Es gibt nur wenige Frauen, die zuversichtlich sagen können, dass sie es immer geliebt haben, in ihrer eigenen Haut zu sein. Während die Schönheitsindustrie viele Ratschläge und Hunderte von Produkten hat, die alle möglichen Versprechungen machen, fragen Sie sich vielleicht, warum nichts wirklich funktioniert.
Die erwachsene Akne-Bloggerin Tracy Raftl von The Love Vitamin war dort. Heute ist sie die Schöpferin der Naturally Clear Skin Academy, die Frauen dabei helfen soll, die Erleichterung zu finden, die sie sich immer von Akne gewünscht haben, und mit klarer, strahlender Haut glücklich zu leben. Raftl ist eine Liebhaberin des Besten der Natur und zeigt, welche Produkte einen großartigen Schönheits-Hack ausmachen, sowie ihre bevorzugten gesunden Fundstücke für saftige Haut von Kopf bis Fuß.
Glycerin gemischt mit Aloe Vera
Nehmen Sie eine Drogerie-Marke aus reinem Glycerin und Aloe Vera, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Ich benutze Green Leaf Naturals Aloe Vera. Ich liebe diese Kombination, weil Aloe und Glycerin ein beruhigendes Team von Feuchthaltemitteln sind - das heißt, sie ziehen Wasser auf Ihre Haut - und sorgen dafür, dass sich die Haut perfekt hydratisiert anfühlt. Meine Haut war immer ein wenig ausgetrocknet, bis ich diese Kombination entdeckte! Stellen Sie einfach sicher, dass Ihre Haut beim Auftragen feucht ist. Folgen Sie anschließend Ihrer Routine mit einem Tropfen Öl, um die Feuchtigkeit einzuschließen.
Rotes Himbeersamenöl
Ich habe im Laufe der Jahre viele verschiedene feuchtigkeitsspendende Öle für mein Gesicht ausprobiert, aber ich habe mich für Berry Beautifuls rotes Himbeersamenöl als eines meiner Favoriten entschieden. Es ist voller heilender Eigenschaften und nicht komedogen, was bedeutet, dass es Ihre Poren nicht verstopft. Es enthält einen Haufen Linolsäure, die perfekt für zu Akne neigende Haut ist. Es fühlt sich sowohl leicht genug für fettige Haut als auch feuchtigkeitsspendend genug für trockene Haut an. Das Braunglas schützt das Öl auch vor Sonnenstrahlen.
Astaxanthin
Astaxanthin ist ein super starkes Antioxidans, das Ihre Haut tatsächlich vor dem Alterungsschaden der Sonne schützen kann. Außerdem beseitigt es Falten und scheint Akne für mich zu beseitigen. Wer wird sich darüber beschweren? Ich liebe diese Ergänzung! Ich verwende BioAstin Hawaiian Astaxanthin, das auch Gelenke, Sehnen und die Gesundheit der Augen unterstützt.
DIM-Ergänzungen
DIM (auch bekannt als Diindolylmethan) ist mein altes Standby-Präparat für meine Haut. Während nicht jede Akne durch dasselbe verursacht wird (denken Sie daran, dass keine Ergänzung für alle wirkt), tut diese besonders erstaunliche Dinge für meine hartnäckige Kinnakne. Sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt - nicht alle erwachsenen Frauen sollten DIM einnehmen, ohne dass ihr Hormonspiegel überprüft wird. Frauen mit einem hohen Testosteronspiegel und einem niedrigen Östrogenspiegel können feststellen, dass sich ihre Akne verschlimmert.
Zahnpasta aus grünem Apfel
Es kann einige fragwürdige Chemikalien in herkömmlicher Zahnpasta geben, aber ich liebe diese natürliche Alternative im Apfelgeschmack von Green Beaver. Meistens schmeckt es so verdammt gut! Es ist wie ein Vergnügen, jetzt meine Zähne zu putzen.
Stärkepulver als Trockenshampoo
Mein Haar neigt sich definitiv zur öligen Seite, aber ich fühle mich nicht wirklich wohl, wenn ich all diese Chemikalien über meinen Kopf sprühe, um die Vorteile von Trockenshampoo zu nutzen. Stattdessen benutze ich eine Kabuki-Bürste, um mein Haar mit Tapiokastärke zu bestäuben, und fahre dann mit dem Kopf nach oben durch mein Haar, um den Überschuss herauszuholen. Klappt wunderbar!
Tracy Raftl ist eine erwachsene Akne-Bloggerin und der Schöpfer von The Love Vitamin. Nachdem Raftl jahrelang mit Akne zu kämpfen hatte und keine erfolgreiche, langfristige Lösung gefunden hatte, fand sie einen natürlicheren, ganzheitlicheren Ansatz, um ihre Akne endgültig zu beseitigen. Heute hilft sie Frauen wie ihr durch ihren Blog, ihre Programme und die Natural Skin Academy. Finde sie auf Twitter.
