Überblick
Der Grabenfuß oder das Immersionsfußsyndrom ist eine schwerwiegende Erkrankung, die darauf zurückzuführen ist, dass Ihre Füße zu lange nass sind. Der Zustand wurde erstmals im Ersten Weltkrieg bekannt, als Soldaten durch das Kämpfen unter kalten, nassen Bedingungen in Schützengräben ohne zusätzliche Socken oder Stiefel einen Grabenfuß bekamen, um ihre Füße trocken zu halten.
Trench Foot tötete im Ersten Weltkrieg schätzungsweise 2.000 amerikanische und 75.000 britische Soldaten.
Seit dem berüchtigten Ausbruch des Grabenfußes während des Ersten Weltkriegs gibt es jetzt mehr Bewusstsein für die Vorteile, Ihre Füße trocken zu halten. Es ist jedoch auch heute noch möglich, einen Grabenfuß zu bekommen, wenn Ihre Füße zu lange kalten und nassen Bedingungen ausgesetzt sind.
Lesen Sie weiter, um mehr über den Grabenfuß und die Maßnahmen zu erfahren, die Sie zur Behandlung und Vorbeugung ergreifen können.
Grabenfußbilder
Grabenfußsymptome
Mit dem Grabenfuß werden Sie einige sichtbare Veränderungen an Ihren Füßen bemerken, wie zum Beispiel:
- Blasen
- fleckige Haut
- Rötung
- Hautgewebe, das stirbt und abfällt
Zusätzlich kann ein Grabenfuß die folgenden Empfindungen in den Füßen verursachen:
- Kälte
- Schwere
- Taubheit
- Schmerzen bei Hitzeeinwirkung
- anhaltender Juckreiz
- Stacheligkeit
- Kribbeln
Diese Symptome des Grabenfußes können nur einen Teil der Füße betreffen. In den schwersten Fällen können sich diese jedoch über die gesamten Füße einschließlich Ihrer Zehen erstrecken.
Grabenfuß verursacht
Der Grabenfuß wird durch Füße verursacht, die nass werden und nicht richtig abtrocknen. Es ist auch am häufigsten bei Temperaturen von 30 ° F bis 40 ° F. Grabenfuß kann jedoch sogar in Wüstenklima auftreten. Der Schlüssel ist, wie nass Ihre Füße werden und nicht unbedingt, wie kalt sie sind (im Gegensatz zu Erfrierungen). Wenn Sie längere Zeit in nassen Socken und Schuhen stehen, wird dies im Vergleich zu anderen Aktivitäten wie dem Schwimmen mit Wasserschuhen tendenziell schlimmer.
Bei längerer Kälte und Nässe können Ihre Füße die Durchblutung und die Nervenfunktion verlieren. Ihnen wird auch der Sauerstoff und die Nährstoffe entzogen, die Ihr Blut normalerweise liefert. Manchmal kann der Verlust der Nervenfunktion andere Symptome wie Schmerzen weniger wahrnehmbar machen.
Im Laufe der Zeit kann der Grabenfuß zu Komplikationen führen, wenn er nicht behandelt wird. Diese beinhalten:
- Amputationen
- schwere Blasen
- eine Unfähigkeit, auf betroffenen Füßen zu gehen
- Gangrän oder Gewebeverlust
- bleibender Nervenschaden
- Geschwüre
Sie sind möglicherweise auch anfälliger für Komplikationen, wenn Sie Wunden an Ihren Füßen haben. Während Sie sich vom Grabenfuß erholen, sollten Sie nach Anzeichen einer Infektion Ausschau halten, wie z. B. Schwellung oder Nässen von Wunden.
Grabenfuß diagnostizieren
Ihr Arzt kann einen Grabenfuß mit einer körperlichen Untersuchung diagnostizieren. Sie untersuchen Verletzungen und Gewebeverlust und bestimmen das Ausmaß des Kreislaufverlusts. Sie können auch die Nervenfunktion testen, indem sie prüfen, ob Sie Druckpunkte an Ihrem Fuß spüren können.
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Grabenfußbehandlung
Da Mediziner mehr über Grabenfüße erfahren haben, hat sich die Behandlung weiterentwickelt. Während des Ersten Weltkriegs wurde der Grabenfuß zuerst mit Bettruhe behandelt. Soldaten wurden auch mit Fußwaschmitteln aus Blei und Opium behandelt. Als sich ihre Bedingungen verbesserten, wurden Massagen und pflanzliche Öle (wie Olivenöl) angewendet. Wenn sich die Symptome des Grabenfußes verschlimmerten, war manchmal eine Amputation erforderlich, um zu verhindern, dass sich Kreislaufprobleme auf andere Bereiche des Körpers ausbreiten.
Heute wird der Grabenfuß mit relativ einfachen Methoden behandelt. Zuerst müssen Sie sich ausruhen und den betroffenen Fuß anheben, um die Durchblutung zu fördern. Dies verhindert auch neue Blasen und Wunden. Ibuprofen (Advil) kann helfen, Schmerzen und Schwellungen zu lindern. Wenn Sie Ibuprofen nicht einnehmen können, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise Aspirin oder Paracetamol (Tylenol), um die Schmerzen zu lindern. Diese helfen jedoch nicht bei der Schwellung.
Frühe Symptome des Grabenfußes können auch mit Hausmitteln behandelt werden. Laut den US-amerikanischen Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten können Sie einige der gleichen Techniken anwenden wie bei Erfrierungen. Folgendes sollten Sie tun:
- Zieh deine Socken aus
- Vermeiden Sie es, schmutzige Socken im Bett zu tragen
- Reinigen Sie den betroffenen Bereich sofort
- Trockne deine Füße gründlich
- Wenden Sie Wärmepackungen bis zu fünf Minuten lang auf den betroffenen Bereich an
Wenn sich die Symptome des Grabenfußes nach den Behandlungen zu Hause nicht bessern, ist es Zeit, Ihren Arzt aufzusuchen, um Komplikationen zu vermeiden.
Ausblick
Wenn der Grabenfuß früh gefangen wird, kann er behandelt werden, ohne dass weitere Komplikationen auftreten. Eine der besten Möglichkeiten, um die Symptome und Gesundheitsrisiken des Grabenfußes zu vermeiden, besteht darin, ihn insgesamt zu verhindern. Halten Sie zusätzliche Socken und Schuhe bereit, insbesondere wenn Sie längere Zeit im Freien sind. Es ist auch vorteilhaft, Ihre Füße an der Luft zu trocknen, nachdem Sie Socken und Schuhe getragen haben - auch wenn Sie nicht glauben, dass Ihre Füße nass geworden sind.
Fragen und Antworten: Ist der Grabenfuß ansteckend?
F:
Ist es ansteckend?
EIN:
Grabenfuß ist nicht ansteckend. Wenn jedoch Truppen unter ähnlichen Bedingungen leben und arbeiten und sich nicht um ihre Füße kümmern, können viele Soldaten betroffen sein.
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