Ist es möglich?
Alkohol kann Ihr Blut verdünnen, da er verhindert, dass Blutzellen zusammenkleben und Gerinnsel bilden. Dies kann Ihr Risiko für die Art von Schlaganfällen senken, die durch Verstopfungen in Blutgefäßen verursacht werden.
Aufgrund dieses Effekts kann das Trinken von Alkohol möglicherweise das Risiko für blutende Schlaganfälle erhöhen - insbesondere, wenn Sie ihn in großen Mengen trinken. Für Männer bedeutet dies mehr als zwei Getränke pro Tag. Für Frauen ist dies mehr als ein Getränk pro Tag. Alkoholkonsum - insbesondere im Übermaß - kann auch andere Risiken für Ihre Gesundheit darstellen.
Lesen Sie weiter, um mehr über diesen blutverdünnenden Effekt, die Wechselwirkung von Alkohol mit blutverdünnenden Medikamenten und vieles mehr zu erfahren.
Wie verdünnt Alkohol das Blut?
Wenn Sie verletzt sind, eilen Blutzellen, sogenannte Blutplättchen, zur Verletzungsstelle. Diese Zellen sind klebrig und verklumpen. Thrombozyten setzen auch Proteine frei, die als Gerinnungsfaktoren bezeichnet werden und einen Stopfen bilden, um das Loch zu schließen.
Gerinnung ist vorteilhaft, wenn Sie verletzt sind. Aber manchmal kann sich ein Blutgerinnsel in einer Arterie bilden oder zu dieser reisen, die Ihr Herz oder Gehirn mit sauerstoffreichem Blut versorgt. Die Blutgerinnung wird als Thrombose bezeichnet.
Wenn ein Gerinnsel den Blutfluss zu Ihrem Herzen blockiert, kann dies einen Herzinfarkt verursachen. Wenn es den Blutfluss zu Ihrem Gehirn blockiert, kann es einen Schlaganfall verursachen.
Alkohol stört den Gerinnungsprozess auf verschiedene Weise:
- Es reduziert die Anzahl der Blutplättchen im Blut, teilweise durch Beeinträchtigung der Blutzellenproduktion im Knochenmark.
- Es macht die Blutplättchen, die Sie haben, weniger klebrig.
Wenn Sie täglich ein oder zwei Gläser Wein trinken, kann dies das Risiko für Herzkrankheiten und Schlaganfälle verringern, die durch Verstopfungen der Blutgefäße (ischämische Schlaganfälle) verursacht werden, ähnlich wie die Einnahme eines täglichen Aspirins Schlaganfälle verhindern kann.
Wenn Sie jedoch mehr als drei alkoholische Getränke täglich zu sich nehmen, kann sich das Risiko für eine Schlaganfallart erhöhen, die durch Blutungen im Gehirn (hämorrhagische Schlaganfälle) verursacht wird.
Ist das ein kurzfristiger Effekt?
Bei Menschen, die mäßig trinken, ist die Wirkung von Alkohol auf Blutplättchen nur von kurzer Dauer.
Laut der Mayo-Klinik wird mäßiges Trinken wie folgt klassifiziert:
- Für Frauen jeden Alters: bis zu einem Getränk pro Tag
- Für Männer ab 65 Jahren: bis zu einem Getränk pro Tag
- Für Männer unter 65 Jahren: bis zu zwei Getränke pro Tag
Beispiele für ein Getränk sind:
- ein 12-Unzen-Bier
- ein 5-Unzen-Glas Wein
- 1,5 Flüssigunzen oder ein Schuss Alkohol
Bei Menschen, die viel trinken, kann es jedoch zu einem Rückpralleffekt kommen, bei dem das Blutungsrisiko steigt, selbst wenn sie mit dem Trinken aufgehört haben. Das Überschreiten der oben empfohlenen Richtlinien gilt als starkes Trinken.
Können Sie Alkohol trinken, anstatt einen Blutverdünner zu nehmen?
Nein. Blutverdünner sind Medikamente, die Ihr Arzt verschreibt, um Blutgerinnsel zu verhindern, die einen Herzinfarkt oder Schlaganfall verursachen können. Wenn Ihr Arzt eines dieser Arzneimittel verschrieben hat, liegt dies daran, dass Sie an einer Herzerkrankung oder einer anderen Erkrankung leiden, die Ihr Risiko für Blutgerinnsel erhöht.
Alkohol ist nicht sicher als Blutverdünner zu verwenden. Dies kann nicht nur die Wahrscheinlichkeit eines Blutungsanfalls erhöhen, sondern in großen Mengen auch ein höheres Risiko für Folgendes darstellen:
- Verletzungen durch Stürze, Kraftfahrzeugunfälle und andere Arten von Unfällen
- sexuell übertragbare Krankheiten (STDs) aufgrund riskanter sexueller Verhaltensweisen
- Leber erkrankung
- Depression
- Magenblutung
- Krebserkrankungen der Brust, des Mundes, des Rachens, der Leber, des Dickdarms und der Speiseröhre
- Geburtsfehler und Fehlgeburten bei Anwendung während der Schwangerschaft
- Alkoholabhängigkeit oder Alkoholismus
Können Sie Alkohol trinken, während Sie Blutverdünner nehmen?
Fragen Sie Ihren Arzt, ob es für Sie sicher ist, Alkohol zu trinken, während Sie Blutverdünner einnehmen. Sowohl Alkohol als auch Blutverdünner wie Warfarin (Coumadin) verdünnen Ihr Blut. Die gleichzeitige Einnahme kann die gerinnungshemmende Wirkung verstärken und das Blutungsrisiko erhöhen.
Alkohol kann auch die Geschwindigkeit verlangsamen, mit der Ihr Körper zusammenbricht und das blutverdünnende Medikament entfernt. Dies kann zu einer gefährlichen Anhäufung des Arzneimittels in Ihrem Körper führen.
Wenn Sie während der Blutverdünnung Alkohol trinken, tun Sie dies in Maßen. Für Frauen und Männer ab 65 Jahren bedeutet dies ein Getränk pro Tag. Für Männer unter 65 Jahren gelten bis zu zwei Getränke pro Tag als moderat.
Sollten Sie Alkohol trinken, um Ihren Kreislauf zu fördern?
Alkohol in Maßen zu trinken kann eine schützende Wirkung auf Ihre Blutgefäße haben. Einige Untersuchungen haben ergeben, dass Alkohol den Gehalt an Lipoproteinen hoher Dichte (HDL, auch bekannt als „gutes Cholesterin“) erhöht. Diese gesunde Art von Cholesterin schützt Ihre Arterien und beugt Blutgerinnseln vor, die zu Herzinfarkten und Schlaganfällen führen können.
Es gibt jedoch auch andere, weniger riskante Möglichkeiten, Ihre Arterien zu schützen - zum Beispiel durch eine pflanzliche Ernährung und Bewegung. Die American Heart Association empfiehlt nicht, Alkohol nur zu trinken, um Ihre Blutgefäße zu schützen und Ihren Kreislauf zu verbessern.
Das Endergebnis
Wenn Sie Alkohol trinken, tun Sie dies in Maßen. Trinken Sie nicht mehr als ein oder zwei Getränke täglich.
Ein Getränk entspricht:
- 12 Unzen Bier
- 5 Unzen Wein
- 1,5 Unzen Wodka, Rum oder andere Spirituosen
Und wenn Sie einen zugrunde liegenden Gesundheitszustand wie Diabetes oder Nierenerkrankungen haben, fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie überhaupt sicher trinken können.
Wenn es um die Gesundheit Ihrer Blutgefäße geht, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Fragen Sie, ob Sie einem Risiko für Herzkrankheiten oder Schlaganfälle ausgesetzt sind. Wenn ja, finden Sie heraus, welche Schritte Sie unternehmen können, um diese Risiken zu verringern.
