Die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) ist für viele gesundheitliche Probleme verantwortlich. Unter anderem warnt die FDA vor Nebenwirkungen und Problemen von Medikamenten. Kürzlich veröffentlichten sie eine Reihe neuer Richtlinien, die Ärzten und Patienten helfen sollen, die Verwendung von Statinen zur Behandlung von hohem Cholesterinspiegel besser zu handhaben. In den folgenden Abschnitten finden Sie Informationen, die Ihnen helfen können, diese Richtlinien besser zu verstehen und wie sie sich auf Sie auswirken.
Cholesterin und Amerikaner
Ungefähr jeder dritte amerikanische Erwachsene hat einen hohen Gehalt an LDL-Cholesterin (Low Density Lipoprotein). Diese Art von Cholesterin wird allgemein als "schlechtes" Cholesterin bezeichnet. Wenn die LDL-Spiegel im Blut ansteigen, setzt sich Plaque an den Arterienwänden ab. Bald verengen sich die Arterien. Schließlich können die Arterien und Gefäße vollständig blockiert werden.
Wenn sie nicht diagnostiziert oder unbehandelt bleiben, können hohe LDL-Spiegel tödlich werden, da sie zu koronaren Herzerkrankungen und hohem Blutdruck führen können. Diese Bedingungen erhöhen Ihr Risiko für ein schwerwiegendes Gefäßereignis wie einen Herzinfarkt oder einen Schlaganfall. Seit Jahrzehnten versuchen Ärzte, den Cholesterinspiegel durch Verschreibung von Medikamenten und Änderungen des Lebensstils zu senken.
Statine und Cholesterin
Diät und Bewegung können einen großen Beitrag zur Senkung des Cholesterinspiegels leisten, aber manchmal reichen diese Maßnahmen nicht aus. Die häufigste Behandlung mit hohem Cholesterinspiegel ist ein Statin. Statin-Medikamente sollen den LDL-Spiegel im Blut senken. Für die meisten Menschen senken Statine sicher die LDL-Spiegel.
Die meisten Menschen mit hohem Cholesterinspiegel, die mit der Einnahme von Statinen beginnen, müssen dies für den Rest ihres Lebens tun. Einige können jedoch möglicherweise aufhören, wenn sie ihren Cholesterinspiegel durch Ernährung, Gewichtsverlust, Bewegung oder andere Mittel erfolgreich senken.
Diese Medikamente sind nicht jedermanns Sache. Angesichts ihrer möglichen Nebenwirkungen hat die FDA neue Richtlinien veröffentlicht, die Patienten und ihren Ärzten helfen können, potenzielle Nebenwirkungen und Probleme, die durch Statin-Medikamente verursacht werden, effektiv zu überwachen.
Die neuesten Richtlinien der FDA
Cholesterinsenkende Statin-Medikamente haben eine lange Tradition in der erfolgreichen Behandlung und Senkung des Cholesterinspiegels. Je länger Menschen Statine einnehmen, desto mehr lernt die Wissenschaft über die möglichen Nebenwirkungen. Aus diesem Grund hat die FDA kürzlich neue Richtlinien für die Verwendung von Statinen veröffentlicht. Jahrzehntelange Forschung und Studien haben einige wichtige Fragen aufgedeckt.
Zu den Ratschlägen der FDA für Patienten und Angehörige der Gesundheitsberufe gehören:
- Eine Warnung, dass Statine kognitive Beeinträchtigungen verursachen können. Diese Probleme umfassen Gedächtnisverlust, Verwirrung und Vergesslichkeit.
- Ein Hinweis, dass eine routinemäßige Überwachung der Leberenzyme nicht mehr erforderlich ist. Leberenzymtests wurden jahrzehntelang verwendet, um mögliche Leberschäden zu erkennen. Die FDA hat jedoch festgestellt, dass diese Kontrollen nicht wirksam sind. Die neue Empfehlung: Ärzte sollten vor Beginn der Statinkonsum einen Leberenzymtest durchführen. Dann sollten die Patienten erneut untersucht werden, wenn Symptome einer Leberschädigung auftreten.
- Eine Warnung, dass Personen, die Statine einnehmen, einen erhöhten Blutzuckerspiegel haben und Typ-2-Diabetes entwickeln können. Personen, die Statine einnehmen, sollten ihren Blutzuckerspiegel regelmäßig überprüfen lassen.
- Eine Warnung, dass diejenigen, die Lovastatin, eine Art Statin-Medikament, einnehmen, einem Risiko für Muskelschäden ausgesetzt sind. Personen, die diese Art von Medikamenten einnehmen, sollten sich dieser möglichen Wechselwirkung mit anderen Medikamenten bewusst sein.
Änderungen des Lebensstils, die Ihren Cholesterinspiegel verbessern können
Im Herbst 2013 aktualisierten die American Heart Association (AHA) und das American College of Cardiology (ACC) ihre Empfehlungen zu Statin-Medikamenten. Zusätzlich zur Erweiterung des möglichen Pools von Menschen, die von dem Medikament profitieren könnten, haben sie auch die Lebensstilrichtlinien für Menschen mit hohem Cholesterinspiegel aktualisiert.
Übung
Personen, bei denen ein hoher Cholesterinspiegel diagnostiziert wurde, sollten drei- bis viermal pro Woche versuchen, 40 Minuten Aerobic zu absolvieren. Ideale Aktivitäten sind zügiges Gehen, Radfahren, Schwimmen oder sogar Tanzen.
Diät
Gute Essgewohnheiten können auch dazu beitragen, das Risiko von Komplikationen zu verringern, den Cholesterinspiegel zu senken und andere Erkrankungen zu verhindern. Die AHA und ACC empfehlen, täglich mindestens vier bis fünf Portionen Obst und Gemüse zu essen. Menschen mit hohem Cholesterinspiegel sollten auch darauf abzielen, mehr Vollkornprodukte, Nüsse und fettarme Milchprodukte zu essen. Sie sollten die Menge an Fleisch, Geflügel und Fisch, die sie essen, auf nicht mehr als 6 Unzen pro Tag begrenzen.
Menschen mit hohem Cholesterinspiegel sollten ihre Natriumaufnahme reduzieren. Der durchschnittliche Amerikaner isst an einem Tag 3.600 Milligramm Natrium. Die AHA empfiehlt allen Amerikanern, diese Zahl auf nicht mehr als 1.500 Milligramm pro Tag zu senken.
