Überblick
Das plötzliche Kindstod-Syndrom (SIDS) tritt auf, wenn ein scheinbar gesundes Baby unerwartet und plötzlich stirbt und es keine Erklärung für die Todesursache gibt. Selbst nach einer gründlichen Untersuchung kann möglicherweise keine Erklärung für die Todesursache gefunden werden.
SIDS, auch als Krippentod bekannt, tritt normalerweise auf, während ein Baby schläft.
Obwohl SIDS als selten gilt, ist es in den USA die häufigste Todesursache bei Kindern unter 1 Jahren. Es kommt meistens im Alter zwischen 2 und 4 Monaten vor. Im Jahr 2015 starben in den USA ungefähr 1.600 Babys an SIDS.
Symptome von SIDS
SIDS hat keine erkennbaren Symptome. Es passiert plötzlich und unerwartet bei Säuglingen, die gesund zu sein scheinen.
Ursachen und Risikofaktoren für SIDS
Die Ursache von SIDS ist unbekannt, aber Wissenschaftler untersuchen einige mögliche Ursachen. Einige dieser möglichen Ursachen, die untersucht werden, sind:
- eine Form der Apnoe (Perioden mit Atemstillstand während des Schlafens)
- Gehirnanomalie in dem Bereich, der die Atmung kontrolliert
Obwohl die Ursache noch nicht bekannt ist, hat SIDS mehrere Risikofaktoren. Viele dieser Risikofaktoren können vermieden werden, daher ist es wichtig, sich ihrer bewusst zu sein. Einige Risikofaktoren für SIDS sind:
- Der wichtigste Risikofaktor: Legen Sie Ihr Baby vor dem ersten Lebensjahr auf den Bauch oder die Seite, um zu schlafen
- Hirnfehler (oft werden diese erst nach einer Autopsie erkannt)
- Atemwegsinfektion
- geringes Gewicht bei der Geburt
- Frühgeburt oder Geburt von Vielfachen
- Familiengeschichte von SIDS
- Passivrauchen oder Mutterrauchen während der Schwangerschaft
- Rasse (afroamerikanische und indianische Babys sterben aus unbekannten Gründen zweimal häufiger an SIDS als andere Rassen)
- Geschlecht (Männer haben ein etwas höheres Risiko als Frauen)
- junge Mutter (unter 20 Jahren)
- häufiger im Winter oder bei kaltem Wetter (obwohl sich diese Statistik möglicherweise ändert)
- Überhitzung
- Mitschlafen (ein Bett mit einem Elternteil oder einer Pflegekraft teilen)
- unsichere oder alte Krippe
- Bettwäsche oder Matratze, die zu weich ist
- Krippe, die weiche Gegenstände enthält
- Verwenden Sie keinen Schnuller zum Schlafen
- nicht stillen
Wenn Sie so viele dieser Risikofaktoren wie möglich vermeiden, verringert sich das SIDS-Risiko Ihres Babys.
Reduzierung des SIDS-Risikos
SIDS hat keine bekannte Ursache und ist daher nicht vermeidbar. Aber SIDS hat viele bekannte Risikofaktoren. Während einige der Risiken nicht vermieden werden können, können viele vermieden oder reduziert werden.
Der kritischste Risikofaktor besteht darin, Babys unter 1 Jahren auf den Bauch oder die Seite zu legen. Das Wichtigste, was Sie tun können, um das Risiko von SIDS zu verringern, ist, Ihr Baby auf den Rücken zu legen, wenn Sie es für die Nacht oder ein Nickerchen einschläfern lassen.
Ein weiterer Schritt zur Vorbeugung von SIDS besteht darin, Ihr Baby mit einem Schnuller einzuschlafen, selbst wenn es schließlich aus dem Mund des Babys fällt. Verwenden Sie jedoch nur den Schnuller. Der Schnuller sollte nicht an einer Schnur um den Hals Ihres Babys befestigt oder an der Kleidung, dem Bettzeug oder einem Stofftier des Babys befestigt sein.
Wenn Sie stillen, möchten Sie möglicherweise warten, bis Ihr Baby leicht füttert, bevor Sie einen Schnuller verwenden. Dies dauert normalerweise ungefähr einen Monat.
Es gibt andere Möglichkeiten, das Risiko von SIDS zu verringern. Einige davon umfassen Folgendes:
- Rauchen oder konsumieren Sie während der Schwangerschaft oder nach der Geburt keinen Alkohol oder illegale Drogen.
- Lassen Sie niemanden in Ihrem Haus oder in der Nähe Ihres Babys rauchen.
- Holen Sie sich regelmäßige Schwangerschaftsvorsorge während Ihrer Schwangerschaft.
- Halten Sie Ihr Baby im Schlaf in Ihrer Nähe - im selben Raum, aber nicht im selben Bett.
- Vermeiden Sie es, mit Ihrem Baby zusammen zu schlafen (Bett zu teilen) oder es mit anderen Kindern oder Erwachsenen schlafen zu lassen.
- Entfernen Sie Spielzeug, Stoßstangenpolster, Decken und Kissen aus dem Kinderbett, wenn Sie Ihr Baby einschläfern lassen.
- Vermeiden Sie es, Ihr Baby beim Einschlafen zu umwickeln (zu wickeln).
- Verwenden Sie eine sicherheitsgeprüfte Krippenmatratze und legen Sie ein Spannbetttuch darüber.
- Stillen Sie Ihr Baby, um das Risiko von SIDS zu verringern.
Verlassen Sie sich nicht auf Babyphone oder Geräte, die angeblich das Risiko von SIDS verringern. Sie funktionieren nicht und haben möglicherweise Sicherheitsprobleme.
Unterstützung bekommen
Ein Baby aus irgendeinem Grund zu verlieren kann verheerend sein. Der Verlust eines Babys an SIDS kann jedoch zusätzliche emotionale Auswirkungen haben, die über die von Trauer und Schuld hinausgehen. Es wird auch eine obligatorische Untersuchung und Autopsie geben, um die Todesursache Ihres Babys zu finden, was die emotionale Belastung erhöhen kann.
Darüber hinaus kann der Verlust eines Kindes die Beziehung zwischen den Ehepartnern belasten und sich emotional auf alle anderen Kinder in der Familie auswirken.
Aus diesen Gründen ist es wichtig, Unterstützung zu erhalten. Es gibt mehrere Selbsthilfegruppen für diejenigen, die ein Kind verloren haben, in denen Sie andere finden können, die verstehen, wie Sie sich fühlen. Beratung kann auch sowohl für den Trauerprozess als auch für Ihre Beziehung zu Ihrem Ehepartner hilfreich sein.
Im Folgenden sind einige der Gruppen aufgeführt, die Unterstützung für diejenigen anbieten, die ein Kind verloren haben:
- Die barmherzigen Freunde
- Erste Kerze
- MISS Foundation
- Lullaby Trust (mit Sitz in Großbritannien)
Dies sind nur einige der Ressourcen, die Ihnen zur Verfügung stehen, wenn Sie und Ihre Familie Ihren Verlust bewältigen. Viele Kirchen bieten auch Beratungs- und Trauerunterstützungsgruppen an.
Ausblick und zum Mitnehmen
SIDS hat keine Ursache und kann nicht immer verhindert werden. Das Ergreifen geeigneter Maßnahmen kann jedoch dazu beitragen, die Risiken Ihres Babys zu verringern.
Es ist auch wichtig, dass Sie Ihren Arzt während der Schwangerschaft sowie den Arzt Ihres Babys nach der Geburt für alle Routineuntersuchungen aufsuchen.
Wenn Sie ein Kind an SIDS verloren haben, ist es wichtig, Unterstützung zu erhalten. Sie müssen Ihre Trauer durcharbeiten, und dies wird mit Hilfe anderer, die es verstehen, einfacher zu tun sein.
Denken Sie daran, Trauer braucht Zeit und ist für jeden anders. Das Beste, was Sie tun können, ist, offen mit Ihren Lieben und denen in Ihrer Selbsthilfegruppe darüber zu sein, wie Sie sich fühlen, wenn Sie Ihren verheerenden Verlust bewältigen.
