Was ist Stimming?
Das Wort „Stimming“bezieht sich auf selbststimulierende Verhaltensweisen, die normalerweise sich wiederholende Bewegungen oder Geräusche beinhalten.
Jeder stimmt irgendwie. Anderen ist das nicht immer klar.
Stimming ist Teil der diagnostischen Kriterien für Autismus. Das liegt nicht daran, dass Stimming immer mit Autismus zusammenhängt. Dies liegt daran, dass das Stimming bei Menschen mit Autismus außer Kontrolle geraten und Probleme verursachen kann.
Stimming ist nicht unbedingt eine schlechte Sache, die unterdrückt werden muss. Aber es sollte angegangen werden, wenn es andere stört und die Lebensqualität beeinträchtigt.
Lesen Sie weiter, um mehr über das Stimming zu erfahren, wann es verwaltet werden muss und wo Sie Hilfe erhalten.
Wie unterscheidet sich Stimming bei Menschen mit Autismus?
Fast jeder verhält sich in irgendeiner Form selbststimulierend. Sie können sich in die Nägel beißen oder die Haare um die Finger drehen, wenn Sie gelangweilt oder nervös sind oder Verspannungen lösen müssen.
Stimming kann zu einer solchen Gewohnheit werden, dass Sie nicht einmal wissen, dass Sie es tun. Für die meisten Menschen ist es ein harmloses Verhalten. Sie erkennen, wann und wo es unangemessen ist.
Wenn Sie beispielsweise 20 Minuten lang mit den Fingern auf Ihrem Schreibtisch herumgetrommelt haben, nehmen Sie soziale Hinweise, die Sie andere irritieren, und entscheiden sich, aufzuhören.
Bei Menschen mit Autismus ist Stimming möglicherweise offensichtlicher. Zum Beispiel kann es sich als Ganzkörper präsentieren, der hin und her schaukelt, wirbelt oder mit den Händen flattert. Es kann auch lange dauern. Oft hat der Einzelne weniger soziales Bewusstsein dafür, dass das Verhalten andere stören könnte.
Mit Autismus verbundenes Stimming gibt nicht immer Anlass zur Sorge.
Es wird nur dann zu einem Problem, wenn es das Lernen stört, zu sozialer Ausgrenzung führt oder destruktiv ist. In einigen seltenen Fällen kann es gefährlich sein.
Arten von Stimming-Verhalten
Häufige Stimming-Verhaltensweisen sind:
- beißen die Fingernägel
- Wirbeln Sie Ihre Haare um Ihre Finger
- Knacken Sie Ihre Knöchel oder andere Gelenke
- trommle deine Finger
- Tippe auf deinen Bleistift
- Wackeln Sie mit dem Fuß
- Pfeifen
Bei einer Person mit Autismus kann Stimming Folgendes umfassen:
- schaukeln
- Hände flattern oder Finger schnippen oder schnippen
- hüpfen, springen oder wirbeln
- auf Zehenspitzen gehen oder gehen
- Haare ziehen
- Wörter oder Sätze wiederholen
- die Haut reiben oder kratzen
- wiederholtes Blinken
- Starren auf Lichter oder rotierende Objekte wie Deckenventilatoren
- bestimmte Arten von Gegenständen lecken, reiben oder streicheln
- Menschen oder Gegenstände schnüffeln
- Objekte neu anordnen
Ein Kind mit Autismus kann Stunden damit verbringen, Spielzeug zu arrangieren, anstatt mit ihm zu spielen. Wiederholtes Verhalten kann auch Obsessionen oder Beschäftigungen mit bestimmten Objekten oder das Rezitieren komplizierter Details eines bestimmten Themas beinhalten.
Andere sich wiederholende Verhaltensweisen können körperlichen Schaden verursachen. Diese Verhaltensweisen umfassen:
- Kopf schlagen
- Stanzen oder Beißen
- übermäßiges Reiben oder Kratzen an der Haut
- Pflücken an Krusten oder Wunden
- gefährliche Gegenstände schlucken
Menge des Verhaltens
Mit oder ohne Autismus gibt es große Unterschiede in der Häufigkeit von Stimming von Person zu Person.
Sie können Ihre Knöchel nur knacken, wenn Sie besonders gestresst sind, oder Sie können sich mehrmals am Tag auf dieses Verhalten einlassen.
Für manche Menschen mit Autismus kann Stimming zu einem alltäglichen Ereignis werden. Es kann schwierig sein, aufzuhören. Es kann stundenlang fortgesetzt werden.
Warum stimulieren Menschen mit Autismus?
Es ist nicht immer einfach, den Grund für das Stimming zu bestimmen. Es ist ein Bewältigungsmechanismus, der einer Vielzahl von Zwecken dienen kann.
Zum Beispiel könnte eine Person mit Autismus versuchen:
- stimulieren die Sinne oder verringern die sensorische Überlastung
- sich an eine unbekannte Umgebung anpassen
- Angst reduzieren und sich beruhigen
- Frustration ausdrücken, insbesondere wenn sie Probleme haben, effektiv zu kommunizieren
- Vermeiden Sie bestimmte Aktivitäten oder Erwartungen
Wenn frühere Stimming-Episoden zu gewünschter Aufmerksamkeit geführt haben, kann Stimming eine Möglichkeit sein, weiterhin Aufmerksamkeit zu erregen.
Ein Verhaltensspezialist oder Therapeut mit Autismuserfahrung kann Ihnen helfen, die Gründe für das Stimming-Verhalten zu verstehen.
In einigen Fällen ist Stimming ein Versuch, Schmerzen oder andere körperliche Beschwerden zu lindern. Es ist auch wichtig festzustellen, ob das, was als Stimming erscheint, aufgrund einer Krankheit, wie z. B. Anfällen, tatsächlich unfreiwillig ist.
Wenn Sie ein medizinisches Problem vermuten, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt.
Kann Stimming kontrolliert werden?
Das Stimming muss nicht unbedingt kontrolliert werden, es sei denn, es verursacht ein Problem.
Das Management kann erforderlich sein, wenn Sie eine der folgenden Fragen mit „Ja“beantworten:
- Hat Stimming soziale Isolation verursacht?
- Ist Stimming in der Schule störend?
- Beeinträchtigt Stimming die Lernfähigkeit?
- Verursacht Stimming Probleme für andere Familienmitglieder?
- Ist Stimming destruktiv oder gefährlich?
Wenn Sie oder Ihr Kind in Gefahr sind, sich selbst zu verletzen, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt. Eine körperliche Untersuchung und Bewertung kann bestehende Verletzungen aufdecken.
Andernfalls ist es möglicherweise besser, das Stimming zu verwalten, als zu versuchen, es vollständig zu kontrollieren. Bei der Arbeit mit Kindern sollte das Ziel darin bestehen, die Selbstkontrolle zu fördern. Es sollte nicht sein, sie zu kontrollieren.
Tipps für das Management
Es ist einfacher, das Stimming zu verwalten, wenn Sie den Grund dafür herausfinden können. Verhalten ist eine Form der Kommunikation. Es ist wichtig zu verstehen, was die Person mit Stimming zu sagen versucht.
Bewerten Sie die Situation kurz vor dem Stimming. Was scheint das Verhalten auszulösen? Was geschieht?
Beachten Sie Folgendes:
- Tun Sie, was Sie können, um den Auslöser zu beseitigen oder zu reduzieren, Stress abzubauen und eine beruhigende Umgebung zu schaffen.
- Versuchen Sie, sich an eine Routine für die täglichen Aufgaben zu halten.
- Ermutigen Sie akzeptables Verhalten und Selbstkontrolle.
- Vermeiden Sie es, das Verhalten zu bestrafen. Diese Aktion wird nicht empfohlen. Wenn Sie ein Stimming-Verhalten beenden, ohne die Gründe dafür anzusprechen, wird es wahrscheinlich durch ein anderes ersetzt, was möglicherweise nicht besser ist.
- Lehren Sie ein alternatives Verhalten, das hilft, die gleichen Bedürfnisse zu erfüllen. Zum Beispiel kann das Flattern der Hand durch Drücken eines Stressballs oder einer anderen feinmotorischen Aktivität ersetzt werden.
Arbeiten Sie mit einem Verhaltens- oder anderen Autismus-Spezialisten zusammen. Sie können Sie oder Ihr Kind bewerten, um die Gründe für das Stimming zu ermitteln.
Sobald die Ursache bekannt ist, können sie Empfehlungen abgeben, wie das Verhalten am besten verwaltet werden kann.
Empfehlungen können umfassen:
- Eingreifen bei unsicherem Verhalten
- zu wissen, wann man nicht antwortet
- Beratung anderer Familienmitglieder, wie sie helfen können
- akzeptables Verhalten verstärken
- Schaffung einer sicheren Umgebung
- alternative Aktivitäten vorschlagen, die den gewünschten Effekt erzielen
- Lehren von Selbstverwaltungswerkzeugen
- Arbeit mit Ergotherapeuten, Pädagogen und dem Bildungssystem
- bei Bedarf medizinische Hilfe suchen
Ausblick
Stimming-Verhalten kann je nach den Umständen kommen und gehen. Manchmal werden sie besser, wenn ein Kind reift, aber sie können auch in stressigen Zeiten schlechter werden.
Es erfordert Geduld und Verständnis, aber viele Menschen mit Autismus können lernen, mit Stimming umzugehen.
Im Laufe der Zeit kann das Erreichen der Selbstkontrolle das Leben in der Schule, bei der Arbeit und in sozialen Situationen verbessern.
