Was ist eine somatische Symptomstörung?
Menschen mit somatischen Symptomstörungen sind besessen von körperlichen Sinnen und Symptomen wie Schmerzen, Atemnot oder Schwäche. Dieser Zustand wurde zuvor als somatoforme Störung oder Somatisierungsstörung bezeichnet. Es ist gekennzeichnet durch die Überzeugung, dass Sie an einer Krankheit leiden, auch wenn bei Ihnen nichts diagnostiziert wurde, und trotz der Zusicherungen Ihres Arztes, dass Sie kein Gesundheitsproblem haben, das für Ihre Symptome verantwortlich ist.
Dies kann zu starkem emotionalem Stress führen, wenn Ihr Arzt und Ihre Umgebung nicht glauben, dass Ihre Symptome real sind.
Was sind die Zeichen?
Das Hauptsymptom einer somatischen Symptomstörung ist der Glaube, dass Sie an einer Krankheit leiden, die Sie möglicherweise nicht tatsächlich haben. Diese Bedingungen reichen von leicht bis schwer und allgemein bis sehr spezifisch.
Zusätzliche Merkmale umfassen:
- Symptome, die nicht mit einer bekannten Krankheit zusammenhängen
- Symptome, die mit einer bekannten Krankheit zusammenhängen, aber viel extremer sind, als sie sein sollten
- ständige oder intensive Angst vor einer möglichen Krankheit
- Denken, dass normale körperliche Empfindungen Anzeichen einer Krankheit sind
- Sorgen um die Schwere milder Symptome wie einer laufenden Nase
- Ich glaube, Ihr Arzt hat Sie nicht richtig untersucht oder behandelt
- Sorgen, dass körperliche Aktivität Ihrem Körper schaden wird
- Untersuchen Sie Ihren Körper wiederholt auf körperliche Anzeichen einer Krankheit
- nicht auf medizinische Behandlung ansprechen oder sehr empfindlich auf Nebenwirkungen von Medikamenten reagieren
- eine schwerwiegendere Behinderung als im Allgemeinen mit einer Erkrankung verbunden
Menschen mit somatischen Symptomstörungen glauben wirklich, dass sie an einer Krankheit leiden. Daher kann es schwierig sein, eine somatische Symptomstörung von einer echten Krankheit zu unterscheiden, die behandelt werden muss. Eine somatische Symptomstörung führt jedoch tendenziell zu einer obsessiven Besorgnis über Symptome, die dem täglichen Leben häufig im Wege stehen.
Was verursacht es?
Die Forscher sind sich nicht sicher über die genaue Ursache der somatischen Symptomstörung. Es scheint jedoch verbunden zu sein mit:
- genetische Merkmale wie Schmerzempfindlichkeit
- negative Affektivität, ein Persönlichkeitsmerkmal, das negative Emotionen und ein schlechtes Selbstbild beinhaltet
- Schwierigkeiten im Umgang mit Stress
- Vermindertes emotionales Bewusstsein, wodurch Sie sich mehr auf körperliche als auf emotionale Probleme konzentrieren können
- erlernte Verhaltensweisen, wie z. B. Aufmerksamkeit aufgrund einer Krankheit zu erlangen oder die Unbeweglichkeit aufgrund von Schmerzverhalten zu erhöhen
Jedes dieser Merkmale oder eine Kombination davon kann zu einer somatischen Symptomstörung beitragen.
Wer bekommt es?
Im Laufe der Jahre haben Forscher einige mögliche Risikofaktoren identifiziert, die Ihr Risiko für somatische Symptomstörungen erhöhen könnten. Diese beinhalten:
- Angstzustände oder Depressionen haben
- diagnostiziert werden oder sich von einer Krankheit erholen
- ein hohes Risiko haben, eine schwerwiegende Erkrankung zu entwickeln, beispielsweise aufgrund der Familienanamnese
- frühere traumatische Erfahrungen
Wie wird es diagnostiziert?
Bevor Sie eine somatische Symptomstörung diagnostizieren, wird Ihr Arzt Sie zunächst gründlich untersuchen, um festzustellen, ob Anzeichen einer körperlichen Erkrankung vorliegen.
Wenn sie keine Hinweise auf eine Krankheit finden, werden sie Sie wahrscheinlich an einen Psychologen verweisen, der zunächst Fragen zu Ihrem Thema stellt:
- Symptome, einschließlich wie lange Sie sie hatten
- Familiengeschichte
- Quellen von Stress
- gegebenenfalls Vorgeschichte des Drogenmissbrauchs
Möglicherweise werden Sie auch gebeten, einen Fragebogen zu Ihren Symptomen und Ihrem Lebensstil auszufüllen. Ein Psychiater wird sich mehr darauf konzentrieren, wie Sie über Ihre Symptome denken, als auf die tatsächlichen Symptome selbst.
Bei Ihnen wird wahrscheinlich eine somatische Symptomstörung diagnostiziert, wenn Sie:
- Erleben Sie ein oder mehrere körperliche Symptome, die Ihre täglichen Aktivitäten belasten oder beeinträchtigen
- Denken Sie übermäßig oder endlos darüber nach, wie ernst Ihre Symptome sind, und geben Sie zu viel Zeit und Energie für die Bewertung Ihrer Gesundheit
- Die Symptome treten sechs Monate oder länger auf, auch wenn sich diese Symptome im Laufe der Zeit ändern
Wie wird eine somatische Symptomstörung behandelt?
Die Behandlung einer somatischen Symptomstörung umfasst normalerweise eine Therapie, Medikamente oder eine Kombination aus beiden, um Ihre Lebensqualität zu verbessern und die Angst vor Ihrer körperlichen Gesundheit zu lindern.
Psychotherapie
Die Psychotherapie, auch Gesprächstherapie genannt, ist ein guter erster Schritt bei der Behandlung der somatischen Symptomstörung. Die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) ist eine besonders hilfreiche Form der Psychotherapie bei somatischen Symptomstörungen. Es beinhaltet die Zusammenarbeit mit einem Therapeuten, um negative oder irrationale Gedanken und Muster zu identifizieren.
Sobald Sie diese Gedanken identifiziert haben, wird Ihr Therapeut mit Ihnen zusammenarbeiten, um Wege zu finden, wie Sie sie verarbeiten und effektiver auf Stresssituationen reagieren können. Sie lernen auch verschiedene Methoden, um mit Angstzuständen in Bezug auf Ihre Gesundheit sowie mit anderen psychischen Erkrankungen wie Depressionen umzugehen.
Medikamente
Antidepressiva können auch bei somatischen Symptomstörungen helfen und Angstzustände reduzieren. Sie funktionieren in der Regel am besten, wenn sie mit einer Form der Psychotherapie kombiniert werden. Wenn Ihr Arzt Medikamente vorschlägt, müssen Sie diese möglicherweise nur vorübergehend einnehmen. Wenn Sie neue Bewältigungsinstrumente in der Therapie erlernen, können Sie möglicherweise Ihre Dosierung schrittweise reduzieren.
Es ist wichtig zu wissen, dass viele Antidepressiva Nebenwirkungen verursachen, wenn Sie sie zum ersten Mal einnehmen. Wenn Sie an einer somatischen Symptomstörung leiden, stellen Sie sicher, dass Ihr Arzt alle möglichen Nebenwirkungen mit Ihnen bespricht, damit diese keine weiteren Angstzustände verursachen. Denken Sie daran, dass Sie möglicherweise einige Medikamente ausprobieren müssen, bevor Sie eines finden, das für Sie funktioniert.
Gibt es irgendwelche Komplikationen?
Unbehandelt kann eine somatische Symptomstörung zu Komplikationen für Ihre allgemeine Gesundheit und Ihren Lebensstil führen. Ständige Sorgen um Ihre Gesundheit können die täglichen Aktivitäten sehr erschweren.
Menschen mit dieser Störung haben es oft schwer, enge Beziehungen zu pflegen. Zum Beispiel können enge Freunde und Familienmitglieder annehmen, dass Sie aus böswilligen Gründen lügen.
Häufige Arztbesuche wegen Ihrer Symptome können auch zu hohen medizinischen Kosten und Problemen bei der Einhaltung eines regelmäßigen Arbeitsplans führen. All diese Komplikationen können zusätzlich zu Ihren anderen Symptomen zusätzlichen Stress und Angst verursachen.
Leben mit somatischen Symptomstörungen
Eine somatische Symptomstörung kann sich äußerst überwältigend anfühlen, aber mit dem richtigen Therapeuten und in einigen Fällen der richtigen Medikamentendosis können Sie Ihre Lebensqualität verbessern. Wenn Sie nicht sicher sind, wo Sie anfangen sollen, lesen Sie diese Liste der Ressourcen für psychische Gesundheit.
Ihre Symptome verschwinden möglicherweise nie vollständig, aber Sie können lernen, wie Sie sie effektiv behandeln, damit sie Ihr tägliches Leben nicht verbrauchen.
