Überblick
Trockene Nebenhöhlen treten auf, wenn den Schleimhäuten in Ihren Nebenhöhlen die richtige Feuchtigkeit fehlt. Dies kann zu trockenen Nasenwegen, Beschwerden, Nasenbluten und ähnlichen unangenehmen Symptomen führen. In schweren Fällen können unbehandelte trockene Nebenhöhlen infiziert werden und Antibiotika erfordern.
Glücklicherweise sind trockene Nebenhöhlen eine häufige Beschwerde, die normalerweise leicht zu behandeln ist. Mit einer Kombination aus den richtigen Behandlungen zu Hause und der Anleitung Ihres Arztes können Ihre Symptome gelindert werden.
Was sind die Symptome von trockenen Nebenhöhlen?
Trockene Nebenhöhlen können viele unangenehme Symptome in Kopf, Nase, Mund und Rachen verursachen. Einige dieser häufigen Symptome sind:
- Halsentzündung
- Kopfschmerzen
- Sinusschmerzen oder Druck
- Nasenbluten
- trockene Nase
- trockener Mund
Wenn Ihre Nebenhöhlen ausgetrocknet sind, bedeutet dies, dass Sie nicht genug Schleim produzieren. Dies führt dazu, dass Hals, Nase und Mund ebenfalls trocken werden. Wenn Ihre Nebenhöhlen zu trocken werden, entzünden sich die Gewebe und werden gereizt.
Reizungen in den Nebenhöhlen können auch zu Kopfschmerzen, Schmerzen in den Wangen, in denen sich die Nebenhöhlen befinden, und Druck auf die Nebenhöhlen führen.
Was verursacht trockene Nebenhöhlen?
Es gibt verschiedene Zustände und Reizstoffe, die trockene Nebenhöhlen verursachen können, einschließlich:
Saisonale Allergien
Saisonale Allergien wie allergische Rhinitis (Heuschnupfen) können die Nasennebenhöhlen gereizt halten und dazu führen, dass das Gewebe trocken und entzündet wird. Dies kann zu verdicktem oder klebrigem Schleim führen, was das Problem verschlimmert. Allergische Rhinitis kann ausgelöst werden durch Allergien gegen:
- Pollen
- blühende Pflanzen
- Gräser
- Bäume
- Schimmel
Manchmal können rezeptfreie oder verschreibungspflichtige Allergiemedikamente auch dazu führen, dass Ihre Nasennebenhöhlen austrocknen.
Je nachdem, wo Sie leben und wann bestimmte Pflanzen blühen, können mehr als einmal im Jahr Allergien auftreten. Zu den Symptomen saisonaler Allergien gehören:
- laufende oder verstopfte Nase
- Halsentzündung
- juckende oder tränende Augen
- Niesen
- juckender Hals, Nebenhöhlen oder Gehörgänge
- postnasale Drainage
- Flüssigkeit auf den Ohren
- Kopfschmerzen
- Husten
- Keuchen
- Kurzatmigkeit
Allergien gegen Haustiere
Wenn Sie Haustiere wie Hunde oder Katzen in Ihrem Haus haben, ist es möglich, dass Sie allergisch gegen deren Hautschuppen sind. Möglicherweise müssen Sie Allergietests durchführen, um festzustellen, ob Ihr Haustier zu Ihren Symptomen beiträgt.
Wenn Sie einen Termin mit Ihrem Arzt oder Allergologen vereinbaren, erhalten Sie einen Einblick in die Ursachen Ihrer trockenen Nebenhöhlen.
Antihistaminika und abschwellende Mittel
Over-the-Counter- und verschreibungspflichtige Medikamente, die zum Austrocknen von überschüssigem Schleim formuliert sind, neigen auch dazu, die Nasengänge und das Sinusgewebe auszutrocknen. Antihistaminika und abschwellende Mittel sind die Medikamente, die dieses Problem am häufigsten verursachen.
Es gibt aber auch andere Medikamente, die Ihre Schleimhäute trocknen können. Wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen und glauben, dass dies Ihr Problem mit den trockenen Nasennebenhöhlen verursachen könnte, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die möglichen Nebenwirkungen. Ihr Arzt möchte möglicherweise Ihr Rezept ändern oder ein anderes rezeptfreies Medikament empfehlen.
Trockene Luft
Niedrige Luftfeuchtigkeit in Ihrem Zuhause kann dazu führen, dass Ihre Nasenwege und Nebenhöhlen trocken und gereizt werden. Wenn Sie die Zentralheizung (oder andere Heizungen) in den Wintermonaten in Ihrem Haus betreiben, kann die Luft austrocknen. Bei kaltem Wetter treten häufig Nasenbluten aufgrund mangelnder Luftfeuchtigkeit im Haus auf.
Chemische und Umweltreizstoffe
Viele Chemikalien und Produkte zur Reinigung, Reparatur zu Hause und mehr können Ihre Nasenwege und Nasennebenhöhlen reizen. Dies kann zu trockenen Nebenhöhlen, Halsschmerzen, trockener Nase, Nasenbluten oder anderen allergieartigen Symptomen führen. Einige Chemikalien und Produkte, die Ihre Nasennebenhöhlen reizen können, umfassen:
- Haushaltsreiniger
- Zigarettenrauch
- industrielle Reizstoffe (wie Chemikalien am Arbeitsplatz)
- Farb- oder Lackdämpfe
- starke Parfums und andere synthetische Düfte
Sjögren-Syndrom
Das Sjögren-Syndrom ist eine Autoimmunerkrankung, die verhindert, dass der Körper genügend Feuchtigkeit erzeugt. Menschen mit Sjögren-Syndrom neigen am häufigsten zu trockenen Augen und trockenem Mund. Da die Störung jedoch den gesamten Körper betrifft, kann sie auch dazu führen, dass die Schleimhäute zu trocken werden. Bei einigen Personen kann dies zu trockenen Nebenhöhlen führen.
Einige der Symptome des Sjögren-Syndroms sind:
- trockener Mund
- trockene Augen
- trockene Haut
- Gelenkschmerzen
- vaginale Trockenheit
- ermüden
- Hautirritationen
- chronische Entzündung
Wie werden trockene Nebenhöhlen behandelt?
Es gibt viele Möglichkeiten, trockene Nebenhöhlen zu Hause zu behandeln, um Beschwerden zu lindern, die durch saisonale Allergien, Reizungen durch Chemikalien oder Trocknen durch Medikamente oder trockene Luft verursacht werden. Um Erleichterung zu bekommen, können Sie:
- Stellen Sie nachts einen Luftbefeuchter in Ihr Schlafzimmer, damit die Luft nicht zu trocken wird
- Beenden Sie die Einnahme von trocknenden Medikamenten wie Antihistaminika (oder bitten Sie Ihren Arzt oder Apotheker, Ihnen bei der Auswahl von Medikamenten mit weniger Nebenwirkungen zu helfen).
- Trinken Sie viel Wasser, um hydratisiert zu bleiben
- Holen Sie sich frische Luft, wenn die Luft in Ihrem Haus abgestanden oder stagniert
- Entfernen Sie so viele Allergene und Reizstoffe wie möglich aus Ihrer Umgebung
- Spülen Sie Ihre Nasennebenhöhlen mit steriler Kochsalzlösung mit einem Neti-Topf oder einem ähnlichen Produkt
- Verwenden Sie Nasenspray, um Ihre Nasengänge und Nasennebenhöhlen mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu schmieren
- Nehmen Sie eine heiße Dusche und atmen Sie den Dampf ein
- diffuse ätherische Öle wie Lavendel, Pfefferminze oder Zitrone gegen Allergien
In einigen Fällen muss Ihr Arzt möglicherweise eine Behandlung für Ihre trockenen Nebenhöhlen empfehlen. Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, wenn Sie:
- eine Autoimmunerkrankung wie das Sjögren-Syndrom haben
- nehmen verschreibungspflichtige Medikamente ein, die trockene Nebenhöhlen verursachen
- Ich denke, Sie könnten eine Sinusinfektion haben (Sinusitis)
Ihr Arzt kann:
- Passen Sie Ihr Rezept an oder ändern Sie es, um die Nebenwirkungen beim Trocknen zu lindern
- verschreiben Antibiotika gegen akute oder chronische Sinusitis
- Behandeln Sie Ihre Symptome des Sjögren-Syndroms mit nichtsteroidalen Antiphlogistika (NSAIDs), Kortikosteroiden oder Immunsuppressiva
- empfehlen Allergietests, um die Allergene zu bestimmen, die Ihre Symptome auslösen
Wie sind die Aussichten für trockene Nebenhöhlen?
Unbehandelte trockene Nebenhöhlen können zu anhaltenden Beschwerden sowie zu akuter oder chronischer Nebenhöhlenentzündung führen. Wenn die Membranen in den Nebenhöhlen gereizt bleiben, ist dies die Grundlage für eine Infektion. Es ist wichtig, dass Sie Ihre Symptome so schnell wie möglich behandeln. Ihre Symptome sollten mit dem richtigen Ansatz schnell verschwinden.
Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie Symptome einer Sinusitis haben, darunter:
- Gesichtsschmerzen
- Sinus Kopfschmerzen
- Fieber
- dicker Nasenausfluss, der trübe, grün oder gelb ist
- verstopfte Nase
- gereizt oder Halsschmerzen
- Husten
- heisere Stimme
Ihr Arzt kann Ihnen eine Runde Antibiotika verschreiben, um die Infektion Ihrer Nasennebenhöhlen zu behandeln. Sie müssen Ihre Wasseraufnahme erhöhen, um hydratisiert zu bleiben und den verdickten Schleim zu verdünnen. Mit viel Ruhe und angemessener Behandlung sollten Ihre Symptome in 7 bis 10 Tagen gelindert werden.
