Was sind Dehnungsstreifen?
Dehnungsstreifen, auch Striae genannt, entstehen, wenn sich Ihre Haut schnell dehnt. Dies führt zu weißen, rosa oder roten Linien, die den betroffenen Bereich abdecken. Während sie am häufigsten auf Ihrem Bauch, Ihren Hüften und Ihren Oberschenkeln auftreten, können sie auch auf Ihren Knien auftreten.
Dehnungsstreifen sind zwar nicht schädlich, können jedoch dazu führen, dass Sie sich selbstbewusst fühlen. Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, was Dehnungsstreifen auf Ihren Knien verursacht und wie Sie sie weniger sichtbar machen können.
Wie sehen Knie-Dehnungsstreifen aus?
Dehnungsstreifen auf Ihren Knien sind beim ersten Auftreten meist rosa oder rot, können aber auch lila sein. Sie sehen aus wie dünne Linien auf Ihrer Haut und können zwischen 1 und 10 Millimeter breit sein. Möglicherweise bemerken Sie sie vorne, hinten oder an den Seiten Ihrer Knie.
Mit der Zeit verblassen Dehnungsstreifen und werden weiß oder sehr hellrosa.
Was verursacht sie?
Dehnungsstreifen um die Knie sind mit mehreren Ursachen verbunden. Einige dieser Ursachen sind natürlich, während andere möglicherweise ärztliche Hilfe erfordern. Laut dem American Osteopathic College of Dermatology ist es auch wahrscheinlicher, dass Sie diese Art von Schwangerschaftsstreifen entwickeln, wenn Sie weiblich sind oder andere Familienmitglieder mit Schwangerschaftsstreifen haben.
Wachstum
Perioden schnellen Wachstums sind eine der häufigsten Ursachen für Kniestreckspuren. Zum Beispiel treten Dehnungsstreifen häufig während der Pubertät auf, wenn Ihr Körper Phasen schnellen Wachstums und schneller Veränderungen durchläuft.
Eine plötzliche Gewichtszunahme kann auch zu Dehnungsstreifen im Knie führen, insbesondere wenn Sie dazu neigen, Gewicht in Ihren Beinen zu tragen. Möglicherweise bemerken Sie auch Dehnungsstreifen an Ihren Oberschenkeln. Dehnungsstreifen, die durch Gewichtszunahme verursacht werden, verschwinden normalerweise, wenn Sie Gewicht verlieren, aber sie können mehrere Monate anhalten.
Bodybuilder neigen auch eher dazu, Dehnungsstreifen im Knie zu entwickeln, insbesondere wenn sich ihr Training auf ihre Beine konzentriert.
Kortikosteroide
Orale und topische Kortikosteroide können ebenfalls Dehnungsstreifen verursachen. Diese werden oft verwendet, um Entzündungen zu reduzieren. Im Vergleich zu Dehnungsstreifen aus anderen Gründen sind die durch Kortikosteroide verursachten eher violett gefärbt.
Hydrocortison ist ein beliebtes topisches Kortikosteroid, das ohne Rezept erhältlich ist. Es wird verwendet, um Rötungen, Juckreiz und Schwellungen zu lindern. Wenn Hydrocortison über einen längeren Zeitraum angewendet wird, wird Ihre Haut dünner und dehnt sich. Wenn Sie es gelegentlich auf Ihren Knien verwenden, um einen Insektenstich zu behandeln, entstehen keine Dehnungsstreifen. Wenn Sie es jedoch mehrere Wochen lang verwenden, können Sie einige Dehnungsstreifen bemerken.
Krankheiten
Es gibt verschiedene Erkrankungen, die auch Dehnungsstreifen verursachen können. Diese Zustände betreffen normalerweise Ihre Gelenke, einschließlich Ihrer Knie, oder Ihr endokrines System, das für das Wachstum verantwortlich ist.
Zu den Zuständen, die Dehnungsstreifen am Knie verursachen können, gehören:
- Cushing-Syndrom
- Ehlers-Danlos-Syndrom
- Lipödem (Zustand, der überschüssiges Fett in den Beinen verursacht)
- Marfan-Syndrom
- Fettleibigkeit
- plötzliche Gewichtszunahme aufgrund hormoneller Schwankungen
Wie werden sie behandelt?
Es gibt keinen bewährten Weg, um Schwangerschaftsstreifen vollständig zu beseitigen. Es gibt jedoch einige Dinge, die Sie tun können, um sie zu verblassen und weniger sichtbar zu machen.
Verwenden Sie Folgendes, damit Ihre Dehnungsstreifen schneller verblassen:
- chemische Peelings
- Kakaobutter
- Hausmittel wie Kokosöl
- Lasertherapie
- Retinoid-Cremes
- Cremes mit Vitamin E.
- dermarolling
Dehnungsstreifen, die durch Wachstumsschübe während der Pubertät entstehen, verblassen normalerweise von selbst im Laufe der Zeit.
Kann ich sie verhindern?
Es gibt keine Möglichkeit, Dehnungsstreifen an Ihren Knien oder anderen Körperteilen vollständig zu verhindern. Sie können jedoch das Risiko einer Entwicklung verringern, indem Sie Ihr Gewicht kontrollieren und den Einsatz von Kortikosteroiden einschränken. Wenn Sie daran arbeiten, Ihre Beine zu stärken, vermeiden Sie es, zu schnell Muskeln aufzubauen. Entdecken Sie andere Möglichkeiten, um das Risiko von Schwangerschaftsstreifen zu verringern.
Das Endergebnis
Dehnungsstreifen selbst sind ein harmloser Zustand, der normalerweise durch Perioden schnellen Wachstums oder Gewichtszunahme verursacht wird. Wenn Ihre Haut wieder in ihren normalen Zustand zurückkehrt, verblassen Dehnungsstreifen normalerweise von selbst. Obwohl sie möglicherweise nie vollständig verschwinden, können Sie verschiedene Maßnahmen ergreifen, um sie weniger sichtbar zu machen.
