Was ist aggressives Verhalten?
Aggressives Verhalten kann anderen physischen oder emotionalen Schaden zufügen. Es kann von verbalem Missbrauch bis zu körperlichem Missbrauch reichen. Es kann auch die Beschädigung von persönlichem Eigentum beinhalten.
Aggressives Verhalten verletzt soziale Grenzen. Dies kann zu Zusammenbrüchen in Ihren Beziehungen führen. Es kann offensichtlich oder geheim sein. Gelegentliche aggressive Ausbrüche sind unter den richtigen Umständen häufig und sogar normal. Sie sollten jedoch mit Ihrem Arzt sprechen, wenn Sie häufig oder in Mustern aggressives Verhalten feststellen.
Wenn Sie sich aggressiv verhalten, fühlen Sie sich möglicherweise gereizt und unruhig. Sie können sich impulsiv fühlen. Möglicherweise fällt es Ihnen schwer, Ihr Verhalten zu kontrollieren. Möglicherweise wissen Sie nicht, welche Verhaltensweisen sozial angemessen sind. In anderen Fällen können Sie absichtlich aggressiv handeln. Zum Beispiel können Sie aggressives Verhalten anwenden, um sich zu rächen oder jemanden zu provozieren. Sie können auch aggressives Verhalten auf sich selbst richten.
Es ist wichtig, die Ursachen Ihres aggressiven Verhaltens zu verstehen. Dies kann Ihnen helfen, es anzugehen.
Was verursacht aggressives Verhalten?
Viele Dinge können Ihr Verhalten beeinflussen. Dies können sein:
- körperliche Gesundheit
- Psychische Gesundheit
- Familienstruktur
- Beziehungen zu anderen
- Arbeits- oder Schulumfeld
- gesellschaftliche oder sozioökonomische Faktoren
- individuelle Merkmale
- Lebenserfahrungen
Als Erwachsener können Sie aggressiv auf negative Erfahrungen reagieren. Zum Beispiel könnten Sie aggressiv werden, wenn Sie sich frustriert fühlen. Ihr aggressives Verhalten kann auch mit Depressionen, Angstzuständen, PTBS oder anderen psychischen Erkrankungen zusammenhängen.
Gesundheitliche Ursachen für aggressives Verhalten
Viele psychische Erkrankungen können zu aggressivem Verhalten beitragen. Zu diesen Bedingungen gehören beispielsweise:
- Autismus-Spektrum-Störung
- Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS)
- bipolare Störung
- Schizophrenie
- Verhaltensstörung
- intermittierende explosive Störung
- posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)
Hirnschäden können auch Ihre Fähigkeit einschränken, Aggressionen zu kontrollieren. Sie können Hirnschäden erleiden als Folge von:
- Schlaganfall
- Kopfverletzung
- bestimmte Infektionen
- bestimmte Krankheiten
Unterschiedliche Gesundheitszustände tragen auf unterschiedliche Weise zur Aggression bei. Wenn Sie beispielsweise an Autismus oder einer bipolaren Störung leiden, können Sie aggressiv handeln, wenn Sie sich frustriert fühlen oder nicht in der Lage sind, über Ihre Gefühle zu sprechen. Wenn Sie eine Verhaltensstörung haben, werden Sie absichtlich aggressiv handeln.
Ursachen bei Kindern
Aggression bei Kindern kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden. Dies können sein:
- schlechte Beziehungsfähigkeiten
- zugrunde liegende Gesundheitszustände
- Stress oder Frustration
Ihr Kind ahmt möglicherweise aggressives oder gewalttätiges Verhalten nach, das es in seinem täglichen Leben sieht. Sie erhalten möglicherweise Aufmerksamkeit von Familienmitgliedern, Lehrern oder Gleichaltrigen. Sie können es versehentlich fördern, indem Sie ihr aggressives Verhalten ignorieren oder belohnen.
Manchmal schlagen Kinder aus Angst oder Verdacht zu. Dies ist häufiger der Fall, wenn Ihr Kind an Schizophrenie, Paranoia oder anderen Formen von Psychosen leidet. Wenn sie eine bipolare Störung haben, können sie während der manischen Phase ihres Zustands aggressiv handeln. Wenn sie an Depressionen leiden, können sie aggressiv handeln, wenn sie sich gereizt fühlen.
Ihr Kind kann auch aggressiv handeln, wenn es Probleme hat, mit seinen Emotionen umzugehen. Sie könnten es besonders schwer finden, mit Frustration umzugehen. Dies ist häufig bei Kindern mit Autismus-Spektrum-Störung oder kognitiven Beeinträchtigungen der Fall. Wenn sie frustriert sind, können sie möglicherweise die Situation, die ihre Frustration verursacht, nicht beheben oder beschreiben. Dies kann dazu führen, dass sie handeln.
Kinder mit ADHS oder anderen störenden Störungen können einen Mangel an Aufmerksamkeit oder Verständnis zeigen. Sie können auch impulsiv erscheinen. In einigen Fällen können diese Verhaltensweisen als aggressiv angesehen werden. Dies gilt insbesondere in Situationen, in denen ihr Verhalten sozial inakzeptabel ist.
Ursachen bei Teenagern
Aggressives Verhalten bei Teenagern ist weit verbreitet. Zum Beispiel handeln viele Teenager unhöflich oder geraten manchmal in Streitereien. Ihr Teenager könnte jedoch ein Problem mit aggressivem Verhalten haben, wenn er regelmäßig:
- schreien während der Auseinandersetzungen
- in Kämpfe geraten
- andere schikanieren
In einigen Fällen reagieren sie möglicherweise aggressiv auf:
- Stress
- Gruppenzwang
- Drogenmissbrauch
- ungesunde Beziehungen zu Familienmitgliedern oder anderen
Die Pubertät kann für viele Teenager auch eine stressige Zeit sein. Wenn sie nicht verstehen oder nicht wissen, wie sie mit Veränderungen während der Pubertät umgehen sollen, kann Ihr Teenager aggressiv handeln. Wenn sie psychisch krank sind, kann dies auch zu aggressivem Verhalten beitragen.
Wie wird aggressives Verhalten behandelt?
Um aggressives Verhalten zu verarbeiten, müssen Sie die zugrunde liegenden Ursachen identifizieren.
Es kann hilfreich sein, mit jemandem über Erfahrungen zu sprechen, bei denen Sie sich aggressiv fühlen. In einigen Fällen können Sie lernen, frustrierende Situationen zu vermeiden, indem Sie Änderungen an Ihrem Lebensstil oder Ihrer Karriere vornehmen. Sie können auch Strategien entwickeln, um mit frustrierenden Situationen umzugehen. Sie können beispielsweise lernen, offener und ehrlicher zu kommunizieren, ohne aggressiv zu werden.
Ihr Arzt kann Ihnen eine Psychotherapie empfehlen, um aggressives Verhalten zu behandeln. Beispielsweise kann Ihnen die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) dabei helfen, Ihr Verhalten zu kontrollieren. Es kann Ihnen helfen, Bewältigungsmechanismen zu entwickeln. Es kann Ihnen auch helfen, die Konsequenzen Ihrer Handlungen zu verstehen. Gesprächstherapie ist eine weitere Option. Es kann Ihnen helfen, die Ursachen Ihrer Aggression zu verstehen. Es kann Ihnen auch helfen, negative Gefühle zu verarbeiten.
In einigen Fällen kann Ihr Arzt Medikamente verschreiben, um Ihr aggressives Verhalten zu behandeln. Beispielsweise können sie Antiepileptika (AEDs) wie Phenytoin und Carbamazepin verschreiben. Wenn Sie an Schizophrenie, Alzheimer oder einer bipolaren Störung leiden, können sie Stimmungsstabilisatoren verschreiben. Sie können Sie auch dazu ermutigen, Omega-3-Fettsäurepräparate einzunehmen.
Ihr Behandlungsplan hängt von den Ursachen Ihres aggressiven Verhaltens ab. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um mehr über Ihren Zustand und Ihre Behandlungsmöglichkeiten zu erfahren.
Was ist der Ausblick für aggressives Verhalten?
Wenn Sie nicht mit Ihrer Aggression umgehen, kann dies zu aggressiverem und gewalttätigerem Verhalten führen. Es gibt jedoch Behandlungsmöglichkeiten für aggressives Verhalten. Das Befolgen des von Ihrem Arzt empfohlenen Behandlungsplans kann Ihnen helfen, die Kontrolle zu erlangen, bevor Sie sich selbst oder anderen Schaden zufügen.
Aggressives Verhalten geschieht selten ohne Grund. Das Erkennen der Hauptursachen für aggressives Verhalten kann Ihnen helfen, Situationen zu vermeiden, die es auslösen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um zu erfahren, wie Sie die zugrunde liegenden Ursachen Ihres aggressiven Verhaltens identifizieren und behandeln können.
F:
Was ist der beste Weg, um festzustellen, wann das aggressive Verhalten eines geliebten Menschen missbräuchlich ist und nicht eine normale emotionale Reaktion?
EIN:
Leider gibt es keine einfache Antwort auf diese Frage. Im Zyklus des Missbrauchs sagt der Täter oft „Ich habe es nicht so gemeint“oder bittet um Vergebung, entschuldigt sich usw. Im Allgemeinen treten missbräuchliche Verhaltensweisen mit wenig bis gar keiner Provokation auf. Wenn Aggressivität jedoch innerhalb der Grenzen dessen gesehen wird, was man in einer Situation erwarten würde, in der Aggression normal sein kann, kann dies ein ausgezeichneter Indikator sein. Wenn zum Beispiel jemand von jemand anderem physisch bedroht wird, ist es sinnvoll, dass der Einzelne aggressiv reagiert. Auch die Häufigkeit des aggressiven Verhaltens muss berücksichtigt werden. Wenn Aggressionen konsequent und häufig gegenüber einem intimen Partner mit minimaler bis keiner Provokation gezeigt werden, handelt es sich höchstwahrscheinlich um Missbrauch im Gegensatz zu einer normalen emotionalen Reaktion.
Timothy J. Legg, PhD, PMHNP-BCAnswers, vertritt die Meinung unserer medizinischen Experten. Alle Inhalte dienen ausschließlich Informationszwecken und sollten nicht als medizinischer Rat angesehen werden.
