Was ist Reisekrankheit?
Reisekrankheit ist ein Gefühl der Benommenheit. Es tritt normalerweise auf, wenn Sie mit dem Auto, Boot, Flugzeug oder Zug reisen. Die Sinnesorgane Ihres Körpers senden gemischte Botschaften an Ihr Gehirn und verursachen Schwindel, Benommenheit oder Übelkeit. Manche Menschen lernen früh in ihrem Leben, dass sie anfällig für diese Krankheit sind.
Was sind die Symptome einer Reisekrankheit?
Reisekrankheit verursacht normalerweise eine Magenverstimmung. Andere Symptome sind kalter Schweiß und Schwindel. Eine Person mit Reisekrankheit kann blass werden oder über Kopfschmerzen klagen. Es ist auch üblich, die folgenden Symptome als Folge einer Reisekrankheit zu erleben:
- Übelkeit
- Erbrechen
- Verlust oder Probleme bei der Aufrechterhaltung des Gleichgewichts
Was sind die Risikofaktoren für Reisekrankheit?
Jede Form des Reisens, an Land, in der Luft oder auf dem Wasser kann das unangenehme Gefühl der Reisekrankheit hervorrufen. Manchmal können Fahrgeschäfte und Kinderspielgeräte zu Reisekrankheiten führen.
Kinder zwischen 2 und 12 Jahren leiden am wahrscheinlichsten an Reisekrankheit. Schwangere Frauen haben auch eine höhere Wahrscheinlichkeit, diese Art von Innenohrstörung zu erleben.
Was verursacht Reisekrankheit?
Sie halten das Gleichgewicht mit Hilfe von Signalen, die von vielen Körperteilen gesendet werden - zum Beispiel von Ihren Augen und Innenohren. Andere sensorische Rezeptoren in Ihren Beinen und Füßen lassen Ihr Nervensystem wissen, welche Teile Ihres Körpers den Boden berühren.
Widersprüchliche Signale können Reisekrankheit verursachen. Wenn Sie beispielsweise in einem Flugzeug sitzen, können Sie keine Turbulenzen sehen, aber Ihr Körper kann sie fühlen. Die daraus resultierende Verwirrung kann Übelkeit oder sogar Erbrechen verursachen.
Wie wird Reisekrankheit diagnostiziert?
Die Reisekrankheit löst sich schnell auf und erfordert normalerweise keine professionelle Diagnose. Die meisten Menschen kennen das Gefühl, wenn es auftritt, weil die Krankheit nur während des Reisens oder anderer spezifischer Aktivitäten auftritt.
Wie wird Reisekrankheit behandelt?
Es gibt verschiedene Medikamente zur Behandlung von Reisekrankheit. Die meisten verhindern nur das Auftreten von Symptomen. Viele verursachen auch Schläfrigkeit, so dass das Bedienen von Maschinen oder Fahrzeugen während der Einnahme dieser Art von Medikamenten nicht gestattet ist.
Zu den häufig verschriebenen Medikamenten gegen Reisekrankheit gehört Hyoscine Hydrobromide, allgemein bekannt als Scopolamin. Ein rezeptfreies Medikament gegen Reisekrankheit ist Dimenhydrinat, das häufig als Dramamin oder Gravol vermarktet wird.
Wie wird Reisekrankheit verhindert?
Die meisten Menschen, die anfällig für Reisekrankheiten sind, sind sich der Tatsache bewusst. Wenn Sie anfällig für Reisekrankheiten sind, können die folgenden vorbeugenden Maßnahmen hilfreich sein.
Planen Sie im Voraus, wenn Sie eine Reise buchen. Wenn Sie mit dem Flugzeug reisen, fragen Sie nach einem Fenster- oder Flügelsitz. In Zügen sitzen Boote oder Busse nach vorne und versuchen zu vermeiden, nach hinten zu schauen. Fragen Sie auf einem Schiff nach einer Kabine auf Wasserspiegelhöhe und in der Nähe der Vorderseite oder der Mitte des Schiffes. Öffnen Sie nach Möglichkeit eine Entlüftungsöffnung für eine Frischluftquelle und vermeiden Sie das Lesen.
Oft hilft es, vorne in einem Auto oder Bus zu sitzen oder selbst zu fahren. Viele Menschen, die in einem Fahrzeug an Reisekrankheit leiden, stellen fest, dass sie beim Fahren keine Symptome haben.
Es ist wichtig, sich am Abend vor Reiseantritt ausreichend auszuruhen und keinen Alkohol zu trinken. Dehydration, Kopfschmerzen und Angstzustände führen zu schlechteren Ergebnissen, wenn Sie anfällig für Reisekrankheiten sind.
Essen Sie gut, damit sich Ihr Magen beruhigt. Halten Sie sich vor und während Ihrer Reise von fettigen oder sauren Lebensmitteln fern.
Halten Sie ein Hausmittel bereit oder probieren Sie alternative Therapien aus. Viele Experten sagen, Pfefferminze kann helfen, ebenso wie Ingwer und schwarzer Andorn. Obwohl ihre Wirksamkeit von der Wissenschaft nicht nachgewiesen wurde, stehen diese Optionen zur Verfügung.
Für Piloten, Astronauten oder andere, die regelmäßig oder im Rahmen ihres Berufs an Reisekrankheit leiden, sind kognitive Therapie und Biofeedback mögliche Lösungen. Es wurde auch festgestellt, dass Atemübungen helfen. Diese Behandlungen wirken auch bei Menschen, die sich unwohl fühlen, wenn sie nur an Reisen denken.
