Was ist postnasaler Tropf?
Postnasaler Tropf tritt häufig auf und betrifft fast jeden Menschen irgendwann in seinem Leben. Die Drüsen in Nase und Rachen produzieren ständig Schleim für:
- Infektionsbekämpfung
- Befeuchten Sie die Nasenmembranen
- Fremdkörper herausfiltern
Normalerweise schlucken Sie den Schleim, ohne es zu merken.
Wenn Ihr Körper anfängt, zusätzlichen Schleim zu produzieren, spüren Sie möglicherweise, dass er sich in Ihrem Rachen ansammelt. Möglicherweise spüren Sie auch, wie es von Ihrer Nase in Ihren Hals tropft. Dies wird als postnasaler Tropf bezeichnet.
Häufige Symptome eines postnasalen Tropfens sind:
- das Gefühl, dass Sie sich ständig räuspern oder schlucken müssen
- ein Husten, der nachts schlimmer ist
- Übelkeit durch überschüssigen Schleim, der in Ihren Magen gelangt
- Halsschmerzen
- schlechter Atem
Ursachen des postnasalen Tropfens
Eine Reihe von Zuständen kann postnasalen Tropfen verursachen. Allergien sind eine der häufigsten. Wenn Sie auf Allergien getestet werden, können Sie Ihre Auslöser oder Prämedikate besser vermeiden, wenn Sie wissen, dass Sie exponiert sind.
Eine weitere häufige Ursache ist ein abgelenktes Septum. Dies bedeutet, dass die dünne Knorpelwand zwischen Ihren Nasenlöchern (oder Ihrem Septum) verschoben ist oder sich zu einer Seite neigt. Dies verkleinert einen Nasengang und kann eine ordnungsgemäße Schleimdrainage verhindern, was zu einem postnasalen Tropfen führt.
Andere Ursachen für postnasalen Tropf sind:
- kalte Temperaturen
- Virusinfektionen, die zu Erkältung oder Grippe führen
- Nebenhöhleninfektion
- Schwangerschaft
- Wetteränderungen
- trockene Luft
- scharfes Essen
- bestimmte Medikamente, einschließlich einiger Blutdruck- und Empfängnisverhütungsvorschriften
In einigen Fällen ist das Problem, das einen postnasalen Tropfen verursacht, nicht übermäßiger Schleim, sondern die Unfähigkeit Ihres Rachens, ihn zu beseitigen. Schluckprobleme oder Magenrückfluss können dazu führen, dass sich Flüssigkeiten in Ihrem Hals ansammeln, die sich wie ein postnasaler Tropfen anfühlen.
Hausbehandlungen für postnasalen Tropf
Sie können sich an eine Reihe von Behandlungen zu Hause wenden, um die Symptome eines postnasalen Tropfens zu lindern. Over-the-Counter-Entstauungsmittel wie Pseudoephedrin (Sudafed) können dazu beitragen, Staus zu reduzieren und postnasale Tropfen zu beseitigen.
Neuere, nicht schläfrige Antihistaminika wie Loratadin-Pseudoephedrin (Claritin) können gegen postnasalen Tropf wirken. Diese sind jedoch wirksamer, nachdem Sie sie mehrere Tage lang eingenommen haben.
Kochsalzlösung-Nasensprays können dabei helfen, Ihre Nasenwege zu befeuchten und die Symptome eines postnasalen Tropfens zu reduzieren. Wenn Sie ständig Probleme mit postnasalem Tropf haben, kann Ihr Arzt Ihnen ein Cortison-Steroid-Nasenspray verschreiben. Sinus-Spülgeräte wie Neti-Töpfe oder Sinus-Spülungen wie die von NeilMed können auch überschüssigen Schleim ausspülen.
Das Schlafen mit leicht erhöhtem Kopf kann auch die richtige Drainage fördern.
Es ist genauso wichtig, hydratisiert zu bleiben, um postnasalen Tropfen zu verhindern, wie es zu behandeln ist. Das Trinken von warmer oder heißer Flüssigkeit wie Tee- oder Hühnersuppe kann den Schleim verdünnen und Austrocknung verhindern. Und vergessen Sie wie immer nicht, viel Wasser zu trinken. Dies verdünnt auch den Schleim und hält Ihre Nasengänge angefeuchtet, wodurch Beschwerden gelindert werden.
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, wenn Ihre Symptome länger als 10 Tage durch Behandlungen zu Hause bestehen geblieben sind.
Es gibt einige Symptome, die darauf hindeuten könnten, dass es Zeit ist, zum Arzt zu gehen. Diese beinhalten:
- Schleim mit starkem Geruch
- Fieber
- Keuchen
Dies können Symptome einer bakteriellen Infektion sein, die Antibiotika benötigt. Es gibt ein weit verbreitetes Missverständnis, dass gelber oder grüner Schleim auf eine Infektion hinweist. Diese Farbänderung ist Teil der Immunantwort, bei der infektionsbekämpfende Neutrophile in die Region eilen. Diese Zellen enthalten ein grünlich gefärbtes Enzym, das den Schleim in die gleiche Farbe bringen kann.
Bei einem abgelenkten Septum kann eine Korrekturoperation die einzige Möglichkeit sein, postnasalen Tropf dauerhaft zu behandeln. Diese Operation (Septumplastik genannt) strafft und glättet das Nasenseptum. Dazu müssen möglicherweise einige Teile des Nasenseptums entfernt werden.
Wenn Sie der Meinung sind, dass GERD, saurer Reflux oder Schluckbeschwerden das Gefühl eines postnasalen Tropfens verursachen könnten, kann Ihr Hausarzt Tests durchführen und Medikamente verschreiben, um andere gesundheitliche Probleme festzustellen.
Ausblick
Der beste Weg, um postnasalen Tropfen zu verhindern, besteht darin, die Exposition gegenüber Allergenen so weit wie möglich zu reduzieren. Hier einige Tipps:
- Nehmen Sie täglich ein Allergiemedikament ein oder machen Sie regelmäßig Allergieschüsse.
- Halten Sie Ihr Zuhause so sauber und staubfrei wie möglich.
- Verwenden Sie Matratzen- und Kissenbezüge, um sich vor Hausstaubmilben zu schützen.
- Wechseln Sie regelmäßig die Luftfilter Ihrer Heizung, Lüftung und Klimaanlage.
- Duschen Sie vor dem Schlafengehen, wenn Sie viel Zeit im Freien verbracht haben, wenn Sie allergisch gegen Pollen sind.
Die meisten postnasalen Tropfen sind gutartig, wenn auch ärgerlich. Wenn neben dem postnasalen Tropf zusätzliche Symptome auftreten, sollten Sie einen Termin mit Ihrem Arzt vereinbaren, um Behandlungsempfehlungen zu erhalten.
