Überblick
Kribbeln in den Füßen ist ein häufiges Problem. Viele Menschen spüren irgendwann ein Gefühl von „Nadeln und Stiften“in ihren Füßen. Oft fühlen sich die Füße auch taub und schmerzhaft an.
Dies ist normalerweise kein Grund zur Sorge. Es kann durch Druck auf die Nerven verursacht werden, wenn Sie zu lange in einer Position waren. Das Gefühl sollte verschwinden, wenn Sie sich bewegen.
Das Kribbeln in den Füßen kann jedoch anhalten. Wenn das Gefühl von „Nadeln und Stiften“über einen längeren Zeitraum anhält oder von Schmerzen begleitet wird, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Sie können Ihnen helfen, die Ursache zu bestimmen.
Mögliche Ursachen
Diabetische Neuropathie
Diabetes ist eine der häufigsten Ursachen für anhaltendes Kribbeln in den Füßen. Diabetische Neuropathie ist das Ergebnis von Nervenschäden, die durch hohen Blutzucker verursacht werden.
Zu den Symptomen von Diabetes gehören:
- häufiges Wasserlassen
- extremer Durst
- trockener Mund
- juckende Haut
- fruchtig riechender Atem
- Schmerzen oder Taubheitsgefühl in Händen und Füßen
- erhöhter Hunger
- unerwarteter Gewichtsverlust
- langsame Heilung von Schnitten oder Wunden
- Hefe-Infektionen
- Schläfrigkeit oder Lethargie
- Sehstörungen
- Übelkeit und Erbrechen
Ihr Arzt wird eine Anamnese erstellen, eine körperliche Untersuchung durchführen und Blutuntersuchungen durchführen, um festzustellen, ob Sie an Diabetes leiden oder ob Ihr Diabetes Ihre kribbelnden Füße verursacht.
Diabetes kann mit Änderungen des Lebensstils und verschiedenen Medikamenten wie Insulin behandelt werden.
Schwangerschaft
Es ist nicht ungewöhnlich, dass Sie während der Schwangerschaft ein Kribbeln in Ihren Füßen verspüren. Wenn die Gebärmutter wächst, kann sie Druck auf die Nerven ausüben, die über die Beine laufen. Dies verursacht ein Gefühl von „Stiften und Nadeln“.
Möglicherweise können Sie das Kribbeln lindern, indem Sie:
- mit erhobenen Füßen ruhen
- Positionswechsel
- Stellen Sie sicher, dass Sie gut hydratisiert sind
Wenn sich das Kribbeln verschlimmert, nicht verschwindet oder von Schwäche oder Schwellung begleitet wird, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, um sicherzustellen, dass nichts Ernstes passiert.
Vitaminmangel
Wenn Sie nicht genug von bestimmten Vitaminen, insbesondere B-Vitaminen, bekommen, kann dies zu einem Kribbeln der Füße führen. Vitaminmangel kann auf eine schlechte Ernährung oder eine Grunderkrankung zurückzuführen sein.
Wenn Ihnen Vitamin B-12 fehlt, können einige der folgenden Symptome auftreten:
- ermüden
- Kurzatmigkeit
- Schwindel
- Kribbeln und Kälte in Händen und Füßen
- Kopfschmerzen
- Brustschmerzen
- Verdauungsprobleme
- Übelkeit
- vergrößerte Leber
Ihr Arzt wird eine Kranken- und Familienanamnese erstellen, eine körperliche Untersuchung durchführen und Blut abnehmen, um festzustellen, ob Sie einen Vitaminmangel haben.
Abhängig von der Ursache Ihres niedrigen Vitaminspiegels benötigen Sie möglicherweise Vitaminpräparate oder eine andere Behandlung.
Nierenversagen
Nierenversagen kann zu Kribbeln in den Füßen führen. Nierenversagen kann viele Ursachen haben, aber die häufigsten sind Diabetes und Bluthochdruck.
Zu den Symptomen eines Kribbelns der Füße aufgrund eines Nierenversagens gehören:
- Schmerzen, Kribbeln und Taubheitsgefühl in den Beinen und Füßen
- Krämpfe und Muskelzuckungen
- "Stifte und Nadeln" Gefühl
- Muskelschwäche
Ihr Arzt kann eine Reihe von Tests durchführen, um festzustellen, ob Nierenversagen die Ursache für Ihre prickelnden Füße ist. Tests können umfassen:
- eine neurologische Untersuchung
- Elektromyographie (EMG), die die Muskelaktivität misst
- ein Nervenleitungsgeschwindigkeitstest
- Bluttests
Die Behandlung von Nierenversagen umfasst Dialyse und eine Nierentransplantation.
Autoimmunerkrankungen
Autoimmunerkrankungen treten auf, wenn der Körper sich selbst angreift. Eine Reihe von Autoimmunerkrankungen kann ein Kribbeln in den Füßen verursachen. Einige dieser Bedingungen umfassen:
- Lupus
- Sjögren-Syndrom
- Guillain Barre-Syndrom
- Zöliakie
- rheumatoide Arthritis (RA)
Um festzustellen, ob eine Autoimmunerkrankung das Kribbeln in Ihren Füßen verursacht, wird Ihr Arzt eine detaillierte Familien- und Krankengeschichte erstellen, eine körperliche Untersuchung durchführen und wahrscheinlich eine Reihe von Blutuntersuchungen durchführen.
Behandlungen für Autoimmunerkrankungen variieren. Sie können Ernährungsumstellungen und Medikamente enthalten.
Infektionen
Eine Reihe von Infektionen kann zu Entzündungen der Nerven führen. Dies kann zu einem Kribbeln der Füße führen. Diese Infektionen umfassen:
- Lyme-Borreliose
- Gürtelrose
- Hepatitis B und C.
- HIV
- Aids
- Lepra
Wenn Sie glauben, eine Infektion zu haben, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Sie werden eine Krankengeschichte machen, eine körperliche Untersuchung durchführen und wahrscheinlich Blut abnehmen, um auf Infektionskrankheiten zu testen.
Die Behandlung hängt von Ihrer Infektion ab, umfasst jedoch wahrscheinlich Medikamente.
Verwendung von Medikamenten
Einige Medikamente können als Nebenwirkung ein Kribbeln in den Füßen verursachen. Die häufigsten Medikamente, die dies verursachen, sind solche zur Bekämpfung von Krebs (Chemotherapie) und solche zur Behandlung von HIV und AIDS. Andere enthalten Medikamente zur Behandlung:
- Anfälle
- Herz Konditionen
- Bluthochdruck
Wenn Sie Medikamente einnehmen und ein Kribbeln in Ihren Füßen haben, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen. Sie können feststellen, ob dies eine Nebenwirkung Ihrer Medikamente ist. Sie entscheiden auch, ob Ihre Dosis geändert werden muss.
Eingeklemmter Nerv
Wenn Sie einen eingeklemmten Nerv im Rücken haben, kann dies zu einem Kribbeln in Ihren Füßen führen. Eingeklemmte Nerven können auf Verletzungen oder Schwellungen zurückzuführen sein.
Sie können auch erleben:
- Schmerzen
- Veränderungen in der Empfindung in Ihren Füßen
- verringerte Bewegungsfreiheit
Ihr Arzt wird eine Anamnese und eine körperliche Untersuchung durchführen, um festzustellen, ob Sie einen eingeklemmten Nerv haben. Sie können auch ein EMG zur Untersuchung der Muskelaktivität oder einen Nervenleitungsgeschwindigkeitstest durchführen. Andere Tests können eine MRT oder Ultraschall umfassen.
Die Behandlung eines eingeklemmten Nervs kann Folgendes umfassen:
- sich ausruhen
- Medikament
- Physiotherapie
- möglicherweise Operation
Toxinexposition
Der Kontakt mit bestimmten Chemikalien und Toxinen kann zu Kribbeln in den Füßen führen. Sie können auch Schmerzen, Taubheit, Schwäche und Schwierigkeiten beim Gehen verursachen.
Einige Toxine, die ein Kribbeln in den Füßen verursachen können, wenn sie durch die Haut verschluckt oder absorbiert werden, sind:
- führen
- Arsen
- Merkur
- Thallium
- organische Insektizide
- Alkohol
- einige pflanzliche Arzneimittel
- Frostschutzmittel
- kleben
Es kann schwierig sein, die Toxinexposition als Ursache für Kribbeln in den Füßen zu diagnostizieren. Ihr Arzt wird eine Anamnese erstellen, die Angaben zu Ihrer Arbeit und Ihrem häuslichen Umfeld, Ihrer Ernährung und den von Ihnen eingenommenen Nahrungsergänzungsmitteln enthält. Sie können andere Tests durchführen, einschließlich Blutuntersuchungen.
Die Behandlung kann Medikamente, Sicherheitsmaßnahmen und die Änderung Ihrer Umweltexposition gegenüber Toxinen bei der Arbeit oder zu Hause umfassen.
Unbekannte Ursachen
Manchmal kribbeln Menschen in ihren Füßen und es gibt keine bekannte Ursache. Ärzte nennen dies "idiopathisch".
Dieser Zustand tritt am häufigsten bei Menschen über 60 Jahren auf. Beim Stehen oder Gehen können Symptome wie Kribbeln, Schmerzen, Taubheitsgefühl, Schwäche und Unsicherheit auftreten.
Ihr Arzt wird eine körperliche Untersuchung durchführen und eine Reihe von Tests durchführen, um alles auszuschließen, was Ihre Symptome verursachen könnte.
Die Behandlung kann umfassen:
- Schmerzmittel
- Sicherheitsmaßnahmen
- spezielle Schuhe
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Wenn Sie ein Kribbeln in Ihren Füßen verspüren, das nicht verschwindet, sich verschlimmert, von Schmerzen begleitet wird oder Sie davon abhält, gut zu gehen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Sie sind möglicherweise sturzgefährdet, wenn Sie Ihre Füße nicht richtig fühlen können.
Wenn Sie ein Kribbeln in Ihren Füßen erleben, das von starken Kopfschmerzen, Kribbeln im Gesicht oder plötzlicher Schwäche begleitet wird, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Dies können Anzeichen eines Schlaganfalls sein, der lebensbedrohlich sein kann.
