Niemand möchte, dass aus einem besonderen Abend eine Tante à trois mit Tante Flo wird.
Aber so frustrierend es auch sein mag, wenn Ihre Periode mit Ihren Plänen übereinstimmt, es gibt keine zuverlässige Möglichkeit, Ihre Periode für eine einzige Nacht zu stoppen, nachdem sie bereits begonnen hat.
Sie sind wahrscheinlich auf alle Arten von Behauptungen gestoßen, dass dies oder das Nehmen Ihre Periode auf Befehl stoppt. Die Verwendung von Apfelessig oder Gelatine ist sehr beliebt. Aber leider sind diese rein anekdotisch und nicht von der Wissenschaft unterstützt.
Es gibt zwar keine Möglichkeit, Ihre Periode für eine Nacht zu stoppen, nachdem sie bereits begonnen hat, aber es gibt Möglichkeiten, Ihre Periode schneller zu beenden. Und mit einiger Ankündigung können Sie Ihren Zyklus ändern und einen Zeitraum überspringen.
Lass es schneller enden
Wenn Ihre Periode mit Ihren Plänen übereinstimmt, können Sie sie möglicherweise schneller beenden.
Die folgenden Tipps können helfen, indem sie Uteruskontraktionen auslösen, die Ihrem Uterus helfen können, seine Gebärmutterschleimhaut zu entfernen.
Es ist jedoch unklar, ob sie Ihre Periode spürbar schneller beenden können. Trotzdem sind sie einen Versuch wert.
Habe einen Orgasmus
Klingt nicht so schlecht, oder?
Uterusmuskelkontraktionen während des Orgasmus können helfen, Blut aus der Gebärmutter zu entfernen. Ein Orgasmus durch Masturbation oder jede andere Art von sexuellem Kontakt, der Sie dorthin bringt, kann dazu beitragen, dass Ihre Gebärmutter schneller Blut vergießt.
Es ist jedoch unklar, ob ein Orgasmus Ihre Periode merklich verkürzt.
Orgasmen haben aber auch andere gesundheitliche Vorteile, einschließlich der Linderung schmerzhafter Krämpfe.
Nehmen Sie Ibuprofen oder Naproxen
Nichtsteroidale Entzündungshemmer (NSAIDs) wie Ibuprofen (Advil) und Naproxen (Aleve) können die Magenschleimhaut zerstören. Daher wird Ihr Arzt Ihnen wahrscheinlich nicht empfehlen, dies zu oft, wenn überhaupt, zu tun.
Laut der Cleveland Clinic können hohe Dosen dieser NSAIDs den starken Menstruationsfluss jedoch um etwa 10 bis 20 Prozent verlangsamen.
Vorsicht
Um eine Periode vollständig zu stoppen, benötigen Sie eine viel höhere Dosis als bei OTC-NSAIDs (Over-the-Counter) empfohlen. Diese Methode ist nicht für jeden sicher und sollte von Menschen mit bestimmten Erkrankungen, einschließlich Geschwüren, vermieden werden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie NSAIDs verwenden, damit Ihre Periode schneller endet.
Minimieren Sie die Auswirkungen Ihrer Periode
Möglicherweise können Sie Ihre Periode nicht für eine Nacht abbrechen, aber es gibt Möglichkeiten, Ihre Periodensymptome in den Griff zu bekommen, um zu verhindern, dass sie Ihre Pläne zu stark dämpfen.
Probieren Sie Folgendes aus:
- Ibuprofen. Die Einnahme von OTC-Ibuprofen kann dazu beitragen, Krämpfe für jeweils einige Stunden zu lindern. Es kann auch helfen, den Blutverlust zu reduzieren. Naproxen (Aleve) und Aspirin wirken ebenfalls. Versuchen Sie, sie ungefähr eine Stunde vor Ihrer Abreise einzunehmen.
- Menstruationstassen. Sie können Pads und Tampons überspringen und stattdessen eine Menstruationstasse verwenden. Menstruationstassen werden in der Vagina getragen und fangen Ihr Regelblut auf. Sie können bis zu 12 Stunden am Stück getragen werden und sind wiederverwendbar. Wenn Sex auf der Tagesordnung steht, können Menstruationstassen auch während des Geschlechtsverkehrs und anderen Spaßes zwischen den Laken getragen werden.
- Period Höschen. Diese saugfähigen Unterwäsche können mit Tampons und Pads getragen werden, um Leckagen vorzubeugen, oder sie können alleine getragen werden. Sie sind so konzipiert, dass sie bequem das Äquivalent von zwei Tampons Blut aufnehmen.
- Heizpolster. Es wird Ihren Fluss nicht verlangsamen, aber ein Heizkissen kann zur Not Wunder bei Krämpfen wirken. Bevor Sie ausgehen, tragen Sie zur Linderung jeweils 15 bis 20 Minuten lang einen auf Ihren Unterbauch auf.
- Masturbation. Eine schnelle Masturbation ist eine einfache und unterhaltsame Möglichkeit, Ihre Periodensymptome zu kontrollieren. Lassen Sie Ihre Finger oder ein Sexspielzeug laufen und gönnen Sie sich einen Orgasmus, bevor Sie sich auf den Weg machen, um Menstruationsbeschwerden zu lindern und Ihren Fluss zu verlangsamen.
Kennen Sie Ihre Optionen für das nächste Mal
Mit ein wenig Vorankündigung können Sie versuchen, einen Zeitraum zu überspringen, wenn Sie das nächste Mal Pläne haben, und ein Zeitraum reicht einfach nicht aus.
Hormonelle Antibabypillen können bei den meisten Menschen Perioden sicher verkürzen oder eliminieren. Es ist jedoch immer noch eine gute Idee, sich zuerst bei Ihrem Arzt zu erkundigen, um sicherzustellen, dass es keinen medizinischen Grund für Sie gibt, Ihren Zyklus so zu halten, wie er ist.
Wie Sie eine Periode mit Ihren Antibabypillen überspringen, hängt von der Art ab, die Sie verwenden. Denken Sie daran, dass diese Methode vor allem zu Beginn immer noch zu Durchbruchblutungen führen kann.
Kombinationspillen
Kombinationspillen enthalten drei Wochen aktive Pillen, die Hormone enthalten, die Ihre Periode verhindern. Die letzte Woche, in der Sie Ihre Periode bekommen, besteht aus Placebo-Pillen.
Wenn Sie nur die aktiven Pillen in Ihrer Packung einnehmen und die Woche der Placebo-Pillen überspringen, können Sie einen Zeitraum überspringen.
Pillen mit kontinuierlichem Zyklus
Pillen mit verlängertem Zyklus oder kontinuierlicher Empfängnisverhütung wurden entwickelt, um Ihre Periode zu überspringen oder zu eliminieren. Je nach Marke haben Sie alle 3 oder 12 Monate einen Zeitraum.
Das Endergebnis
Es ist möglicherweise nicht möglich, Ihre Periode für eine Nacht nach dem Beginn zu stoppen, aber es gibt Dinge, die Sie tun können, um Ihre Blutungen und Symptome zu behandeln und ihre Auswirkungen auf Ihre Symptome zu minimieren.
Mit ein wenig Planung bei Ihrem Gesundheitsdienstleister können Sie möglicherweise einen Zeitraum verschieben oder sogar ganz überspringen, wenn Sie das nächste Mal große Pläne haben.
