Überblick
Damiana, auch bekannt als Turnera diffusa, ist eine niedrig wachsende Pflanze mit gelben Blüten und duftenden Blättern. Es ist in den subtropischen Klimazonen von Südtexas, Mexiko, Mittel- und Südamerika sowie der Karibik beheimatet. Damianas Verwendung als pflanzliches Heilmittel geht auf die geschriebene Geschichte zurück. Als die Spanier den Atlantik überquerten, benutzten indigene Kulturen ihn seit Jahrhunderten als Aphrodisiakum und Blasenstärkungsmittel.
Wie viele Kräuter, die heute verkauft werden, soll Damiana dazu beitragen, die sexuelle Gesundheit zu verbessern und eine Vielzahl von Symptomen zu behandeln, von Diabetes bis zu Angstzuständen. Es gibt jedoch nicht viel mehr als anekdotische Beweise, um diese Behauptungen zu stützen. Trotz des Mangels an wissenschaftlichen Beweisen, die diese Behauptungen stützen, wird Damiana nach wie vor von vielen Menschen verwendet, wie schon seit Jahren.
Wofür wird es verwendet?
Um Damiana zu verwenden, verbrauchen Sie ihre Blätter. Es wird angenommen, dass es die sexuelle Erregung und Ausdauer bei Männern und Frauen erhöht.
Traditionell wird es zur Behandlung von Blasen- und Harnproblemen eingesetzt. Manche Menschen mögen die Art und Weise, wie sich das Kraut aufgrund seiner Wirkung auf die Blase anfühlt. Diese Verwendungen werden von der zeitgenössischen Forschung nicht unterstützt.
Wenn es um Blasenentlastung und pflanzliche Heilmittel geht, die Sie mit Wasser trinken oder schlucken, ist es schwer zu sagen, ob ein einzelnes Kraut hilfreich ist. Es ist möglich, dass Sie sich besser fühlen, weil die Einnahme von zusätzlicher Flüssigkeit dazu neigt, Blasenschmerzen zu lindern. Wenn Sie jedoch glauben, eine Harnwegsinfektion zu haben, stellen Sie die Teetasse ab und gehen Sie in eine Arztpraxis, bevor es schlimmer wird.
Aphrodisiaka
Im Laufe der Jahrhunderte und auf der ganzen Welt wurden viele Dinge als Aphrodisiaka anerkannt. Austern, Spargel und Artischocken haben eine Geschichte als Aphrodisiaka, und einige sagen, Pflanzen wie Sägepalme oder Käferextrakte wie spanische Fliege machen uns im Bett verrückt.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es in den USA keine Bundesverordnung für pflanzliche Arzneimittel gibt. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie überlegen, ob Sie Kräutertherapien einnehmen sollen. Wenn Sie sich aus sexuellen Gründen für die Einnahme von Damiana entscheiden, lesen Sie die folgenden Dosierungsinformationen und fragen Sie zuerst Ihren Arzt.
Dosierung
In diesen Tagen finden Sie getrocknete Damianablätter in Teebeuteln und Kapseln. Es wird auch in alkoholischen und alkoholfreien Tinkturen verkauft. Das Rauchen und Einatmen von Damianablättern ist möglich, wird jedoch nicht empfohlen.
Schwangere und stillende Mütter sollten weder Damiana noch Menschen mit Leberproblemen konsumieren. In hohen Dosen soll Damiana Halluzinationen verursachen. Wenn Sie während der Einnahme von Damiana Halluzinationen bemerken, bleiben Sie ruhig und holen Sie sich so schnell wie möglich medizinische Hilfe.
Lesen Sie das Etikett auf Ihrer Damiana-Zubereitung, um Anweisungen zur Dosierung zu erhalten. Ein allgemeiner Leitfaden besteht darin, dreimal täglich 2 bis 4 Gramm getrocknete Damiana in Tee- oder Kapselform zu den Mahlzeiten einzunehmen. Die individuellen Erfahrungen variieren, aber Halluzinationen wurden in Dosen von 200 g berichtet.
Damiana wurde als Zutat namens "Gewürz" verkauft, die in einigen Kräutermischungen enthalten ist, die die Wirkung von Marihuana nachahmen. Staaten variieren in der Legalität dieser Mischungen, aber Damiana ist überall in den Vereinigten Staaten legal, außer in Louisiana.
Ausblick
Damiana wird seit Jahrhunderten als Aphrodisiakum verwendet, aber der modernen Forschung fehlt die tatsächliche Wirksamkeit als Sexualverstärker. Ist Damiana eine todsichere Zündung für ein großartiges Sexleben? Wahrscheinlich nicht. Aber wenn Sie gesund sind, kann es nicht schädlich sein. Sprechen Sie wie immer unbedingt mit Ihrem Arzt, bevor Sie Ihrer Ernährung Ergänzungsmittel hinzufügen.
