Das Zweite Trimester Der Schwangerschaft

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 11:11

Was ist das zweite Trimester?

Eine Schwangerschaft dauert etwa 40 Wochen. Die Wochen sind in drei Trimester unterteilt. Das zweite Trimester umfasst die Wochen 13 bis 27 einer Schwangerschaft.

Im zweiten Trimester wird das Baby größer und stärker und viele Frauen zeigen einen größeren Bauch. Die meisten Frauen finden, dass das zweite Trimester viel einfacher ist als das erste, aber es ist immer noch wichtig, über Ihre Schwangerschaft während des zweiten Trimesters informiert zu sein. Wenn Sie Ihre Schwangerschaft Woche für Woche verstehen, können Sie fundierte Entscheidungen treffen und sich auf die bevorstehenden großen Veränderungen vorbereiten.

Was passiert mit Ihrem Körper im zweiten Trimester?

Während des zweiten Schwangerschaftstrimesters bessern sich die Symptome, die Sie möglicherweise während des ersten Schwangerschaftstrimesters hatten. Viele Frauen berichten, dass Übelkeit und Müdigkeit nachlassen und sie betrachten das zweite Trimester als den einfachsten und angenehmsten Teil ihrer Schwangerschaft.

Folgende Veränderungen und Symptome können auftreten:

Die Gebärmutter dehnt sich aus
Sie beginnen, einen größeren Bauch zu zeigen
Schwindel oder Benommenheit durch niedrigeren Blutdruck
spüre, wie sich das Baby bewegt
Gliederschmerzen
gesteigerter Appetit
Dehnungsstreifen an Bauch, Brust, Oberschenkeln oder Gesäß
Hautveränderungen wie Verdunkelung der Haut um die Brustwarzen oder Flecken dunklerer Haut
Juckreiz
Schwellung der Knöchel oder Hände

Rufen Sie Ihren Arzt, wenn eines der folgenden Symptome auftritt:

Übelkeit
Erbrechen
Gelbsucht (Gelbfärbung des Weiß der Augen)
extreme Schwellung
schnelle Gewichtszunahme

Was passiert mit dem Fötus im zweiten Trimester?

Die Organe des Babys werden im zweiten Trimester voll entwickelt. Das Baby kann auch anfangen zu hören und zu schlucken. Kleine Haare machen sich bemerkbar. Später im zweiten Trimester beginnt sich das Baby zu bewegen. Es werden Schlaf- und Wachzyklen entwickelt, die eine schwangere Frau zu bemerken beginnt.

Laut der American Pregnancy Association wird das Baby am Ende des zweiten Trimesters etwa 14 Zoll lang sein und etwas mehr als zwei Pfund wiegen.

Was ist beim Arzt zu erwarten?

Frauen sollten während des zweiten Schwangerschaftstrimesters etwa alle zwei bis vier Wochen einen Arzt aufsuchen. Zu den Tests, die der Arzt während eines Besuchs durchführen kann, gehören:

Messen Sie Ihren Blutdruck
Überprüfen Sie Ihr Gewicht
Ultraschall
Diabetes-Screening mit Blutuntersuchungen
Geburtsfehler und andere genetische Screening-Tests
Amniozentese

Während des zweiten Trimesters kann Ihr Arzt mithilfe eines Ultraschalltests feststellen, ob Ihr Baby ein Junge oder ein Mädchen ist oder nicht. Sie entscheiden selbst, ob Sie das Geschlecht des Babys vor der Geburt wissen möchten oder nicht.

Wie können Sie im zweiten Trimester gesund bleiben?

Es ist wichtig zu wissen, was zu tun ist und was zu vermeiden ist, wenn Ihre Schwangerschaft fortgesetzt wird. Dies wird Ihnen helfen, auf sich selbst und Ihr sich entwickelndes Baby aufzupassen.

Was ist zu tun

Nehmen Sie weiterhin vorgeburtliche Vitamine ein.
Regelmäßig Sport treiben.
Trainieren Sie Ihren Beckenboden mit Kegel-Übungen.
Essen Sie eine Diät, die reich an Obst, Gemüse, fettarmen Eiweißformen und Ballaststoffen ist.
Trinke viel Wasser.
Iss genug Kalorien (ungefähr 300 Kalorien mehr als normal).
Halten Sie Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch gesund. Schlechte Zahnhygiene ist mit vorzeitiger Wehen verbunden.

Was man vermeiden sollte

anstrengende Übungen oder Krafttraining, die zu einer Magenverletzung führen können
Alkohol
Koffein (nicht mehr als eine Tasse Kaffee oder Tee pro Tag)
Rauchen
illegale Drogen
roher Fisch oder geräucherte Meeresfrüchte
Hai, Schwertfisch, Makrele oder weißer Schnapperfisch (sie haben einen hohen Quecksilbergehalt)
rohe Sprossen
Katzenstreu, der einen Parasiten tragen kann, der Toxoplasmose verursacht
nicht pasteurisierte Milch oder andere Milchprodukte
Feinkost oder Hot Dogs
die folgenden verschreibungspflichtigen Medikamente: Isotretinoin (Accutane) gegen Akne, Acitretin (Soriatane) gegen Psoriasis, Thalidomid (Thalomid) und ACE-Hemmer gegen Bluthochdruck

Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie Bedenken hinsichtlich der verschreibungspflichtigen Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel haben, die Sie einnehmen.

Was können Sie im zweiten Trimester tun, um sich auf die Geburt vorzubereiten?

Obwohl in der Schwangerschaft noch einige Wochen verbleiben, sollten Sie die Entbindung früher einplanen, um das dritte Trimester weniger stressig zu gestalten. Hier sind einige Dinge, die Sie jetzt tun können, um sich auf die Geburt vorzubereiten:

Nehmen Sie an vorgeburtlichen Bildungskursen teil, die vor Ort angeboten werden.
Betrachten Sie Kurse zu Stillen, HLW bei Säuglingen, Erster Hilfe und Elternschaft.
Informieren Sie sich über Online-Recherchen.
Sieh dir auf YouTube Geburtsvideos an, die natürlich und nicht beängstigend sind.
Besichtigen Sie das Krankenhaus oder Geburtshaus, in dem Sie gebären werden.
Machen Sie in Ihrem Haus oder Ihrer Wohnung einen Kindergarten oder Platz für das Neugeborene.

Überlegen Sie, ob Sie während der Entbindung Medikamente gegen die Schmerzen einnehmen möchten oder nicht.