Gibt dies Anlass zur Sorge?
Deine Zunge fühlt sich komisch an. Es kribbelt und gibt Ihnen eine Art Nadelstichgefühl in Ihrem Mund. Gleichzeitig könnte es sich auch ein wenig taub anfühlen. Solltest du dir Sorgen machen?
Wahrscheinlich nicht. Eine prickelnde Zunge ist oft kein Grund zur Sorge und wird wahrscheinlich bald von selbst verschwinden.
Es gibt viele Gründe für ein Kribbeln der Zunge. Eine Möglichkeit ist ein Zustand, der als primäres Raynaud-Phänomen bekannt ist, eine Störung, die normalerweise den Blutfluss zu Ihren Fingern, Zehen und seltener zu Ihren Lippen und Ihrer Zunge beeinflusst. Wenn Ihre Zunge kalt wird oder Sie unter Stress stehen, werden die kleinen Arterien und Venen, die Blut dorthin transportieren, enger. Beim primären Raynaud-Phänomen ist diese Reaktion übertrieben und der Blutfluss in den Bereich ist vorübergehend verringert. Dies führt dazu, dass Ihre Zunge ihre Farbe ändert und blau, sehr rot oder sehr blass aussieht. Während oder nach der Episode kann Ihre Zunge für kurze Zeit kribbeln.
Primäre Raynauds können ärgerlich sein, sind aber nicht gefährlich. Es gibt keine bekannte Ursache und es bedeutet nicht, dass Sie ein ernstes Gesundheitsproblem haben. Wenn Sie Zungensymptome haben, verschwinden diese fast immer, wenn Sie etwas Warmes trinken oder sich entspannen, um Ihren Stress abzubauen.
Primäre Raynauds verursachen normalerweise wiederholte Episoden. Wenn Sie vorübergehende Farbveränderungen an Ihrer Zunge bemerken, machen Sie ein Bild, das Sie Ihrem Arzt mitteilen möchten, damit dieser Ihre Diagnose bestätigen kann. Es ist wichtig sicherzustellen, dass Sie keine sekundären Raynauds erleben.
Sekundäre Raynauds sind eine verwandte Erkrankung, die ähnliche Symptome verursacht, aber häufig durch ein zugrunde liegendes Gesundheitsproblem des Immunsystems wie Lupus, rheumatoide Arthritis oder Sklerodermie verursacht wird.
Wann Sie sofort medizinische Hilfe erhalten müssen
Manchmal kann Taubheitsgefühl oder Kribbeln der Zunge ein Zeichen für einen Schlaganfall oder einen vorübergehenden ischämischen Anfall (TIA) sein. TIAs werden auch als Ministrokes bezeichnet.
Suchen Sie einen Notarzt auf, wenn zusätzlich zu Ihrem Zungenkribbeln eines dieser Symptome auftritt:
- Schwäche oder Taubheit im Arm, Bein oder Gesicht oder auf einer Körperseite
- Gesichtsabfall
- Probleme beim Sprechen
- Schwierigkeiten beim Verständnis oder Verwirrung
- Sichtverlust
- Schwindel oder Gleichgewichtsverlust
- starke Kopfschmerzen
TIA-Symptome können nur wenige Minuten dauern, sind aber immer noch schwerwiegend. Eine TIA und ein Schlaganfall sind medizinische Notfälle. Rufen Sie sofort Ihren örtlichen Rettungsdienst an, wenn Sie eine TIA oder einen Schlaganfall vermuten.
Allergische Reaktion
Eine allergische Reaktion auf ein Lebensmittel, das Sie gegessen haben, oder auf eine Chemikalie oder Droge, der Sie ausgesetzt waren, kann Ihre Zunge anschwellen lassen, jucken und kribbeln lassen.
Nahrungsmittelallergien treten auf, wenn Ihr Immunsystem verwirrt ist und denkt, dass ein gewöhnliches Lebensmittel schädlich ist.
Die häufigsten Lebensmittel, die Allergien auslösen, sind:
- Eier
- Erdnüsse und Baumnüsse
- Fisch
- Schaltier
- Milch
- Weizen
- Soja
Einige Erwachsene, die gegen Pollen allergisch sind, können durch das orale Allergiesyndrom eine geschwollene oder kribbelnde Zunge bekommen. Die Allergie lässt Sie auf einige gängige rohe Früchte und Gemüse wie Melonen, Sellerie oder Pfirsiche reagieren. Es verursacht Mundreizungen und kann dazu führen, dass Mund, Lippen und Zunge kribbeln, anschwellen oder sich gereizt fühlen. Wenn Sie nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel ein Kribbeln in Mund oder Zunge bemerken, vermeiden Sie dieses Lebensmittel in Zukunft.
Wenn Sie eines der folgenden Probleme haben, rufen Sie 911 an und suchen Sie sofort einen Arzt auf. Dies können Anzeichen einer schweren und lebensbedrohlichen allergischen Reaktion sein:
- Keuchen oder Atembeschwerden
- Heiserkeit oder Engegefühl im Hals
- Lippen- oder Mundschwellung
- Juckreiz
- Nesselsucht
- Schluckbeschwerden
Arzneimittelallergien können auch dazu führen, dass Ihre Zunge anschwillt, juckt und kribbelt. Während Antibiotika häufig diese Reaktionen hervorrufen, kann jedes Medikament Allergiesymptome auslösen. Wenn Sie nach Beginn eines neuen Medikaments ungewöhnliche Symptome haben, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt.
Erfahren Sie mehr: Umgang mit einer schweren allergischen Reaktion (Anaphylaxie) »
Krebs wund
Krebsgeschwüre sind kleine, ovale, flache Wunden, die sich auf oder um Ihre Zunge, in Ihren Wangen oder auf Ihrem Zahnfleisch bilden können. Obwohl nicht genau klar ist, was Krebsgeschwüre verursacht, scheinen Dinge wie leichte Verletzungen des Mundes, hormonelle Veränderungen, Viren, unzureichende Ernährung, Allergien oder Nahrungsmittelempfindlichkeiten eine Rolle zu spielen. Sie sind schmerzhaft, aber normalerweise verschwinden sie in etwa einer Woche von selbst.
Vermeiden Sie scharfe, saure oder knusprige Lebensmittel, wenn Sie an Krebs leiden. Diese reizen die Wunde. Spülen Sie Ihren Mund zur Schmerzlinderung mit einer Lösung aus 8 Unzen warmem Wasser, 1 Teelöffel Salz und 1/2 Teelöffel Backpulver aus. Sie können auch versuchen, ein rezeptfreies Mittel wie Benzocain (Anbesol) oder Kanka anzuwenden.
Hypoglykämie
Hypoglykämie tritt auf, wenn Ihr Blutzucker unter einen sicheren Wert gefallen ist.
Menschen mit Diabetes können hypoglykämisch werden, wenn sie auf Mahlzeiten verzichten oder zu viel Insulin oder bestimmte andere Medikamente gegen Diabetes einnehmen.
Obwohl es hauptsächlich mit Diabetes in Verbindung gebracht wird, kann jeder diesen Zustand erleben.
Andere Symptome können sein:
- sich sehr wackelig, schwach oder müde fühlen
- sehr hungrig fühlen
- ins Schwitzen geraten
- Schwindel haben
- sehr gereizt oder tränenreich sein
- verwirrt sein
Wenn Sie etwas mit Zucker darin essen oder trinken, z. B. ein Stück Süßigkeiten oder etwas Fruchtsaft, kann dies dazu beitragen, dass sich Ihr Blutzucker wieder normalisiert, wenn er zu niedrig ist.
Erfahren Sie mehr: Umgang mit Hypoglykämie »
Hypokalzämie
Bei Hypokalzämie fällt der Kalziumspiegel in Ihrem Blut weit unter den Normalwert. Obwohl es zu einem Kribbeln in Zunge und Lippen kommen kann, treten wahrscheinlich zuerst andere Symptome eines niedrigen Kalziumspiegels auf.
Das beinhaltet:
- Muskelzuckungen, Krämpfe und Steifheit
- Kribbeln um den Mund und in Fingern und Zehen
- Schwindel
- Anfälle
Hypokalzämie hat viele mögliche Ursachen, darunter:
- niedriges Nebenschilddrüsenhormon
- niedriger Magnesiumspiegel
- niedriger Vitamin D-Spiegel
- Nierenerkrankung
- eine Komplikation der Schilddrüsenoperation
- einige Medikamente zur Krebsbehandlung
- Pankreatitis (Entzündung der Bauchspeicheldrüse)
Wenn Sie eines dieser Symptome oder Zustände haben und glauben, dass Hypokalzämie das Kribbeln in Ihrer Zunge verursacht, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Eine einfache Blutuntersuchung kann das Problem diagnostizieren. Die Symptome einer Hypokalzämie verschwinden normalerweise, wenn Sie das zugrunde liegende Problem beheben und mit der Einnahme von Kalziumpräparaten beginnen.
Vitamin B-Mangel
Ein niedriger Gehalt an Vitamin B-12 oder Vitamin B-9 (Folsäure) kann Ihre Zunge wund und geschwollen machen und Ihren Geschmackssinn beeinträchtigen. Möglicherweise haben Sie auch ein Kribbeln in der Zunge sowie in Ihren Händen und Füßen. Gleichzeitig fühlen Sie sich möglicherweise die ganze Zeit sehr müde, da beide B-Vitamine benötigt werden, um rote Blutkörperchen zu bilden und Ihre Nerven gesund zu halten. Ein niedriger Gehalt dieser Vitamine kann zu Anämie führen.
Vitamin B-12 oder Folatmangel werden entweder durch zu wenig dieser Vitamine in Ihrer Ernährung oder durch die Unfähigkeit verursacht, diese Vitamine aus Ihrer Nahrung aufzunehmen. Ihr Magen wird mit zunehmendem Alter weniger sauer, daher kann das Alter ein Faktor sein.
Einige Medikamente können Sie davon abhalten, B-Vitamine aufzunehmen. Das beinhaltet:
- Metformin (Glucophage)
- Esomeprazol (Nexium)
- Lansoprazol (Prevacid)
- Famotidin (Pepcid)
- Ranitidin (Zantac)
Gute Quellen für B-12 sind Fisch, Fleisch, Eier und Milchprodukte. Veganer können mangelhaft werden, wenn sie keine angereicherten Lebensmittel wie Soja- oder Nussmilch, Getreide, Brot oder Getreide essen oder Hefe oder Nahrungsergänzungsmittel verwenden. Gute Quellen für B-9 sind Blattgemüse, das meiste grüne Gemüse, Bohnen, Erdnüsse sowie Tomaten- und Orangensaft.
Unbehandelt kann Vitamin B-12 oder Folatmangel schwerwiegend sein und Ihre Nerven dauerhaft schädigen. Es ist wichtig, so schnell wie möglich behandelt zu werden. Eine einfache Blutuntersuchung zeigt an, ob Ihre Werte zu niedrig sind. Die Behandlung besteht normalerweise aus der Einnahme von hochdosierten Nahrungsergänzungsmitteln. In einigen Fällen benötigen Sie jedoch möglicherweise wöchentliche Vitamin-Spritzen.
Migräne
Die Warnsymptome (Aura) eines Migränekopfschmerzes können ein Kribbeln in Armen, Gesicht, Lippen und Zunge umfassen.
Andere Aura-Symptome können Schwindel und Sehstörungen sein.
Das beinhaltet:
- Zickzackmuster
- blinkende Lichter
- Tote Winkel
Auf Aura-Symptome folgt normalerweise eine Migräne. In diesem Fall haben Sie sehr starke Kopfschmerzen auf einer Seite Ihres Kopfes, häufig mit Übelkeit und Erbrechen.
Lesen Sie weiter: Welche Migränebehandlung passt zu Ihnen? »
Weniger häufige Ursachen
In fast allen Fällen wird ein Kribbeln in der Zunge durch einen Zustand verursacht, der leicht zu diagnostizieren und zu behandeln ist. Einige weniger häufige Erkrankungen können jedoch auch ein Kribbeln der Zunge verursachen.
Burning-Mouth-Syndrom
Das Burning-Mouth-Syndrom verursacht ein ständiges Gefühl von Brennen oder Beschwerden in Zunge, Lippen und Mund.
Die Symptome variieren von Person zu Person und können auch Folgendes umfassen:
- Veränderungen im Geschmackssinn
- trockener Mund
- ein metallischer Geschmack im Mund
Manchmal kann das Syndrom des brennenden Mundes ein Zeichen für ein Gesundheitsproblem sein, wie z. B. Vitamin B-12-Mangel, Hefeinfektion oder Diabetes. Aber oft hat es keine bekannte Ursache. Forscher glauben, dass es mit Problemen mit den Nerven verbunden sein kann, die das Gebiet kontrollieren. Das Burning-Mouth-Syndrom betrifft etwa 2 von 100 Menschen und hauptsächlich Frauen nach der Menopause.
Das Syndrom ist nicht heilbar, aber die Symptome können durch die Vermeidung von Alkohol, Tabak und scharfen Speisen behoben werden. Lokalanästhetika zur Betäubung der Zunge können ebenso hilfreich sein wie Medikamente, die bei chronischen Schmerzen helfen.
Hypoparathyreoidismus
Hypoparathyreoidismus ist selten. Es passiert, wenn Ihre Nebenschilddrüsen nicht mehr genug Nebenschilddrüsenhormon produzieren. Hinter der Schilddrüse im Nacken befinden sich vier Nebenschilddrüsen. Die Nebenschilddrüsen steuern die Menge an Kalzium in Ihrem Blut.
Wenn Ihr Kalziumspiegel zu niedrig ist, haben Sie möglicherweise:
- Muskelkrämpfe
- die Schwäche
- Anfälle
- Schwindel
- Kribbeln in Händen, Füßen und Gesicht
Bei einigen Menschen ist der Grund unbekannt. Bei den meisten Menschen funktionieren eine oder mehrere der Nebenschilddrüsen nicht mehr, weil die Schilddrüse auf irgendeine Weise beschädigt wurde, normalerweise durch eine Operation zur Entfernung oder durch eine andere Halsoperation.
Unabhängig von der Ursache ist die Behandlung dieselbe: lebenslange Ergänzung mit Kalzium und Vitamin D.
Multiple Sklerose
Multiple Sklerose (MS) ist eine chronische Erkrankung, die das Zentralnervensystem betrifft. Durch eine Entzündung werden die Botschaften zwischen Gehirn und Körper gestört, was zu einer Vielzahl von Symptomen führt. Diese beinhalten:
- die Schwäche
- ermüden
- Probleme beim Gehen
- Sichtprobleme
Andere häufige Symptome von MS sind Kribbeln und Taubheitsgefühl in Gesicht und Mund, Körper, Armen oder Beinen.
MS ist selten und betrifft etwa 400.000 Menschen in den Vereinigten Staaten. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie an MS erkranken, wenn Sie eine Frau zwischen 20 und 40 Jahren sind, aber auch Männer wie jüngere und ältere Menschen. MS wird durch das körpereigene Immunsystem verursacht, das die Nerven und ihre als Myelin bekannte Schutzhülle angreift. Derzeit ist keine Heilung bekannt, aber eine Vielzahl von Medikamenten kann helfen, viele der Symptome zu kontrollieren.
Wann sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen?
Kribbeln oder Taubheitsgefühl in der Zunge, das plötzlich auftritt und auch Gesicht, Arm oder Bein auf einer Seite betrifft, kann ein Zeichen für einen Schlaganfall sein. Gesichtsabsenkung, Probleme beim Gehen oder Sprechen können ebenfalls Anzeichen sein. Jedes dieser Symptome erfordert sofortige ärztliche Hilfe - rufen Sie Ihren örtlichen Rettungsdienst an.
Kribbeln, das nur ab und zu auftritt oder mit dem Sie sich mit etwas anderem verbinden können, wie einer Allergie oder einem Krebsgeschwür, sollte von selbst verschwinden. Wenn es länger als ein paar Tage dauert oder sehr ärgerlich wird, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Es ist wichtig zu wissen, ob das Kribbeln ein kleines Problem oder ein Symptom für schwerwiegendere Gesundheitsprobleme wie Diabetes, Vitaminmangel oder Multiple Sklerose ist.
