Wie Meine Rosy Rosacea Flare-Ups Meine Haut Zum Leuchten Bringen

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 11:11

Ende letzten Jahres begann meine ständig trockene, rosige Haut wütende, sickernde und juckende Flecken zu entwickeln. Sie flackerten schmerzhaft über mein Kinn, meine Wangen und meine Augenlider und traten wöchentlich auf. Nichts, womit ich sie zu beruhigen versuchte, funktionierte.

Während ich immer leichte Akne und trockene Haut hatte, führten meine sich verschlechternden Symptome zu einer umfangreichen Google-Suche und schließlich zu einem Besuch beim Arzt, der meinen Verdacht bestätigte: Ich hatte Ekzeme, Rosacea und Kontaktdermatitis - drei Hauterkrankungen, die sich verschlimmern Exposition gegenüber Auslösern.

Mit der Diagnose ging der Verlust vieler Dinge einher, die ich früher genossen hatte

Alles von Alkohol, kaltem Wetter, Überhitzung, Sonnenlicht und Stress kann meine Schübe auslösen. Für einen Universitätsstudenten, der in Montreal, Kanada, lebt, sind diese Dinge schwer zu vermeiden. Bis zum heutigen Tag führt jeder Kontakt mit den Elementen, Stress während der Prüfungssaison oder sogar ein Schluck Alkohol dazu, dass fast zwei Drittel meines Gesichts in schmerzhaften, schälenden, leuchtend roten Flecken ausbrechen.

Ich war 20 Jahre alt, als ich meine Diagnosen bekam, und die Idee, dass etwas lebenslang sein könnte, war nie ein Konzept, das ich verwalten musste. Und anstatt körperlicher Schmerzen waren es die sozialen und emotionalen Auswirkungen, die die anfängliche Herausforderung darstellten. Als jemand, der das Glück hat, in die konventionellsten Schönheitsstandards zu passen, hat die Auswirkung von Schmerzen, Unbehagen und Verlegenheit, die mit meinem sichtbaren Zustand verbunden sind, mein Selbstwertgefühl stark beeinflusst.

Es war besonders schwierig, das Sicherheitsnetz aus Make-up zu entfernen. Weder die geröteten, akneähnlichen Flecken von Rosacea noch die trockenen Stellen von Ekzemen sind mit Make-up bedeckt. Tatsächlich werden beide verschlimmert, indem versucht wird, sie zu bedecken, wodurch die Flecken in sickernde und schmerzhafte Kontaktdermatitis verwandelt werden.

Aus diesem Grund fühlte ich mich in meinem Haus gefangen.

Ich übersprang den Unterricht und mied Freunde, weil es mir zu peinlich war, gesehen zu werden, und ich hatte zu viel Angst, meine Haut durch Kälte und Sonne zu verschlimmern. Ich verstand meine Haut nicht, was die Dauerhaftigkeit meiner Diagnosen noch schwieriger machte. Ich fragte mich, wie lange ich in etwas leben könnte, das sich versteckt anfühlte.

Am ersten Tag, als ich gezwungen war, meine Wohnung zu verlassen, um meinen Arzt aufzusuchen, hatte ich ein besonders schlimmes Aufflammen. Es war auch der Tag, an dem ich die Blicke wirklich bemerkte. Der Großteil meines Gesichts sah von all den Ölen, die ich zum Schutz aufgetragen hatte, verbrannt und glatt aus. Die Leute auf meinem Weg starrten mich an und warfen mir einen zweiten Blick zu.

Später an diesem Tag fragte mich ein Klassenkamerad, nachdem er mich mit einem besorgten Blick angestarrt hatte, was mit meinem Gesicht los sei. Ich lächelte, erklärte meine Bedingungen und weinte dann den ganzen Weg nach Hause.

Ich hatte das Gefühl, ich würde das Haus nie wieder verlassen können und fühlte mich zuversichtlich in Bezug auf mein Aussehen. Dinge, die ich an meinem Gesicht liebe, wie meine blauen Augen und meine Augenbrauen, gingen in einem Meer von Rot verloren. Es war leicht, sich machtlos zu fühlen, vor allem, weil ich immer noch nicht ganz verstand, was mit mir geschah - oder warum.

An diesem emotionalen Tag traf ich die Entscheidung, etwas über meine Haut zu lernen und mich darum zu kümmern

Ich wollte meine Schübe reduzieren und nicht nur behandeln, wenn sie auftreten.

Das erste, was mein Arzt verschrieb - Steroidsalben - war das erste, was wirklich funktionierte. Zuerst dachte ich, es sei das Heilmittel. Es beruhigte meine Kontaktdermatitis-Schübe, linderte die trockenen Ekzemflecken und verringerte sogar meine mit Rosacea bedeckten Wangen.

Ich mochte die Idee der täglichen Steroide in meinem Gesicht nicht und suchte nach Alternativen. Ich habe getestet, welche Produkte für meine Haut am besten geeignet sind und welche Schübe und Reizungen verursachen.

Am Ende habe ich hauptsächlich natürliche Produkte verwendet, da meine Haut für viel anderes oft zu empfindlich ist. Ich benutze ein beruhigendes Gesichtswaschmittel und habe immer Kokosöl in meiner Tasche, wenn ich zusätzliche Feuchtigkeit benötige. Tatsächlich lindern topische Kokosnussöl-, Vitamin E- und Grüntee-Kompressen meine Schübe am besten.

Ich habe das Glück, in einer Stadt zu leben, in der Mode und warmes Anziehen oft ein und dasselbe sind. Um meine Haut vor äußeren Auslösern zu schützen, verlasse ich das Haus nie ohne Lichtschutzfaktor und einen Schal, um mein Gesicht zu schützen. Ich halte mich auch von Alkohol fern, trainiere in kürzeren Abständen, damit ich nicht überhitze, nehme B-Vitamine und Omega-3-Fettsäuren, um die Hautbarriere zu stärken und Schäden zu reparieren, und gebe mein Bestes, um eine entzündungshemmende Diät zu machen.

Das Vermeiden von Steroiden bedeutete, dass ich meine Haut akzeptieren musste

Ich lerne immer noch zu überdenken, wie ich meine Schübe betrachte. Meine Wangen sind fast immer gerötet. Ich habe oft dunklere rote Flecken um die Nase und meine Rosacea verursacht immer noch akneähnliche Beulen am Kinn. Dies sind Teile von mir, die kein Make-up bedecken und keine Steroide heilen können. Und das ist in Ordnung.

An Tagen, an denen ich mich für mein Make-up entscheide, hebe ich die Teile meines Gesichts, die ich liebe, mit Mascara und Augenbrauengel hervor. Ich schaue auf meine rosigen Wangen und denke, wie glücklich ich bin, nie wieder Rouge kaufen zu müssen.

Ich liebe es zu lernen, wie ich meine Haut von selbst strahlen lassen kann. Mit einer neuen Routine und der ganzen Aufmerksamkeit ist meine Haut gesünder und klarer als je zuvor. Nach Tagen und Nächten, in denen ich mich um meine Haut bemüht habe, habe ich auch begonnen, meine Haut so zu umarmen, wie sie ist, einschließlich der Teile, die ich vorher nicht mochte.

Ich fange an, mich schön zu fühlen - nicht trotz meiner Haut, sondern deswegen.

Ich glaube nicht mehr, dass meine Hauterkrankungen mir Dinge genommen haben. Meine Fähigkeit, lange Zeit zu trainieren und mit Freunden zu trinken, sind nur alte Gewohnheiten, die ich ändern musste. Infolgedessen habe ich viel mehr gewonnen als verloren. Das Gleichgewicht, das ich gefunden habe, hat mir Frieden und Zuversicht gebracht. Da ich mir endlich die Zeit genommen habe, die Bedürfnisse meiner Haut zu verstehen, kommt es selten zu Schüben. Wenn sie das tun, sind sie oft mild und ich nehme Rot als meine neue Farbe an.

Ich liebe das Blau meiner Augen im Gegensatz zu meinen erröteten Wangen. Ich liebe mein Lächeln, meine Augenbrauen und die Haut, mit der ich mich seit Jahren im Krieg fühle. Ich feiere Teile von mir, die ich immer hatte, aber noch nie gelobt habe.

Georgia Hawkins-Seagram ist Schriftstellerin und Studentin und lebt in Montreal, Kanada. Sie ist begeistert von Selbstliebe und Körperpositivität und schreibt über ihre Erfahrungen in der Hoffnung, andere zu inspirieren.