Überblick
Beschwerden im Oberschenkel wie Schmerzen, Brennen oder Schmerzen können eine häufige Erfahrung sein. Während es in den meisten Fällen nicht beunruhigend ist, gibt es einige Fälle, in denen Schmerzen im Oberschenkel ein Symptom für eine schwerwiegendere Grunderkrankung sein können.
Symptome von Oberschenkelschmerzen
Oberschenkelschmerzen können von einem leichten Schmerz bis zu einem scharfen Schießgefühl reichen. Es kann auch von anderen Symptomen begleitet sein, einschließlich:
- Juckreiz
- Kribbeln
- Schwierigkeiten beim Gehen
- Taubheit
- brennendes Gefühl
Wenn plötzlich Schmerzen auftreten, keine offensichtliche Ursache vorliegt oder nicht auf Behandlungen zu Hause wie Eis, Hitze und Ruhe anspricht, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
Ursachen von Oberschenkelschmerzen
Es gibt zahlreiche Erkrankungen, die zu Schmerzen im Oberschenkel führen können. Sie beinhalten:
Meralgia paresthetica
Meralgia paresthetica (MP) kann durch Druck auf den N. cutaneus femoralis lateralis verursacht werden und Kribbeln, Taubheitsgefühl und brennende Schmerzen im äußeren Teil Ihres Oberschenkels verursachen. Es tritt typischerweise auf einer Körperseite auf und wird durch Kompression des Nervs verursacht.
Häufige Ursachen für Meralgia paresthetica sind:
- enge Kleidung
- übergewichtig oder fettleibig sein
- Schwangerschaft
- Narbengewebe von einer früheren Verletzung oder Operation
- Diabetes-bedingte Nervenverletzung
- Tragen einer Brieftasche oder eines Handys in der Vorder- und Seitentasche der Hose
- Hypothyreose
- Bleivergiftung
Die Behandlung umfasst das Erkennen der zugrunde liegenden Ursache und das Ergreifen von Maßnahmen wie das Tragen lockerer Kleidung oder das Abnehmen, um den Druck zu verringern. Übungen, die Muskelverspannungen reduzieren und die Flexibilität und Kraft verbessern, können ebenfalls zur Schmerzlinderung beitragen. In einigen Fällen können verschreibungspflichtige Medikamente und Operationen empfohlen werden.
Blutgerinnsel oder tiefe Venenthrombose
Während viele Blutgerinnsel nicht schädlich sind, ist es eine schwerwiegende Erkrankung, die als tiefe Venenthrombose (DVT) bekannt ist, wenn man sich tief in einer Ihrer Hauptvenen bildet. Während tiefe Venengerinnsel häufiger in den Unterschenkeln auftreten, können sie sich auch in einem oder beiden Oberschenkeln bilden. Manchmal gibt es keine Symptome, aber manchmal können sie Folgendes umfassen:
- Schwellung
- Schmerzen
- Zärtlichkeit
- ein warmes Gefühl
- eine blasse oder bläuliche Verfärbung
Infolge der TVT entwickeln einige Menschen eine lebensbedrohliche Erkrankung, die als Lungenembolie bekannt ist und bei der ein Blutgerinnsel in die Lunge gelangt. Symptome sind:
- plötzliche Atemnot
- Schmerzen in der Brust oder Beschwerden, die sich verschlimmern, wenn Sie tief durchatmen oder husten
- Benommenheit oder Schwindel
- schneller Puls
- Blut husten
Zu den Risikofaktoren für die TVT gehören:
- eine Verletzung haben, die Ihre Venen schädigt
- Übergewicht, das mehr Druck auf die Venen in Beinen und Becken ausübt
- mit einer Familiengeschichte von DVT
- einen Katheter in eine Vene legen lassen
- Einnahme von Antibabypillen oder Hormontherapie
- Rauchen (besonders starker Gebrauch)
- Bleiben Sie lange sitzen, während Sie im Auto oder im Flugzeug sitzen, insbesondere wenn Sie bereits mindestens einen weiteren Risikofaktor haben
- Schwangerschaft
- Operation
Die Behandlung der TVT reicht von Änderungen des Lebensstils wie Abnehmen über verschreibungspflichtige Blutverdünner bis hin zur Verwendung von Kompressionsstrümpfen und Operationen in einigen Fällen.
Diabetische Neuropathie
Als Komplikation von Diabetes tritt eine diabetische Neuropathie als Folge eines unkontrollierten hohen Blutzuckerspiegels auf. Es beginnt normalerweise in den Händen oder Füßen, kann sich aber auch auf andere Körperteile, einschließlich der Oberschenkel, ausbreiten. Symptome sind:
- Berührungsempfindlichkeit
- Verlust des Tastsinns
- Schwierigkeiten bei der Koordination beim Gehen
- Taubheitsgefühl oder Schmerzen in den Extremitäten
- Muskelschwäche oder Muskelschwund
- Übelkeit und Verdauungsstörungen
- Durchfall oder Verstopfung
- Schwindel beim Stehen
- starkes Schwitzen
- vaginale Trockenheit bei Frauen und erektile Dysfunktion bei Männern
Während es keine Heilung für diabetische Neuropathie gibt, kann die Behandlung zur Behandlung von Schmerzen und anderen Symptomen Änderungen des Lebensstils und Maßnahmen zur Aufrechterhaltung eines gesunden Blutzuckerspiegels sowie Medikamente zur Schmerzbehandlung beinhalten.
Trochanteres Schmerzsyndrom
Das Syndrom des Trochanter-Schmerzes kann Schmerzen an der Außenseite Ihrer Oberschenkel verursachen. Es wird normalerweise durch Verletzungen, Druck oder sich wiederholende Bewegungen verursacht und ist bei Läufern und Frauen häufig.
Symptome können sein:
- Schmerzen verschlimmern sich, wenn Sie auf der betroffenen Seite liegen
- Schmerz, der sich mit der Zeit verschlimmert
- Schmerzen nach belastenden Aktivitäten wie Gehen oder Laufen
- Hüftmuskelschwäche
Die Behandlung kann Änderungen des Lebensstils wie Gewichtsverlust, Behandlung mit Eis, physikalische Therapie, entzündungshemmende Medikamente und Steroidinjektionen umfassen.
IT-Band-Syndrom
Ebenfalls häufig bei Läufern tritt das Iliotibialband-Syndrom (ITBS) auf, wenn das Iliotibialband, das an der Außenseite des Oberschenkels von der Hüfte bis zur Haut verläuft, eng und entzündet wird.
Zu den Symptomen gehören Schmerzen und Schwellungen, die normalerweise um die Knie herum zu spüren sind, manchmal aber auch im Oberschenkel. Die Behandlung umfasst die Einschränkung der körperlichen Aktivität, Physiotherapie und Medikamente zur Verringerung von Schmerzen und Entzündungen. In einigen extremen Fällen kann eine Operation erforderlich sein.
Muskelverspannungen
Während Muskelverspannungen in jedem Teil des Körpers auftreten können, sind sie in der Achillessehne häufig und können Oberschenkelschmerzen verursachen. Symptome können sein:
- plötzliches Einsetzen von Schmerzen
- Schmerzen
- begrenzte Bewegungsfreiheit
- Blutergüsse oder Verfärbungen
- Schwellung
- ein "verknotetes" Gefühl
- Muskelkrämpfe
- Steifheit
- die Schwäche
Typischerweise können Stämme mit Eis, Hitze und entzündungshemmenden Medikamenten behandelt werden, aber schwerere Stämme oder Risse können eine Behandlung durch einen Arzt erfordern. Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn die Schmerzen nach einigen Tagen nicht besser werden oder wenn der Bereich taub ist, ohne eindeutige Ursache auftritt oder Sie Ihr Bein nicht mehr bewegen können.
Hüftbeuger Belastung
Hüftbeugemuskeln können durch Überbeanspruchung belastet werden und auch Schmerzen oder Muskelkrämpfe in Ihren Oberschenkeln verursachen. Andere Symptome einer Hüftbeugestörung können sein:
- Schmerz, der plötzlich aufzutreten scheint
- Zunehmende Schmerzen, wenn Sie Ihren Oberschenkel in Richtung Brust heben
- Schmerzen beim Dehnen der Hüftmuskulatur
- Muskelkrämpfe an Hüfte oder Oberschenkel
- Zärtlichkeit bei Berührung an der Vorderseite Ihrer Hüfte
- Schwellung oder Blutergüsse an der Hüfte oder am Oberschenkel
Die meisten Hüftbeugestämme können zu Hause mit Eis, rezeptfreien Schmerzmitteln, Hitze, Ruhe und Übungen behandelt werden. In einigen schweren Fällen kann eine physikalische Therapie und Operation empfohlen werden.
Risikofaktoren für Oberschenkelschmerzen
Während es verschiedene Ursachen für Oberschenkelschmerzen gibt, von denen jede ihre eigenen Risikofaktoren hat, sind die häufigsten:
- sich wiederholende Übungen wie Laufen
- übergewichtig oder fettleibig sein
- Diabetes
- Schwangerschaft
Diagnose
Die Diagnose der meisten Erkrankungen, die zu Oberschenkelschmerzen führen, umfasst eine körperliche Untersuchung durch einen Arzt, der die Risikofaktoren und Symptome bewertet. Im Fall von Meralgia paresthetica können Ärzte eine Elektromyogramm- / Nervenleitungsstudie (EMG / NCS) oder eine Magnetresonanztomographie (MRT) anordnen, um festzustellen, ob die Nerven geschädigt wurden.
Behandlung
In den meisten Fällen können Oberschenkelschmerzen mit Hausmitteln behandelt werden wie:
- Eis
- Hitze
- rezeptfreie Medikamente wie Paracetamol (Tylenol) oder Ibuprofen (Advil)
- Gewichtsmanagement
- Aktivität moderieren
- Dehnungs- und Kräftigungsübungen für Becken, Hüfte und Rumpf
Wenn diese Maßnahmen jedoch nach einigen Tagen keine Linderung bringen oder schwerwiegendere Symptome mit den Schmerzen einhergehen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. In einigen Fällen können Physiotherapie, verschreibungspflichtige Medikamente und Operationen erforderlich sein.
Komplikationen
Die schwerwiegendste Komplikation von Oberschenkelschmerzen hängt typischerweise mit der TVT zusammen, die lebensbedrohlich sein kann, wenn sie nicht behandelt wird. Wenn eines der folgenden Symptome auftritt, sollten Sie einen Arzt aufsuchen:
- Kurzatmigkeit
- Angst
- feuchte oder bläuliche Haut
- Brustschmerzen, die sich in Arm, Kiefer, Nacken und Schulter erstrecken können
- Ohnmacht
- Herzrhythmusstörung
- Benommenheit
- schnelles Atmen
- schneller Herzschlag
- Unruhe
- Blut spucken
- schwacher Puls
Verhütung
Die Bestimmung der zugrunde liegenden Ursache für Oberschenkelschmerzen ist der Schlüssel, um zu verhindern, dass diese auftreten. Während im Fall der TVT die Vorbeugung verschreibungspflichtige Medikamente und die Verwendung von Kompressionsstrümpfen umfassen kann, umfassen die Vorbeugungstechniken in vielen anderen Fällen Änderungen des Lebensstils und Hausmittel, einschließlich:
- ein gesundes Gewicht halten
- Dehnübungen durchführen
- mäßige körperliche Aktivität bekommen
Ausblick
In den meisten Fällen sind Schmerzen im Oberschenkel kein Grund zur Sorge. Es kann normalerweise zu Hause mit einigen einfachen Strategien wie Eis, Hitze, Aktivitätsminderung und rezeptfreien Medikamenten behandelt werden. Wenn diese jedoch nach einigen Tagen nicht wirken oder schwerwiegendere Symptome mit den Oberschenkelschmerzen einhergehen, ist es wichtig, so bald wie möglich einen Arzt aufzusuchen.
