Überblick
Die Schmerzen im oberen rechten Rückenbereich können von leicht bis schwächend reichen. Dies kann zu weniger Bewegungsfreiheit führen und es Ihnen schwer machen, Ihren Tag zu beginnen.
Der obere rechte Quadrant Ihres Rückens beginnt an der Basis Ihres Nackens und setzt sich auf der rechten Seite in Ihrem Brustkorb fort. Dieser Bereich des Körpers umfasst die Oberseite der Brustwirbelsäule, die am unteren Ende Ihres Rückens endet.
Schmerzen im oberen rechten Rücken werden häufig durch Probleme mit der Wirbelsäule verursacht, darunter:
- Wirbel. Diese kleinen Knochen bilden Ihr Rückgrat und sind an Ihrem Brustkorb befestigt.
- Bandscheiben. Die Scheiben befinden sich zwischen den Wirbeln. Sie haben schwammige Innenseiten und ein hartes Äußeres. Ihre Discs sind so konzipiert, dass sie Stöße beim Gehen, Laufen oder Springen absorbieren.
- Muskeln, Bänder. und Sehnen. Dies sind Bänder aus fibrösem Bindegewebe, die die Wirbelsäule an Ort und Stelle halten.
- Nerven. Nerven sind Faserbündel, die die Kommunikation zwischen Gehirn, Rückenmark, Muskeln und inneren Organen erleichtern.
Manchmal können Schmerzen in diesem Bereich des Körpers durch schwerwiegende und möglicherweise tödliche Zustände wie eine Wirbelsäuleninfektion, Lungenkrebs, Lungenembolie oder Cholezystitis (Entzündung der Gallenblase) verursacht werden.
Schmerzen im oberen rechten Rücken verursachen
Schmerzen im oberen rechten Rücken können chronisch oder akut sein. Die Art der Schmerzen, die Sie fühlen, kann auch von scharf und stechend bis stumpf und pochend variieren. Schmerzen im oberen rechten Rücken werden durch eine Vielzahl von Erkrankungen verursacht. Die Ursache bestimmt die Art des Schmerzes, den Sie fühlen, sowie die beste Behandlung dafür.
Überbeanspruchung, Muskelzerrung oder Verletzung
Eine Muskelbelastung ist eine Verdrehung oder ein Riss in einem Muskel oder einer Sehne. Überanstrengung oder sich wiederholende Bewegungen bei Aktivitäten wie Schneeschaufeln, Beugen über einen Computer oder Sport können zu Muskelverspannungen führen.
Plötzliches Verdrehen oder schweres Anheben kann diesen Zustand ebenfalls verursachen. Ein Sturz, eine Autokollision oder ein plötzlicher Aufprall jeglicher Art können zu leichten bis schweren Verletzungen im Rücken führen.
Leichte Verletzungen können in Form von Muskelverspannungen, Verstauchungen oder Krämpfen auftreten. Eine Verstauchung ist eine Dehnung oder ein Riss in einem Band. Ein Krampf ist eine plötzliche Kontraktion eines Muskels. Andere Symptome sind:
- eingeschränkte Bewegungsfreiheit im Arm oder in der Schulter
- Erhöhte Schmerzen bei Bewegung der Schulter, des Arms oder des Rückens
Druck auf die Spinalnerven
Bandscheibenvorfälle können durch Anheben schwerer Gegenstände oder durch Verletzungen wie Schleudertrauma verursacht werden. Dieser Zustand wird auch als gerutschte oder gerissene Scheibe bezeichnet. Wenn eine Bandscheibe in Ihrem Rücken reißt, kann Druck auf die Spinalnerven ausgeübt werden.
Ein Bandscheibenvorfall tritt auf, wenn die weiche Innenseite einer Bandscheibe herausgedrückt wird und sich durch einen Riss in ihrer äußeren Beschichtung ausbaucht. Bandscheibenvorfälle treten am häufigsten im unteren Rückenbereich auf, können aber auch im Nacken auftreten und Schmerzen im oberen Rückenbereich verursachen. Es kann wahrscheinlicher sein, dass sie bei übergewichtigen Menschen oder bei älteren Menschen auftreten.
Andere Symptome eines Bandscheibenvorfalls sind:
- Arm- oder Schulterschmerzen, die durch Husten oder Niesen verschlimmert werden können
- Kribbeln
- Taubheit
- Muskelschwäche im Arm oder in der Schulter
Wirbelkörperfrakturen
Dieser Zustand wird auch als Wirbelsäulenfraktur bezeichnet und kann durch einen Aufprall, einen Sportunfall, einen Autounfall oder eine andere Verletzung verursacht werden.
Wirbelkörperfrakturen führen dazu, dass die Knochen in der Wirbelsäule brechen und möglicherweise fragmentieren, was zu einem Einklemmen oder Durchstechen des Rückenmarks oder der Nerven führt. Die Schwere der Wirbelkörperfrakturen reicht von leicht bis katastrophal.
Zusätzlich zu den Rückenschmerzen werden die Symptome, die Sie haben, durch die Schwere der Verletzung bestimmt. Sie können umfassen:
- Nackenschmerzen
- Muskelkrämpfe
- die Schwäche
- Kribbeln
- Schwierigkeiten, Ihren Arm oder Ihre Arme zu bewegen
- Lähmung
Osteoporose
Osteoporose ist eine Knochenerkrankung, die das Risiko von Frakturen erhöht. Menschen mit dieser Krankheit wissen oft nicht, dass sie sie haben, bis sie eine Kompressionsfraktur in einem Wirbelsäule bekommen. Symptome sind:
- plötzlicher Beginn von Rückenschmerzen
- Erhöhte Schmerzen beim Stehen oder Gehen
- Höhenverlust
- zurückgehendes Zahnfleisch
- schwacher Handgriff
- spröde Nägel
Arthrose
Arthrose (OA) betrifft die Gelenke des Körpers. Die meisten Wirbel der Wirbelsäule sind mit Facettengelenken verbunden, wodurch dieser Bereich des Körpers für OA anfällig wird.
OA kann Schmerzen im oberen rechten Rücken oder irgendwo entlang der Wirbelsäule verursachen. Dieser Zustand wird manchmal von Skoliose begleitet. Andere Symptome sind:
- strahlenden Schmerz in den Nacken, die Arme oder die Schultern
- die Schwäche
- Taubheit
- Muskelkrämpfe
- Steifheit
Myofasziales Schmerzsyndrom (MPS)
MPS verursacht chronische Schmerzen im Bindegewebe (Faszien), die die Muskeln bedecken, und kann in den Bandscheiben der Wirbelsäule auftreten.
Myofasziale Schmerzen werden häufig durch wiederholte Bewegungsaktivitäten verursacht. Es kann Schmerzen tief im Muskel erzeugen oder Schmerzen verursachen, die zu Beschwerden in anderen Bereichen Ihres Körpers führen. Symptome sind:
- zarte Stelle tief in einem Muskel
- Schmerz, der sich ständig verschlimmert
Stress
Gefühle wie Stress, Nervosität und Angst können Rückenschmerzen verursachen. Wenn Sie Stress spüren, bereitet sich Ihr Körper auf eine Kampf- oder Fluchtreaktion vor und bereitet sich auf eine große Herausforderung vor, auch wenn eine nicht unmittelbar bevorsteht. Dadurch werden Ihre Muskeln angespannt.
Sie können auch haben:
- schneller Herzschlag
- Kopfschmerzen
- schnelles Atmen
- nervöser Magen
Gelegentliche Ursachen
Lungenerkrankungen. Da sich Ihre Lungen in der Nähe Ihres oberen Rückens befinden, können Erkrankungen wie Lungenentzündung oder Infektionen der Atemwege Schmerzen im oberen rechten Rücken verursachen. Lungenkrebs kann auch in diesem Bereich Schmerzen verursachen, insbesondere wenn er auf die Wirbelsäule oder die Brust metastasiert ist. Sie können auch Schmerzen verspüren, wenn ein Tumor in Ihrer Lunge gegen Ihren Rücken drückt. Eine Lungenembolie (Blutgerinnsel in der Lunge) kann auch Schmerzen im oberen rechten Rücken verursachen.
Gallenblasenleiden. Auch wenn sich Ihre Gallenblase nicht in der Nähe Ihres oberen Rückens befindet, können Bedingungen, die sie betreffen, wie Gallensteine, Ihren oberen rechten Rücken verletzen. Dies ist als verwiesener Schmerz bekannt. Cholezystitis (Entzündung der Gallenblase) ist eine potenziell schwerwiegende Erkrankung, die auch in diesem Bereich Schmerzen verursachen kann. Wenn Sie nicht behandelt werden, kann eine Cholezystitis dazu führen, dass Ihre Gallenblase reißt.
Wirbelsäuleninfektion. Infektionen der Wirbelsäule können durch Bakterien, Viren oder Pilze verursacht werden. Es ist wahrscheinlicher, dass sie bei Menschen mit einem geschwächten Immunsystem auftreten. Sie können auch als Ergebnis eines chirurgischen Eingriffs auftreten. Wirbelsäuleninfektionen können die Bandscheiben, Knochen oder das Rückenmark betreffen. Diese Arten von Infektionen können von anderen Symptomen begleitet sein, wie Taubheitsgefühl, Schüttelfrost, Fieber oder Kribbeln.
Spezifische Symptome und Ursachen
Schmerzen im oberen rechten Rücken unter dem Schulterblatt
Muskelverspannungen, Verstauchungen und Krämpfe können die rhomboiden Muskeln beeinträchtigen, die sich in der Mitte der Schulterblätter befinden. Dieser Schmerz ist meistens in der Mitte des oberen Rückens zu spüren, kann aber nach einer oder beiden Seiten ausstrahlen.
Schmerzen unter oder in der Nähe Ihres Schulterblatts können es schwierig machen, Ihre Schulter vollständig zu drehen oder Ihren Arm mit voller Bewegungsfreiheit zu bewegen. Diese Art von Schmerz wird oft durch Muskelverspannungen verursacht, die aus Überbeanspruchung resultieren. Es kann auch passieren, wenn Sie in einer ungewöhnlichen Position schlafen oder eine schlechte Haltung haben.
Wenn die Schmerzen im oder unter dem Schulterblatt bei der Behandlung zu Hause nicht innerhalb weniger Tage verschwinden, kann dies auch auf schwerwiegendere Erkrankungen der Lunge oder der Gallenblase hinweisen.
Schmerzen im oberen rechten Rücken beim Atmen
Rückenschmerzen können sich manchmal schlimmer anfühlen, wenn Sie tief durchatmen. Dies liegt daran, dass die Wirbel der Wirbelsäule mit Ihrem Brustkorb verbunden sind. Normalerweise ist dies kein Grund zur Sorge. Aber manchmal kann diese Art von Schmerz eine Lungenembolie (Blutgerinnsel in der Lunge) signalisieren.
Behandlung von Schmerzen im oberen rechten Rücken
Rückenschmerzen klingen oft mit einer Behandlung zu Hause innerhalb weniger Tage ab. Möglicherweise müssen Sie mehrere Behandlungen kombinieren, um die beste Wirkung zu erzielen. Diese beinhalten:
- OTC-Schmerzmittel. Schmerzmittel wie NSAIDS oder Paracetamol (Tylenol) können helfen, Schmerzen und Entzündungen zu lindern.
- Hitze und Eis. Hitze- und Kältetherapie können helfen, Rückenkrämpfe zu beruhigen und Verspannungen zu lindern. Verwenden Sie eine Wärmflasche auf Ihrem Rücken oder setzen Sie sich in einen Whirlpool. Eisbeutel können bei Entzündungen, Schwellungen und Schmerzen aufgrund von Verletzungen, Verstauchungen und Muskelverspannungen hilfreich sein.
- Übung. Sanfte Übungen wie Dehnen oder Schulterrollen können Schmerzen und Steifheit lindern.
- Massage. Eine Massage um den unteren Nacken und die Schulterblätter kann helfen, Muskelknoten zu reduzieren.
- Sich ausruhen. Bettruhe kann bei akuten Rückenschmerzen helfen, sollte aber begrenzt werden. Versuchen Sie, einige Stunden am Stück auszuruhen, nur ein bis zwei Tage.
Risikofaktoren
Rückenschmerzen sind ein häufiges Ereignis, das jedem passieren kann. Es gibt jedoch mehrere Risikofaktoren, die dazu führen können, dass Sie häufiger Schmerzen im oberen rechten Rücken oder chronische Rückenschmerzen haben. Diese beinhalten:
- Fettleibigkeit oder Zugangsgewicht können mehr Druck auf Ihren Rücken ausüben
- Wenn Sie nicht trainieren, kann dies zu einem schlechten Muskeltonus oder zu schwachen Muskeln im Rücken und Bauch führen
- Alter (Rückenschmerzen nehmen mit dem Alter zu)
- chronischer Stress oder Depression
- Unsachgemäßes Heben, wiederholte Bewegungen und schlechte Körperhaltung (Schreibtischarbeiten können ebenfalls ein Risikofaktor sein)
- Das Rauchen von Zigaretten verringert die Durchblutung der Wirbelsäule und die Heilungszeit nach Verletzungen
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Schmerzen im oberen rechten Rücken verschwinden oft mit einer Behandlung zu Hause innerhalb weniger Tage. Wenn es sich innerhalb einer Woche nicht bessert, suchen Sie einen Arzt auf.
Sie sollten auch eine medizinische Behandlung für Rückenschmerzen infolge einer Verletzung oder Schmerzen im Zusammenhang mit anderen Symptomen wie neuen Darm- oder Blasenproblemen, Muskelschwäche, Kribbeln, Taubheitsgefühl oder Fieber in Anspruch nehmen.
Wegbringen
Schmerzen im rechten oberen Rücken können durch eine Vielzahl von Erkrankungen verursacht werden. Normalerweise sind diese zu Hause behandelbar.
Rückenschmerzen klingen oft innerhalb einer Woche mit Selbstpflege ab. Wenn sich Ihre nicht innerhalb dieses Zeitraums verbessert oder auflöst, suchen Sie einen Arzt auf, um schwerwiegendere Grunderkrankungen auszuschließen.
