Was ist eine Blase?
Blasen sind kleine, mit Flüssigkeit gefüllte Blasen, die sich auf den äußeren Hautschichten bilden können. Sie schützen Ihren Körper vor geschädigter Haut, daher ist es normalerweise am besten, sie in Ruhe zu lassen. Blasen sind Wunden, deren Heilung einige Zeit in Anspruch nimmt. Es gibt jedoch Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um Schmerzen und Beschwerden zu lindern.
Die meisten Blasen sind das Ergebnis von Reibung. Sie bilden sich, wenn etwas an Ihrer Haut reibt, wie ein schlecht sitzender Schuh oder der Griff einer Schaufel. Andere mögliche Ursachen für Blasen sind:
- brennt
- Sonnenbrand
- Erfrierung
- Ekzem
- allergische Reaktionen
- Exposition gegenüber Giftefeu, Eiche oder Sumach
- Virusinfektionen wie Herpes, Gürtelrose oder Windpocken
- bakterielle Infektionen
Lass es in Ruhe
Die meisten Blasen heilen innerhalb weniger Tage von selbst ab. Die mit Flüssigkeit gefüllte Hautblase ist eigentlich eine natürliche Schutzform, die die Wunde vor schädlichen Bakterien schützt. Blasen bieten auch einen sicheren Raum für das Wachstum neuer Haut.
Wenn neue Haut wächst, nimmt Ihr Körper die Flüssigkeit langsam wieder auf. Nach einigen Tagen trocknet Ihre Blase aus und blättert ab. Das Abziehen einer trockenen Blase kann die Heilungszeit beeinträchtigen. Lassen Sie sie daher am besten in Ruhe. Dies verringert auch die Wahrscheinlichkeit einer Infektion erheblich.
Beschütze es
Einige Blasen benötigen möglicherweise einen zusätzlichen Schutz, damit sie nicht platzen. Eine Blase auf der Rückseite Ihrer Ferse kann beispielsweise durch den Druck Ihrer Schuhe entstehen. Dies kann nicht nur viel Schmerz verursachen, sondern auch die Zeit verlängern, die Ihre Blase benötigt, um zu heilen.
Wenn möglich, vermeiden Sie am besten Reibung im Bereich mit der Blase. Dies ist jedoch nicht immer möglich. Wenn dies der Fall ist, können Sie verschiedene Maßnahmen ergreifen, um die Blase abzufedern und ein Platzen zu verhindern:
- Vertuschen Sie es. Decken Sie Ihre Blase mit einem locker gewickelten Verband ab. Sie können einen normalen Klebeband oder eine mit Klebeband befestigte Gaze verwenden. Ihre Blase benötigt Luft, damit sie austrocknet. Halten Sie daher die Mitte des Verbandes für den Luftstrom leicht angehoben.
- Polstern Sie es. Sie können Ihre Blase auch mit einem gepolsterten Klebeband abdecken, der speziell für Blasen entwickelt wurde. Es kann Bakterien fernhalten und Schmerzen lindern, während Ihre Blase heilt.
- Pad es. Vermeiden Sie es, Druck auf Ihre Blase auszuüben, indem Sie ein Donut-förmiges Stück Moleskin herausschneiden. Moleskin hat eine dicke Baumwollpolsterung, die Druck aufnehmen kann. Decken Sie die Polsterung regelmäßig mit einem Verband ab, um Bakterien fernzuhalten.
Versuchen Sie natürliche Heilmittel
Zusätzlich zum Schutz Ihrer Blase können Sie auch einige natürliche Heilmittel ausprobieren, um den Heilungsprozess zu unterstützen.
Aloe Vera
Wenn Sie Blasen aufgrund einer leichten Verbrennung oder eines Sonnenbrands haben, kann die Anwendung von Aloe Vera Gel helfen, Schmerzen zu lindern. Bewahren Sie es für zusätzliche Erleichterung im Kühlschrank auf. Die kühle Temperatur hilft dabei, die Wärme von der Haut abzuleiten.
Darüber hinaus ergab eine Studie zur Wundheilung bei Ratten aus dem Jahr 2016, dass Aloe Vera Entzündungen reduziert, die Heilung fördert und die Größe des Narbengewebes verringert.
Grüner Tee
Grüner Tee hat antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften, die die Wundheilung fördern können. Eine kürzlich durchgeführte Studie mit Grüntee-Extrakt in einer Salbe ergab, dass es Wundschmerzen lindert und eine bessere und schnellere Heilung fördert.
Sie können Grüntee-Extrakt mit einem Trägeröl wie Kokos- oder Mandelöl mischen und direkt auf Ihre Blase auftragen. Sie können auch grünen Tee brauen. Legen Sie den Teebeutel auf Ihre Blase, nachdem Sie ihn unter kaltem Wasser laufen lassen.
Teebaumöl
Teebaumöl hat antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften, die das Infektionsrisiko verringern und das Fersen beschleunigen können. Mehrere Studien haben die starke antibakterielle Wirkung von Teebaumöl auch auf chirurgische Wunden gezeigt.
Sie können Teebaumöl mit einem Trägeröl mischen und direkt auf die Haut auftragen. Sie können Teebaumöl auch mit Wasser verdünnen und als antibakterielles Waschmittel verwenden.
Eukalyptusöl
Eukalyptusöl hat antiseptische und antimikrobielle Eigenschaften, die zur Reinigung und Desinfektion von Wunden beitragen können. Studien legen nahe, dass es starke Bakterien wie Escherichia coli und Staphylococcus aureus abwehren kann.
Sie können Eukalyptusöl mit jedem Trägeröl mischen. Eine kürzlich durchgeführte Studie legt jedoch nahe, dass das Mischen mit Olivenöl die wundheilenden Eigenschaften verbessern kann. Mischen Sie ein paar Tropfen Eukalyptusöl in 1 Teelöffel Olivenöl. Sie können dies direkt auf Ihre Blase auftragen oder mit 1 Esslöffel Kakaobutter weiter verdünnen.
Lass es ab
Während es am besten ist, Blasen in Ruhe zu lassen, müssen Sie sie manchmal einfach abtropfen lassen, insbesondere wenn sie sehr groß sind oder sich an einem ungünstigen Ort befinden. Vermeiden Sie es jedoch, Blasen auf Ihren Lippen oder um Ihren Mund herum abzulassen. Dieser Bereich ist schwer zu bedecken und steril zu halten.
Versuchen Sie niemals, eine Blase wie einen Pickel zu platzen. Ihr Ziel ist es, die Flüssigkeit abzulassen, ohne die die Blase bedeckende Haut zu beschädigen. Wenn Sie eine Blase entleeren möchten, versuchen Sie dies innerhalb von 24 Stunden nach ihrer Bildung.
Befolgen Sie diese Schritte, um eine Blase sicher zu entleeren und das Infektionsrisiko zu minimieren:
- Waschen Sie Ihre Hände und die Blase. Waschen Sie Ihre Hände mit Seife und warmem Wasser. Reinigen Sie die Oberfläche des Blisters gründlich mit Alkohol, Jod oder einem antiseptischen Waschmittel.
- Desinfizieren Sie eine Nadel mit Alkohol. Tauchen Sie eine Nadel in Alkohol, um sie zu desinfizieren.
- Die Blase vorsichtig durchstechen. Stecken Sie drei oder vier flache Löcher um den Rand der Blase. Lassen Sie die Flüssigkeit ablaufen.
- Decken Sie die Blase mit Salbe ab. Tragen Sie eine Salbe wie Vaseline auf die Blase auf.
- Verband auftragen. Decken Sie die Blase fest mit einem Verband oder einer Gaze ab. Sie möchten, dass das intakte Dach gegen die darunter liegende Haut drückt.
- Wiederholen. Blasen füllen sich schnell wieder. Möglicherweise müssen Sie diese Schritte in den ersten 24 Stunden alle sechs bis acht Stunden ausführen. Danach den Verband wechseln und täglich Salbe auftragen.
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Unabhängig davon, ob Sie sie ablassen oder nicht, sind Blasen anfällig für Infektionen. Unbehandelte Infektionen können schmerzhaft sein und erfordern eine Dosis Antibiotika. Darüber hinaus werden einige Blasen durch etwas Schwerwiegenderes als Reibung verursacht.
Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn:
- Die Blase füllt sich mit gelbem oder grünem Eiter.
- Der Bereich ist rot, entzündet oder fühlt sich heiß an.
- Der Schmerz wird schlimmer als besser.
- Ihre Blasen befinden sich an ungewöhnlichen Stellen wie Mund oder Augen.
- Deine Blase kommt immer wieder zurück.
- Sie haben Symptome einer allergischen Reaktion.
Blasen verhindern
Blasen scheinen unvermeidlich zu sein, besonders wenn Sie ein neues Paar Schuhe einlaufen lassen. Sie können jedoch Maßnahmen ergreifen, um Ihr Risiko zu verringern:
- Tragen Sie feuchtigkeitsableitende Socken anstelle von Baumwollsocken, um die Feuchtigkeit zu reduzieren.
- Tragen Sie Moleskin- oder Klebebandagen in üblichen Blasenbereichen wie den Fersen auf.
- Verwenden Sie ein Fußpuder oder ein Antitranspirant, um die Feuchtigkeit zu reduzieren.
- Tragen Sie zwei Paar Socken, um die Reibung neu zu verteilen.
- Tragen Sie Vaseline auf Bereiche mit hoher Reibung auf.
- Tragen Sie beim Schaufeln und Harken Arbeitshandschuhe.
- Tragen Sie locker sitzende, feuchtigkeitsableitende Kleidung.
- Vermeiden Sie es, zu große oder zu kleine Schuhe zu tragen.
Das Endergebnis
Blasen sind ein häufiges Problem für viele Menschen. Sie können Aktivitäten, die Sie lieben, wie Wandern und Laufen, beeinträchtigen. Während es am besten ist, Blasen von selbst heilen zu lassen, müssen Sie sie manchmal abtropfen lassen. Unabhängig davon, was Sie tun möchten, stellen Sie sicher, dass der Bereich sauber und geschützt ist, bis die Blase vollständig verheilt ist.
