Zahnpflege ab und zu
Zum Zahnarzt zu gehen mag ein relativ modernes Phänomen sein, aber wussten Sie, dass Menschen seit etwa 500 v. Chr. Zahnpasta verwenden? Damals verwendeten die alten Griechen eine Mischung, die Eisenrost und Korallenpulver enthielt, um ihre Zähne zu reinigen. Zahnbürsten waren unterdessen Trauben von Baumzweigen, an denen die Leute kauten.
Glücklicherweise hat die Zahnpflege seitdem Fortschritte gemacht, und wir verfügen jetzt über viele verschiedene Werkzeuge, mit denen wir unsere Zähne pflegen können. Sie verlassen sich täglich auf Ihre Zähne, um beim Essen zu helfen. Wenn Sie ein wenig mehr über sie wissen und wissen, wie sich Ihr Verhalten auf Ihre Zahngesundheit auswirkt, können Sie besser aufpassen und auch in Zukunft lächeln.
1. Ihre Zähne gehören ausschließlich Ihnen
Ihre Zähne sind wie Ihr Fingerabdruck: Sie gehören ausschließlich Ihnen. Aus diesem Grund werden manchmal zahnärztliche Unterlagen verwendet, um menschliche Überreste zu identifizieren. Selbst eineiige Zwillinge haben keine identischen Zähne. Bonus Tatsache: Ihre Zunge hat auch einen einzigartigen "Zungenabdruck".
2. Sie sind ein bisschen wie Eisberge
Etwa ein Drittel jedes Zahns befindet sich unter Ihrem Zahnfleisch. Deshalb ist es genauso wichtig, Ihr Zahnfleisch gesund zu halten, wie dafür zu sorgen, dass Ihre Zähne gut gepflegt werden. Ihr Zahnfleisch sollte immer rosa und fest sein.
3. Und du hast 32 davon
Sie arbeiten von Ihren Vorderzähnen bis zur Rückseite Ihres Mundes und haben acht Schneidezähne (Ihre Vorderzähne), vier Eckzähne, acht Prämolaren und 12 Backenzähne.
4. Ihr Zahnschmelz ist der härteste Teil Ihres Körpers
Der Zahnschmelz ist die äußerste Schicht Ihrer Zähne. Wie bei einer harten Schale besteht der Hauptzweck darin, den Rest des Zahns zu schützen. Der Zahnschmelz besteht wie Ihre Knochen hauptsächlich aus Kalzium und Phosphat, ist jedoch aufgrund der spezifischen Proteine und Kristallite, aus denen er besteht, stärker.
5. Aber es ist nicht unbesiegbar
Obwohl es zum Schutz Ihrer Zähne dient, kann der Zahnschmelz immer noch abplatzen oder reißen, und er ist nicht vor Karies geschützt. Zucker und Säuren, wie sie in Erfrischungsgetränken enthalten sind, interagieren mit Bakterien in Ihrem Mund und greifen Ihren Zahnschmelz an, was den Beginn der Karies markiert. Erfrischungsgetränke sind besonders schädlich, wenn Sie sie häufig oder den ganzen Tag über langsam trinken.
6. Gelb bedeutet Verfall
Das ist nicht nur ein Kaffeefleck. Der Zahnschmelz ist teilweise für das weiße Aussehen Ihrer Zähne verantwortlich. Wenn er verfällt, erscheinen Ihre Zähne möglicherweise gelb. Der verfallende Zahnschmelz kann auch für Schmerzen verantwortlich sein, die Sie fühlen.
7. Dentin wächst, Zahnschmelz nicht
Dentin ist die Schicht, die unter dem Zahnschmelz liegt, und es ist auch härter als Ihre Knochen. Dentin besteht aus kleinen Kanälen und Durchgängen, die Nervensignale und Ernährung über den Zahn übertragen. Es gibt drei Arten von Dentin: primäres, sekundäres und reparatives. Während der Zahnschmelz im Grunde genommen statisch ist, wächst und verändert sich das Dentin im Laufe Ihres Lebens weiter.
8. In Ihrem Mund leben 300 Arten von Bakterien
Plaque enthält Millionen von Bakterien, die aus 200 bis 300 verschiedenen Arten bestehen. Der Hauptverursacher einer schlechten Zahngesundheit ist Streptococcus mutans, der Zucker und andere Kohlenhydrate in Säuren umwandelt, die Ihre Zähne fressen.
9. Plakette ist der Feind
Weiß und klebrig, es wächst ständig. Wenn Sie es nicht regelmäßig durch Bürsten und Zahnseide entfernen, kann dies zu Karies führen. Ohne Entfernung härtet Plaque aus und entwickelt sich zu Zahnstein. Bürsten Sie also mindestens zweimal täglich Zahnseide und lassen Sie sich regelmäßig von Ihrem Zahnarzt reinigen.
10. Sie machen 10.000 Gallonen Spucke
Ihr Körper produziert jeden Tag ungefähr einen Liter Speichel, was im Laufe eines Lebens ungefähr 10.000 Gallonen entspricht. Speichel spielt viele wichtige Rollen für Ihre allgemeine Gesundheit. Zum Beispiel erleichtert es das Schlucken von Lebensmitteln und enthält Enzyme, um die Verdauung anzukurbeln. Wenn es um Ihre Zähne geht, wäscht Speichel verbleibende Speisereste weg und enthält Kalzium und Phosphat, die die Säuren in Plaque neutralisieren können, die Schäden und Karies verursachen.
