "Ich weiß, dass es schwierig ist, wenn Sie sich selbstbewusst fühlen, aber Ihre Haut muss atmen und sich erholen."
Sie empfiehlt auch, keine anhänglichen oder synthetischen Stoffe zu tragen. Stattdessen empfiehlt sie Naturfasern wie Baumwolle, die empfindliche Haut schonen. Während des Aufflammens trägt sie an wärmeren Tagen luftige Oberteile und Kleider und an kühleren Tagen weiche Hosen, um Irritationen auf ein Minimum zu beschränken. Sie rundet jeden Look mit einer Handtasche ab.
„Manchmal lege ich meine Outfits sogar um Handtaschen. Außerdem kann man nie genug davon haben! “
Ich decke Ausbrüche mit grünem Concealer, Grundierungsspray und Abbindespray ab
Die britische Schönheits-Vloggerin Bryony (Bryneenee) Bateman sagt, dass sie niemals ihre Haut bedeckt, um anderen Menschen zu gefallen.
„Es ist mir egal, ob Leute starren oder Fragen stellen. Ich nutze es als Gelegenheit, sie zu erziehen und das Bewusstsein zu schärfen “, sagt sie.
Bateman liebt Schönheitsprodukte und schwört darauf, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu grundieren, insbesondere bei schweren Psoriasis-Ausbrüchen. "Es schafft leere Haut bereit für die Grundierung." Sie wendet sich für ihr Gesicht an Dermalogica Ultracalming Feuchtigkeitscreme. Dann trägt sie Urban Decay B6 Vitamin-infundiertes Teint-Grundierungsspray auf, bevor sie Make-up aufträgt.
Bateman hatte vor sieben Jahren ihre erste Psoriasis und begann, Instagram und YouTube zu nutzen, um sich mit anderen Menschen mit Psoriasis zu verbinden.
"Sich darauf zu konzentrieren, anderen bei der Behandlung ihrer Psoriasis zu helfen, war tatsächlich eine Möglichkeit, meine zu behandeln!" Um ihre Haut in Schach zu halten, nimmt Bateman ein wöchentliches Bad mit Westlab Dead Sea Salt. Während des Aufflammens geht sie manchmal jeden Tag mit einer zusätzlichen Dosis Meersalz ins Bad. "Wenn meine Psoriasis schlimm ist, habe ich nur im Bad keine Schmerzen." Sie trägt auch jeden Morgen und jede Nacht Kokosöl auf ihre Haut auf und verwendet Capasal Therapeutic Shampoo, das Salicylsäure und Kokosöl enthält, um bei Flocken zu helfen.
Um Rötungen abzudecken, verwendet Bateman vor der Grundierung einen grünen Concealer von W7, Boots Natural Collection oder MUA Prime und Conceal Cremes. "Ich mache es durch, als ob es niemanden etwas angeht!" Sie sagt. Für die beste Berichterstattung schwört Bateman auf Maybelline Fit me! Foundation und Concealer. (Sie schlägt vor, sie zuerst auf einem kleinen Hautfleck zu testen, um sicherzustellen, dass sie Sie nicht reizen). Sie endet mit einem Spritzer Urban Decay Chill Cooling und Hydrating Makeup Setting Spray. "Es nimmt das Brennen und es ist super feuchtigkeitsspendend."
Ich vermeide Reizungen, indem ich Produkte mit Duftstoffen, Parabenen und Sulfaten vermeide
Sabrina Skiles, die 32-jährige Bloggerin von Homegrown Houston, sagt, dass sie Aveeno Active Naturals Skin Relief Körperwäsche und Feuchtigkeitscreme liebt, weil die Linie frei von Duftstoffen ist. Das Haferflocken im Produkt beruhigt trockene, juckende Haut.
"Mein Gesicht fühlt sich weich und sauber an, nicht schwer und dick wie bei anderen Gesichtsreinigern." Für ihr Haar klebt sie mit dem sulfatfreien OGX-Shampoo mit Arganöl.
Auf ihrem Gesicht mag sie die Sheseido Ibuki Linie, die frei von Parabenen und Sulfat ist. Einige Untersuchungen legen nahe, dass Paraben, ein häufiger Bestandteil von Feuchtigkeitscremes, häufig Hautallergien verursacht.
Skiles sagt, dass Stress, Alkohol und Umweltveränderungen Auslöser für ihre Psoriasis sind. In den letzten 15 Jahren traten ihre Schübe am stärksten in zufälligen Flecken an Ellbogen, Knien und Kopfhaut auf. Während des Aufflammens ist die tägliche Befeuchtung der Schlüssel. „Es macht es einfacher, Make-up aufzutragen. Und ich habe nicht das Bedürfnis, es dick aufzustapeln. “Sie verwendet bareMinerals, da es leicht ist.
"Sobald Ihre Haut hydratisiert ist, wird ein wenig Grundierung und Rouge einen langen Weg gehen", fügt sie hinzu.
Laut Skiles sehen Stoffe wie Viskose, Baumwolle oder Jersey zusammengesetzt aus, während Ihre Haut atmen kann. Polyester und Wolle sind No-No! Accessoires wie ein heller Schal oder eine Statement-Kette lenken ihre Gedanken von Psoriasis-Schüben ab.
„Umarme deine Schübe. Wenn Sie sich nicht wie Sie fühlen, schnappen Sie sich einen leichten Pullover, ziehen Sie diese klobige Halskette an und schnappen Sie sich eine süße Tasche. Lass dies die Gesprächsstarter sein! “
Ich gönne mir eine Maniküre während des Aufflammens
Als Helen Hanrahan, Autorin des in Dublin, Irland, ansässigen Blogs The Flaky Fashionista, an Psoriasis leidet, genießt sie einige Zeit, um sich von den Dingen abzulenken.
"Das kleine Verwöhnen gibt Ihnen einen Auftrieb, und Ihre neu lackierten Nägel geben Ihnen etwas Hübsches, auf das Sie sich konzentrieren und das Sie von Ihrer Haut ablenken kann."
In den letzten drei Jahren hat Hanrahan ein biologisches Medikament eingenommen, das ihre Psoriasis-Schübe gestoppt hat. Vor fast 20 Jahren war ihre Haut jedoch ständig problematisch, insbesondere in stressigen Zeiten.
Um ihre Psoriasis zu behandeln, schwört Hanrahan auf Cocoa Brown Kind Shampoo und Kind Conditioner. "Es wurde von jemandem entwickelt, der an Schuppenflechte auf der Kopfhaut leidet, daher ist es sehr sanft und nicht reizend."
Für ihre Haut mag sie natürliche Produkte, die Algen enthalten, wie die irischen Marken Voya und Green Angel, Feuchtigkeitscremes für Gesicht und Körper.
"Verwenden Sie Tonnen und Tonnen Feuchtigkeitscreme, bevor Sie Make-up auftragen, um sicherzustellen, dass Ihr Make-up an Ort und Stelle bleibt und Ihre Haut nicht zu stark austrocknet." Ihr Tarn-Make-up: Vichy Dermafinish Foundation und Setting Powder.
Für diejenigen mit Schuppenflechte auf der Kopfhaut schlägt Hanrahan vor, dunkle Spitzen zu überspringen. „Sie heben das Problem hervor. Machen Sie hellere Farbtöne wie Weiß, Taupe, Grau, Creme oder Beige zu Ihren Lieblingsfarben. “Sie vermeidet auch Spitzen, da diese entzündete Haut zerkratzen und hervorheben können.
"Ich finde, Accessoires sind großartig, um das Auge abzulenken, wenn Ihre Psoriasis schlimm ist - Schals, Modeschmuck, flotte Fedoras."
Ich peele Psoriasis-Flocken mit meiner Clarisonic-Bürste
Die Beauty-Vloggerin Krishna Branch sagt, dass es zwar nicht bei allen mit Psoriasis funktioniert, sie jedoch auf ihre Clarisonic Acne Cleansing-Gesichtsbürste schwört. "Das sehr sanfte Peeling hilft, meine Haut auf eine glattere Make-up-Anwendung vorzubereiten."
Die Tages- und Nachtcreme von Branch ist SheaMoisture African Black Soap Problem Skin Moisturizer. Sie sagt, es ist feuchtigkeitsspendend, ohne zu fettig zu sein. Sie liebt auch die Reinigungsmittel und Shampoos der Marke und schreibt den natürlichen Inhaltsstoffen ihre minimale Reizung zu. Um ihre Kopfhaut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Flocken in Schach zu halten, sind Kokos-, Oliven- und Avocadoöle ein Muss.
Während des Aufflammens versucht Branch, Make-up zu vermeiden. Wenn sie es benutzt, befeuchtet sie es mit einer schweren Creme und trägt dann eine Gesichtsgrundierung auf. „Die zusätzliche Barriere kann Ihre Haut vor Make-up schützen und hoffentlich weniger Reizungen verursachen. Wenn Sie mit Ihrem Tag fertig sind, waschen Sie das Make-up so schnell wie möglich ab. “
Ich tauche mindestens einmal pro Woche in ein Bentonit-Tonbad
Die Modebloggerin Katie Rose sagt, eine ihrer Lieblingskuren gegen Psoriasis seien Bentonit-Tonbäder. Sie kauft online eine 2-Pfund-Wanne Bentonit-Ton und fügt ihrem Bad ein paar Messlöffel hinzu. Dann tränkt sie ein- oder zweimal pro Woche gut 20 Minuten.
„Der Bentonit-Ton hilft dabei, Giftstoffe aus meiner Haut zu entfernen und meine Psoriasis-Symptome zu verbessern. Es hat meine Haut ein paar Mal gereinigt und ist definitiv etwas, das ich bei Hautproblemen empfehle, nicht nur bei Psoriasis “, sagt sie.
Sie liebt es auch, in einem warmen Bad mit Sonnenblumen und fraktioniertem Kokosöl zu entspannen, was auch dazu beiträgt, Schuppenflechte zu lindern.
Rose vermeidet Hautpflegeprodukte mit Parabenen, Sulfaten und Duftstoffen, um Schübe zu minimieren. "Ich habe festgestellt, dass sie meine Psoriasis millionenfach verschlimmern und meine Haut reizen, was sie wund macht." Stattdessen spendet sie Feuchtigkeit mit der von ihrem Arzt empfohlenen Diprobase-Weichmachercreme.
Um Psoriasis-Narben zu vertuschen, mag Rose Sally Hansen Airbrush Spray-on Tan. „Ich benutze es seit über 15 Jahren und es ist ein Lebensretter. Es verbirgt alles, so dass ich mein kleines schwarzes Kleid tragen kann, wann immer ich will. Ich liebe es, eine gute Nacht zu verbringen, und Psoriasis wird mich nicht davon abhalten, gut auszusehen. “
Ich benutze nur minimales Make-up, wenn meine Psoriasis schlecht ist
Die in Glasgow lebende Bloggerin Jude Duncan von The Wee Blondie sagt, dass Feuchtigkeitscreme und Mascara alles sind, was sie braucht, wenn sie ein Aufflackern hat.
„Wenn Sie Ihre Psoriasis mit Foundation oder anderen Produkten behandeln, wird dies nur noch schlimmer! Halten Sie es leicht und Ihre Haut wird so dankbar sein “, sagt sie.
In den letzten vier Jahren hat Duncan gegen Psoriasis im Gesicht und auf der Kopfhaut gekämpft. Um Ausbrüche zu behandeln, verwendet Duncan zweimal pro Woche Aveeno für Sensitive Skin Shampoo und zweimal täglich Duschgel. Sie sind sanft zu ihrer Haut und erschwinglich.
"Sie sind die einzigen Produkte, die meine Psoriasis nicht reizen und nicht nach Teer riechen." Für ihr Gesicht liebt sie Cetraben Emollient Cream. "Es ist so leicht, aber es gibt dir erstaunliche Haut."
Diese acht Mode- und Beauty-Blogger erinnern uns daran, unser Bestes zu geben, egal welche Eigenschaften wir an uns selbst nicht lieben. Ihre Pro-Tipps zur Behandlung von Psoriasis sind wirklich inspirierend. Was sind Ihre besten Tricks, um Psoriasis-Symptome zu behandeln? Teile sie uns in den Kommentaren unten mit!
Dieser Artikel ist ein Favorit der folgenden Psoriasis-Befürworter: Nitika Chopra, Alisha Bridges und Joni Kazantzis
Colleen de Bellefonds ist eine in Paris ansässige Gesundheits- und Wellnessjournalistin mit über einem Jahrzehnt Erfahrung, die regelmäßig für Veröffentlichungen wie WhatToExpect.com, Women's Health, WebMD, Healthgrades.com und CleanPlates.com schreibt und redigiert. Finden Sie sie auf Twitter @ColleenCYNC.
