Überblick
Der erste Schritt zum Verständnis Ihrer neuen Diagnose für Multiple Sklerose (MS) besteht darin, so viel wie möglich über die Erkrankung zu lernen.
Ihre MS-Symptome und das Fortschreiten Ihrer Erkrankung können sich von den Erfahrungen anderer unterscheiden. Es ist daher wichtig, dass Sie sich hinsetzen und Nachforschungen über Ihre spezifische Diagnose anstellen.
Ein besseres Verständnis Ihrer MS-Diagnose kann dazu beitragen, dass Sie sich weniger überfordert fühlen. Es kann Sie auch darauf vorbereiten, mit der Behandlung zu beginnen und Ihr Leben fortzusetzen.
Dieser Leitfaden gibt Ihnen einen Überblick über die Ursachen von MS, Typen, Behandlungen und mehr.
Was verursacht MS?
MS ist eine fortschreitende neurologische Erkrankung. Es betrifft das Zentralnervensystem (ZNS), das aus Ihrem Gehirn und dem Rückenmark besteht. Progressiv bedeutet, dass es mit der Zeit schlimmer wird.
Die Ursache von MS ist eigentlich nicht bekannt.
Was Wissenschaftler wissen, ist, dass MS als Autoimmunerkrankung angesehen werden kann, was bedeutet, dass Ihr eigenes Immunsystem Ihren Körper falsch angreift.
Bei MS greift Ihr Immunsystem fälschlicherweise die schützende äußere Schicht Ihrer Nervenfasern an, die als Myelinscheide bekannt ist.
Nervenzellen, auch als Neuronen bekannt, kommunizieren, indem sie elektrische Signale durch die Nervenfasern senden. Wenn die Myelinscheide beschädigt ist, können Nervenzellen elektrische Signale im gesamten Körper nicht ordnungsgemäß an das vorgesehene Ziel senden.
Mit anderen Worten, wenn MS die Myelinscheide beschädigt, kann Ihr Gehirn nicht gut mit dem Rest Ihres Körpers kommunizieren. Dies führt zu Problemen mit Bewegung, Empfindung, Gedächtnis, Sprache und Erkenntnis.
Wissenschaftler verstehen immer noch nicht ganz, warum das Immunsystem die Myelinscheide angreift.
Genetik, Infektionen, Kopftrauma, Rauchen, Fettleibigkeit, Vitamin D-Mangel und andere unbekannte Umweltfaktoren spielen vermutlich eine Rolle.
Es sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich, um diese Theorien zu bestätigen.
Arten von MS
Es ist wichtig, mit Ihrem Arzt zu bestätigen, welche Art von MS Sie haben. Es gibt vier Grundtypen von MS:
Rückfall-remittierende MS (RRMS)
RRMS ist die häufigste Art von MS. Etwa 85 Prozent der neu mit MS diagnostizierten Menschen haben RRMS.
Menschen mit RRMS erleben klar definierte Rückfallperioden - auch Flare-ups oder Exazerbationen genannt -, wenn sich ihre Symptome verschlechtern. Auf die Rückfälle folgen dann Erholungs- oder Remissionsperioden, in denen die Symptome ganz oder teilweise verschwinden.
Primärprogressive MS (PPMS)
Nur 15 Prozent der Menschen, bei denen MS neu diagnostiziert wurde, haben PPMS.
Im Gegensatz zu RRMS treten bei Menschen mit PPMS normalerweise keine klar definierten Rückfälle und Remissionen auf. Stattdessen neigen sie dazu, sofort eine Verschlechterung der neurologischen Funktion zu erfahren. PPMS schreitet im Allgemeinen schneller voran als RRMS.
Sekundär-progressive MS (SPMS)
SPMS wird normalerweise diagnostiziert, nachdem Sie bereits einige Zeit RRMS hatten. Die meisten Menschen, die eine RRMS-Diagnose erhalten, entwickeln schließlich SPMS. Menschen mit SPMS erleben im Laufe der Zeit eine fortschreitende Verschlechterung der Funktion.
Klinisch isoliertes Syndrom (CIS)
Wie der Name schon sagt, bedeutet klinisch isoliertes Syndrom (CIS), dass Sie nur eine einzige Episode neurologischer Symptome hatten. CIS kann Ihre erste klinische Episode von MS sein. CIS bedeutet jedoch nicht, dass Sie definitiv MS entwickeln werden.
Welche Symptome sollte ich erwarten?
Symptome können schwer vorherzusagen sein. Keine zwei Menschen mit MS haben genau die gleichen Symptome. Ihre Symptome können sich auch im Laufe der Zeit ändern.
Häufige Symptome von MS
- ermüden
- Taubheitsgefühl und Kribbeln in einem oder mehreren Gliedmaßen oder in Beinen und Rumpf
- die Schwäche
- Schmerzen
- Gehschwierigkeiten
- Schwindel
- Gleichgewichtsprobleme
- Blasenprobleme
- Verstopfung
- sexuelle Probleme wie erektile Dysfunktion bei Männern
- Veränderungen in der Wahrnehmung, Schwierigkeiten bei der Verarbeitung neuer Informationen, Gedächtnisprobleme und Konzentrationsschwierigkeiten
- Depression
- verschwommene Sicht
- Muskelkrämpfe
Weniger häufige Symptome von MS
- Sprachprobleme wie Verwackeln oder Lautstärkeverlust
- Schluckbeschwerden (Dysphagie)
- unkontrollierbares Zittern (Zittern)
- Anfälle
- Atembeschwerden
- Schwerhörigkeit
- Kopfschmerzen
- teilweise Lähmung
Was sind meine Behandlungsmöglichkeiten?
Es gibt keine Heilung für MS. Manche Menschen haben leichte Schübe und brauchen überhaupt keine Behandlung. Menschen, die eine Behandlung benötigen, müssen in der Regel eine Kombination von Medikamenten einnehmen und verschiedene Änderungen ihres Lebensstils vornehmen.
Medikamente
Ihr Arzt wird alle verfügbaren MS-Medikamente mit Ihnen besprechen. Sie können ein Medikament oder eine Kombination mehrerer Medikamente empfehlen.
Zu den Medikamentenoptionen für MS gehören:
- rezeptfreie Medikamente wie Aspirin oder Ibuprofen
- Kortikosteroide wie Prednison und Methylprednisolon zur Verringerung von Nervenentzündungen
- Plasmaaustausch
-
krankheitsmodifizierende Therapien für RRMS, wie z.
- Beta-Interferone
- Glatirameracetat (Copaxone, Glatopa)
- Fingolimod (Gilenya)
- Dimethylfumarat (Tecfidera)
- Teriflunomid (Aubagio)
- Natalizumab (Tysabri)
- Alemtuzumab (Lemtrada)
- Ocrelizumab (Ocrevus)
- Ocrelizumab (Ocrevus), die einzige von der FDA zugelassene Behandlung speziell für PPMS
- Muskelrelaxantien
- Schmerzmittel
- Medikamente gegen Müdigkeit wie Modafinil (Provigil)
- Medikamente gegen Blasenfunktionsstörungen
- Medikamente gegen sexuelle Dysfunktion
Einige dieser Medikamente werden oral eingenommen, während andere injiziert werden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welche Methode für Sie die bessere Wahl ist.
Es ist auch wichtig zu bedenken, dass die krankheitsmodifizierenden Therapien für MS Nebenwirkungen haben können. Sie und Ihr Arzt werden viele Faktoren sorgfältig prüfen, bevor Sie eine Behandlung auswählen. Dies beinhaltet die Berücksichtigung der Schwere Ihrer Krankheit, anderer gesundheitlicher Probleme und Kosten.
Physiotherapie und Ergotherapie
Physiotherapie oder Ergotherapie können Sie über Übungen und Hilfsmittel unterrichten, die Ihnen helfen, sich fortzubewegen. Wenn Sie diese in Ihr Leben integrieren, können Sie Ihre täglichen Aufgaben etwas erleichtern.
Psychische Gesundheitstherapie
Das Leben mit einer chronischen Erkrankung wie MS kann zu übermäßigem Stress führen und Sie einem höheren Risiko für Angstzustände und Depressionen aussetzen. Wenn Sie extrem traurig oder ängstlich sind, sollten Sie mit einem Psychologen sprechen.
Änderungen des Lebensstils
Änderungen des Lebensstils spielen eine Rolle in Ihrem gesamten Behandlungsplan. Hier sind einige, die Sie wahrscheinlich zu Beginn der Behandlung in die Praxis umsetzen werden:
- gesunde, ausgewogene Ernährung, reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß
- Aufrechterhaltung einer gesunden Schlafroutine
- aufhören zu rauchen
- Vermeidung übermäßigen Alkoholkonsums
- regelmäßig trainieren
- Stress abbauen
- mit Hilfsmitteln
- kühl bleiben, da sich die MS-Symptome häufig verschlechtern, wenn die Körpertemperatur steigt
Sie müssen nicht alle diese Änderungen des Lebensstils auf einmal vornehmen, aber es ist eine gute Idee, jetzt mit der Planung zu beginnen.
Wenn Sie nicht sicher sind, wie Sie Ihre Ernährung effektiv ändern, eine Trainingsroutine beginnen oder Stress reduzieren können, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
Ihr Arzt kann Sie an medizinische Fachkräfte wie Ernährungsberater, Ergotherapeuten, Physiotherapeuten und Berater für psychische Gesundheit verweisen, um Sie beim Erreichen Ihrer Ziele zu unterstützen.
Komplementäre und alternative Therapien
Neben der traditionellen medizinischen Behandlung können Sie ergänzende und alternative Therapien (CAM) in Betracht ziehen. Die National MS Society empfiehlt, dass Sie Ihre verschriebenen Behandlungen auch dann fortsetzen, wenn Sie sich entscheiden, CAM in Ihren Behandlungsplan aufzunehmen.
Beispiele für CAM für MS sind:
- Yoga
- Akupunktur
- Meditation
- Massage
- Vitamin D Ergänzungen
- eine fettarme Diät essen
- Omega-3-Fettsäure-Ergänzungen
- Liponsäure-Ergänzungen
- Vitamin D Ergänzungen
Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit einer neuen MS-Behandlung beginnen, die eine CAM-Therapie umfasst.
Was hält die Zukunft bereit?
MS ist unvorhersehbar. Es gibt keine Möglichkeit, wirklich zu wissen, welchen Verlauf Ihre Krankheit nehmen wird. Einige Menschen mit RRMS haben selten Schübe, andere haben sie häufiger. Bei Patienten mit PPMS kommt es zu einer allmählichen Verschlechterung ihrer Symptome, ohne dass es zu Anfällen kommt.
Ungefähr 50 Prozent der Menschen mit RRMS haben 15 Jahre nach der Diagnose Schwierigkeiten beim Gehen und benötigen einen Stock oder andere Hilfe, um sich fortzubewegen. Etwa 10 bis 15 Prozent der gesamten MS-Bevölkerung haben seltene Anfälle und leiden 10 Jahre nach der Diagnose an einer leichten Behinderung.
MS ist ein beherrschbarer Zustand. Tatsächlich gibt es nur einen geringen Unterschied in der projizierten Lebensdauer von Menschen mit MS im Vergleich zur allgemeinen Bevölkerung.
Mehr Hilfe bekommen
Es gibt viele Ressourcen für Menschen mit MS und ihre Betreuer. Dazu gehören nationale und internationale Organisationen, gemeinnützige Organisationen, Telefon-Apps sowie Blogs und Websites, die von anderen mutigen Menschen mit MS erstellt wurden.
Um sofort Hilfe zu erhalten, können Sie sich an einen MS Navigator der National MS Society wenden. Diese Fachleute können Ihnen MS-Informationen, Ressourcen und Support zur Verfügung stellen. Sie können Ihnen bei Dingen helfen, die von Versicherungen und Behandlungen bis hin zu Diät- und Bewegungstipps reichen.
Sie können einen MS Navigator erreichen, indem Sie die gebührenfreie Nummer 1-800-344-4867 anrufen oder das Online-Formular ausfüllen.
Mit Healthlines eigener MS Buddy-Anwendung (iPhone; Android) können Sie sich auch mit anderen MS-Patienten verbinden und auf die neuesten MS-Nachrichten und Forschungsergebnisse zugreifen.
Wegbringen
Eine Diagnose von MS kann viele Fragen aufwerfen. Einer der ersten Schritte, die Sie unternehmen können, ist die Erforschung Ihrer spezifischen Diagnose, um Ihre Symptome, Behandlungen und die Zukunft besser zu verstehen. In der Lage zu sein, Ihre MS zu verstehen, ist der Schlüssel, um mit dieser Krankheit vollständig zu leben.
