Ihre Chancen sind möglicherweise besser als Sie denken
Träumen Sie davon, die Niedlichkeit des Neugeborenen zu verdoppeln, aber denken Sie, dass dies nicht möglich ist? In Wirklichkeit ist die Idee, Zwillinge zu haben, vielleicht nicht so weit hergeholt. (Denken Sie daran, es ist auch doppelt so viel Windelwechsel.)
Die Geburt von Zwillingen hat seit 1980 um 78 Prozent zugenommen. In den USA gibt es derzeit rund 34 Zwillingspaare pro 1.000 Geburten.
Bevor Sie sich jedoch mit passenden Outfits eindecken und koordinierende Namen auswählen, ist es wichtig zu verstehen, wie Zwillinge konzipiert werden und welche zusätzlichen Faktoren dazu gehören. Es gibt einige Umstände - ob natürlich vorkommend oder durch Fruchtbarkeitsbehandlungen gewonnen -, die die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Sie Zwillinge haben.
(Erwarten Sie bereits Zwillinge? Hier ist, was Sie wissen müssen.)
Zwillinge natürlich haben
Es wird geschätzt, dass 1 von 250 Schwangerschaften auf natürliche Weise zu Zwillingen führt, und es gibt zwei Möglichkeiten, sie zu empfangen.
Eineiige Zwillinge
Die erste beinhaltet, dass ein einzelnes Ei von einem einzelnen Sperma befruchtet wird. Reproduktion 101, richtig? Aber irgendwo auf dem Weg teilt sich das befruchtete Ei in zwei Teile, was zu identischen Zwillingen führt.
Die Wahrscheinlichkeit, eineiige Zwillinge zu haben, ist relativ selten - etwa 3 oder 4 pro 1.000 Geburten. Und obwohl es offensichtlich sein mag, haben eineiige Zwillinge bei der Geburt immer das gleiche Geschlecht, entweder beide Jungen oder beide Mädchen. Warum? Nun, sie sehen sich nicht nur ähnlich - sie teilen auch genau die gleiche DNA.
Brüderliche Zwillinge
Brüderliche Zwillinge entstehen dagegen, wenn zwei getrennte Eier von zwei getrennten Samenzellen befruchtet werden. Beide befruchteten Eier werden in die Gebärmutter implantiert und - neun Monate später - zwei Babys geboren.
Brüderliche Zwillinge können entweder zwei Jungen, zwei Mädchen oder ein Junge und ein Mädchen sein. Sie können sehr ähnlich aussehen oder auch nicht. Das liegt daran, dass sie im Gegensatz zu identischen Zwillingen nicht genau dieselbe DNA teilen. Abgesehen vom Alter sind sie sich nicht ähnlicher als Brüder und Schwestern, die im Abstand von Jahren geboren wurden.
Faktoren, die Ihre Chancen auf Zwillinge auf natürliche Weise erhöhen
Genetik
Sie haben vielleicht gehört, dass Zwillinge „in Familien laufen“. Dies ist teilweise richtig. Ihre Chancen, brüderliche Zwillinge zu haben, können höher sein, wenn Sie selbst ein brüderlicher Zwilling sind oder wenn brüderliche Zwillinge auf der Seite Ihrer Mutter stehen.
Ein Grund dafür kann die Hyperovulation sein, bei der der Körper während des Eisprungs zwei oder mehr Eier freisetzt - im Grunde eine Voraussetzung für brüderliche Zwillinge.
Und Hyperovulation kann in Ihrer DNA weitergegeben werden. (Es kann auch gelegentlich bei Frauen vorkommen, die nicht regelmäßig mehr als ein Ei freigeben oder Zwillinge in ihrer Familie haben.)
Alter
Bist du über 35? Wenn Sie Zwillinge haben möchten, können Sie den Jackpot knacken, wenn Sie auch in den oberen 30ern oder 40ern sind.
Frauen im „fortgeschrittenen mütterlichen Alter“(es tut uns leid, diesen Ausdruck zu verwenden, aber er wird in medizinischen Einrichtungen häufig als über 35 Jahre alt bezeichnet) haben eine höhere Wahrscheinlichkeit, Zwillinge zu zeugen.
Hormonelle Veränderungen, die in der Nähe der Wechseljahre auftreten, können dazu führen, dass der Körper während des Eisprungs mehr als ein Ei freisetzt. Wenn zwei oder mehr befruchtet werden und beide implantiert werden, benötigen Sie möglicherweise nur zwei Krippen in Ihrem Kinderzimmer.
Höhe
Größere Frauen scheinen häufiger Zwillinge zu haben. Das mag etwas seltsam klingen, aber Forscher schreiben dieser Möglichkeit einen bestimmten insulinähnlichen Wachstumsfaktor zu. Eine Studie aus dem Jahr 2006 ergab, dass die Zwillingsrate bei Frauen höher ist, die mehr als einen Zentimeter größer sind als der nationale Durchschnitt, der zum Zeitpunkt der Veröffentlichung der Studie 5 Fuß 3 3/4 Zoll betrug.
Gewicht
Frauen, die übergewichtig sind, haben auch eine höhere Chance, Zwillinge auf natürliche Weise zu zeugen. Insbesondere sind die Chancen am höchsten, wenn Ihr Body Mass Index (BMI) über 30 liegt.
Auf der anderen Seite weisen BMIs unter 18,5 eine verringerte Rate an Zwillingen auf. Die Idee hinter dieser Theorie geht auf den insulinähnlichen Wachstumsfaktor und seinen Einfluss auf die Konzeption zurück.
Ein Wort der Warnung hier: Nehmen Sie nicht absichtlich zu, um Ihre Chancen auf Zwillinge zu erhöhen. Wenn Sie einen BMI über 30 haben, können Sie auch in die Hochrisikokategorie der Schwangerschaft eingestuft werden. Sprechen Sie daher mit Ihrem Arzt über ein gesundes Gewicht für Sie, bevor Sie schwanger werden.
Rennen
Afroamerikanische Frauen haben eine etwas höhere Wahrscheinlichkeit, Zwillinge zu zeugen als kaukasische Frauen. Asiatische und hispanische Frauen haben jedoch eine geringere Wahrscheinlichkeit, Zwillinge zu bekommen als andere Gruppen.
Allerdings haben kaukasische Frauen über 35 die höchste Rate an Vielfachen höherer Ordnung, was Drillinge oder mehr bedeutet.
Diät
Eine ältere Studie besagt, dass Zwillinge durch das, was Sie essen, möglicherweise wahrscheinlicher werden - bis zu fünfmal wahrscheinlicher!
Frauen, die tierische Produkte, insbesondere Milchprodukte, konsumieren, nehmen möglicherweise zusätzlichen Insulinwachstumsfaktor auf. Die Kühe geben dieses Hormon in ihre Milch ab und können beim Verzehr die menschliche Fortpflanzung beeinflussen.
Eine andere Studie zeigt, dass das Essen vieler Yamswurzeln auch die Wahrscheinlichkeit erhöht, Zwillinge zu bekommen. Die Nährstoffe können Hormone unterstützen, die dem Körper helfen, mehr als ein Ei gleichzeitig freizusetzen.
Frühere Schwangerschaften
Haben Sie bereits ein Kind, das ein großer Bruder oder eine große Schwester sein möchte? Er oder sie kann der Grund sein, warum Sie Zwillinge haben. Das stimmt! Etwas, das als „hohe Parität“bezeichnet wird und im Grunde genommen frühere Schwangerschaften bedeutet, kann Ihre Chancen erhöhen. Sie warum ist nicht ganz klar, aber es kann einfach sein, dass Sie mit jeder Schwangerschaft ein bisschen älter sind.
Und wenn Sie bereits brüderliche Zwillinge haben, haben Sie laut der Twins and Multiples Birth Association im Vereinigten Königreich eine fünfmal höhere Chance, wieder mehrere zu bekommen (obwohl wir diese Statistik anderswo nicht bestätigen konnten). Wenn es stimmt, ist das eine ziemliche Bonusrunde!
Zwillinge mit Fruchtbarkeitsbehandlungen haben
Wenn Sie mit künstlicher Fortpflanzungstechnologie (ART), In-vitro-Fertilisation (IVF) und anderen Fruchtbarkeitsbehandlungen wie der In-Utero-Insemination (IUI) vertraut sind, wissen Sie möglicherweise bereits, dass Zwillinge eine erhöhte Möglichkeit darstellen.
IUI
Während das Verfahren von IUI selbst Ihre Chancen auf Zwillinge nicht erhöht, können bestimmte damit verbundene Medikamente. Clomifencitrat (Clomid) und Letrozol (Femara) sind ovulationsstimulierende Medikamente.
Beide Medikamente werden häufig in IUI-Zyklen verabreicht und können dem Körper helfen, mehrere Eier zu produzieren, die gleichzeitig freigesetzt werden können. Wenn zwei (oder mehr) befruchtet und implantiert werden, sind Zwillinge möglich.
In einer Studie betrug die Rate der Zwillinge mit Clomid 7,4 Prozent. Femara hatte eine niedrigere Rate von nur 3,4 Prozent. Diese Zahlen scheinen nicht hoch zu sein, aber sie sind immer noch viel höher als die Chance, Zwillinge auf natürliche Weise zu zeugen.
Und es gibt noch mehr. Gonadotropine stimulieren wie das follikelstimulierende Hormon (FSH) das Wachstum von Eifollikeln. Diese injizierbaren Medikamente werden auch häufig in IUI- und anderen Fruchtbarkeitsbehandlungen verwendet, und die Rate der Zwillinge während der Verwendung dieser Medikamente beträgt satte 30 Prozent.
IVF
Drogen sind auch ein Teil der IVF. Einer der Hauptfaktoren, der Ihre Chancen auf Zwillinge mit dieser Fortpflanzungstechnologie erhöht, ist die Anzahl der Embryonen, die Sie übertragen möchten. Einige Paare entscheiden sich dafür, nur eines zu übertragen. Während sich der einzelne Embryo spalten und in eineiige Zwillinge verwandeln könnte, ist dies nicht sehr wahrscheinlich.
Das wahrscheinlichere Szenario betrifft brüderliche Zwillinge. Wenn Sie zwei (oder mehr) Embryonen übertragen und beide erfolgreich implantieren und entwickeln, sind Zwillinge (oder mehr!) Auf dem Weg.
Die Rate der Zwillingsschwangerschaften mit IVF mit frischen Embryonen beträgt 12,1 Prozent für Frauen unter 35 Jahren und 9,1 Prozent für Frauen zwischen 35 und 37 Jahren. Die Chancen nehmen mit dem Alter ab (im Gegensatz zur natürlichen Zwillingskonzeption), da Frauen zwischen 38 und 40 nur 5,3 Prozent haben Rate der Zwillinge. Und für diejenigen, die 43 Jahre und älter sind, beträgt die Rate nur 0,5 Prozent.
Und bedenken Sie Folgendes: Einige Paare entscheiden sich möglicherweise dafür, zwei Embryonen während der IVF zu übertragen. Sagen wir, einer dieser Embryonen spaltet sich und dann implantieren sich alle drei in die Gebärmutter. Das Ergebnis wären Drillinge - zwei eineiige Zwillinge und ein brüderliches Geschwister.
So erhöhen Sie Ihre Chancen
Das Wichtigste zuerst: Bevor Sie anfangen, süße Zwillingskindergärten auf Ihrem Pinterest-Board festzunageln, sollten Sie verstehen, dass Zwillingsschwangerschaften nicht immer Spaß machen und (Babyparty-) Spiele sind. Eine Schwangerschaft mit mehreren Kindern kann bestimmte Komplikationen mit sich bringen und führt automatisch zu einer Einstufung mit „hohem Risiko“bei Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme.
Zum Beispiel ist die Wahrscheinlichkeit, dass Zwillinge früh geboren werden, 12-mal höher als bei einzelnen Babys. Und sie haben 16-mal häufiger ein niedriges Geburtsgewicht. Darüber hinaus besteht bei Frauen mit Zwillingen ein erhöhtes Risiko, Präeklampsie und Schwangerschaftsdiabetes zu entwickeln.
Das heißt nicht, dass Sie mit zwei Babys keine völlig gesunde Schwangerschaft haben können. Es bedeutet nur, dass Sie möglicherweise etwas genauer überwacht werden müssen.
Abgesehen von den Risiken sind viele der Faktoren, die die Wahrscheinlichkeit erhöhen, Zwillinge zu haben, nicht genau in Ihrer Kontrolle. Während Sie sich also dafür entscheiden können, mehr Milchprodukte und Süßkartoffeln zu essen, können Sie Ihre Größe, Rasse oder Familiengeschichte bei Mehrlingsgeburten nicht genau ändern. Eine gezielte Gewichtszunahme vor der Schwangerschaft ist auch nicht unbedingt eine gute Idee.
Und wenn Sie darauf vertrauen, dass Kinder spät im Leben Kinder haben, um Ihre Chancen auf Zwillinge zu erhöhen, sollten Sie verstehen, dass mit zunehmendem Alter die Fruchtbarkeit abnimmt und die Wahrscheinlichkeit von Chromosomenanomalien steigt.
Wenn Sie immer noch an der Idee von zwei festhalten, bietet Ihnen die Reproduktionstechnologie möglicherweise die größte Kontrolle. Experten empfehlen derzeit jedoch, dass jüngere Frauen nur einen Embryo pro IVF-Zyklus übertragen, um das beste Ergebnis zu erzielen.
Medikamente zur Verbesserung des Eisprungs, die allein oder mit IUI angewendet werden, sind verschreibungspflichtig und können einige schwerwiegende Risiken bergen, z. B. eine höhere Wahrscheinlichkeit einer Überstimulation der Eierstöcke oder eine Eileiterschwangerschaft.
Medikamente und Verfahren wie IVF sind ebenfalls kostspielig und in der Regel Paaren vorbehalten, bei denen Unfruchtbarkeit diagnostiziert wurde. Unfruchtbarkeit bedeutet für Frauen unter 35 Jahren, im Laufe eines Jahres nicht mit zeitgesteuertem Geschlechtsverkehr schwanger zu werden. Und für Frauen über 35 verkürzt sich dieser Zeitraum auf 6 Monate.
Wir versuchen hier nicht, eine Debbie Downer zu sein. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt - insbesondere Ihrem reproduktiven Endokrinologen, wenn Sie Fruchtbarkeitsbehandlungen durchführen - über Zwillinge. Sie können Sie über alle damit verbundenen Risiken informieren, die für Sie einzigartig sind, und ob ein Transfer mit mehreren Embryonen mit IVF eine Option sein könnte.
Das wegnehmen
Leider gibt es keine spezielle Pille, die garantiert, dass Sie einen Doppelkinderwagen wie einen Chef durch Ihre Nachbarschaft rollen. (Aber wir denken, Sie sind trotzdem ein Chef.)
Das soll nicht heißen, dass Sie nicht ein bisschen Spaß daran haben können, Ihre Chancen zu erhöhen, indem Sie mehr Käse und Süßkartoffel-Pommes essen oder Ihre Daumen für Ihre nächste IUI drücken.
Bei Zwillingen gibt es sicherlich sowohl Risiken als auch Chancen. Aber bevor Sie sich zu sehr vom Träumen hinreißen lassen, freuen Sie sich zunächst darauf, das Doppelte zu sehen… mit den Zeilen auf Ihrem Schwangerschaftstest. Wir schicken Babystaub!
