Was ist Arthrose der Wirbelsäule?
Osteoarthritis (OA) ist eine degenerative Gelenkerkrankung, von der schätzungsweise 27 Millionen Amerikaner betroffen sind. Diese Krankheit wird durch die Verschlechterung des Knorpels verursacht. Dies ist das glatte, elastische Gewebe, das die Gelenke schützt und die für eine normale Gelenkfunktion erforderliche Schmierung bereitstellt.
Arthrose kann verschiedene Gelenke im Körper betreffen, wie z.
- Hände
- Knie
- Hüften
- Wirbelsäule
OA der Wirbelsäule betrifft spezifisch die Facettengelenke, den Knorpel zwischen den Knochen, aus denen die Wirbelsäule besteht, und den Bändern in der Wirbelsäule.
Mit zunehmendem Alter kann sich der Knorpel, der die Facettengelenke bedeckt, langsam abnutzen. Ihre Bandscheiben bestehen hauptsächlich aus Wasser. Diese Scheiben können mit zunehmendem Alter austrocknen. Dies kann dazu führen, dass sich die Bandscheiben in Ihrer Wirbelsäule verengen und einen erhöhten Druck auf die Facettengelenke ausüben.
Was sind die Symptome einer OA der Wirbelsäule?
OA der Wirbelsäule verursacht verschiedene Symptome. Am häufigsten sind Rückenschmerzen. Schmerzen beginnen oft im unteren Rückenbereich. In den frühen Stadien der Krankheit haben Sie möglicherweise nur morgens Schmerzen aufgrund stundenlanger Inaktivität. Da es sich um eine fortschreitende Krankheit handelt, verschlechtern sich die Symptome im Laufe der Zeit. Andere Symptome einer Arthrose der Wirbelsäule sind:
- gemeinsame Zärtlichkeit
- Gelenksteife
- begrenzte Bewegungsfreiheit
- Schwäche oder Taubheit in den Beinen oder Armen, Kribbeln in den Beinen
Rückenschmerzen, die durch OA der Wirbelsäule verursacht werden, sind oft schlimmer, wenn Sie aufrecht sitzen oder stehen. Es verbessert sich normalerweise im Liegen. Einige Menschen mit Arthrose der Wirbelsäule haben keine Symptome.
Was verursacht OA der Wirbelsäule?
OA wird durch eine langsame Verschlechterung des Knorpels um die Gelenke im unteren Rückenbereich verursacht. Die genaue Ursache dieser Verschlechterung ist unbekannt, aber einige Menschen haben ein höheres Risiko für die Krankheit. Dies schließt Personen ein, die ein Wirbelsäulentrauma erlebt haben.
Wenn Sie in einem jüngeren Alter eine Verletzung erleiden, kann Ihr Knorpel viel schneller zusammenbrechen. Fettleibigkeit kann auch eine Rolle bei der OA der Wirbelsäule spielen, da zusätzliches Körpergewicht die Gelenke in Ihrer Wirbelsäule zusätzlich belastet. Weitere Risikofaktoren sind:
- fortgeschrittenes Alter
- eine Frau sein
- Familiengeschichte von Arthrose
- Arbeiten in einem Beruf mit sich wiederholendem Stress
- defekte Gelenke oder Knorpel bei der Geburt
Wie man OA der Wirbelsäule diagnostiziert
Bevor Sie eine OA der Wirbelsäule diagnostizieren, fragt Ihr Arzt möglicherweise nach Ihrer Familiengeschichte der Krankheit und führt eine körperliche Untersuchung durch, um festzustellen, ob Ihr Rücken empfindlich ist, nur eine begrenzte Bewegungsfreiheit aufweist und Schwellungen auftreten. Informieren Sie Ihren Arzt über andere Symptome wie Taubheitsgefühl oder Schwäche.
Bildgebende Tests werden üblicherweise zur Diagnose von OA der Wirbelsäule verwendet. Diese Tests können auf Knochenschäden, Knochensporn und Knorpelverlust in Ihren Gelenken prüfen. Ihr Arzt kann eine Röntgenaufnahme oder eine MRT bestellen, um ein detailliertes Bild Ihrer Wirbelsäule zu erstellen.
Da Arthrose der Wirbelsäule Symptome aufweist, die denen anderer Erkrankungen ähneln, kann Ihr Arzt auch Ihr Blut entnehmen, um andere Krankheiten auszuschließen.
Einige Ärzte bestellen eine Gelenkflüssigkeitsanalyse. Bei diesem Verfahren führt Ihr Arzt eine Nadel in das betroffene Gelenk ein, um eine Flüssigkeitsprobe zu entnehmen. Dieser Test kann feststellen, ob Symptome durch OA, Gicht oder eine Infektion verursacht werden.
Komplikationen der OA der Wirbelsäule
Ignorieren Sie mögliche Symptome einer OA der Wirbelsäule nicht. Dies ist eine fortschreitende Krankheit, die sich mit der Zeit verschlimmern kann. Obwohl einige Menschen leichte Symptome oder Beschwerden haben, kann OA, wenn sie nicht behandelt wird, das tägliche Leben beeinträchtigen und eine langfristige Behinderung verursachen.
Wie OA der Wirbelsäule zu behandeln
Es gibt keine Heilung für Arthrose der Wirbelsäule, und der Zustand ist nicht reversibel. Ziel der Behandlung ist es, Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit des betroffenen Gelenks zu verbessern. Ihr Arzt kann mögliche Behandlungsmöglichkeiten mit Ihnen besprechen. Leichte Fälle von OA der Wirbelsäule können auf rezeptfreie Medikamente wie Paracetamol (Tylenol) ansprechen. Nehmen Sie dieses Medikament wie angegeben ein, um Leberschäden zu vermeiden. Sie können auch Schmerzen und Entzündungen mit Ibuprofen (Advil) und Naproxen-Natrium (EC-Naprosyn) lindern. Zu den Nebenwirkungen dieser Medikamente gehören Magenverstimmung, Blutungsprobleme und Organschäden. Daher ist es wichtig, diese wie angegeben einzunehmen.
Wenn die Symptome nicht auf rezeptfreie Medikamente ansprechen, schlägt Ihr Arzt möglicherweise Antidepressiva zur Behandlung chronischer Schmerzen vor. Eine weitere Option ist eine Kortikosteroidinjektion direkt in betroffene Gelenke. Eine Operation ist keine übliche Behandlung für OA der Wirbelsäule, aber in schweren Fällen kann Ihr Arzt ein Verfahren empfehlen, um beschädigte Bandscheiben in Ihrer Wirbelsäule zu ersetzen.
Andere Therapien zur Behandlung und Bewältigung von Arthrose der Wirbelsäule umfassen:
- sanfte Übungen (z. B. Tai Chi und Yoga) zur Schmerzlinderung und Verbesserung der Bewegungsfreiheit im verbleibenden Knorpel
- Wärme- oder Kältetherapie
- Ergotherapie und Physiotherapie
Änderungen des Lebensstils für OA der Wirbelsäule
Änderungen des gesunden Lebensstils können das Leben mit Arthrose der Wirbelsäule erleichtern. Eine gesunde Ernährung und die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts können die Symptome verbessern und den Wirbelsäulendruck lindern. Es ist auch effektiv, dreimal pro Woche mindestens 30 Minuten mäßige Bewegung zu haben. Übung stärkt die Gelenke und verbessert die Bewegungsfreiheit. Weitere Vorteile einer regelmäßigen Trainingsroutine sind bessere Laune, ein stärkeres Herz und eine erhöhte Durchblutung. Je aktiver Sie sind, desto einfacher ist es, alltägliche Aufgaben ohne Schmerzen zu erledigen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über sichere Übungen. Zu den Optionen gehören Wandern, Schwimmen, Aerobic, Yoga, Pilates, Tai Chi und Krafttraining.
Ausblick auf OA der Wirbelsäule
OA der Wirbelsäule ist eine degenerative Erkrankung, aber mit Änderungen der Behandlung und des Lebensstils ist es möglich, das Fortschreiten der Erkrankung zu verlangsamen und ein relativ schmerzfreies, aktives Leben zu führen.
Diese Krankheit ist unvorhersehbar. Einige Menschen mit OA werden aufgrund einer Gelenkverschlechterung in ihrer Wirbelsäule teilweise oder schwer behindert. Andere haben nur leichte Symptome und die Krankheit beeinträchtigt ihr Leben nicht. Ignorieren Sie für eine positive Prognose nicht die Symptome und sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Schmerzen, Taubheitsgefühl, Schwäche oder Schwellungen im Rücken oder in einem Teil Ihres Körpers haben.
