Trockene Augen treten auf, wenn Ihre Augen nicht genug Tränen produzieren oder wenn sie Tränen produzieren, die Ihre Augen nicht effektiv feucht halten können. Tränen sind erforderlich, um genügend Feuchtigkeit in Ihren Augen zu halten. Sie halten Ihre Augenoberflächen glatt, waschen Fremdkörper weg und schützen Ihre Augen vor Infektionen.
Trockene Augen können stechen oder brennen und sehr unangenehm sein. Sie können die ganze Zeit oder nur in bestimmten Situationen trockene Augen haben. Beispielsweise können Sie trockene Augen haben, nachdem Sie lange auf Ihren Computer gestarrt haben oder wenn es draußen windig ist. In der Regel sind beide Augen gleichzeitig betroffen.
Augentrockenheit betrifft die meisten Menschen zu dem einen oder anderen Zeitpunkt in ihrem Leben. Es ist selten ernst und kann normalerweise mit einfachen, rezeptfreien Lösungen behandelt werden.
Was sind häufige Ursachen für trockene Augen?
Es gibt viele Gründe, warum Sie möglicherweise trockene Augen haben. Einige häufig zugrunde liegende Ursachen werden in den folgenden Abschnitten beschrieben.
Unzureichende Tränenproduktion
Bei den meisten Menschen werden trockene Augen durch eine geringe Tränenproduktion verursacht. Eine geringe Tränenproduktion wird auch als Keratokonjunktivitis sicca oder Syndrom des trockenen Auges bezeichnet.
Einige Gründe, warum Sie möglicherweise nicht genug Tränen produzieren, sind:
- Alter, das besonders für Frauen relevant ist. Nach den Wechseljahren steigt das Risiko eines Syndroms des trockenen Auges erheblich an.
- Mangel an Vitamin A, der in den Vereinigten Staaten selten ist
- andere Erkrankungen wie Diabetes, Lupus, Sjögren-Syndrom, rheumatoide Arthritis, Allergien, Infektionen oder eine Schilddrüsenerkrankung
- Schäden an Ihren Tränendrüsen durch Verletzungen, Entzündungen, Verätzungen, Hitze oder Strahlung
- Laser-Augenchirurgie wie LASIK. Trockene Augen sind normalerweise eine vorübergehende Nebenwirkung.
Tränen von geringer Qualität
Tränen bestehen aus einer Mischung von Wasser, Ölen und Schleim. Bei manchen Menschen werden trockene Augen durch ein Ungleichgewicht in den Bestandteilen dieser Mischung verursacht. Beispielsweise können trockene Augen auftreten, wenn die Drüsen, die Öl für Ihre Augen produzieren, sogenannte Meibomdrüsen, verstopft sind. Der ölige Teil der Tränen verlangsamt die Verdunstung.
Dieses Problem kann als "Risse von geringer Qualität" bezeichnet werden.
Medikamente
Bestimmte Medikamente können trockene Augen verursachen, darunter:
- Medikamente gegen Bluthochdruck
- abschwellende Mittel
- Antihistaminika
- Antidepressiva
- Antibabypillen
- Hormonersatztherapien
- bestimmte Akne-Behandlungen
Umweltfaktoren
Manchmal können Elemente Ihrer Umgebung oder Ihres Alltags zu trockenen Augen führen, darunter:
- Wind
- trockene Luft
- Exposition gegenüber Rauch
- am Computer arbeiten
- Fahren
- lesen
- Fahrrad fahren
- in einem Flugzeug fliegen
Andere Faktoren
Andere Faktoren, die zu trockenen Augen beitragen können, sind:
- Schwierigkeit zu blinken
- Entzündung der Augenlider, bekannt als Blepharitis
- nach innen oder außen drehen Ihrer Augenlider
- Langzeitanwendung von Kontaktlinsen
Wann sollten Sie einen Arzt wegen trockener Augen anrufen?
Sie sollten Ihren Arzt anrufen, wenn Ihre Augen über einen längeren Zeitraum jucken, rot und gereizt sind. Sie sollten sich auch an Ihren Arzt wenden, wenn Sie verschwommenes oder plötzlich vermindertes Sehvermögen haben oder wenn Sie Schmerzen in den Augen haben.
Ihr Arzt kann Sie an einen Spezialisten wie einen Augenarzt oder Augenarzt verweisen, um festzustellen, was Ihre Augen stört. Der Spezialist führt normalerweise eine gründliche Untersuchung Ihrer Augen durch. Sie werden wahrscheinlich das Volumen Ihrer Tränen messen. Sie können auch messen, wie schnell Ihre Tränen von der Oberfläche Ihres Auges verdunsten.
Behandlung trockener Augen
Die Behandlung zielt darauf ab, eine normale Menge an Tränen in Ihren Augen wiederherzustellen. Normalerweise können Sie Ihre trockenen Augen zu Hause mit rezeptfreien Drogeriebehandlungen pflegen.
Augentropfen
Die häufigste Art der Behandlung sind rezeptfreie Augentropfen oder künstliche Tränenlösungen. Sie sind erschwinglich, effektiv und einfach anzuwenden.
Es gibt viele Arten von Augentropfen. Einige enthalten Elektrolyte wie Kalium und Bicarbonat, von denen angenommen wird, dass sie die Heilung auf der Oberfläche Ihrer Augen fördern. Andere enthalten Verdickungsmittel, die die Gleitlösung länger auf Ihrer Augenoberfläche halten.
Es gibt zwei Hauptgruppen künstlicher Tränen: solche mit Konservierungsstoffen und solche ohne. Augentropfen mit Konservierungsstoffen sind die häufigste Form. Diese werden normalerweise in einer Mehrfachdosisflasche geliefert. Sie enthalten Chemikalien, die das Bakterienwachstum im offenen Behälter verhindern. Einige Leute finden jedoch, dass die Konservierungsstoffe ihre Augen reizen. Augentropfen ohne Konservierungsstoffe werden in kleinen Einzeldosis-Durchstechflaschen geliefert. Es ist weniger wahrscheinlich, dass sie Ihre Augen reizen. Sie können jedoch teurer sein.
Es ist schwer zu bestimmen, welche für Sie am besten geeignet ist. Möglicherweise müssen Sie einige verschiedene Marken ausprobieren, bevor Sie die besten Augentropfen für Sie finden.
Einige gebräuchliche Markennamen sind:
- CIBA
- Alcon
- Visine
- Systane
- Allergan
- Klare Augen
Ihr örtliches Lebensmittelgeschäft oder Ihre Drogerie bietet möglicherweise auch eine Markenversion an.
Die Verwendung von Schmiersalben oder das Auftragen einer warmen Kompresse auf Ihre Augen kann auch dazu beitragen, trockene Augen zu lindern.
Arztpflege
Bei trockenen Augen müssen Sie wahrscheinlich keinen Arzt aufsuchen. In diesem Fall kann Ihr Arzt jedoch Medikamente wie ophthalmische Cyclosporin-Augentropfen (Restatis) oder topische Kortikosteroide verschreiben.
Ihr Arzt kann empfehlen, Nahrungsergänzungsmittel mit Omega-3-Fettsäuren oder Nahrungsquellen für Omega-3-Fettsäuren wie Thunfisch zu sich zu nehmen. Es ist bekannt, dass diese Fettsäuren bei einigen Patienten die Symptome des trockenen Auges verringern. Besprechen Sie die richtige Dosierung mit Ihrem Arzt.
In einigen Fällen kann Ihr Arzt eine Operation empfehlen, um die Drainagelöcher an den Ecken Ihrer Augenlider zu verschließen. In diesen Löchern fließen Tränen aus Ihrem Auge in Ihre Nase. Die als Tränenstopfen bezeichneten Stopfen werden von einem Augenarzt eingeführt. Die Stecker sind nicht schmerzhaft oder dauerhaft und Sie werden sie wahrscheinlich nicht fühlen.
Mögliche Langzeitkomplikationen trockener Augen
Wenn sie nicht behandelt werden, können trockene Augen schmerzhaft sein und zu Infektionen führen. Sie können auch Geschwüre oder Narben auf Ihrer Hornhaut verursachen, die der vordere Teil Ihres Auges ist. Sehverlust kann auftreten. Ein dauerhafter Sehverlust durch trockene Augen ist jedoch nicht häufig.
Trockene Augen können auch Ihre Lebensqualität beeinträchtigen und die Ausführung alltäglicher Aufgaben erschweren.
Wie können trockene Augen verhindert werden?
Trockene Augen können nicht immer verhindert werden. Sie können jedoch Maßnahmen ergreifen, um zu verhindern, dass trockene Augen durch Umweltfaktoren verursacht werden. Beispielsweise:
- Denken Sie daran, zu blinken, wenn Sie längere Zeit auf einen Computer oder ein Buch starren.
- Erhöhen Sie die Luftfeuchtigkeit mit einem Luftbefeuchter.
- Vermeiden Sie, dass Luft in Ihre Augen bläst, z. B. Luft von einer Klimaanlage oder einem Ventilator.
- Tragen Sie draußen eine Sonnenbrille.
- Vermeiden Sie Tabakrauch.
Sie können helfen, Komplikationen trockener Augen vorzubeugen, indem Sie Augentropfen oder Salben verwenden oder die Behandlungsempfehlungen Ihres Arztes befolgen.
