Koliken verstehen
Ihr Baby ist gesund, satt und trägt eine saubere Windel, aber es weint seit Stunden. Alle Babys weinen, aber kolikartige Babys weinen mehr als gewöhnlich. Dies kann für Eltern sehr frustrierend sein, aber die gute Nachricht ist, dass Koliken nur vorübergehend sind und Sie nicht allein sind.
Koliken beginnen normalerweise, wenn Babys etwa 3 Wochen alt sind, und enden, wenn sie 3 bis 4 Monate alt sind. Laut KidsHealth können bis zu 40 Prozent aller Babys an Koliken leiden.
Der Zustand wird durch häufiges Weinen definiert - nicht durch ein medizinisches Problem verursacht - oft abends für drei oder mehr Stunden und regelmäßig.
Warum es auftritt
„Die Ursache von Koliken ist immer noch nicht gut verstanden. Einige denken, es liegt an der neurologischen Unreife oder der Eingewöhnung in die Welt außerhalb des Mutterleibs, die einige Babys für kurze Zeit reizbar machen kann “, sagt Dr. Sona Sehgal, eine pädiatrische Gastroenterologin.
Einige Babys reagieren empfindlicher auf Stimulation als andere. Es wird auch angenommen, dass ein kolikartiges Baby auf Gas, sauren Reflux oder eine Nahrungsmittelallergie reagiert, obwohl die Forschung dazu nicht schlüssig ist.
Dr. Sehgal, der bei Children's National in Washington, DC, arbeitet, schlägt vor, dass Eltern die Symptome des Babys mit einem Kinderarzt besprechen. Der Arzt kann Ihnen bei der Bewältigung des Problems helfen, z. B. verschiedene Komfortmaßnahmen ausprobieren oder die Fütterungspositionen ändern.
Da die Ursache variieren kann, gibt es keine nachgewiesenen Behandlungen für Koliken. Möglicherweise können Sie Ihr Baby jedoch trösten und Weinen verkürzen, wenn Sie herausfinden können, was die Kolik auslöst.
Im Folgenden empfiehlt sie einige Techniken, die Ihr kolikartiges Baby beruhigen können.
1. Legen Sie sie auf den Bauch
Legen Sie Ihr Baby auf den Bauch, über den Bauch oder den Schoß. Die Änderung der Position kann helfen, einige kolikartige Babys zu beruhigen. Sie können auch den Rücken Ihres Babys reiben, was sowohl beruhigend ist als auch den Gasdurchgang unterstützen kann.
Darüber hinaus hilft die Bauchzeit Ihrem Baby, stärkere Nacken- und Schultermuskeln aufzubauen. Denken Sie daran, Ihr Baby nur dann auf den Bauch zu legen, wenn es wach und unter Aufsicht ist.
2. Tragen Sie sie
Babys mit Koliken reagieren oft gut auf das Festhalten. In deiner Nähe zu sein ist beruhigend. Wenn Sie Ihr Baby früh am Tag länger halten, kann dies dazu beitragen, Koliken am Abend zu reduzieren.
Mit einer Babytrage können Sie das Baby in der Nähe halten und gleichzeitig die Arme frei halten.
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3. Wiederholte Bewegung üben
Es kann ausreichen, Ihr Baby in Bewegung zu halten, um Koliken zu lindern. Versuchen Sie, mit Ihrem Baby eine Fahrt zu machen oder es in eine Babyschaukel zu stecken.
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4. Halten Sie sie nach dem Füttern aufrecht
Bei einigen Babys mit Koliken kann ein saurer Reflux, der Symptome verursacht, oder eine gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) ein Faktor sein. Babys mit GERD leiden unter Sodbrennen, weil die Muttermilch oder -formel durch ihre Speiseröhre zurückkommt.
Wenn Sie das Baby nach dem Füttern aufrecht halten, können die Symptome des sauren Rückflusses verringert werden. Das Liegen auf dem Rücken oder das Liegen in einem Autositz nach dem Essen kann die Symptome verschlimmern und dazu führen, dass das Baby schlecht gelaunt ist.
5. Verwenden Sie Säuglingsgetreide, um die Milch zu verdicken
Säuglingsreis-Getreide kann entweder der Muttermilch oder der Formel als Verdickungsmittel zugesetzt werden. Einige Ärzte empfehlen dies als einen weiteren Weg, um zu versuchen, saure Reflux-Episoden bei Babys mit GERD zu reduzieren.
Fügen Sie 1 Esslöffel Reismüsli zu 1 Unze Formel oder gepumpter Muttermilch hinzu. Möglicherweise müssen Sie das Nippelloch in der Flasche Ihres Babys für die dickere Flüssigkeit etwas größer machen.
Fragen Sie unbedingt Ihren Kinderarzt, bevor Sie diesen Tipp ausprobieren, da mit dieser Praxis mehrere Risiken verbunden sind und die meisten Kinderärzte sie nicht mehr empfehlen.
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6. Formel wechseln
Beschwerden aufgrund einer Milcheiweißunverträglichkeit oder -allergie können auch teilweise für die Kolik Ihres Babys verantwortlich sein, obwohl dies ungewöhnlich ist, wenn Weinen oder Aufregung das einzige Symptom sind.
In diesem Fall kann die Umstellung auf eine Elementformel oder eine Formel mit einer anderen Proteinquelle die Verdauung erleichtern. Erfahren Sie hier mehr über Alternativen.
Es dauert ungefähr zwei Tage, um eine Verbesserung festzustellen. Wenn Ihr Baby immer noch mit der gleichen Geschwindigkeit weint, ist Intoleranz oder Allergie möglicherweise nicht das Problem.
Wenn Sie sich für eine andere Formel entscheiden und keine Veränderung beim Weinen Ihres Babys feststellen, ist es im Allgemeinen nicht hilfreich, weitere Formeln auszuprobieren. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die zu verwendende Formel.
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Andere Mittel
Weitere Schritte zur Linderung der Kolik Ihres Babys sind:
- Wickeln oder in eine weiche Decke wickeln
- Massieren Sie sie mit ätherischen Ölen
- ihnen einen Schnuller geben
- Verwenden Sie eine Maschine mit weißem Rauschen, um sie beim Einschlafen zu unterstützen
- Stellen Sie sie in einen Ruheraum, der nicht zu heiß, nicht zu kalt und weich beleuchtet ist
- Geben Sie ihnen Gastropfen mit Simethicon, einem Inhaltsstoff, der die durch Gasblasen verursachten Schmerzen lindert. Dies kann hilfreich sein, wenn Ihr Baby gasförmig ist
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Heilmittel mit einigen Risiken
Es gibt ein paar Hausmittel, die Menschen versuchen, die Risiken bergen können.
- Eliminationsdiät. Wenn Sie stillen, können Sie in Betracht ziehen, bestimmte Lebensmittel aus Ihrer Ernährung zu streichen, einschließlich potenzieller Allergene wie Milchprodukte. Da eine strikte Eliminationsdiät ungesund sein kann und bei den meisten Fällen von Koliken nicht hilfreich ist, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Diät vornehmen.
- Wasser meckern. Einige Leute schlagen vor, Ihrem Kind griffiges Wasser zu geben, ein flüssiges Mittel, das Kräuter wie Kamille oder Lavendel enthält. Da es nicht reguliert ist, gibt es keine Möglichkeit, genau zu wissen, was sich in dem von Ihnen gekauften Grip-Wasser befindet, und es gibt viele verschiedene Formulierungen. Grip-Wasser hat keine nachgewiesenen Vorteile, und angesichts der unregulierten Art seines Verkaufs sind einige Risiken damit verbunden.
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Wegbringen
Beachten Sie, was Ihr Baby beruhigt (oder nicht). Dies wird Ihnen helfen, die beste Lösung für die Wiederherstellung des Friedens in Ihrem Haus und des Komforts für Ihren Kleinen zu finden.
Besprechen Sie alle Symptome unbedingt mit dem Kinderarzt Ihres Kindes. Konsultieren Sie sie auch, bevor Sie alternative Heilmittel ausprobieren, einschließlich Grippewasser.
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Rena Goldman ist Journalistin und Redakteurin und lebt in Los Angeles. Sie schreibt über Gesundheit, Wellness, Innenarchitektur, Kleinunternehmen und die Basisbewegung, um viel Geld aus der Politik herauszuholen. Wenn sie nicht auf einen Computerbildschirm starrt, erkundet Rena gerne neue Wandergebiete in Südkalifornien. Sie geht auch gerne mit ihrem Dackel Charlie in ihrer Nachbarschaft spazieren und bewundert die Landschaft und Architektur von Häusern in LA, die sie sich nicht leisten kann.
