In einem Satz mag die Biologie des Geschlechts noch einfacher erscheinen als die Verwendung der Metapher „Vögel und Bienen“. Das Sperma wird aus dem Penis ausgestoßen, gelangt in die Vagina und schwimmt den Fortpflanzungstrakt hinauf, bis es das Ei erreicht, um es zu befruchten.
Aber so einfach ist das nicht.
Vor knapp 300 Jahren galt es als großer wissenschaftlicher Durchbruch, als Wissenschaftler auf die Idee kamen, dass ein voll ausgebildeter, winziger Mensch den Kopf jedes Spermas bewohnte - völlig entlarvt und unwahr.
Glücklicherweise hat sich der menschliche Körper im Laufe von Tausenden von Jahren weiterentwickelt, um das Fruchtbarkeitspotential zu maximieren, ebenso wie unser wissenschaftliches Verständnis von Spermien. Aber viele von uns glauben immer noch an einige ziemlich unwissenschaftliche, langjährige Spermamythen. Hier sind zwölf der häufigsten.
1. Spermien schwimmen wie olympische Sportler
Die allgemeine Geschichte ist, dass Millionen - genauer gesagt zwischen 20 und 300 Millionen - heldenhafter Spermien im Wettbewerb miteinander schwimmen, um der glückliche kleine Schwimmer zu sein, der in die Eizelle eindringt.
Nee.
Erstens schwimmen Spermien nicht wirklich gerade - zum größten Teil. Oft wird die Bewegungsfähigkeit der Spermien, die als Motilität bezeichnet wird, in eine von drei Gruppen eingeteilt:
- progressive Motilität: sich aktiv in geraden Linien oder großen Kreisen bewegen
- nicht progressive Motilität: jedes andere Muster außer vorwärts
- unbeweglich: nicht bewegend
In einem Aufsatz für Aeon beschrieb Robert D. Martin die Route als „eher wie einen herausfordernden militärischen Hindernisparcours“und weniger als Standardrennen. Und selbst dann benötigen Spermien mehr als einen kleinen Schub vom weiblichen Produktivsystem, um sicherzustellen, dass sie die Ziellinie erreichen.
Tatsächlich wird der größte Teil der Motilitätsarbeit von den Uterusmuskeln ausgeführt. Es lockt das Sperma zu den Eileitern in Richtung Ei.
2. Dickeres Sperma ist fruchtbareres Sperma
Dickeres Sperma bedeutet nicht unbedingt dickeres Sperma. Normalerweise bedeutet dies, dass eine hohe Konzentration an Spermien oder eine hohe Anzahl an unregelmäßig geformten Spermien vorliegt. Sie brauchen immer noch Hilfe vom weiblichen Fortpflanzungssystem, um sicher zu sein.
Wenn Spermien in die Vagina gelangen, kommen sie mit Zervixschleim in Kontakt. Der Zervixschleim macht zwei Dinge: schützt und stößt ab. Es schützt die Spermien vor dem Säuregehalt der Vagina und weist Spermien zurück, deren Form und Beweglichkeit sie sonst davon abhalten würden, die Eizelle zu erreichen.
Wie das weibliche Fortpflanzungssystem den Spermien hilft:
- Der Gebärmutterhals - das Gewebe zwischen Vagina und Gebärmutter - erweitert sich.
- Krypten oder Gebärmutterhalsdrüsen nehmen an Zahl zu und nehmen an Größe zu, um mehr Sperma zu speichern.
- Die Schleimbarriere des Gebärmutterhalses wird dünner, so dass Spermien leichter hindurchtreten können.
3. Spermien leben nur kurze Zeit nach der Freisetzung
Nicht immer! Die Lebensdauer hängt davon ab, wo die Spermien nach der Ejakulation landen.
Spermien, die nach der Ejakulation in die Vagina gelangen, können bis zu fünf Tage leben. Dies ist auf die Schutzwirkung von Zervixschleim und Zervixkrypten zurückzuführen.
Aber wenn Spermien eine Chance haben auszutrocknen, sterben sie im Grunde. Ejakulierte Spermien, die auf kalten, trockenen Gegenständen landen, können nach einigen Minuten absterben - obwohl sie sehr selten ganze 30 Minuten dauern können. Sie können in einem heißen Bad oder einem Whirlpool aufgrund der Hitze oder der Chemikalien im Wasser noch schneller absterben.
4. Das Sperma muss nur direkt zum Ei gehen
Es ist eine ziemlich lange Reise zum Ei. Während des Geschlechtsverkehrs, wenn Spermien den Penis verlassen, gehen sie nicht direkt zur Gebärmutter.
In diesem Kurs lagern sich einige Spermien an Eileiterepithelzellen in den Eileitern an oder werden bis zur Befruchtung zur Primetime in winzigen Kammern, sogenannten Krypten, gelagert: dem Eisprung.
Der Weg zur Befruchtung: Wo Spermien vorbeikommen müssen, bevor sie die Eizelle erreichen
- Vagina: der erste und äußerste Teil, durchschnittlich drei bis sechs Zoll
- Gebärmutterhals: Ein kleiner, zylindrischer Kanal, der die Vagina mit der Gebärmutter verbindet
- Gebärmutter (oder Gebärmutter): Wo ein Fötus während der Schwangerschaft wächst
- Eileiter: Zwei Röhren, die den Uterus mit den Eierstöcken verbinden, sodass sich die Spermien in Richtung Eizellen bewegen und befruchtete Eier in den Uterus gelangen können
- Eierstöcke: zwei Organe, die Eizellen produzieren, die befruchtet werden können, um Feten zu werden
5. Spermien bleiben ein Leben lang fruchtbar und gesund
Einer der ältesten Mythen ist, dass Sperma zwar in einer begrenzten Anzahl von Eiern vorhanden ist (was wahr ist), Sperma jedoch lebenslang verfügbar ist.
Nicht so schnell.
Die Spermienproduktion oder Spermatogenese findet auf unbestimmte Zeit statt, aber die Qualität und Motilität der Spermien nimmt mit zunehmendem Alter ab.
Laut einer isländischen Studie geben ältere Männer ihre Mutationen auch häufiger an ihre Kinder weiter, etwa viermal schneller als eine Frau.
Eine Studie aus dem Jahr 2017 mit 1,4 Millionen Menschen in Schweden ergab eine konsistente lineare Beziehung zwischen dem Alter eines Mannes und der Wahrscheinlichkeit, dass seine Kinder mit einer genetischen Mutation geboren werden, die keiner der Elternteile hat.
6. Briefs sind schlecht für Ihre Spermienzahl
Angeblich verringern enge Unterwäsche die Spermienzahl, während lose Boxer alles auf der richtigen Temperatur für die Spermienproduktion halten.
Aber Unterwäsche hat (fast) keinen Einfluss auf Ihr Sperma.
Eine Studie aus dem Jahr 2016 ergab einen geringen Unterschied in der Spermienzahl basierend auf der Wahl der Unterwäsche. Eine Studie aus dem Jahr 2018 sorgte jedoch für wissenschaftliche Wellen, als festgestellt wurde, dass Männer, die Boxer trugen, 17 Prozent mehr Sperma hatten als Männer in Slips.
Die Autoren der Studie aus dem Jahr 2018 warnten jedoch davor, dass ihre Ergebnisse keine anderen Faktoren berücksichtigen, die die Spermienproduktion beeinflussen, wie z. B. die Art der Hose oder die Art der Unterwäsche.
Und erhalten Sie Folgendes: Der Körper kann zusätzliche Hodenwärme ausgleichen, indem er ein wenig zusätzliches spermienproduzierendes follikelstimulierendes Hormon freisetzt.
Boxer sind also nur ein bisschen spermienfreundlicher. Tragen Sie, was Sie bequem macht.
8. Jedes Sperma ist gesund und lebensfähig
Weit davon entfernt.
Die meisten Spermien schaffen es aus verschiedenen Gründen nie in die Eizelle. Um als fruchtbar zu gelten, müssen sich nicht einmal 100 Prozent der Spermien bewegen - solange 40 Prozent beweglich sind, sind Sie fruchtbar!
Und von diesen 40 Prozent schaffen es nicht alle zum Ei.
Die Form hat viel Einfluss auf den Erfolg. Mehrere Köpfe, seltsam geformte Schwänze oder fehlende Teile können dazu führen, dass Spermien einfach nicht mehr für die Reise durch den weiblichen Fortpflanzungstrakt geeignet sind.
Und selbst gesundes Sperma schafft es nicht immer durch die Konkurrenz. Spermien können direkt durch den Eileiter gelangen und in die interstitielle Flüssigkeit einer Frau gelangen, die die inneren Organe umgibt. Das ist richtig, Sperma kann buchstäblich im Körper herumschweben, um niemals zu befruchten.
9. Pre-cum kann dich nicht schwanger machen
Falsch! Meist. Biologisch gesehen sollte Pre-Sperma kein Sperma enthalten - aber Sperma, das in der Harnröhre verbleibt, dem Schlauch, durch den sowohl Urin als auch Sperma ausgestoßen werden, kann eingemischt werden.
Sicher, es gibt nicht so viele wie in neuem Sperma, aber eine Studie aus dem Jahr 2011 zeigte, dass fast 37 Prozent der von den 27 Probanden der Studie entnommenen Proben vor dem Abspritzen eine signifikante Menge an gesundem, beweglichem Sperma enthielten.
Eine Studie von 42 Männern aus dem Jahr 2016 ergab, dass mindestens 17 Prozent der Proben vor dem Abspritzen voll mit aktivem, mobilem Sperma waren.
Selbst wenn Sie die Ausziehmethode verwenden, besteht eine geringe Wahrscheinlichkeit, dass sich etwas Sperma löst und eine Schwangerschaft verursacht.
10. Mehr Sperma ist besser, wenn Sie versuchen, schwanger zu werden
Ganz im Gegenteil.
Ein hohes Samenvolumen, das die Spermien in einer einzelnen Ejakulation zählt, ist gut, aber es gibt einen Punkt, an dem die Erträge abnehmen. Je höher die Spermienkonzentration ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass mehrere Spermien die Eizelle befruchten.
Normalerweise darf nur eine einzige einzellige Samenzelle eine Eizelle befruchten, was zur Entwicklung eines Embryos führt. Nachdem das erste Sperma eine Proteinschicht um die Eizelle durchbrochen hat, verhindert diese Schicht, dass mehr Sperma durchkommt.
Wenn jedoch zu viele Spermien die Eizelle erreichen, können zwei - oder in seltenen Fällen mehr - Spermien diese Schicht durchbrechen und die Eizelle befruchten. Dies nennt man Polyspermie.
Durch die Abgabe von zusätzlichem genetischem Material an das Ei erhöht sich das Risiko für DNA-Mutationen, Gehirnerkrankungen wie das Down-Syndrom oder potenziell tödliche Defekte in Herz, Wirbelsäule und Schädel.
Denken Sie daran, wenn Sie und Ihr Partner sich für eine In-vitro-Fertilisation (IVF) entscheiden, um schwanger zu werden. Da IVF viele Fortpflanzungsfunktionen umgeht, die die Anzahl der Spermien begrenzen, die in die Eizelle gelangen, muss Ihr Sperma nicht über Millionen von Spermien verfügen, um fruchtbar zu sein.
11. Spermien sind ein Protein-Kraftpaket
Dies ist ein beliebter Mythos, über den wahrscheinlich ständig Witze gemacht wurden. Sie müssten jedoch mehr als 100 Ejakulate einnehmen, um einen ernährungsphysiologischen Nutzen daraus zu ziehen.
Zwar besteht Sperma aus Inhaltsstoffen wie Vitamin C, Zink, Proteinverbindungen, Cholesterin und Natrium, doch die Behauptung, Sperma trage zu Ihrem täglichen Nährwert bei, ist falsche Werbung.
Außerdem reagieren manche Menschen tatsächlich allergisch auf Sperma, sodass die Einnahme nicht immer empfohlen wird.
12. Ananas lässt Ihren Samen erstaunlich schmecken
Es sind nicht nur Ananas, von denen die Leute sagen, dass sie angeblich gut für den Samengeschmack sind, sondern keine der Geschichten basiert auf Wissenschaft.
Das erste, was Sie hier lernen sollten, ist, dass der Geruch und Geschmack von Sperma, wie der vieler Ihrer Körperflüssigkeiten, von der gesamten Genetik, Ernährung und dem Lebensstil beeinflusst wird. So wie jeder Atem anders riecht, hat jedes Sperma sein eigenes einzigartiges Aroma.
Die zweite Sache ist, dass, während keine Lebensmittel oder Flüssigkeiten den Samengeruch merklich verändern können, eine Ernährung, die reich an Nährstoffen wie Vitamin C und B-12 ist, positive Auswirkungen auf die Spermienzahl, Morphologie und Motilität haben kann.
Es ist wichtig, die Wissenschaft vor den Mythen zu halten
Einige dieser Mythen gehen weit zurück auf (falsche) Vorstellungen von Spermien-Ausnahmefällen, aber viele von ihnen verschleiern auch die Tatsache, dass Empfängnis wie Sex viel mehr eine aktive Partnerschaft ist.
Der Glaube an diese Mythen kann auch zu vielen ungenauen oder toxischen Vermutungen führen. Beispielsweise:
- falsche Darstellungen von Frauen als passive Behälter für Spermien und nicht als gleichberechtigte Mitarbeiter beim Geschlechtsverkehr
- Gefühle der Unzulänglichkeit für eine niedrige Spermienzahl
- Den einen oder anderen Partner beschuldigen, beim Versuch, ein Baby zu bekommen, nicht „an seinem Gewicht zu ziehen“, wenn so viele andere Faktoren berücksichtigt werden müssen
Sex und Empfängnis sind kein Wettbewerb oder eine Stärke: Sie sind eine Teamaktivität, bei der alle Geschlechter gleichberechtigt sind, egal ob Sie Sperma oder Eier produzieren. Es ist eine Einbahnstraße, aber niemand sollte das Gefühl haben, alleine gehen zu müssen.
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Tim Jewell ist Schriftsteller, Herausgeber und Linguist in Chino Hills, CA. Seine Arbeiten wurden in Veröffentlichungen vieler führender Gesundheits- und Medienunternehmen veröffentlicht, darunter Healthline und The Walt Disney Company.
