Überblick
Nieren sind wichtig, um den Körper gesund und frei von schädlichen Substanzen wie Alkohol zu halten. Sie filtern und befreien den Körper vom Abfall durch den Urin. Die Nieren halten auch das richtige Gleichgewicht zwischen Flüssigkeit und Elektrolyten aufrecht.
Aus diesen Gründen ist es natürlich, dass Sie Schmerzen haben können, wenn Ihre Nieren besonders hart arbeiten müssen, um den Körper von überschüssigem Alkohol zu befreien. Häufiges Wasserlassen, das mit dieser Spülung des Systems einhergeht, kann zu Dehydration führen. Dies kann die Funktion der Nieren und anderer Organe beeinträchtigen. Möglicherweise haben Sie Symptome wie Nieren-, Flanken- und Rückenschmerzen.
Symptome, die auftreten können
Die Bereiche um Ihre Nieren können sich nach dem Trinken von Alkohol wund anfühlen. Dies ist der Bereich auf der Rückseite Ihres Bauches unter Ihrem Brustkorb auf beiden Seiten Ihrer Wirbelsäule. Dieser Schmerz kann als plötzlicher, scharfer, stechender Schmerz oder eher als dumpfer Schmerz empfunden werden. Es kann leicht oder schwer sein und kann auf einer oder beiden Seiten des Körpers gefühlt werden.
Nierenschmerzen können im oberen oder unteren Rücken oder zwischen dem Gesäß und den unteren Rippen auftreten. Der Schmerz kann sofort nach dem Konsum von Alkohol oder nachdem Sie aufgehört haben zu trinken, gefühlt werden. Manchmal wird es nachts schlimmer.
Andere Symptome sind:
- Erbrechen
- Übelkeit
- schmerzhaftes Urinieren
- Blut im Urin
- Appetitverlust
- Schlafstörungen
- Kopfschmerzen
- ermüden
- Fieber
- Schüttelfrost
Ursachen von Nierenschmerzen nach Alkohol
Es gibt viele Ursachen für Nierenschmerzen. Es ist wichtig, den Grund für Ihr Unbehagen zu verstehen, falls dies ein Zeichen für etwas Ernstes ist. Lesen Sie weiter, um mehr über diese Erkrankungen und deren Behandlung zu erfahren.
Leber erkrankung
Eine Lebererkrankung macht Sie nach dem Trinken von Alkohol anfällig für Schmerzen oder Beschwerden. Dies ist besonders wahrscheinlich, wenn Ihre Leber aufgrund von Alkoholismus beeinträchtigt ist. Die Krankheit kann auch die Durchblutung der Nieren beeinträchtigen und dazu führen, dass diese bei der Blutfilterung weniger wirksam sind.
Zur Behandlung von Lebererkrankungen kann empfohlen werden, keinen Alkohol mehr zu trinken, Gewicht zu verlieren und eine Ernährungsdiät einzuhalten. In einigen Fällen sind möglicherweise Medikamente oder Operationen erforderlich. Bei Leberversagen kann eine Lebertransplantation erforderlich sein.
Nierensteine
Durch alkoholbedingte Dehydration können sich Nierensteine bilden. Alkohol trinken, wenn Sie bereits Nierensteine haben, kann dazu führen, dass sie sich schnell bewegen. Dies kann zu Nierenschmerzen beitragen und diese verstärken.
Möglicherweise können Sie kleine Nierensteine behandeln, indem Sie die Wasseraufnahme erhöhen, Medikamente einnehmen oder Hausmittel verwenden.
Niereninfektion
Eine Niereninfektion ist eine Art von Harnwegsinfektion (UTI), die in der Harnröhre oder Blase beginnt und sich auf eine oder beide Nieren ausbreitet. Die Symptome und die Schwere einer Harnwegsinfektion können sich nach dem Trinken von Alkohol verschlimmern.
Trinken Sie viel Wasser und suchen Sie sofort einen Arzt auf. Sie können Hitze- oder Schmerzmittel verwenden, um Beschwerden zu reduzieren. Normalerweise werden Ihnen Antibiotika verschrieben. Schwere oder wiederkehrende Niereninfektionen können einen Krankenhausaufenthalt oder eine Operation erforderlich machen.
Dehydration
Alkohol hat harntreibende Eigenschaften, die dazu führen, dass Sie mehr urinieren. Dies führt zu Dehydration, insbesondere wenn Sie übermäßig viel Alkohol trinken.
Alkohol beeinträchtigt die Fähigkeit der Nieren, das richtige Gleichgewicht zwischen Wasser und Elektrolyten im Körper aufrechtzuerhalten. Dies führt zu einer Funktionsstörung der Nieren und erhöht das Risiko, Nierensteine zu entwickeln. Durch chronische Dehydration besteht ein höheres Risiko für diese Nebenwirkungen.
Behandeln Sie Dehydration, indem Sie verlorene Flüssigkeiten und Elektrolyte ersetzen. Sie können ein Sportgetränk mit Elektrolyten und einer Kohlenhydratlösung haben. Vermeiden Sie zuckerhaltige Getränke.
In einigen Fällen erfordert die Dehydration einen Arztbesuch.
Obstruktion des Ureteropelvic Junction (UPJ)
Wenn Sie eine UPJ-Obstruktion haben, können Sie nach dem Trinken von Alkohol Nierenschmerzen haben. Dieser Zustand beeinträchtigt die ordnungsgemäße Funktion der Nieren und der Blase. Manchmal sind Schmerzen in der Seite, im unteren Rücken oder im Bauch zu spüren. Manchmal reist es in die Leiste. Alkoholkonsum kann Schmerzen verstärken.
Manchmal bessert sich dieser Zustand von selbst. UPJ-Obstruktion kann mit einem minimal invasiven Verfahren behandelt werden. In einigen Fällen kann eine Operation erforderlich sein.
Hydronephrose
Hydronephrose ist das Ergebnis von ein oder zwei geschwollenen Nieren aufgrund einer Urinansammlung. Eine Blockade oder Verstopfung verhindert, dass der Urin ordnungsgemäß von der Niere in die Blase abfließt. Dies kann dazu führen, dass das Nierenbecken geschwollen oder vergrößert wird. Beim Wasserlassen können Flankenschmerzen und Schmerzen oder Schwierigkeiten auftreten.
Nierensteine erhöhen das Risiko, an Hydronephrose zu erkranken.
Es ist am besten, Hydronephrose so schnell wie möglich zu behandeln. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um Nierensteine oder eine Niereninfektion zu behandeln, wenn diese die Ursache sind. Dies kann Antibiotika erfordern.
Gastritis
Zu viel Alkohol kann zu Gastritis führen, wodurch sich die Magenschleimhaut entzündet oder anschwillt. Obwohl dies nicht direkt mit den Nieren zusammenhängt, können die Schmerzen im Oberbauch zu spüren sein und mit Nierenschmerzen verbunden sein.
Behandeln Sie Gastritis, indem Sie Alkohol, Schmerzmittel und Freizeitdrogen vermeiden. Sie können Antazida nehmen, um Symptome und Schmerzen zu lindern. Ihr Arzt kann Ihnen Protonenpumpenhemmer oder H2-Antagonisten verschreiben, um die Produktion von Magensäure zu reduzieren.
Alkohol- und Nierenerkrankungen
Starkes Trinken von Alkohol kann mehrere langfristige gesundheitliche Folgen haben, darunter Typ-2-Diabetes und Bluthochdruck. Diese Zustände führen üblicherweise zu Nierenerkrankungen. Übermäßiges Trinken wird als mehr als vier Getränke pro Tag angesehen. Dies verdoppelt Ihr Risiko, eine chronische Nierenerkrankung oder einen langfristigen Nierenschaden zu entwickeln. Das Risiko steigt, wenn Sie Raucher sind.
Nieren, die aufgrund von übermäßigem Alkoholkonsum überarbeitet wurden, funktionieren nicht richtig. Dies macht sie weniger in der Lage, Blut zu filtern und den richtigen Wasserhaushalt im Körper aufrechtzuerhalten. Die Hormone, die die Nierenfunktion steuern, können ebenfalls nachteilig beeinflusst werden.
Starkes Trinken kann auch zu Lebererkrankungen führen, wodurch Ihre Nieren härter arbeiten müssen. Wenn Sie an einer Lebererkrankung leiden, gleicht Ihr Körper den Blutfluss und die Blutfilterung nicht so gut aus, wie er sollte. Dies hat schädliche Auswirkungen auf Ihre allgemeine Gesundheit und kann das Risiko von Komplikationen erhöhen.
Präventionstipps
Wenn Sie nach dem Trinken von Alkohol Nierenschmerzen haben, ist es wichtig, dass Sie auf Ihren Körper achten und darauf, was er Ihnen sagt. Möglicherweise müssen Sie für eine bestimmte Zeit eine vollständige Pause vom Alkohol einlegen oder den Alkoholkonsum reduzieren.
Möglicherweise möchten Sie Schnaps gegen Bier oder Wein austauschen, da diese einen geringeren Alkoholgehalt haben. Unabhängig davon sollten Sie vermeiden, zu viel zu trinken. Behalten Sie Ihre Getränke mit einer App oder einem Tagebuch im Auge, damit Sie Ihren Fortschritt überwachen können.
Trinken Sie viel Wasser, um hydratisiert zu bleiben. Tauschen Sie alkoholische Getränke gegen alternative Getränke wie Säfte und Tees aus. Kokoswasser, Apfelessiggetränke und heiße Schokolade sind großartige Optionen. Sie können Mocktails in einem schicken Glas zubereiten, wenn Sie etwas Besonderes trinken möchten, insbesondere in sozialen Situationen.
Befolgen Sie eine fettarme, gesunde Ernährung mit viel frischem Obst und Gemüse. Begrenzen Sie Ihre Zucker-, Salz- und Koffeinaufnahme.
Trainieren Sie regelmäßig und nehmen Sie einen Zeitvertreib auf, der Sie dazu inspiriert, weniger zu trinken.
Suchen Sie einen Arzt oder Therapeuten auf, wenn Sie das Gefühl haben, von Alkohol abhängig zu sein oder wenn dies Ihr Leben in irgendeiner Weise beeinträchtigt. Ihr Arzt kann Ihnen Nierenmedikamente verschreiben oder Programme in Ihrer Nähe empfehlen, die Ihnen helfen.
