Ärzte empfehlen, die Blase regelmäßig zu entleeren, etwa alle drei Stunden. Aber wir alle wissen, dass es Situationen gibt, in denen dies einfach nicht möglich ist.
Von Langstrecken-Truckern bis hin zu Politikern, die den Boden des Hauses halten, gibt es viele Fälle, in denen Erwachsene sich in Situationen befinden, in denen sie ihn festhalten müssen.
Während eine Verzögerung des Anrufs der Natur um ein oder zwei Stunden keine Gefahr für Ihre Gesundheit darstellt, ist es möglich, Ihren Körper zu schädigen, indem Sie zu lange pinkeln oder sich angewöhnen, sich nicht oft genug zu erleichtern.
Eine gesunde Blase kann ungefähr 2 Tassen Urin aufnehmen, bevor sie als voll angesehen wird. Ihr Körper braucht 9 bis 10 Stunden, um 2 Tassen Urin zu produzieren. Das ist ungefähr so lange, wie Sie warten können und sich immer noch in der sicheren Zone befinden, ohne dass Ihre Organe beschädigt werden können.
Im schlimmsten Fall kann sich Ihre Blase dehnen, um sogar mehr als 2 Tassen Flüssigkeit aufzunehmen. Aber wenn Sie aus irgendeinem Grund nicht in der Lage sind zu pinkeln oder wenn Sie bemerken, dass Ihr Kind nicht pinkelt, sind Sie zu Recht besorgt.
In diesem Artikel werden diese Probleme behandelt und Fragen dazu beantwortet, was mit Ihrem Körper passiert, wenn Sie nicht auf die Toilette gehen können.
Pee Tisch
| Alter | Durchschnittliche Blasengröße | Zeit, die Blase zu füllen |
| Säugling (0–12 Monate) | 1–2 Unzen | 1 Stunde |
| Kleinkind (1–3 Jahre) | 3–5 Unzen | 2 Stunden |
| Kind (4–12 Jahre) | 7–14 Unzen | 2–4 Stunden |
| Erwachsene | 16-24 Unzen | 8–9 Stunden (2 Unzen pro Stunde) |
Über die Blase
Ihre Blase ist ein erweiterbares Organ. Der Prozess der Blasenentleerung ist einer Muskelkontraktion nicht unähnlich. Zwei Röhren, sogenannte Harnleiter, bringen gefilterten Urin von Ihren Nieren in Ihre Blase. Sobald Ihre Blase 16 bis 24 Unzen Flüssigkeit enthält, gilt sie als voll.
Untersuchungen haben ergeben, dass die Blase eine direkte Kommunikationslinie mit Ihrem Gehirn hat. Ihre Blase ist voll von Rezeptoren, die Ihrem Gehirn sagen, wie voll Ihre Blase ist.
Grundsätzlich gibt es eine unsichtbare „Fülllinie“in Ihrer Blase. Wenn Ihr Urin diesen Punkt erreicht, erhält Ihr Gehirn ein Signal, das anzeigt, dass Sie pinkeln müssen. Dies passiert, wenn Ihre Blase nur ein Viertel des Weges voll ist.
Wenn Sie zum ersten Mal den Drang verspüren zu pinkeln, hat Ihre Blase wahrscheinlich noch einige Zeit, bis sie vollständig gefüllt ist. Und wenn Ihre Blase voll wird, ziehen sich die Muskeln um sie herum zusammen, um zu verhindern, dass Urin austritt, bis Sie bereit sind, ihn freizugeben.
Komplikationen und andere gesundheitliche Probleme mit Ihrer Blase können zu Erkrankungen wie Inkontinenz, überaktiver Blase und Harnverhalt führen. Diese Bedingungen treten häufiger auf, wenn Sie über 50 Jahre alt sind.
Gefahren, deine Pisse zu halten
Die Gefahren beim Halten Ihrer Pisse sind meist kumulativ. Wenn Sie während dieses einen denkwürdigen Roadtrips sechs Stunden lang in der Pisse bleiben, wird Ihnen dies auf lange Sicht wahrscheinlich nicht schaden.
Wenn Sie jedoch den Drang zum Pinkeln ständig ignorieren, können Komplikationen auftreten. Im Allgemeinen sollten Sie gehen, wenn Sie das Bedürfnis haben zu gehen!
Hier sind einige der Gefahren, wenn Sie Ihre Pisse halten:
- Wenn Sie Ihre Blase nicht oft genug entleeren oder ein paar Tage ohne vollständige Entleerung auskommen, kann dies zu einer Harnwegsinfektion (UTI) führen.
- Wenn Sie Ihre Pisse aus Gewohnheit halten, kann Ihre Blase zu verkümmern beginnen. Im Laufe der Zeit können Inkontinenz auftreten.
- Wenn Sie Ihre Pisse 10 Stunden oder länger halten, können Sie eine Harnverhaltung entwickeln, was bedeutet, dass sich die Muskeln in Ihrer Blase nicht entspannen können und Sie sich selbst dann entlasten können, wenn Sie möchten.
- In sehr seltenen Fällen kann das Halten Ihrer Pisse dazu führen, dass Ihre Blase platzt.
Kannst du sterben, wenn du nicht pinkelst?
Ihre Chancen, beim Pinkeln zu sterben, sind sehr, sehr gering. Einige Ärzte könnten sogar sagen, dass es nicht existiert. Im Allgemeinen löst sich Ihre Blase unwillkürlich, lange bevor Sie in physischer Gefahr sind.
In seltenen Fällen kann eine Person so lange pinkeln, dass sie es nicht tun kann, wenn es Zeit ist, endlich Urin freizusetzen. Dies kann zu einem Platzen der Blase führen. Wenn Ihre Blase platzen würde, müssten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Eine geplatzte Blase ist eine lebensbedrohliche Erkrankung.
Wenn Sie Ihren Urin tagelang halten, setzen Sie Ihren Körper schädlichen Bakterien aus, die freigesetzt werden sollen. Dies kann zu einer Harnwegsinfektion führen, die zu allen möglichen Komplikationen, einschließlich Sepsis, führen kann. Auch dies ist die Ausnahme, nicht die Regel.
Die meisten Menschen können gelegentlich mehrere Stunden lang pinkeln und es geht ihnen gut.
Wie oft pinkeln Menschen normalerweise an einem Tag?
Die normale Häufigkeit des Wasserlassens ist von Person zu Person sehr unterschiedlich. Es hängt auch davon ab, wie viel Flüssigkeit Sie jeden Tag trinken.
Säuglinge und Kinder haben kleinere Blasen, daher müssen sie ihre Blasen häufiger entleeren. Säuglinge produzieren normalerweise sechs bis acht nasse Windeln pro Tag, können aber viel mehr urinieren.
Kleinkinder scheinen noch mehr zu gehen, besonders während des Toilettentrainings, wenn sie ihre Blasen 10 oder mehr Mal leeren müssen.
Wenn Sie ein Erwachsener sind, gilt es als durchschnittlich, sechs bis sieben Mal pro Tag ins Badezimmer zu gehen, um zu pinkeln. Nur viermal und zehnmal zu gehen, liegt immer noch im Rahmen dessen, was als normal angesehen wird.
Medikamente und bestimmte Erkrankungen können die Häufigkeit beeinflussen
Bestimmte Medikamente, wie Diuretika gegen Bluthochdruck, können dazu führen, dass Sie häufiger urinieren müssen. Erkrankungen wie Diabetes, Schwangerschaft und Sichelzellenanämie können auch dazu führen, dass Sie häufiger gehen müssen.
Dehydration
Wenn Sie seit einiger Zeit nicht mehr pinkeln müssen, sind Sie möglicherweise dehydriert. Dehydration tritt auf, wenn Ihr Körper mehr Flüssigkeit verliert als er aufnimmt. Wenn zu viel Flüssigkeit verloren geht, wird die Funktion Ihres Körpers beeinträchtigt. Zu den Symptomen einer Dehydration können gehören:
- Schwindel
- seltenes Wasserlassen
- Urin, der braun oder dunkelgelb ist
- trockener Mund
Probleme, die Ihre Fähigkeit zu pinkeln beeinträchtigen können
Manchmal möchten Sie sich vielleicht erleichtern, aber Sie haben Probleme damit. Bestimmte Bedingungen können Ihre Fähigkeit zu pinkeln beeinträchtigen. Diese Bedingungen umfassen:
- Nierenversagen
- Harnwegsinfektion
- vergrößerte Prostata
- Probleme mit der Blasenkontrolle wie Inkontinenz, überaktive Blase, interstitielle Blasenentzündung
- eine Blockade, die eine Blasenentleerung verhindert (Harnverhaltung)
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Wenn Sie Probleme beim Pinkeln haben, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Dies ist kein Symptom, mit dem Sie leben lernen sollten.
Wenn Ihre Blasenfunktion in irgendeiner Weise beeinträchtigt wurde, kann dies ein Symptom für ein anderes zugrunde liegendes Gesundheitsproblem sein. Warten Sie nicht lange, um Schwierigkeiten beim Pinkeln zu beheben. Nach 36 bis 48 Stunden Symptomen ist es Zeit, eine professionelle Diagnose zu suchen.
Bedenken mit kleinen Kindern
Es kann schwieriger sein zu wissen, wann Ihr Kind Schwierigkeiten beim Pinkeln hat. Insbesondere während der Säuglings- oder Kleinkindphase kann Ihr Kind nicht mit Ihnen darüber kommunizieren, was in seinem Körper vor sich geht.
Ihr Kinderarzt wird Ihnen wahrscheinlich sagen, dass Sie die Anzahl der nassen Windeln zählen sollen, die Ihr Kind täglich produziert. Wenn Sie weniger als 4 nasse Windeln pro Tag zählen, rufen Sie Ihren Kinderarzt an.
Achten Sie auf die Farbe des Urins in der Windel Ihres Kindes. Es sollte eine klare bis hellgelbe Farbe haben. Pisse, die dunkel bernsteinfarben oder dunkler ist, kann auf ein dehydriertes Kind hinweisen. Achten Sie in den Sommermonaten besonders auf Dehydration bei Babys und Kleinkindern.
Das wegnehmen
Das Festhalten an der Pisse kann sich wie ein Notfall anfühlen. Aber Sie werden erleichtert sein zu wissen, dass es sehr selten ist, an Komplikationen zu sterben, wenn Sie Ihren Urin halten.
Entleeren Sie in der Regel Ihre Blase, wenn der Drang aufkommt. Leeren Sie jedes Mal vollständig und versuchen Sie, den Vorgang nicht zu beschleunigen.
Es gibt einige Erkrankungen, die das Pinkeln schmerzhaft, unangenehm oder sogar unmöglich machen können. Wenn Sie Schwierigkeiten beim Pinkeln haben, sollten Sie Ihren Arzt innerhalb von ein oder zwei Tagen nach Auftreten der Symptome aufsuchen.
