Was ist Nasenausfluss?
Schleim ist nicht nur ein schleimiges Material in der Nase - er hat tatsächlich einen nützlichen Zweck. Es fängt Bakterien, andere Keime und Ablagerungen ein und verhindert, dass sie in Ihre Lunge gelangen.
In einigen Fällen, z. B. bei Erkältungen oder Allergien, kann Schleim aus der Nase oder dem Hals fließen. Wenn Schleim aus Ihrer Nase austritt, spricht man von Nasenausfluss. Es kann auch als postnasaler Tropf oder Rhinorrhoe bezeichnet werden.
Obwohl es ärgerlich ist, ist ein Nasenausfluss häufig und verschwindet normalerweise von selbst. In einigen Fällen ist dies jedoch ein Zeichen für ein zugrunde liegendes Gesundheitsproblem, das möglicherweise ärztliche Hilfe erfordert.
Was verursacht einen Nasenausfluss?
Es gibt viele mögliche Ursachen für einen Nasenausfluss. Einige der häufigsten sind Infektionen und Allergien.
Erkältung oder Grippe
Die Erkältung wird durch eine Virusinfektion in Nase und Rachen verursacht. Viele verschiedene Arten von Viren können dies verursachen. Obwohl es Sie unglücklich machen kann, ist es auf lange Sicht normalerweise harmlos.
Die Grippe wird durch ein Virus verursacht, das Nase, Rachen und Lunge angreift. Die Stämme des Influenzavirus ändern sich ständig. Die Grippe kann für Menschen mit einem hohen Risiko für Komplikationen gefährlich sein. Dies schließt kleine Kinder, ältere Erwachsene und Menschen mit geschwächtem Immunsystem ein.
Der Nasenausfluss ist ein sehr häufiges Symptom sowohl bei Erkältung als auch bei Grippe. Wenn Sie an diesen Krankheiten erkrankt sind, produziert Ihr Körper zusätzlichen Schleim, um das Virus einzufangen, bevor es Ihre Lunge und andere Körperteile erreichen kann. Ein Teil dieses Schleims verlässt Ihren Körper durch die Nase.
Allergien
Beim Einatmen, Essen oder Berühren bestimmter Substanzen, gegen die Sie allergisch sind, kann es zu einem Nasenausfluss kommen. Materialien, die eine allergische Reaktion auslösen, werden als Allergene bezeichnet. Häufige Allergene sind Staub, Tierhaare und Gras. Ihr Körper reagiert auf die Allergene auf ähnliche Weise, als wären sie schädliche Bakterien, wodurch Ihre Nase rinnt.
Sinusitis
Eine Sinusitis tritt auf, wenn sich Ihre Nasennebenhöhlen oder die Nasenwege durch Schmerzen, Schwellungen und Rötungen entzünden. Dies kann Ihre Nasenwege verengen und Atembeschwerden und Schleimbildung verursachen. Wenn Sie diesen Zustand haben, kann Schleim aus Ihrer Nase abfließen. In einigen Fällen kann es sein, dass es in Ihren Hals fließt.
Der mit Sinusitis verbundene Schleim ist normalerweise dick. Es kann auch einen gelben oder grünen Farbton haben.
Andere mögliche Ursachen
Andere mögliche Ursachen für eine laufende Nase oder einen Nasenausfluss sind:
- Windpocken
- Schwangerschaft
- krumme Nasenscheidewand
- Cluster-Kopfschmerz
- Drogenabhängigkeit
- Tabakrauch
- trockene Luft
Wie können Sie Nasenausfluss behandeln?
Ihr empfohlener Behandlungsplan hängt von der zugrunde liegenden Ursache Ihres Nasenausflusses ab. In vielen Fällen können Sie Maßnahmen ergreifen, um Ihre Symptome mit einfachen Hausmitteln zu lindern. In einigen Fällen kann Ihr Arzt Medikamente oder andere Behandlungen empfehlen.
Wenn eine Erkältung oder Grippe Ihren Nasenausfluss verursacht, sind Ihre Behandlungsmöglichkeiten möglicherweise eingeschränkt. In den meisten Fällen erholt sich Ihr Körper von selbst. Sie sollten sicher sein, viel Ruhe zu haben und viel Flüssigkeit zu trinken. Over-the-Counter-Medikamente können helfen, einige Ihrer Symptome zu lindern. Wenn Ihre Grippesymptome schwerwiegend sind, kann Ihnen Ihr Arzt ein antivirales Medikament verschreiben. Dies kann die Zeit verkürzen, die Sie zum Heilen benötigen.
Hausmittel
Dicker und klebriger Schleim kann Atemprobleme verursachen. Es kann auch das Risiko von Komplikationen wie Ohrenentzündungen erhöhen. Machen Sie Schritte, um Ihren Schleim zu verdünnen. Es kann helfen, Ihre Symptome zu lindern und das Risiko von Komplikationen zu senken.
Um Ihren Schleim auszudünnen, kann es hilfreich sein:
- trinke ausreichend Flüssigkeit
- Verwenden Sie ein salzhaltiges Nasenspray
- Schalten Sie einen Luftbefeuchter ein, um der Luft Wasser hinzuzufügen
- Atme Dampf aus einer Schüssel mit heißem Wasser ein
Verwenden Sie ein abschwellendes Nasenspray nicht länger als drei Tage hintereinander, es sei denn, Ihr Arzt hat Sie dazu aufgefordert.
Antihistaminika
Antihistaminika sind Medikamente, die helfen können, die Symptome allergischer Reaktionen zu verhindern und zu behandeln. Einige Antihistaminika können Sie extrem schläfrig machen. Überprüfen Sie immer das Etikett auf Empfehlungen zum Bedienen schwerer Maschinen oder zum Ausführen anderer Aufgaben, während Sie Antihistaminika einnehmen.
Antihistaminika können auch mit einigen anderen Medikamenten reagieren. Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt, bevor Sie Antihistaminika einnehmen, insbesondere wenn Sie bereits Muskelrelaxantien, Schlaftabletten oder Beruhigungsmittel verwenden.
Können Sie einen Nasenausfluss verhindern?
Sie können nicht alle Fälle von Nasenausfluss verhindern. Sie können jedoch Maßnahmen ergreifen, um das Risiko zu verringern, dass einige der Erkrankungen auftreten, die zu einem übermäßigen Nasenausfluss führen.
So verringern Sie die Wahrscheinlichkeit einer Erkältung oder Grippe:
- Waschen Sie Ihre Hände häufig, um sie frei von krankheitsverursachenden Keimen zu halten
- Verwenden Sie ein Taschentuch, wenn Sie sich die Nase putzen, und werfen Sie das gebrauchte Taschentuch sofort weg
- Waschen Sie Ihre Hände, nachdem Sie sich die Nase geputzt haben
- Holen Sie sich jedes Jahr einen Grippeimpfstoff
Wenn Sie Allergien haben, ergreifen Sie Maßnahmen, um Ihre Allergene zu vermeiden. Dies kann helfen, die Symptome einer allergischen Reaktion, einschließlich eines Nasenausflusses, zu verhindern. Wenn Sie die Ursache Ihrer allergischen Symptome nicht kennen, führen Sie täglich ein Tagebuch über Ihre Aktivitäten und Symptome. Dies kann Ihnen und Ihrem Arzt helfen, Ihre Allergene zu identifizieren. Ihr Arzt oder Allergologe kann Ihnen auch Allergietests empfehlen.
Das Vermeiden von Zigarettenrauch und anderen Reizstoffen kann auch dazu beitragen, dass Ihre Nasenwege nicht gereizt und entzündet werden.
