Muss ich meinen Halter reinigen?
Wenn Sie einen Halter tragen, fragen Sie sich möglicherweise, wie Sie ihn pflegen sollen. Ihr Retainer sitzt in Ihrem Mund und an Ihren Zähnen, sodass sich schnell Bakterien, Plaque und Zahnstein ansammeln. Genau wie Sie Ihre Zähne jeden Tag putzen, ist es wichtig, Ihren Halter jeden Tag zu reinigen.
Viele Menschen müssen eine Weile lang einen Halter tragen, nachdem sie ihre Zahnspange entfernt haben. Dies liegt daran, dass die Zähne nicht in einer starren Umgebung eingesetzt werden. Selbst nachdem sie durch Zahnspangen korrigiert und in eine bessere Position gebracht wurden, können sie sich im Laufe der Zeit verschieben.
Retainer helfen den Muskeln und Geweben in Ihrem Mund, die Zähne in ihrer neuen Position zu halten. Einige Menschen müssen ihre Halterungen möglicherweise sogar nachts auf unbestimmte Zeit tragen, um die Zähne an Ort und Stelle zu halten.
Hier erfahren Sie mehr über die verschiedenen Arten von Halterungen, wie Sie sie reinigen und andere Tipps, um sie gut zu pflegen.
Die Reinigung variiert je nach Typ
Die Pflege Ihres Retainers beginnt mit der Identifizierung Ihrer Art. Es gibt drei Arten von Halterungen:
- Hawley-Halterungen sind aus Acryl geformt und passen sich Ihrem Mund an. Sie haben einen Draht, der den Halter an Ort und Stelle hält. Diese Art von Halter ist abnehmbar und daher leicht zu reinigen.
- Klare Kunststoffhalterungen können die Namen Essix, Vivera oder durchsichtige Aligner tragen. Diese Halterungen rutschen über Ihre Zähne und sind so gut wie unsichtbar. Sie sind leicht zu entfernen, aber nicht so langlebig wie Hawley-Halterungen.
- Feste oder gebundene Halter können auch als dauerhafte Halter bezeichnet werden. Diese sind tatsächlich an Ihren unteren Vorderzähnen befestigt. Sie werden verwendet, wenn Sie ein hohes Risiko haben, dass sich Ihre Zähne verschieben. Sie können diese Art von Halter nicht entfernen. Es wird normalerweise für Monate oder sogar Jahre eingerichtet.
So reinigen Sie Ihren Halter
Hawley und durchsichtige Kunststoffhalterungen
Sowohl Hawley- als auch durchsichtige Kunststoffhalterungen können zur täglichen Reinigung aus Ihrem Mund entfernt werden.
Gehen Sie folgendermaßen vor, um Ihren Hawley oder durchsichtigen Kunststoffhalter zu reinigen:
- Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Halter reinigen, sobald Sie ihn aus Ihrem Mund nehmen, solange er noch feucht ist. Dies erleichtert das Entfernen von Schmutzpartikeln vor dem Aushärten.
- Bürsten Sie Ihren Halter nach jeder Mahlzeit mit lauwarmem Wasser aus. Es ist auch zu diesem Zeitpunkt eine gute Idee, sich die Zähne zu putzen.
- Für eine gründlichere Reinigung lauwarmes Wasser mit milder Spülmittel mischen (Zahnpasten sind abrasiv und können die Oberfläche des Retainers zerkratzen). Verwenden Sie eine weiche Zahnbürste oder Prothesenbürste, um Plaque und andere Rückstände vorsichtig zu entfernen.
- Verwenden Sie bei Bedarf ein Wattestäbchen, um in die tiefsten Rillen und Rippen der durchsichtigen Kunststoffhalterungen zu gelangen.
- Fragen Sie Ihren Zahnarzt, ob Sie Ihren Retainer in eine Prothese oder einen Retainerreiniger wie Efferdent oder Polident einweichen möchten. Wenn sie das Einweichen empfehlen, mischen Sie eine Tasse lauwarmes Wasser mit einer Tablette Reiniger und befolgen Sie die Packungsanweisungen für das Timing.
Wenn Sie Schmutz auf Ihrem Retainer bemerken, der sich nicht löst, bringen Sie ihn zu Ihrem Zahnarzt oder Kieferorthopäden. Es gibt spezielle Lösungen, die hartnäckigen Zahnstein entfernen können.
Feste oder gebundene Halterungen
Diese Halter sind an Ihren Zähnen befestigt, daher müssen Sie sie täglich mit Zahnseide behandeln, um sie sauber zu halten. Dieser Prozess mag zunächst einschüchternd erscheinen, aber irgendwann werden Sie den Dreh raus bekommen. So reinigen Sie Ihren permanenten Halter:
- Nehmen Sie ein 6-Zoll-Stück Zahnseide und verwenden Sie einen Zahnseideneinfädler, um die Zahnseide zwischen Ihren beiden vorderen unteren Zähnen einzufädeln.
- Halten Sie ein Ende der Zahnseide mit Ihren Fingern und das andere mit dem Einfädler.
- Sobald Sie die Zahnseide unter Ihrem Haltedraht haben, bewegen Sie sie einfach zwischen den Zähnen auf und ab bis zum Zahnfleischrand. Die Zahnseide sollte nach Möglichkeit sanft unter den Zahnfleischrand fallen.
- Schieben Sie die Zahnseide zur Seite zum nächsten Bereich, den Sie reinigen möchten. Ziehen Sie nach unten, bis es zwischen Ihren Zähnen ist.
- Wiederholen Sie diesen Vorgang mit jedem Zahn, der an Ihrem permanenten Retainer befestigt ist.
Wenn Sie Schwierigkeiten mit Zahnseide haben, zögern Sie nicht, Ihren Zahnarzt oder Kieferorthopäden um Hilfe zu bitten. Sie können Ihnen dabei helfen, Ihre Technik zu leiten und weitere Tipps zu geben.
6 Tipps zur abnehmbaren Halterung
1. Hitze vermeiden
Wenn Sie Ihren Halter hoher Hitze aussetzen, kann er sich verziehen und ruinieren. Halten Sie Ihren Halter fern von:
- kochendes Wasser
- Mikrowellen
- Geschirrspüler
- Waschmaschinen und Trockner
- das Armaturenbrett Ihres Autos
Halter immer in lauwarmem Wasser waschen.
2. Überspringen Sie die Chemikalien
Sie müssen nicht unbedingt scharfe Reinigungsmittel verwenden, um einen blitzsauberen Halter zu erhalten. In einer Studie über Essix-Retainer stellten die Forscher fest, dass die Verwendung chemischer Reinigungstabletten die Anzahl der Bakterien nicht mehr reduzierte als das einfache Bürsten.
Davon abgesehen waren die Tabletten wirksam bei der Entfernung von "Kokken" -Bakterien, wie Streptococcus-Bakterien, der Ursache von Halsentzündungen. Halsentzündung ist eine Infektion im Hals und in den Mandeln, die Halsschmerzen, Fieber und rote, geschwollene Mandeln verursacht.
3. Zeit dein Einweichen
Wenn Sie Tabletten verwenden, lassen Sie einen Hawley-Halter nicht zu lange einweichen. Andernfalls können die Metallkomponenten korrodieren. Tränken Sie den Halter nur für die Zeit, die zum Reinigen benötigt wird, oder wie auf Ihren Reinigungstabletten angegeben.
Sie können schnell ein Mundwasser einweichen, wenn Sie den Geruch Ihres Retainers auffrischen und einige Bakterien abtöten möchten. Achten Sie darauf, gleiche Teile Mundwasser und lauwarmes Wasser zu mischen.
Wenn Ihr Mundwasser Alkohol enthält, lassen Sie Ihren Retainer nur gelegentlich in dieser Art von Lösung einweichen. Alkohol kann den Kunststoff Ihres Retainers beschädigen.
4. Reinigen Sie Ihren Koffer
Reinigen Sie auch Ihr Aufbewahrungsgehäuse regelmäßig. Versuchen Sie es einmal am Tag zu reinigen, bevor Sie Ihren Halter weglegen. Schrubben Sie alle Oberflächen vorsichtig in warmem Seifenwasser. Dann abspülen und zum Trocknen tupfen.
5. Beobachten Sie
Sie sollten Ihren Halter von Haustieren fernhalten, damit diese nicht daran kauen oder ersticken. Achten Sie auch darauf, wo Sie Ihren Halter platzieren, während Sie essen. Wenn Sie es auf eine Serviette legen, können Sie es vergessen oder versehentlich in den Papierkorb werfen.
6. Bei Bedarf ersetzen
Halterungen ähneln Kontaktlinsen oder Schuhen: Sie unterliegen dem täglichen Verschleiß. Möglicherweise müssen sie ersetzt werden. Essix-Halterungen halten möglicherweise nur sechs Monate bis einige Jahre, da sich der Kunststoff abnutzt. Hawley-Halterungen können bei richtiger Pflege 5 bis 10 Jahre halten.
Wenden Sie sich an Ihren Kieferorthopäden, wenn Sie feststellen, dass Ihr Halter besonders verschmutzt ist, abgenutzt ist oder nicht mehr richtig passt.
Was passiert, wenn Sie Ihren Halter nicht reinigen?
Ihr Halter sammelt weiterhin Bakterien, Plaque und Zahnstein aus Ihrem Mund, während Sie ihn tragen. Im Laufe der Zeit kann es sogar komisch riechen oder schmecken, wenn Sie es nicht oft genug reinigen.
Noch wichtiger ist, dass Retainer neben Lactobacillus und Veillonella gefährliche Bakterien wie Streptococcus, einschließlich S. sanguinis, S. mitis und S. salivarius, beherbergen können. Während normalerweise viele Bakterien im Mund gefunden werden, können sie, wenn sich zu viele ansammeln, Krankheiten verursachen.
Sie können auch Candida albicans ausgesetzt sein. Dies ist eine schädliche Hefe, die normalerweise im Mund vorkommt, sich jedoch auf Ihrem Retainer ansammeln und eine Infektion verursachen kann.
Streptococcus und Candida sind möglicherweise keine große Bedrohung, wenn Sie ein gesundes Immunsystem haben. Wenn Ihr Immunsystem jedoch auf irgendeine Weise geschwächt ist, müssen Sie vorsichtiger sein. Lassen Sie Ihren Arzt sofort wissen, wenn Sie Rötungen, Schwellungen oder andere besorgniserregende Symptome in Ihrem Mund bemerken.
Das Endergebnis
Das Reinigen Ihres Retainers ist genauso wichtig wie das Zähneputzen. Sie müssen Ihren Halter einmal täglich in warmem Wasser und Spülmittel reinigen, um ihn gesund zu halten. Es ist eine gute Idee, es auch nach jeder Mahlzeit auszubürsten. Die Tipps in diesem Artikel sind allgemein gehalten. Fragen Sie daher am besten Ihren Zahnarzt oder Kieferorthopäden nach spezifischen Pflegeanweisungen für Ihren Retainer.
