Dein Zyklus
Sie haben Angst vor einer späten Phase, wissen aber, dass Sie nicht schwanger sind? Verpasste oder verspätete Perioden treten aus vielen anderen Gründen als der Schwangerschaft auf. Häufige Ursachen können von hormonellen Ungleichgewichten bis hin zu schwerwiegenden Erkrankungen reichen.
Es gibt auch zwei Male im Leben einer Frau, in denen es völlig normal ist, dass ihre Periode unregelmäßig ist: wenn sie zum ersten Mal beginnt und wenn die Wechseljahre beginnen. Während Ihr Körper den Übergang durchläuft, kann Ihr normaler Zyklus unregelmäßig werden.
Die meisten Frauen, die die Wechseljahre nicht erreicht haben, haben normalerweise alle 28 Tage eine Periode. Ein gesunder Menstruationszyklus kann jedoch alle 21 bis 35 Tage liegen. Wenn Ihre Periode nicht in diesen Bereich fällt, kann dies einen der folgenden Gründe haben.
1. Stress
Stress kann Ihre Hormone abwerfen, Ihren Tagesablauf verändern und sogar den Teil Ihres Gehirns beeinflussen, der für die Regulierung Ihrer Periode verantwortlich ist - Ihren Hypothalamus. Im Laufe der Zeit kann Stress zu Krankheit oder plötzlicher Gewichtszunahme oder -abnahme führen, was sich auf Ihren Zyklus auswirken kann.
Wenn Sie der Meinung sind, dass Stress Ihre Periode beeinträchtigt, versuchen Sie, Entspannungstechniken zu üben und Änderungen im Lebensstil vorzunehmen. Wenn Sie Ihrem Regime mehr Bewegung hinzufügen, können Sie möglicherweise wieder auf Kurs kommen.
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2. Geringes Körpergewicht
Frauen mit Essstörungen wie Anorexia nervosa oder Bulimie können versäumte Perioden erleben. Ein Gewicht von 10 Prozent unter dem für Ihre Körpergröße als normal geltenden Bereich kann die Funktionsweise Ihres Körpers verändern und den Eisprung stoppen. Wenn Sie sich wegen Ihrer Essstörung behandeln lassen und auf gesunde Weise zunehmen, kann sich Ihr Zyklus wieder normalisieren. Frauen, die an extremen Übungen wie Marathons teilnehmen, können ihre Periode ebenfalls beenden.
3. Fettleibigkeit
So wie ein niedriges Körpergewicht hormonelle Veränderungen verursachen kann, kann es auch zu Übergewicht kommen. Ihr Arzt wird Ihnen einen Diät- und Trainingsplan empfehlen, wenn er feststellt, dass Fettleibigkeit ein Faktor für Ihre späten oder versäumten Perioden ist.
4. Syndrom der polyzystischen Eierstöcke (PCOS)
Das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) ist eine Erkrankung, bei der Ihr Körper mehr männliches Hormon Androgen produziert. Durch dieses Hormonungleichgewicht bilden sich an den Eierstöcken Zysten. Dies kann den Eisprung unregelmäßig machen oder ganz stoppen.
Andere Hormone wie Insulin können ebenfalls aus dem Gleichgewicht geraten. Dies ist auf die Insulinresistenz zurückzuführen, die mit PCOS verbunden ist. Die Behandlung von PCOS konzentriert sich auf die Linderung der Symptome. Ihr Arzt kann Ihnen Geburtenkontrolle oder andere Medikamente verschreiben, um Ihren Zyklus zu regulieren.
5. Geburtenkontrolle
Möglicherweise ändert sich Ihr Zyklus, wenn Sie die Geburtenkontrolle ein- oder ausschalten. Antibabypillen enthalten die Hormone Östrogen und Gestagen, die verhindern, dass Ihre Eierstöcke Eier freisetzen. Es kann bis zu sechs Monate dauern, bis Ihr Zyklus nach Absetzen der Pille wieder konsistent wird. Andere Arten von Verhütungsmitteln, die implantiert oder injiziert werden, können ebenfalls versäumte Perioden verursachen.
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6. Chronische Krankheiten
Chronische Krankheiten wie Diabetes und Zöliakie können auch Ihren Menstruationszyklus beeinflussen. Veränderungen des Blutzuckers sind mit hormonellen Veränderungen verbunden. Obwohl es selten vorkommt, kann schlecht kontrollierter Diabetes dazu führen, dass Ihre Periode unregelmäßig wird.
Zöliakie verursacht Entzündungen, die zu Schäden im Dünndarm führen können, die Ihren Körper daran hindern können, wichtige Nährstoffe aufzunehmen. Dies kann zu späten oder versäumten Perioden führen.
7. Frühe Wechseljahre
Die meisten Frauen beginnen die Wechseljahre zwischen 45 und 55 Jahren. Bei Frauen, die Symptome um das 40. Lebensjahr oder früher entwickeln, wird eine frühe Peri-Menopause angenommen. Dies bedeutet, dass Ihr Eiervorrat abnimmt und das Ergebnis verpasste Perioden und schließlich das Ende der Menstruation sind.
8. Schilddrüsenprobleme
Eine überaktive oder unteraktive Schilddrüse kann auch die Ursache für späte oder versäumte Perioden sein. Die Schilddrüse reguliert den Stoffwechsel Ihres Körpers, so dass auch der Hormonspiegel beeinflusst werden kann. Schilddrüsenprobleme können normalerweise mit Medikamenten behandelt werden. Nach der Behandlung wird sich Ihre Periode wahrscheinlich wieder normalisieren.
Wann sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen?
Ihr Arzt kann den Grund für Ihre verspätete oder versäumte Periode richtig diagnostizieren und Ihre Behandlungsoptionen besprechen. Führen Sie Aufzeichnungen über Änderungen in Ihrem Zyklus sowie andere gesundheitliche Änderungen, um dies Ihrem Arzt zu zeigen. Dies wird ihnen helfen, eine Diagnose zu stellen.
Wenn Sie die folgenden Symptome haben, wenden Sie sich sofort an einen Arzt:
- ungewöhnlich starke Blutungen
- Fieber
- starke Schmerzen
- Übelkeit und Erbrechen
- Blutungen, die länger als sieben Tage dauern
- Blutungen, nachdem Sie bereits in die Wechseljahre eingetreten sind und seit einem Jahr keine Perioden mehr hatten
