Ein Salzrohr ist ein Inhalator, der Salzpartikel enthält. Salzpfeifen können in der Salztherapie, auch Halotherapie genannt, eingesetzt werden.
Die Halotherapie ist eine alternative Behandlung zum Atmen von salziger Luft, die nach anekdotischen Erkenntnissen und einigen Befürwortern der natürlichen Heilung möglicherweise nachlässt:
- Atemwegserkrankungen wie Allergien, Asthma und Bronchitis
- psychische Zustände wie Angstzustände und Depressionen
- Hauterkrankungen wie Akne, Ekzeme und Psoriasis
Lesen Sie weiter, um mehr über Salzpfeifen zu erfahren, ob sie bestimmte Gesundheitszustände lindern können oder nicht, und wie man sie verwendet.
Salzpfeifen und COPD
Es wird behauptet, dass die Halotherapie eine praktikable Behandlung für COPD (chronisch obstruktive Lungenerkrankung) ist.
COPD ist eine Lungenerkrankung, die durch einen behinderten Luftstrom gekennzeichnet ist. Es wird durch langfristige Exposition gegenüber Partikeln und reizenden Gasen verursacht, häufig durch das Rauchen von Zigaretten.
Wenn bei Ihnen COPD diagnostiziert wurde, besteht ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung von Erkrankungen wie Lungenkrebs und Herzerkrankungen.
Eine Studie aus dem Jahr 2007 kam zu dem Schluss, dass die Trockensalz-Inhalationstherapie die primäre medizinische COPD-Behandlung unterstützen kann, indem sie die Belastungstoleranz und die Lebensqualität verbessert.
Die Studie zeigte jedoch auch, dass die Möglichkeit eines Placebo-Effekts nicht ausgeschlossen wurde, und legt nahe, dass zusätzliche klinische Studien erforderlich sind. Seitdem wurden keine Studien durchgeführt, in denen festgestellt wurde, dass Salzinhalatoren wirksam sind.
Salzpfeifen und Asthma
Die Asthma and Allergy Foundation of America (AFFA) schlägt vor, dass es unwahrscheinlich ist, dass eine Halotherapie Ihr Asthma verbessert.
Die AFFA weist auch darauf hin, dass eine Halotherapie für die Mehrheit der Menschen mit Asthma „wahrscheinlich sicher“ist. Da die Reaktionen für verschiedene Personen unterschiedlich sein können, schlagen sie vor, dass Patienten mit Asthma eine Halotherapie vermeiden.
Funktionieren Salzinhalatoren?
Die American Lung Association (ALA) schlägt vor, dass die Salztherapie bestimmte COPD-Symptome lindern kann, indem sie den Schleim verdünnt und das Husten erleichtert.
Die ALA gibt jedoch an, dass es „keine evidenzbasierten Erkenntnisse gibt, um Richtlinien für Patienten und Ärzte zu Behandlungen wie der Salztherapie zu erstellen“.
Eine 2013 durchgeführte Studie über die Wirkung einer 2-monatigen Halotherapie bei Patienten mit Bronchiektasie ohne Mukoviszidose ergab, dass die Salztherapie weder die Lungenfunktionstests noch die Lebensqualität beeinträchtigte.
Eine 2013 im International Journal of Chronic Obstructive Pulmonary Disease veröffentlichte Übersicht ergab unzureichende Beweise, um die Aufnahme einer Halotherapie bei COPD zu empfehlen.
Die Überprüfung ergab, dass qualitativ hochwertige Studien erforderlich sind, um die Wirksamkeit der Salztherapie bei COPD zu bestimmen.
Arten der Salztherapie
Die Salztherapie wird typischerweise nass oder trocken verabreicht.
Trockensalztherapie
Eine trockene Halotherapie ist mit natürlichen oder künstlichen Salzhöhlen verbunden. Eine künstliche Salzhöhle ist ein kühler Bereich mit niedriger Luftfeuchtigkeit, in dem mikroskopisch kleine Salzpartikel von einem Halogenerator in die Luft abgegeben werden.
Salzpfeifen und Salzlampen basieren typischerweise auf trockener Halotherapie.
Nasssalztherapie
Die Nasssalztherapie basiert auf Salzlösungen unter Verwendung von:
- Salzpeelings
- Salzbäder
- Flotationstanks
- Vernebler
- Gurgellösungen
- Neti Töpfe
Wie man eine Salzpfeife benutzt
So verwenden Sie eine Salzpfeife:
- Wenn Ihr Salzinhalator nicht mit Salz vorgefüllt ist, legen Sie Salzkristalle in die Kammer am Boden des Salzrohrs.
- Atmen Sie durch die Öffnung oben am Salzrohr und ziehen Sie die mit Salz angereicherte Luft langsam tief in Ihre Lunge. Viele Befürworter von Salzpfeifen schlagen vor, durch den Mund und durch die Nase einzuatmen.
- Viele Befürworter von Salzpfeifen empfehlen, die Salzluft 1 oder 2 Sekunden lang zu halten, bevor Sie ausatmen und Ihre Salzpfeife täglich 15 Minuten lang verwenden.
Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie eine Salzpfeife oder eine andere Salztherapiemethode verwenden.
Himalaya und andere Arten von Salz
Viele Befürworter von Salzinhalatoren schlagen die Verwendung von Himalaya-Salz vor, das sie als sehr reines Salz ohne Schadstoffe, Chemikalien oder Toxine beschreiben.
Sie legen auch nahe, dass Himalaya-Salz 84 natürliche Mineralien in Ihrem Körper enthält.
Einige Befürworter der Halotherapie schlagen vor, alte Halitensalzkristalle aus Salzhöhlen in Ungarn und Siebenbürgen zu verwenden.
Ursprünge der Salztherapie
Mitte des 19. Jahrhunderts stellte der polnische Arzt Feliks Boczkowski fest, dass Salzbergleute nicht die gleichen Atemprobleme hatten wie andere Bergarbeiter.
Mitte des 20. Jahrhunderts stellte der deutsche Arzt Karl Spannagel fest, dass sich seine Gesundheit der Patienten verbessert hatte, nachdem sie sich im Zweiten Weltkrieg in Salzhöhlen versteckt hatten.
Diese Beobachtungen wurden zur Grundlage für die Annahme, dass Halotherapie für die Gesundheit von Vorteil sein kann.
Wegbringen
Es gibt eine ganze Reihe von Einzelfällen, die die Vorteile der Halotherapie belegen. Es fehlen jedoch auch qualitativ hochwertige Studien, die zur Bestimmung ihrer Wirksamkeit durchgeführt wurden.
Die Halotherapie kann durch eine Reihe von Methoden durchgeführt werden, darunter:
- Salzpfeifen
- Bad
- Salzpeelings
Bevor Sie eine Salzpfeife oder eine neue Art der Behandlung ausprobieren, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um sicherzustellen, dass diese auf der Grundlage Ihres aktuellen Gesundheitszustands und der von Ihnen eingenommenen Medikamente sicher ist.
