Als Pflegekraft für jemanden mit nicht-kleinzelligem Lungenkrebs (NSCLC) spielen Sie eine der wichtigsten Rollen im Leben Ihres geliebten Menschen. Sie sind nicht nur auf lange Sicht emotional da, sondern durch Ihre Rolle als Pflegekraft sind Sie auch für die täglichen Aufgaben verantwortlich. Darüber hinaus müssen Sie noch auf sich selbst aufpassen.
Es kann zunächst stressig sein, all Ihre neu gewonnenen Aufgaben zu übernehmen. Das Erkennen der wichtigsten Schritte bei der Pflege kann Ihnen dabei helfen, organisiert zu bleiben.
Gehen Sie als Team auf die NSCLC-Behandlung zu
Die Pflege einer Person mit NSCLC erfordert häufig eine Krebsbehandlung. Dies kann Folgendes umfassen:
- Fahren Sie Ihre Liebsten zu ihren Terminen
- Begleiten Sie Ihre Liebsten, wenn sie sich mit Ärzten, Krankenschwestern und Labortechnikern treffen
- Stellen Sie sicher, dass Ihr Angehöriger alle empfohlenen und verschriebenen Medikamente einnimmt
- Helfen Sie Ihrem geliebten Menschen, mit dem Rauchen aufzuhören, wenn er raucht
Sie müssen auch die Symptome Ihrer Lieben im Auge behalten, um Anzeichen für ein weiteres Fortschreiten zu erkennen. Beispiele sind Atembeschwerden, Bluthusten und unbeabsichtigter Gewichtsverlust.
Körperliche Hilfe leisten
Mit fortschreitendem NSCLC können alltägliche Aufgaben für Ihre Angehörigen immer schwieriger werden. Möglicherweise müssen Sie ihnen beim Essen, Baden und Anziehen helfen. Möglicherweise benötigen sie auch Unterstützung beim Toilettengang und beim Herumlaufen.
Der Schlüssel ist, Ihre Liebsten wissen zu lassen, dass Sie da sind, um zu helfen, wenn sie Sie darum bitten. Gehen Sie nicht davon aus, dass eine Krebsdiagnose automatisch bedeutet, dass Ihr Angehöriger jegliche Unabhängigkeit verloren hat. Dies kann das Gefühl von Depressionen und geringem Selbstwertgefühl erhöhen.
Bieten Sie emotionale Unterstützung
Krebs schafft eine emotionale Achterbahnfahrt für Sie und Ihre Liebsten. Dies gilt möglicherweise besonders für NSCLC, da die Aussichten oft unvorhersehbar sind. Ihr geliebter Mensch wird wahrscheinlich einige Höhen und Tiefen haben. Sie können sogar depressiv werden.
Ihre Rolle als Betreuer besteht nicht unbedingt darin, Ihre Liebsten aufzuheitern oder sie wieder „glücklich“zu machen. Stattdessen können Sie Unterstützung anbieten, indem Sie einfach ohne Urteil zuhören.
Es ist auch hilfreich, so viel Sozialisation wie möglich zu fördern. Nehmen Sie Ihre Liebsten mit auf Spaziergänge. Ermutigen Sie sie, sich mit ihren Freunden zu treffen, wenn sie Lust dazu haben. Wenn sich Ihre Liebsten drinnen wohler fühlen, bieten Sie an, ein kleines Treffen zu Hause zu arrangieren. Im Laufe der Zeit kann Ihre geliebte Person eine Verbesserung ihrer Stimmung erfahren. Außerdem können Sie auch davon profitieren, mit anderen Menschen zusammen zu sein.
Helfen Sie mit Finanzen
Abgesehen von den täglichen Aufgaben, bei denen Sie helfen, muss Ihr Angehöriger Sie möglicherweise auch bei umfassenderen Aufgaben wie Finanzen unterstützen. Dies beinhaltet nicht nur das Geldmanagement, sondern auch die Planung einer möglichen Pflege am Lebensende.
Abhängig von der NSCLC-Phase, in der sich Ihre Angehörigen befinden, können sie möglicherweise keine eigenen Entscheidungen mehr treffen. Möglicherweise müssen Sie sich an einen Finanzberater und einen Anwalt wenden, um Hilfe zu erhalten.
Vergiss nicht auf dich aufzupassen
Pflege ist ein großes Opfer, und es ist leicht, sich darauf einzulassen, dass alle Bedürfnisse Ihrer Lieben erfüllt werden. Möglicherweise vernachlässigen Sie sogar Ihre eigenen Bedürfnisse. Sie können von Zeit zu Zeit Mahlzeiten auslassen, Ihre eigene medizinische Versorgung vernachlässigen oder sich sogar von Aktivitäten zurückziehen, die Sie einmal genossen haben, weil Sie nicht genug Zeit haben.
Es gibt viel zu sagen, dass man nicht gut auf andere aufpassen kann, wenn man nicht zuerst auf sich selbst aufpasst. Das Vernachlässigen Ihrer eigenen Bedürfnisse kann Sie nicht nur benachteiligen, sondern auch Ihre Pflegefähigkeiten beeinträchtigen.
Sie können mit einigen der folgenden Ziele in eine Selbstpflege investieren:
- Stellen Sie einen Timer für Ihre eigenen Mahlzeiten ein. So stellen Sie sicher, dass Sie das Essen nicht vergessen.
- Nehmen Sie zusätzliche Hilfe von Freunden und Familie an. Während Ihre Freunde oder Familie Ihren geliebten Menschen möglicherweise nicht so gut kennen wie Sie, gibt es Aufgaben, die Sie delegieren können, z. B. Kochen, Putzen und Einkaufen. Das Delegieren solcher scheinbar winzigen Aufgaben kann mehr Zeit und Stress sparen, als Sie vielleicht denken.
- Verbinde dich jeden Tag mit einem Freund oder Familienmitglied. Möglicherweise haben Sie keine Zeit für ein Mittagessen, aber ein einfacher Textaustausch, ein Anruf oder eine E-Mail können Ihnen helfen, in Kontakt zu bleiben und gleichzeitig Ihre Stimmung zu verbessern.
- Trainiere täglich. Schon ein kurzer Spaziergang oder Yoga-Strecken können einen Unterschied machen.
- Erstellen Sie Ihren eigenen Raum. Dies kann ein eigener Raum zum Lesen und Entspannen sein oder sogar ein Teil eines größeren Raums in Ihrem Haus, den Sie selbst nennen können. Stellen Sie sich diesen Raum als Ihren persönlichen Rückzugsort vor, an dem Sie tun können, was Sie möchten.
Entdecken Sie professionelle Unterstützung
Während Selbsthilfegruppen häufig als therapeutische Optionen für Menschen mit NSCLC diskutiert werden, gibt es auch Optionen für Pflegekräfte. Es kann hilfreich sein, sich mit anderen Betreuern in Verbindung zu setzen, die ähnliche Erfahrungen machen. Diese Verbindungen können in Online-Gruppen sowie in traditionellen persönlichen Besprechungen hergestellt werden. Möglicherweise finden Sie sogar eine persönliche Unterstützung durch einen Therapeuten hilfreich. Der Schlüssel ist sicherzustellen, dass Ihre Stimme gehört wird und dass Ihre Kämpfe bestätigt werden.
