Eine laufende Nase ist ein Symptom für viele Erkrankungen. Es ist dadurch gekennzeichnet, dass Schleim aus dem Nasenloch abfließt oder tropft.
Schleim ist eine Schutzsubstanz, die von der Schleimhaut produziert wird, einer Art Gewebe, das die Nasenhöhle auskleidet. Schleim befeuchtet die Luft, die Sie atmen, und wirkt als Barriere, um Staub, Pollen und Bakterien von Ihren Lungen fernzuhalten.
Ihre Nase produziert jeden Tag Schleim, aber Sie bemerken es wahrscheinlich nicht, weil er sich mit Speichel vermischt und über Ihren Rachen tropft.
Manchmal können Reizungen oder Entzündungen im Nasengang zu einer erhöhten Schleimproduktion führen. In diesem Fall kann überschüssiger Schleim aus der Nase abfließen oder abtropfen.
Hier sehen Sie 15 häufige Ursachen für eine laufende Nase.
1. Allergien
Allergien im Innen- und Außenbereich können eine allergische Reaktion auslösen. Allergene umfassen:
- Staub
- Pollen
- Ragweed
- Haustierschuppen
Allergene verursachen Symptome wie Niesen, Kopfschmerzen oder Halsschmerzen. Diese eingeatmeten Partikel können auch den Nasengang reizen, was zu überschüssigem Schleim und einer laufenden Nase führt.
Um mit Allergien fertig zu werden und die Drainage aus der Nase zu verringern, beschränken Sie die Exposition gegenüber Substanzen, die eine Reaktion auslösen. Viele rezeptfreie Antihistaminika (OTC) können Histamin blockieren und eine allergische Reaktion stoppen.
Wenn diese Medikamente nicht wirken, fragen Sie Ihren Arzt nach verschreibungspflichtigen Antihistaminika.
2. Erkältung
Die Erkältung oder eine Infektion der oberen Atemwege verursacht eine Entzündung der Schleimhaut der Nase, was zu zu viel Schleim führt. Zusätzlich zu einer laufenden Nase kann die Erkältung manchmal eine verstopfte Nase verursachen.
Andere Symptome sind Husten, Halsschmerzen und Müdigkeit. Es gibt keine Heilung für Erkältungen, aber OTC-Erkältungsmedikamente können helfen, die Symptome zu lindern. Wenn Sie sich ausreichend ausruhen, Vitamin C einnehmen und heiße Flüssigkeiten trinken, können Sie sich früher besser fühlen.
Viele Menschen haben das Missverständnis, dass Antibiotika zur Behandlung von Erkältungssymptomen notwendig sind. Dies ist nicht der Fall. Antibiotika sollten nur zur Behandlung von bakteriellen Infektionen wie Sinusinfektionen eingesetzt werden. Sie sind nicht wirksam bei der Behandlung von Virusinfektionen.
3. Sinusitis
Sinusitis (Sinusinfektion) ist eine Komplikation der Erkältung. Es tritt auf, wenn sich die Hohlräume um Ihren Nasengang entzünden. Diese Entzündung löst auch eine Erhöhung der Schleimproduktion in der Nase aus.
Andere Symptome einer Sinusitis sind Kopfschmerzen, verstopfte Nase und Gesichtsschmerzen.
Die Behandlung kann Schmerzmittel, die Verwendung eines nasalen Kortikosteroids zur Beendigung der Entzündung oder ein Antibiotikum zur Abtötung der bakteriellen Infektion umfassen.
4. Abweichendes Septum
In diesem Zustand wird die Wand zwischen Ihrem Nasengang auf einer Seite verschoben oder krumm. Einige Menschen werden mit einem abweichenden Septum geboren, aber es kann auch aus einer Verletzung der Nase resultieren.
Ein abgelenktes Septum kann zu wiederholten Infektionen der Nasennebenhöhlen und Entzündungen im Bereich des Nasengangs führen und eine laufende Nase verursachen.
Ihr Arzt kann ein Antihistaminikum oder ein Nasensteroidspray empfehlen, um dieses Symptom zu behandeln. Wenn dies nicht funktioniert, kann eine Operation ein abgelenktes Septum korrigieren.
5. Grippe
Das Grippevirus verursacht auch Entzündungen in der Nasenschleimhaut. Die Grippe ist hoch ansteckend und andere Symptome können sein:
- Fieber
- Muskelkater
- Schüttelfrost
- Kopfschmerzen
- Überlastung
- Müdigkeit
OTC-Erkältungs- oder Grippemedikamente können helfen, Symptome zu lindern und Schmerzen zu lindern. Zu den Inhaltsstoffen dieser Medikamente gehören typischerweise ein abschwellendes Mittel, ein Fiebersenker und ein Schmerzmittel.
Die Grippesymptome können sich innerhalb von ein bis zwei Wochen bessern.
6. Medikamente
Obwohl Medikamente verfügbar sind, um die übermäßige Schleimproduktion zu lindern, können einige bei manchen Menschen eine laufende Nase auslösen.
Mögliche Schuldige sind:
- nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente wie Aspirin und Ibuprofen
- Beruhigungsmittel
- Antidepressiva
- Medikamente gegen Bluthochdruck
Lesen Sie das Etikett auf Medikamenten für eine Liste der häufigsten Nebenwirkungen. Wenn ein Medikament eine laufende Nase auslöst, liegt dies an einer nichtallergischen Rhinitis.
7. Nichtallergische Rhinitis
Nichtallergische Rhinitis (vasomotorische Rhinitis) ist auch durch Entzündungen im Nasengang gekennzeichnet und ahmt Heuschnupfen nach (laufende Nase und Niesen). Diese Symptome sind jedoch auf eine unbekannte Ursache zurückzuführen und werden nicht durch Histamin oder ein Allergen ausgelöst.
Neben der medikamenteninduzierten nichtallergischen Rhinitis können andere Faktoren, die diese Form der Rhinitis auslösen können, eine Temperaturänderung, helles Sonnenlicht oder ein zugrunde liegendes Gesundheitsproblem sein.
Orale Antihistaminika sind bei nichtallergischer Rhinitis unwirksam, aber Sie können Erleichterung mit einem nasalen Antihistaminikum oder einem salzhaltigen Nasenspray finden.
8. Hormonelle Veränderungen
Ein hormonelles Ungleichgewicht kann auch eine Entzündung und Vergrößerung der Nasenblutgefäße verursachen, was zu einer nichtallergischen Rhinitis führt. Dies kann während der Pubertät geschehen und wenn Sie Antibabypillen oder eine Hormonersatztherapie einnehmen.
Ein nasales Antihistaminikum oder ein salzhaltiges Nasenspray kann die Symptome lindern.
9. Trockene Luft
Trockene Luft trocknet nicht nur die Haut aus, sondern kann auch den Nasengang austrocknen. Dies stört den Flüssigkeitshaushalt in Ihrer Nase, verursacht eine Entzündungsreaktion und löst eine laufende Nase aus.
Dies kann bei kaltem Wetter oder bei trockener Luft in Ihrem Haus aufgrund von Hitze passieren. Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, um die Luft wieder trockener Luft zu machen. Sie sollten auch einen Schal tragen, um Mund und Nase zu bedecken, wenn Sie im Winter ins Freie gehen.
10. Nasenpolypen
Diese gutartigen Wucherungen auf der Auskleidung in der Nase sind auf eine entzündete Schleimhaut zurückzuführen. Wenn sich die Schleimhaut entzündet, führt eine übermäßige Schleimproduktion zu einer laufenden Nase und einem postnasalen Tropfen.
Andere Symptome eines Nasenpolypen sind:
- Geruchsverlust
- Sinus Druck
- Schnarchen
- Kopfschmerzen
Ihr Arzt kann Ihnen ein nasales Kortikosteroidspray verschreiben, um einen Polypen zu verkleinern. Sie können auch ein Antibiotikum verschreiben, um eine begleitende Sinusinfektion zu behandeln.
Abhängig von der Schwere eines Polypen kann eine Nasennebenhöhlenoperation das Wachstum entfernen.
11. Überbeanspruchung des Nasensprays
Obwohl Nasensprays Entzündungen in der Nase reduzieren können, kann eine Überbeanspruchung einen Rückpralleffekt haben und die Nasensymptome verschlimmern.
Normalerweise sollten Sie ein OTC-Nasenspray nicht länger als fünf Tage hintereinander verwenden. Die langfristige Verwendung eines Nasensprays kann zu chronischen Infektionen der Nasennebenhöhlen führen, die eine laufende Nase auslösen können. Sobald Sie die Anwendung eines Nasensprays beenden, können sich die Nasensymptome innerhalb weniger Tage oder Wochen bessern.
12. Respiratory Syncytial Virus
Dies ist ein Virus, das Erkältungssymptome und Infektionen der Lunge und der Atemwege verursacht. Es kann bei Kindern und Erwachsenen auftreten. Eine Infektion der Atemwege kann zu Entzündungen im Nasengang und einer laufenden Nase führen.
Andere häufige Symptome sind:
- Überlastung
- trockener Husten
- leichtes Fieber
- Halsentzündung
- Kopfschmerzen
Die Behandlung beinhaltet:
- viel Flüssigkeit
- ein Fiebersenker
- salzhaltige Nasentropfen
- ein Antibiotikum, wenn es eine bakterielle Infektion gibt
Schwere Infektionen können einen Krankenhausaufenthalt erforderlich machen.
13. Würziges Essen
Würzige Speisen können aufgrund einer nichtallergischen Rhinitis, die als Geschmacksrhinitis bezeichnet wird, auch eine laufende Nase verursachen. Dies wird nicht durch Histamin oder ein Allergen verursacht, sondern durch eine Überstimulation der Nerven in den Nebenhöhlen, wenn Sie etwas Würziges essen oder einatmen.
Die Schleimhaut verwechselt das Gewürz mit einem Reizstoff und geht in den Schutzmodus über, wodurch Ihr Nasengang ausgelöst wird und zusätzlicher Schleim entsteht, um den Reizstoff zu entfernen. Dies ist eine vorübergehende Reaktion, und eine laufende Nase hört kurz nach dem Essen auf.
Das Essen von Lebensmitteln mit weniger Gewürzen kann helfen, diese Reaktion zu stoppen.
14. Rauch
Rauch ist ein Reizstoff, der auch dazu führen kann, dass Ihre Schleimhaut zusätzlichen Schleim produziert. Sie können eine laufende Nase bekommen, wenn Sie in der Nähe von Rauchern oder in einem mit Rauch gefüllten Raum sind.
In den meisten Fällen wird diese Reaktion umgekehrt, wenn Sie sich aus einem rauchigen Bereich entfernen.
15. Schwangerschaft
Hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft können auch zu übermäßigem Schleim führen und eine laufende Nase auslösen. Es wird geschätzt, dass etwa 20 Prozent der schwangeren Frauen von nichtallergischer Rhinitis betroffen sind. In der Tat ist es ein häufiges Problem bei Frauen während der Schwangerschaft.
Eine laufende Nase kann sich zu jedem Zeitpunkt während der Schwangerschaft entwickeln, aber die Symptome verschwinden normalerweise nach der Entbindung. Wenn Sie den Kopf Ihres Bettes um 30 Grad anheben und leichte bis mittelschwere Übungen machen, können Sie die Nasensymptome verbessern.
Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker nach Antihistaminika, die während der Schwangerschaft sicher angewendet werden können.
Das Endergebnis
Häufige Schuldige an Schnupfen sind Erkältungen und Allergien, sie können jedoch auch bei anderen zugrunde liegenden Problemen auftreten.
Eine laufende Nase klärt sich oft von selbst mit Selbstpflege. Suchen Sie jedoch einen Arzt auf, wenn der Nasenausfluss gelb oder grün ist oder von Schmerzen begleitet wird.
