Einführung
ADHS ist eine Störung, die das Gehirn und das Verhalten beeinflusst. Es ist keine Heilung für ADHS bekannt, aber verschiedene Optionen können Ihrem Kind helfen, seine Symptome zu lindern.
Die Behandlungen reichen von Verhaltensinterventionen bis hin zu verschreibungspflichtigen Medikamenten. In vielen Fällen ist die alleinige Medikation eine wirksame Behandlung für ADHS. Das National Institute of Mental Health schlägt jedoch vor, dass die Einbeziehung anderer Optionen wichtig ist. Lesen Sie weiter, um mehr über die heute verfügbaren Optionen zur Behandlung von ADHS zu erfahren.
Stimulierende und nicht stimulierende Medikamente
Medikamente sind oft ein wichtiger Bestandteil der Behandlung eines Kindes mit ADHS. Es kann jedoch schwierig sein, als Elternteil eine Entscheidung zu treffen.
Um die beste Wahl zu treffen, sollten Sie und der Arzt Ihres Kindes zusammenarbeiten, um zu entscheiden, ob Medikamente eine gute Option sind. Wenn ja, fragen Sie den Arzt, ob Ihr Kind Medikamente nur während der Schulzeit oder auch abends und am Wochenende benötigt. Sie und der Arzt sollten auch bestimmen, welche Art von Medikamenten am besten geeignet ist. Die beiden Haupttypen von ADHS-Medikamenten sind Stimulanzien und Nichtstimulanzien.
Stimulanzien des Zentralnervensystems
Stimulanzien des Zentralnervensystems (ZNS) sind die am häufigsten verschriebene Klasse von ADHS-Medikamenten. Diese Medikamente wirken, indem sie die Mengen der Gehirnchemikalien Dopamin und Noradrenalin erhöhen. Der Effekt verbessert die Konzentration Ihres Kindes und hilft ihm, sich besser zu konzentrieren.
Übliche ZNS-Stimulanzien zur Behandlung von ADHS sind:
- Stimulanzien auf Amphetaminbasis (Adderall, Dexedrin, Dextrostat)
- Dextromethamphetamin (Desoxyn)
- Dextromethylphenidat (Focalin)
- Methylphenidat (Concerta, Daytrana, Metadate, Ritalin)
Nicht stimulierende Medikamente
Der Arzt Ihres Kindes kann nicht stimulierende Medikamente in Betracht ziehen, wenn Stimulanzien nicht gewirkt haben oder Nebenwirkungen verursacht haben, die für Ihr Kind schwer zu handhaben sind.
Bestimmte nicht stimulierende Medikamente wirken, indem sie den Noradrenalinspiegel im Gehirn Ihres Kindes erhöhen. Norepinephrin soll bei Aufmerksamkeit und Gedächtnis helfen. Diese nicht stimulierenden Behandlungen umfassen:
- Atomoxetin (Strattera)
- Antidepressiva wie Nortriptylin (Pamelor)
Andere nicht stimulierende Medikamente können ebenfalls bei ADHS helfen. Es ist nicht vollständig bekannt, wie diese Medikamente bei ADHS helfen, aber es gibt Hinweise darauf, dass sie bestimmten Chemikalien helfen, in dem Teil des Gehirns, der mit Aufmerksamkeit und Gedächtnis befasst ist, besser zu wirken. Diese anderen Nichtstimulanzien umfassen:
- Guanfacin (Intuniv)
- Clonidin (Kapvay)
Nebenwirkungen von Stimulanzien und Nichtstimulanzien
Die häufigeren Nebenwirkungen von Stimulanzien und Nichtstimulanzien sind ziemlich ähnlich, obwohl sie für Stimulanzien tendenziell stärker sind. Diese Nebenwirkungen können sein:
- Kopfschmerzen
- Schlafstörungen
- Magenverstimmung
- Nervosität
- Reizbarkeit
- Gewichtsverlust
- trockener Mund
Die schwerwiegenderen Nebenwirkungen dieser Arzneimitteltypen sind seltener. Bei Stimulanzien können die schwerwiegenden Nebenwirkungen bei Kindern Folgendes umfassen:
- Halluzinationen (Dinge sehen oder hören, die nicht da sind)
- erhöhter Blutdruck
- allergische Reaktion
- Selbstmordgedanken oder Selbstmordhandlungen
Bei Nichtstimulanzien können die schwerwiegenden Nebenwirkungen bei Kindern Folgendes umfassen:
- Anfälle
- Selbstmordgedanken oder Selbstmordhandlungen
Therapeutische ADHS-Behandlungen
Verschiedene Therapieoptionen können Kindern mit ADHS helfen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob eine oder mehrere dieser Optionen für Ihr Kind eine gute Wahl sind.
Psychotherapie
Psychotherapie kann hilfreich sein, um Ihr Kind dazu zu bringen, sich über seine Gefühle im Umgang mit ADHS zu informieren. ADHS kann dazu führen, dass Ihr Kind Probleme mit Gleichaltrigen und Autoritätspersonen hat. Psychotherapie kann Kindern helfen, besser mit diesen Beziehungen umzugehen.
In der Psychotherapie kann ein Kind möglicherweise auch seine Verhaltensmuster untersuchen und lernen, wie es in Zukunft gute Entscheidungen treffen kann. Und Familientherapie kann eine großartige Möglichkeit sein, um herauszufinden, wie störende Verhaltensweisen am besten bewältigt werden können.
Verhaltenstherapie
Das Ziel der Verhaltenstherapie (BT) ist es, einem Kind beizubringen, wie es sein Verhalten überwacht und dieses Verhalten dann angemessen ändert. Sie und Ihr Kind und vielleicht der Lehrer des Kindes werden zusammenarbeiten. Sie entwickeln Strategien, wie sich Ihr Kind in bestimmten Situationen verhält. Diese Strategien beinhalten oft eine Art direktes Feedback, um dem Kind zu helfen, geeignete Verhaltensweisen zu lernen. Zum Beispiel könnte ein Token-Belohnungssystem entwickelt werden, um positive Verhaltensweisen zu unterstützen.
Training sozialer Kompetenzen
Das Training sozialer Kompetenzen kann manchmal nützlich sein, wenn ein Kind ernsthafte Probleme im Umgang mit sozialen Umgebungen aufweist. Wie bei BT besteht das Ziel des Trainings sozialer Kompetenzen darin, dem Kind neue und angemessenere Verhaltensweisen beizubringen. Dies hilft einem Kind mit ADHS, besser mit anderen zu spielen und zu arbeiten. Ein Therapeut kann versuchen, Verhaltensweisen zu lehren wie:
- Warten, bis sie an der Reihe sind
- Spielzeug teilen
- nach Hilfe fragen
- Umgang mit necken
Selbsthilfegruppen
Selbsthilfegruppen sind großartig, um Eltern von Kindern mit ADHS dabei zu helfen, mit anderen in Kontakt zu treten, die ähnliche Erfahrungen und Bedenken teilen. Support-Gruppen treffen sich normalerweise regelmäßig, um den Aufbau von Beziehungen und Support-Netzwerken zu ermöglichen. Zu wissen, dass Sie mit ADHS nicht allein sind, kann für viele Eltern eine große Erleichterung sein.
Selbsthilfegruppen können auch eine großartige Quelle für Ideen und Strategien zur Bewältigung der ADHS Ihres Kindes sein, insbesondere wenn bei Ihrem Kind kürzlich eine Diagnose gestellt wurde. Fragen Sie Ihren Arzt, wie Sie Selbsthilfegruppen in Ihrer Nähe finden.
Training der Erziehungsfähigkeiten
Das Training der Erziehungsfähigkeiten bietet Ihnen Werkzeuge und Techniken zum Verstehen und Verwalten des Verhaltens Ihres Kindes. Einige Techniken können Folgendes umfassen:
Sofortige Belohnungen: Versuchen Sie, ein Punktesystem oder andere Mittel für sofortige Belohnungen für gutes Verhalten oder gute Arbeit zu verwenden.
Zeitüberschreitungen: Verwenden Sie eine Zeitüberschreitung, wenn Ihr Kind zu widerspenstig oder außer Kontrolle gerät. Für einige Kinder kann es hilfreich sein, aus einer stressigen oder überreizenden Situation herausgezogen zu werden, um zu lernen, wie sie beim nächsten Auftreten einer ähnlichen Situation angemessener reagieren können.
Zusammengehörigkeit: Nehmen Sie sich jede Woche Zeit für eine angenehme oder entspannende Aktivität. Während dieser gemeinsamen Zeit können Sie nach Möglichkeiten suchen, um herauszufinden, was Ihr Kind gut kann, und seine Stärken und Fähigkeiten zu loben.
Streben nach Erfolg: Strukturieren Sie Situationen so, dass Ihr Kind Erfolg hat. Sie können ihnen beispielsweise erlauben, nur ein oder zwei Spielkameraden gleichzeitig zu haben, damit sie nicht überreizt werden.
Stressbewältigung: Verwenden Sie Methoden wie Meditation, Entspannungstechniken und Bewegung, um mit Stress umzugehen.
Verhaltensinterventionen für Haus und Schule
Eines der größten Probleme für Eltern von Kindern mit ADHS ist der Erfolg ihres Kindes in der Schule. Ein Großteil dieses Erfolgs hängt davon ab, wie gut sie organisiert sind. Organisiert zu sein ist eine Fähigkeit, mit der viele Kinder mit ADHS zu kämpfen haben. Einfache Schritte wie die folgenden können eine immense Hilfe sein.
Erstellen Sie einen Zeitplan
Stellen Sie jeden Tag die gleiche Routine ein. Stellen Sie sicher, dass Aufwachen, Schlafenszeit, Hausaufgaben und sogar Spielzeit zu konstanten Zeiten ausgeführt werden. Veröffentlichen Sie den Zeitplan an einer sichtbaren Stelle. Wenn eine Änderung vorgenommen werden muss, nehmen Sie diese so früh wie möglich vor.
Organisieren Sie Alltagsgegenstände
Stellen Sie sicher, dass Kleidung, Rucksäcke, Schulmaterial und Spielgegenstände einen ausgewiesenen, deutlich gekennzeichneten Platz haben.
Verwenden Sie Hausaufgaben- und Notizbuchorganisatoren
Betonen Sie, wie wichtig es ist, Aufgaben aufzuschreiben und alles mit nach Hause zu bringen, was für die Erledigung der Hausaufgaben erforderlich ist.
Fragen Sie nach der Verwendung eines Computers im Unterricht
Für einige Kinder mit ADHS ist die Handschrift ein weiteres Hindernis für den Erfolg. Überprüfen Sie gegebenenfalls, ob der Lehrer die Verwendung von Computern im Klassenzimmer zulässt.
Verwenden Sie eine positive Verstärkung
Kinder mit ADHS werden häufig von Autoritätspersonen kritisiert. Dann beginnen sie es zu erwarten. Wenn sie nur negatives Feedback erhalten, ohne jemals positive Dinge über sich selbst zu hören, werden sie anfangen, sich selbst als schlecht zu betrachten.
Verwenden Sie eine positive Verstärkung, um das Selbstwertgefühl Ihres Kindes zu stärken und angemessenes Verhalten zu stärken. Wenn Ihr Kind die Regeln befolgt und sich gut verhält, geben Sie kleine Belohnungen und Lob. Auf diese Weise wissen sie, welches Verhalten Sie bevorzugen, und wissen, dass sie gut sein können.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt
Eine wirksame Behandlung der ADHS eines Kindes umfasst häufig mehrere Ansätze. Dies können Medikamente und eine oder mehrere Arten von Therapien sowie Verhaltensmaßnahmen sein, die Sie als Eltern in die Praxis umsetzen können. Eine angemessene Behandlung kann Ihrem Kind helfen, seine ADHS-Symptome zu behandeln und sich besser zu fühlen.
Um mehr darüber zu erfahren, welche Behandlung für Ihr Kind am besten geeignet ist, sprechen Sie mit dem Arzt Ihres Kindes. Einige Ihrer Fragen könnten Folgendes umfassen:
- Würden Medikamente, Therapien oder beides meinem Kind helfen?
- Würden Sie ein Stimulans oder ein nicht stimulierendes Medikament oder mein Kind empfehlen?
- Auf welche Nebenwirkungen des Medikaments sollte ich achten?
